养生健康

毛豆怎么煮好吃又入味

毛豆怎么煮好吃又入味

煮毛豆之前可以先将毛豆的两端剪掉,依据个人口味加食盐,花椒,八角,大料等调料煮食,要想煮的入味,就久煮一会,煮完之后,不要急着出锅,可以盖上锅盖焖一会,这样煮毛豆的水融入毛豆中,吃起来更香,而且营养成分也不会减少。毛豆煮的时间不用太长,太长时间容易将毛豆煮烂,影响口感,一般煮10分钟就差不多了,要注意的是在煮毛豆的时候水要放多一些,中途不用再加水了,中途加水容易加长毛豆煮的时间,会破坏毛豆中的叶绿素,影响营养价值。

毛豆荞麦粥

材料:毛豆,荞麦各50克,糙米100克,精盐少许。

做法:

1.将糙米,荞麦分别用清水淘洗干净,浸泡2小时。

2.毛豆去荚,洗净,用沸水焯数。

3.将泡好的糙米,荞麦一起下入砂锅中,加适量清水,先开大火煮沸,再转小火煮至烂熟。

4.待粥快熟时,放入焯好的毛豆,加食盐调味即可。

煮毛豆需要多长时间 怎么做毛豆更好吃

1、煮毛豆的水要多放一些,在煮制的过程中不要再加水。

2、水开后滴几滴香油再下毛豆,一定要保持水的沸腾,另外不要盖锅盖。敞盖煮毛豆是保证毛都煮好后依然碧绿的关键。

3、在煮之前将毛豆的两端剪好小口以便入味,但这样做的后果是毛豆吃起来比较“水”,口感不理想。

4、关火后不要立即捞出来,浸泡半个小时待汤汁入味后再捞出来。

毛豆煮好后捞起来,沥干水分。向锅里面添加适量植物油,烧热油后倒入毛豆、大蒜籽沫、干辣椒粉(不爱吃辣可以不放,或者放适量青椒),并加少量胡椒粉和香油,翻炒数下后起锅装盘。

毛豆怎么煮好吃又入味

煮毛豆之前可以先将毛豆的两端剪掉,依据个人口味加食盐,花椒,八角,大料等调料煮食,要想煮的入味,就久煮一会,煮完之后,不要急着出锅,可以盖上锅盖焖一会,这样煮毛豆的水融入毛豆中,吃起来更香,而且营养成分也不会减少。

毛豆怎么煮好吃又入味

在煮毛豆的时候水要多放一些,在煮制的过程中不要再加水,另外也可以在煮之前将毛豆的两端剪好小口以便入味,但这样做的后果是毛豆吃起来比较湿润,是不利于口感的,所以要注意,煮毛豆还是要根据我们自己的口味来选择更好的处理方法。

毛豆怎么煮才煮的透 水煮毛豆要煮多久

毛豆洗净放盆中,撒上盐多放用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味,同时减少煮毛豆的时间。搓后倒入凉水浸泡十五分钟,如盐少的话可多泡一会。到煮的时候,始终用中火保持沸腾状态,煮6到10分钟即可。

提醒:全程不盖锅盖,毛豆就不会变黄。毛豆煮的时间过短,夹生的话据说会有毒性,煮的时间长了口感容易发面,所以要特别注意控制好时间。关火后,不要马上捞出,让毛豆继续浸泡,直到自然晾凉。可以将煮好的毛豆放入冰箱冷藏一会再吃。

毛豆煮多久能熟

方法一

毛豆洗净放盆中,撒上盐(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味,同时减少煮毛豆的时间。搓后倒入凉水浸泡十五分钟,如盐少的话可多泡一会。到煮的时候,始终用中火保持沸腾状态,煮6到10分钟即可。

提醒:全程不盖锅盖,毛豆就不会变黄。毛豆煮的时间过短,夹生的话据说会有毒性,煮的时间长了口感容易发面,所以要特别注意控制好时间。关火后,不要马上捞出,让毛豆继续浸泡,直到自然晾凉。可以将煮好的毛豆放入冰箱冷藏一会再吃。

方法二

原料:新鲜毛豆,盐,姜,八角,花椒等。

1.把毛豆淘洗干净后,剪去两头,放入不锈钢锅中,然后加少入量的花椒、八角,薄姜片。

2.往盛满毛豆的锅里加凉水。水量以不漫过毛豆为宜。最好把毛豆浸泡10分钟左右,这样更容易煮熟。

3. 刚开始煮毛豆火要旺一些,等煮开了可以把火调小一些。小火慢炖可以让毛豆充分的煮熟。

4.当毛豆煮的沸腾时,及时用铲子把底部的毛豆翻上来。要隔5分钟左右翻一次,让毛豆均匀受热。翻毛豆时要从底部往上翻。

5.当毛豆煮开了,要及时加盐。应根据毛豆的多少适量加盐。大约2斤毛豆加一汤勺半盐。

6.当毛豆煮开2分钟左右,要敞开盖,再继续煮20分钟左右。

毛豆煮多久能熟又入味

中火煮15-20分钟左右能熟又入味,具体方法如下:

1、把毛豆清洗干净放在水中,然后加入少许的食用盐,充分的搅拌均匀,浸泡大约30分钟左右。

2、毛豆不要直接下锅煮,用剪刀把毛豆的两端剪开一个小口,这样做出来的水煮毛豆就更加入味。

3、把准备好的花椒,八角,桂皮,香叶,草果,豆蔻,小茴香等这些香料冲洗一下,然后放在料包中。

4、准备一口锅在锅里边加入一些清水,把准备好的大料包放在水中,用大火煮开。

5、等到水烧开以后,把洗好的毛豆倒入锅中之后,再加入适量的食用盐,然后再加入一些食用油,等到水再一次煮开以后转为中火来煮。

6、一般情况下再用中火煮上15-20分钟左右的时间就差不多了,而且在煮毛豆的时候要记得不要盖锅盖,如果盖锅盖的话,毛豆的颜色也是很容易发黄的。

7、另外毛豆煮好以后不要着急捞出来,一般情况下再浸泡半个小时左右的时间,这样毛豆会更加入味。

盐水毛豆多久能煮熟

1、盐水毛豆怎么煮

盐水毛豆可以在洗好以后加入几个红辣椒,再加入适量的八角、花椒以及生姜片和食用盐等调味料一起煮制,煮好以后不要马上吃,可以放在冰箱中冷藏一个晚上,然后再取出食用,这样会让煮好的盐水毛豆更加入味。

2、盐水毛豆多久能煮熟

毛豆是比较嫩的一种食材,煮的时候时间不能过长,平时把毛豆放在水中,加热烧开以后用大火煮五分钟左右就可以,不过为了让煮出的盐水毛豆颜色更绿,大家也可以在煮制时,不盖锅盖,这样它煮制的时间就会相对长一些,应该在十分钟左右。

3、煮盐水毛豆的小窍门

盐水毛豆看着做法简单,但是想让煮出的毛豆好吃,必须掌握一些小窍门。最重要的一点就是要挑选新鲜饱满的毛豆来煮制,选好毛豆以后先用清水洗,然后再用食用盐搓一下,这样能让毛豆表层的浮毛去掉,在煮制时它才能更容易入味。

相关推荐

怎样毛豆又绿又进味

1、挑选:如果想要出来的毛豆又绿又进味的话,那么建议可以选择质地较嫩的毛豆,这种毛豆的外皮较薄,调味料也会更容易进入到内部。 2、清洗:在毛豆买回来之后,还需要用少许的盐将其搓洗一遍,这样可以去除毛豆表皮的毛,然后用剪刀在毛豆的头尾部剪一个小口,这样也能使得毛豆更加进味。 3、制:在毛豆的时候,时间不宜过长,这样出来的毛豆颜色才会翠绿,不然持续的高温就有可能会使毛豆表皮颜色发黄。 4、冷却:毛豆好之后,可以连着汤汁一起置于冷水中浸泡冷却,这样可以迅速降低毛豆的温度,并且可以防止表皮变黄。

毛豆怎么是绿色的 熟后立即捞出来

毛豆熟后不要长时间的浸泡在水里面,这样毛豆会变黄,而应该捞出来放在凉白开里面,再向凉白开里面加少量盐,以便能入味

女人吃什么养颜补血皮肤好 毛豆

功效:延缓衰老,维护心脏健康 女人如果蛋白质补充不足,那么臀部容易萎缩塌陷,胸部不再挺拔,脖子出现皱纹,更不可能有光滑富有弹性的皮肤。 同时,随着年龄增加体内雌激素的流失,女人更年期容易提前、乳房萎缩、骨质疏松、皮肤衰老。 毛豆正是拯救女人的法宝。其中富含大量的植物蛋白和植物雌激素,延缓女人衰老同时维护心血管健康、防便秘、补充维生素E等。 毛豆还能预防骨质疏松症。经常吃毛豆,摄入更多的钙质,使骨质密度上升。 食材:毛豆500g、盐适量、桂皮1块、花椒20粒、八角2个、干红辣椒20个、植物油少量、小茴香适量

毛豆如何保持绿色 怎样毛豆又绿又进味

食材:毛豆、葱、姜、花椒、大料、小茴香、桂皮、精盐。 制作方法: 1、将毛豆用清水洗净后备用。 2、葱、姜切片备用。 3、用纱布将香料包好制成香料包后备用。 4、锅中做水,水开后下入毛豆、精盐后大火开。 5、变小火后敞盖7分钟左右关火。 6、毛豆在锅中继续浸泡半天(6小时左右)后捞出即成。 1、毛豆不要盖锅盖,敞开盖,这样能保持毛豆青翠的颜色。 2、不要太长时间,断生即可,时间长的毛豆没有嚼头,还失去了豆子醇香的滋味。 3、毛豆的时候不要加盐,好了趁热撒盐,撒一层颠翻几下,让盐分布均匀,然

毛豆可以粥吗 毛豆多长时间好

毛豆的时间不用太长,太长时间容易将毛豆烂,影响口感,一般10分钟就差不多了,要注意的是在毛豆的时候水要放多一些,中途不用再加水了,中途加水容易加长毛豆的时间,会破坏毛豆中的叶绿素,影响营养价值。

毛豆多久能熟又入味

一般来说,在毛豆的时候将毛豆角凉水下锅,开后10分钟左右就熟了,而且在的时候可以选择放花椒6、7粒,八角一个瓣,再加上适量的盐分,就可以让毛豆入味了,这时候就可以开始吃了。

毛豆怎么好吃

材料:新鲜毛豆200克。 材料:清汤,食盐,味精,八角,花椒,姜,川椒各适量。 做法: 1.将毛豆择洗干净备用。 2.锅置火上,倒入清汤,调入食盐,味精,八角,花椒,川椒,姜片开大火烧沸,放入毛豆熟即可。 材料:新鲜毛豆300克,雪菜100克,红椒圈少许。 调料:香油,酱油各1小匙,食盐2小匙。 做法: 1.毛豆洗净,用沸水汆烫;雪菜洗净,挤干水分,切小粒。 2.将一杯清水倒入锅中滚,放入毛豆20分钟,加入雪菜再2-3分钟。 3.将好的毛豆和雪菜盛出放凉,加入调味料,搅拌均匀,再撒上红椒圈即成。

盐水毛豆的常见做法

原料:毛豆、盐、油、干辣椒、花椒、香叶、葱姜、小茴香、八角、桂皮。 做法: 1、毛豆放在碱水里泡半小时,然后用清水洗净,剪掉两端的尖尖口待用。 2、取一个锅,里面放水,加盐,放入所有冲洗过的调料,然后滴几滴油,开火,水开5分钟后,放入毛豆,大火烧开后,盖盖小火10分钟后,关火,泡着放凉,收入冰箱,几个小时入味后,端出来就可以吃到冰冰凉的清爽毛豆了。 特别提醒: 1、毛豆一定要剪一下两端,这样入味很快。 2、毛豆不用使劲,久了,没了那个咬的口感,反而不好吃,10分钟的口感介于软和硬之间。 又到了新

毛豆多长时间能熟 怎么判断毛豆有没有熟

有没有熟的话,拿一个起来剥开尝尝不就知道了么! 熟的水表面会有白色泡沫,要想颜色好看,的时候在水里放少许植物油。 在就是看到毛豆有张开的就表示已经好了,不能时间太久,毛豆老了口感不好吃。

毛豆多久能熟 毛豆怎么更进味

毛豆的时候带豆荚一起最好吃,之前应该将毛豆洗净,剪掉两端后,加花椒,大料,食盐一起,这样更容易进味,注意的时间不要太长,好之后关火连汤料一同泡在碗中,泡的时间长味道更足。