养生健康

宝宝日常护眼10建议

宝宝日常护眼10建议

1.按摩鼻泪管

在宝宝出生后几周,甚至几个月,你可能会注意到宝宝的眼角有黄色、很黏的分泌物。这种分泌物通常是泪管阻塞造成的。家长可以按照下面的小方法,帮宝宝清洁阻塞的泪管。泪管位于鼻侧眼角,细小隆起的下方,向上(朝着鼻子)轻轻按摩泪管约6次。

2.避开电视的伤害

很多医学专家建议2岁以内的婴幼儿不要看电视,2~5岁的宝宝看电视的时间不宜超过半小时。可现实生活中,很少有家长能控制好宝宝看电视的时间,这就使得患近视、斜视、弱视的宝宝越来越多,且患病的年龄也越来越小。因此,家长对婴幼儿视力发育的好坏起了至关重要的作用,千万不要为了方便,就把宝宝放在电视机前不管,这对宝宝的视力将造成很大的损害。

3.避免眼睛外伤

宝宝好动,好奇心又强,而2岁以内孩子的走路又不太稳,所以家长要特别注意家中的物品及摆饰,以防对宝宝的眼睛造成伤害。一些有棱有角的物品最好加上软垫,所有尖锐的生活用品,如牙签、铅笔、剪刀、叉子、筷子等,都应小心收好。

4.避免侵蚀

家中各种洗涤剂、杀虫剂、香水等物品应小心放置。一旦发现宝宝眼睛受到化学物质的伤害,应立即用大量清水冲洗,边冲边让宝宝转动眼球,持续15分钟,冲洗完毕后送宝宝去医院治疗。用清水冲洗眼睛,可以缩短化学物质在眼内停留的时间及降低浓度,使其对眼睛的侵蚀降到最低程度,这是治疗的关键。所以,家长遇到这种突发事件时,一定要沉着、冷静,千万不要不冲洗就送去医院,这可能延误治疗,造成终身遗憾。

冲洗眼睛时,轻轻地把宝宝的下眼睑往下拉,边鼓励宝宝把眼睛尽量张大,边用温水轻轻冲洗眼睛。让宝宝的头侧着,受刺激的那只眼睛朝下,眼睛下面再垫一块干净的毛巾,使水可以直接流在毛巾上。如果宝宝把眼睛闭得紧紧的,你可以用指尖把他的下眼睑往下拉,或者把食指放在他上眼睑眉毛下的位置,另一根手指放在下眼睑,然后轻轻把眼睑分开。

5.异物巧处理

一般异物如昆虫、沙砾等进入眼内,多数是黏附在眼球表面,这时家长应用拇指和食指轻轻捏住上眼皮,轻轻向前提起,向眼内轻吹,刺激眼睛流泪,将沙粒冲出。这个方法若无效,可让先让宝宝向上看,家长用手指轻轻扒开宝宝下眼皮寻找异物,应特别注意下眼皮与眼球交界处的皱褶处,这里易存留异物。找到异物可用湿的棉签或干净手绢的一角将异物轻轻粘出。如果进入眼内的沙尘较多,可用清水冲洗。

6.补充叶黄素

叶黄素能有效保护视网膜免受氧化损害,而人体自身是无法合成叶黄素的,所以婴幼儿需在日常饮食中摄取足够的叶黄素来保护视网膜。母乳中含有丰富的叶黄素,对开始吃辅食的宝宝来说,深绿色蔬菜中富含叶黄素,如菠菜、甘蓝等。除叶黄素外,维生素A、DHA等,也是宝宝眼睛健康发育必不可少的营养成分,蛋类、奶酪、黄油、鲭鱼、大马哈鱼及贝类等食物中富含这些营养素。

7.正确擦眼

帮宝宝洗澡时,家长先用纱布沾点温水(或用纱布巾沾冷开水),由眼头往眼尾轻轻擦拭,切记不可来回擦拭,这样会使细菌来回感染。出门在外时,宝宝的眼睛上若有眼屎或脏东西,建议家长用纸巾沾取冷开水擦拭,或随身携带消毒湿巾。因为随身携带的小手帕、小方巾在帮宝宝擦嘴、擦手脚的时候,可能已经黏附上一些细菌或灰尘,如果再拿来擦拭宝宝的双眼,细菌就会趁机进入宝宝的眼睛,引发感染。

8.科学点眼药水

家长在帮宝宝点眼药水的时候,一定要先洗净双手,轻轻拉下宝宝的下眼睑,点入眼药水即可。无论是点眼药水或是眼药膏,即使宝宝眨眼睛,眼药水顺着泪水流出来了,家长们也不用太担心,只要沾到宝宝的眼睑(眼皮翻开,内侧红红的地方)即可,不需另外再多点几次药水。

(1)家长可以趁着宝宝还在睡觉的时候,抓住机会帮宝宝点药水。

(2)点眼药水时,用拇指和食指轻轻翻开宝宝的下眼睑,露出下眼睑结膜,将药水点在结膜上。

(3)眼药水(膏)的瓶口要避免接触到宝宝的睫毛或眼睑,以免造成眼药水污染。

9.彻底清洁手部

日常生活中,我们的手会接触到不同的东西,如钥匙、钱币、报纸、门把、水龙头等等,无形中可能就会黏附了一些肉眼看不见的细菌。这些细菌对抵抗力强的人来说,或许无法造成伤害,但是对于抵抗力相当脆弱的宝宝来说,便有可能因此而生病。因此,和宝宝玩耍之前,家长一定要记得先清洁手部。下班后回到家,最好能先换上家居服,这样才不会把细菌带给宝宝。

10.注意灯光

包包房间的灯光不要过于明亮,这样宝宝的眼睛就能避免和强光直接接触,宝宝睡觉时要关灯。抱宝宝外出时,如果阳光太强,家长可以临时用纱巾遮盖一下,以避免强光刺激宝宝的眼睛,但不可长时间遮盖。

胖宝宝的6个饮食建议

1、减少脂肪类食物摄入量

有些妈妈认为小宝宝减肥要先从主食减起,这种观念是错误的。因为主食中含有的碳水化合物会转化成糖分,可以供给大脑发育的需要。每餐的主食只要不超标就可以。最好从减少脂肪类食物的摄入量入手。有些妈妈认为,让宝宝少吃肥肉就可以了,当宝宝吃瘦肉的时候会丝毫不加以控制。实际上,100克瘦猪肉含蛋白质16.7克,而含脂肪却达28.8克。所以,瘦猪肉其实并不是一种高蛋白、低脂肪的食物。瘦猪肉吃得太多,动物性脂肪的摄入量也会大大增加。

2、替换零食种类

对于已习惯吃零食的孩子,可将其常吃的糖果、巧克力、口香糖、汽水、蜜饯等高糖、高热量的点心、零食更换成纯牛奶、酸奶、水果等低脂高纤维类食品,同时减少其饮料的摄入量。口渴时尽量选择白开水,因为白开水才是人体最健康、最经济的水分来源。

3、吃饭要定时、定量

一天三餐或四餐的时间要相对固定,进食量也要相对固定。早餐一定要吃好、吃饱,并摄入一定新鲜果蔬,食入总热量应为一天的30%。同时适度减少晚餐的进食量,如孩子睡前有饥饿感时,可让其喝一杯鲜牛奶,这样既不会加重肠胃的负担,又有助于孩子的睡眠。

4、尽可能自己做着吃

如今,为节约时间,人们更喜欢在外面就餐,或直接购买半成品或成品食物。此类食物一般热量及脂肪含量较高,在制作过程中造成大量的营养素流失,从而易造成人体营养素不足或营养过剩。所以,我们提倡有规律的家庭饮食,一天三餐中,争取能有两餐在家解决,从而既能让孩子们更多地享受愉快的进餐氛围,也能改善其健康状况。

5、烹调口味尽量清淡

食物烹制时,尽量少加入刺激性调味品,食物宜采用蒸、煮或凉拌的方式烹调,让宝宝减少食用油的摄入。

6、放慢进食速度

细嚼慢咽有助于孩子细细品味食物,并提高对饥饿的忍耐性和食欲敏感性,找到吃饭的自然停止点,避免饮食过量。还可以用游戏的方式,如我们比一比谁咀嚼的时间更长,来培养宝宝细嚼慢咽的习惯。

宝宝夏季护肤的一些建议

皮肤,是人体第一道防线,有保护、呼吸、体温调节、分泌汗液、排泄废物以及免疫调节等储多功能。夏季,天气炎热,宝宝肢体裸露,出汗又多,而汗呈酸性,含有多种代谢废物,不仅对皮肤有化学刺激,而且诱引蚊虫、蝇类及其它虫类的侵害;汗液,还有利于多种病原微生物的生长繁殖,如链球菌、葡萄球菌、霉菌的生长,产生相应的疾病。我们特别邀请中医药大学教授、曙光医院儿科主任医师唐为勇给大家提供一些夏季宝宝护肤的建议。

Q最常见的夏季皮肤疾病有哪些?

A:最常见的是痱子,还有热疖、疖病、黄水疮、日光皮炎、虫咬皮炎、夏季皮炎、霉菌性皮炎等。脓疱疮,也称黄水疮:皮肤不洁,葡萄球菌或链球菌感染。局部出现红、肿、热、痛 。其中脓病灶的称热疖,反复发作,或多发性的称疖病。霉菌性皮疹,汗液浸渍,闷捂,内衣不勤晒,皮肤可出现不规则色淡的斑块,或有脱皮的皮疹,这是霉菌感染造成。日光性皮炎,由于曝晒在阳光下时间过长,被晒皮肤焮红、灼热、疼痛、蜕皮,称日光性皮炎,多见于旅游、海边戏水;虫咬皮炎,由于蚊子或其他虫咬,局部出现肿块、红肿、痒痛,肿块中心有虫咬刺口,搔破可继发感染;夏季皮炎,夏季可因花粉、灰尘及其他过敏因素引起皮肤瘙痒,散发皮疹、荨麻疹,称夏季皮炎。

Q痱子是怎么发生的呢?

A:出汗未及时擦干,或用冷水毛巾擦身、或湿衣闷捂,使汗孔闭塞,汗液排泄不畅,且汗孔周围由于汗液堵闭出现炎症,这种皮疹就是痱子,也称汗疹。汗孔闭塞不畅,汗孔周围尚未出现炎变,痱子晶莹透明的叫晶痱子。汗孔排泄不畅,汗孔周围同时出现炎症的,痱尖色红,叫红痱子。排泄不畅的汗液,出现感染,化脓的,称脓头痱子。

Q如何预防和治疗宝宝长痱子?

A:首先室内要通风,降低室温,出汗后用热水毛巾及时擦干皮肤,这是最好的预防方法,原则是汗孔通畅。如果宝宝长痱子了,可以温水洗浴,等皮肤干燥后,外擦痱子粉或用含酒精成分的花露水外擦,不可用脂性油膏外涂,以免堵塞汗孔,不利于汗液蒸发。口服藿香、金银花水有解暑、疏表、发汗、清热解毒作用,也可减少痱子的发生。

Q怎样避免宝宝夏季被蚊虫侵袭?

A:首先,宝宝的皮肤一定要干净,常洗澡,清洁的皮肤蚊子叮咬的机会较少,尤其是出汗后用干毛巾擦汗后,皮肤汗迹存在,最容易引诱蚊子。家中防蚊首选纱窗,在大门的进出处,放一盘蚊香,在开门进出的时候可以防止蚊子进入。宝宝防蚊最好使用蚊不叮,而且尽量在干净的地方活动,不要在杂草丛生的地方停留。有一种香袋,内容物是:苍术、白芷、山柰、藿香,碾粉做成各种形状的荷包,挂在胸前有避蚊的作用。内容物均为20克。可以使用各种方法碾成粉。

Q宝宝被蚊子也有可能是其他的小虫子,咬了以后,通常是一大片又红又硬的包,好多天都消不下去,该怎么处理呢?叮咬包消肿以后,皮肤会留一小块下褐色的痕迹,要好几个月才能完全恢复正常的肤色,请问有没有办法恢复得快一点?

A:在叮咬处的周围,涂一点碘制剂,如碘酚、碘酊、碘酒都可以。有消炎、解毒、消肿的功能。如果没有碘酒,也可以涂少许含酒精成分的花露水。叮咬造成的过敏性炎症的色素,要过几天才能消失。碘酒色素很快就会消失。

Q宝宝被蚊子叮后,用薄荷膏可以吗?宝宝能用蚊香或蚊香片吗?擦防蚊水有效吗?

A:蚊子叮咬后,外涂碘制剂,如碘酚、碘酊、碘酒都可以。也可以涂少许花露水。薄荷制剂只有清凉作用,没有碘制剂好。蚊香和蚊香片要置于大门的门外,防止开门时蚊子的进入,不可放室内。窗上装纱窗最好。用磁条封闭,木质窗使用尼龙吸条封闭。

Q宝宝洗澡需要每天都用沐浴露吗?

A:每天可多次使用清水洗澡,但沐浴露每天只能用一次,最好不要用。如有油性的污垢,不能为清水冲洗掉的分泌物,可以使用沐浴露清洁。通常情况下,不要使用沐浴露。宝宝皮肤在正常情况下会分泌一层保护性物质,有保护皮肤的作用,“彻底清洗”反而不利皮肤的保护,而且沐浴露含有化学物质,不易洗净,会损害皮肤。尤其是宝宝的下身,不宜用肥皂和沐浴露清洗,含化学物质的清洁剂对尿道口有伤害的作用,清水清洗最好。要注意的是,在洗前,妈妈的手一定要消毒。

Q严重皮肤病会造成哪些后果呢?

A:皮肤疾病,尤其是感染性疾病,作为病灶,其病原是多种免疫性疾病如肾炎肾病,心肌炎风湿热等症的过敏原。治疗预防皮肤疾病也是预防治疗这些疾病的关键。另外,光洁柔润的皮肤,不仅是美丽的象征,更是健康的体现。保护皮肤,也是保护健康。

宝宝皮肤的特点

宝宝的皮肤较成人的薄,表皮细胞只有3~4层,且皮肤和全身的比重较成人大,加之皮肤血管丰富,血管网接近表皮,所以散热量大,对外界温度反应敏感。宝宝皮肤细胞含水量较成人高,受到外界刺激容易水肿出血,但吸收亦较成人快,所以更容易发生糜烂,如尿布皮炎等。

夏季皮肤疾病的预防要点

1、保持皮肤清洁、干燥、勤洗手、勤洗澡,不用不洁手去瘙痒,干净的皮肤不仅可避免皮肤感染,还可避免虫咬、虫喜咬脏皮肤。

2、避免曝晒,阳光下要使用阳伞、遮阳帽,必要时穿长袖、长裤以保护皮肤。

3、洗温水澡,温水毛巾擦洗皮肤,使用杀菌消毒药皂。

还要七防:防蚊、防虫、防晒、防热(烫)、防暑、防汗、防捂。保护皮肤,也是保障健康。

夏季家中常备药物

(1)消炎止痛——百多邦、碘酊

(2)消炎杀菌——碘酊、红药水、龙胆紫

(3)防蚊——蚊不叮

(4)消痱子——花露水、痱子粉

产妇和宝宝的饮食建议

产妇产后忌寒性和辛辣食物,可以吃蔬菜水果。特别注意不能盲目药补,也不能过分大补。应荤素营养合理搭配。剖腹产产妇应先吃流食,待排气后,饮食逐渐调整为半流食直至正常。

推荐食谱:

1.猪肝西红柿浓汤(助排恶露)

先将葱姜入油锅爆香后捞出,西红柿洗净去皮切块放入油锅,煸炒后加水炖25分钟左右,熬成浓汤状。再加入已经浸泡洗净用淀粉腌过的猪肝,待猪肝煮熟发白后,加葱花出锅。

2. 山药薏米粥(健脾益气、促伤口愈合)

将山药、薏米、茨实洗净后泡一夜,之后加入水倒进打浆机,打成粉状后再倒进砂锅。加两碗水,先用大火烧,再转成小火,适当加一些冰糖,搅匀后煮10到15分钟即可出锅。

宝宝饮食营养

1.母乳:3月龄内婴儿应频繁吸吮,每日不少于8次,可使母亲乳头得到足够的刺激,促进乳汁分泌。纯母乳喂养,无需给婴儿添加水、果汁等液体,以免减少婴儿的母乳摄入,进而影响母亲乳汁分泌。

2.配方奶粉:配方奶作为6月龄内婴儿的主要营养来源时,需要经常估计婴儿奶的摄入量。因新生婴儿胃容量较小,生后3个月内可不定时喂养, 3月龄内婴儿奶量约 500-750 毫升/日。

宝宝吃饱表现

1.可以听到咽奶的声音,喝空奶瓶后不再张嘴或咂摸嘴。

2.推开乳头或奶瓶。

3.一般情况下,每天排尿6-8次,排便2-3次。

宝宝补钙6建议

1.去正规医院检查宝宝缺钙与否 宝贝到底缺不缺钙应该去正规医院,由医生根据宝贝出现症状、体征及血钙化验等确定。现在大城市的一些大商场会摆放着商家提供的测定骨骼钙含量状况的单光子骨密度测试仪,免费为过往购物的人群测定是否缺钙。该仪器只能测手臂的尺骨和桡骨,而钙的流失主要危害是腰椎和胯骨的缺钙,因此这种测试不准确。而且这类仪器是放射源,其辐射会对身体产生影响。

2.8个月以后补钙 婴幼儿补钙不是越早越好。一般不建议婴幼儿过早补钙,如果过早补钙会使孩子的头囟过早闭合,影响大脑容量,应在8个月以后补钙。8月前注意让宝宝吃奶吃饱吃好,附加一些必要营养食物就可以了。

3.补钙不是单纯补充钙 钙的有效吸收需要维生素D的辅助。维生素D可以增进钙在肠道中的吸收度。而让婴幼儿接受阳光的照射可以促进体内维生素D的合成。但是需要注意:开始时每天晒太阳15分钟左右,不要一下子太长,以后逐渐延长,一般最好每天在户外晒太阳的时间不少于2小时。婴幼儿也可以补充维生素D的补品,但是注意,维生素D可以在体内储存,长期在儿童体内积聚会造成中毒,会引起宝宝食欲下降、恶心和消瘦,而且患血钙和尿钙的概率也会增高,肾、脑、心和肺等脏器也有可能出现异常钙化。

4.优先考虑食补 食补和药补可以同时进行,但是采取食补的方法会更好一些,应尽量从天然食品中获取每日所需的钙。婴幼儿如过量服用钙制剂,会抑制对锌的吸收,所以对有缺锌症状的婴幼儿,在进行补钙时应以食补为主。

5.不要把钙片碾碎放在牛奶里 这种做法不好。在一般情况下,混在食物中的钙片只能吸收20%,其余的会经粪便排出。如果喂奶时喂钙片,奶与钙容易结合形成凝块,不仅钙不易吸收,乳汁也不容易消化了。正确的方法是,在喂奶后1—2小时,胃内容物大部分排空了再给孩子喂钙片。

6.补钙剂吃到3岁 根据我国儿童膳食调查,我国儿童膳食钙仅仅达到需要量的30%-40%。应该补充不足的钙量,大约在150-300毫克,直到2岁或2岁半。补钙的同时一定要适当补充维生素D。2-3岁后最好通过食物来满足生长发育所需要的钙质,如有特殊情况请医生来决定。

宝宝2岁发育营养建议

1、要让宝宝多吃富含维生素、蛋白质和钙质的食物,如牛奶和鸡蛋等,才能保障宝宝牙齿健康的营养需求,合理及时地补充维生素A、维生素C、维生素D。

2、宝宝的食物尽量少呈偏酸性,会影响钙的吸收。除了给宝宝喝适当的牛奶外,最佳选择就是裙带菜、海带、鹿角菜、紫菜等海藻类食物。可以降低胆固醇和治疗便秘,同时利于宝宝的注意力集中。

宝宝春季护肤几大实用建议

1、

宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟,真皮层较薄,纤维组织稀少,皮肤因此缺乏弹性,易被外物渗透,并容易因摩擦受损。

建议:

需选用棉质及柔软的衣物和尿布,沐浴后为宝宝选择经高温消毒处理过的、粉质细腻、不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身,特别是皱褶处,能有效吸收剩余湿气,预防痱子及尿疹,令肌肤干爽舒适,同时减少肌肤摩擦,避免宝宝的娇嫩肌肤受损。

2、

宝宝皮肤发育不完全,控制酸碱能力差,他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。防止细菌感染,所以保护好这层酸性保护膜就很重要。

建议:

可使用婴儿沐浴露系列,婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴,彻底清洁宝宝肌肤的同时,给宝宝肌肤留下天然保护膜,保持肌肤滋润幼滑,同时有效抵御细菌。

3、

宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄,非常幼嫩敏感,而且抵抗干燥环境能力较差。

建议:

有效的方法是使用不含香料、酒精的润肤霜,能保护皮肤的水分平衡。此外,因为您和宝宝时常接触,你们使用同一种润肤霜,乃是极好的方法。记住,宝宝护肤品的牌子不能经常更换,这样宝宝的皮肤便不会对不同的护肤品做出调整。最好是选择婴儿润肤露,能有效滋润娇嫩的肌肤,在肌肤上留下一层滋润保护膜。

4、

宝宝色素层较薄,皮肤色素细胞较少,容易受阳光中紫外线灼伤。

建议:

阳光虽有利于宝宝的健康成长,但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。您知道吗?普通的防晒护品含有有机化学防晒剂,易引起过敏。最好选用专业婴儿防晒润肤露,它不含有机化学剂,能提高肌肤防晒能力达15倍,给宝宝和您温和而有效的防晒保护。

5、

蚊虫叮咬,令宝宝痛痒难受,有些蚊子还会传播疟疾、登革热等疾病。

建议:

给宝宝涂上婴儿防蚊露,就可以摆脱这些烦恼了。它的驱蚊效果可达6小时,配方特别温和,您完全可以放心,而且香味清新,让宝宝始终保持清凉舒爽。

6、

宝宝汗腺及血液循环系统还处于发育阶段,宝宝调节体温的能力远远不及成人,所以容易产生热痱和发热。

建议:

经常为宝宝洗澡,然后选择品质纯正而又安全有效的婴儿爽身粉为宝宝涂抹,会令他感到凉快舒适。切记不要为宝宝穿戴过多,如果宝宝长了痱子,应在长痱子的部位涂上专门为婴儿设计的婴儿热痱粉,帮助宝宝去痱止痒。

7、

宝宝的免疫系统尚未完全失效,抵抗力较弱,因此较容易出现皮肤过敏,如:红斑、红疹、丘疹、水泡,甚至脱皮等。

建议:

使用不含皂质和刺激物的婴儿沐浴露替宝宝洗澡,作用温和不刺激的婴儿润肤油,润肤露等护肤品。

8、

宝宝的泪腺未发育完全,不能分泌足够的泪水保护眼睛,常常受到外界刺激物的伤害。

建议:

避免使用普通洗发精或二合一洗发精,应选用专为宝宝设计的洗发精,如婴儿洗发精或洗发沐浴露。它含特殊的无泪配方,品质纯正温和,100%不含皂质,绝不会刺激宝宝的眼睛,能有效地洗净宝宝头皮,清除头垢,又有效保护宝宝皮肤和头发上的天然保护层,使头发保持健康滋润。

宝宝学说话的几点建议

1、按部就班地添加辅食对宝宝语言能力的发展很重要。为宝宝发育提供营养物质的同时,咀嚼使宝宝的口腔得到锻炼,使表达语言的硬件设备趋于成熟。有些宝宝因为没有咀嚼锻炼,在学习语言时,咽喉和口腔肌肉不知道如何配合,出现不知如何发声现象,所以改到添加哪一类辅食的时候,都不要忽视。

2、不要操之过急。每个孩子的先天发育不同,他们的语言智力也不同,也许今天还不会说,明天就能说会道。因此在帮助宝宝学习语言的时候要结合孩子的情况,和他们的兴趣。

3、遗传因素。专家指出,宝宝的语言发育和宝宝的听力、智力和发声器官的发育有很密切的关系,这其中一部分受遗传因素影响。很多宝宝都会出现说话晚的现象,这时候爸爸妈妈要保证为宝宝提供充足的营养,给孩子良好的语言环境,让孩子慢慢锻炼说话。

有的宝宝存在先天听力或大脑发育问题,直接影响孩子对于语言的学习。爸爸妈妈要时时关注孩子,发现不妥及时到医院做听力筛查和智力测评。有害物质测定铅等有害物质会损害宝宝智力和其他发面的发育,导致宝宝的语言发育滞后。

4、不要让宝宝莫衷一是。现在有些家庭里存在多种语种或方言,语种或方言的混乱也是造成孩子不开口讲话的一个原因。在家庭环境里,夫妻双方一会儿讲方言、一会儿讲普通话,再加上频频地更换保姆,保姆的方言又会刺激孩子的脑细胞。这个刺激过程不符合孩子的语言能力,最终导致孩子对语言莫衷一是,不知道应该选择何种语言。

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宝宝患上红眼病四个方面护理

1、避免传播 宝宝得了红眼病,因为其是有一定的传播性的,所以,这个时候,最好建议家长不要再带宝宝出门,也不要再让宝宝去上幼儿园,也不要带着宝宝走亲戚串门子儿,最好是让宝宝待在家里。而且在得红眼病的期间,也不建议宝宝理发,洗澡。 2、消毒 宝宝使用过的毛巾,手帕,或者是脸盆等物品,都要进行高温消毒。这个也不是什么难的,就是烧开一壶水,然后把宝宝用过的东西,全放进开水里翻滚一次,就可以了。 3、饮食护理 多给宝宝吃清淡的食物,禁止油腻或者是辛辣的食物。多给宝宝吃一些排毒的蔬菜,新鲜的水果等。这样,保持宝宝

宝宝1岁6个月发育营养建议

1、食品要富有营养和易于消化,不要让小儿吃过于香甜、酸辣的食物,因为它容易造成胃口减退和消化不良。食物应该做得软些,可由原来的“末、羹、泥”改为“丁、块、丝”。不要吃不该吃的食物,如带刺激性的食物,整粒的干果(如花生米、瓜子、核桃、干豆等)。 2、1岁—1岁半的宝宝正处于智力发育时期,让宝宝经常吃些深海鱼(如马哈鱼、三文鱼、鲑鱼等),自然就不会缺少益智因子。 3、1岁以后鸡蛋仍不能代替主食,有些父母为了自己的宝宝身体长得更健壮些,几乎每餐都给宝宝吃鸡蛋,这很不科学。过多摄入鸡蛋,会增加宝宝胃肠道的负担,重

冬季宝宝健康饮食的六点建议

第一,补充钙质,必不可少。冬天,宝宝们户外活动时间大大缩减,与阳光“亲密接触”的机会也相应减少,很容易出现缺钙的现象,妈妈们除了遵守医嘱为宝宝适量口服鱼肝油补充维生素D外,还应让他们多吃一些富含钙质的食物,如奶制品、豆制品、鱼虾等。 第二,多吃富含维生素的食物。冬季寒冷干燥,宝宝们很容易患上感冒等疾病,妈妈们应多让他们吃一些富含维生素的食物,以增强肌体免疫力,苹果、橘子、柚子、动物肝脏、大白菜、油菜、马铃薯、红薯、胡萝卜都是不错的选择。 第三,注意膳食纤维的补充。冬天里,宝宝活动少,较易出现大便干燥的问题

冬季宝宝健康饮食的六点建议

天气渐寒,温度一天低于一天,寒冷的冬天已经来临,很多人会在冬季进补,不过对于小朋友来说,在冬天吃东西还是需要注意的,要保持膳食平衡,因为各种食物的营养成分不同,所以食物要多样化,才能做到营养均衡。 很多妈妈认为:冬天气温较低,宝宝们为了抵御寒冷就要消耗更多的热量,因此 需多吃一些高热量、高脂肪的食物。其实这种观点是大错特错的,冬天宝宝们的活动量相对较小,如果一味地胡吃海塞的话,来年断定会变成一个“小胖墩”。 第一,补充钙质,必不可少。冬天,宝宝们户外活动时间大大缩减,与阳光“亲密接触”的机会也相应减少,很