怎么做能避免习惯性流产
怎么做能避免习惯性流产
根据习惯性流产发生的时间可将流产分为早期习惯性流产及晚期流产。早期习惯性流产系指流产发生在妊娠12周以前，一般多与遗传因素，母内分泌失调及免疫学因素等有关;晚期习惯性流产多指流产发生在妊娠12周以后，多与子宫畸形、宫颈发育不良、血型不合及母患疾病等因素有关。预防习惯性流产，要注意以下四个方面：
1. 在受孕前，男女双方都应到医院做仔细的检查，包括生殖器检查及必要的化验。有条件的可做染色体检查，如能找到原因，针对原因进行治疗。已经妊娠者也要按照医生的指导针对原因进行不同的安胎处理。
2. 中医认为本病多属肾气不足，冲任不固所致，宜在未孕之前补肾健脾，固气养血，进行调治。
3. 对于子宫内口松弛所致之妊娠晚期习惯性流产，一般在妊娠16-22周即采取子宫内口缝扎术，维持妊娠至后期甚至足月。
4. 要定期做产前检查：妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。
孕妈要注意6个孕期保健要点
了解习惯性流产要怎样保胎，要先知道是什么原因引发流产的。很多原因可以导致女性患习惯性流产，其中，年纪太大怀孕是最主要的原因，此外，人流次数太多、生过基因缺陷或者畸形的婴儿的女性、夫妻患有染色体疾病或者染色体不正常、孕妇内分泌紊乱、胎儿发育异常或受到感染及孕妇患有脏器类疾病等都是导致患习惯性流产的原因。
专家提醒：曾经有过自然流产经历的女性，为了避免发生习惯性流产，备孕期间要到专业的医院做全面的妇科疾病检查。成功受孕后，为了准妈妈的身心健康和腹中胎儿的健康成长，避免发生习惯性流产，孕期保健要注意以下六点：
避免发生习惯性流产，孕期保健要点一：保持阳光、舒畅的心情
专业妇科医生指出：准妈妈的中枢神经太兴奋会引发习惯性流产。多年前，这个说法也在国外的研究中得到了证实。调查者分别对30名心态阳光舒畅的孕妇和30名精神压力比较大的孕妇做了调查，精神压力大的孕妇患先兆流产或者习惯性流产的概率高出心态阳光舒畅的孕妇的三倍以上。因此，怀孕期间准妈妈一定要保持愉快的心情，家人要给准妈妈营造一个温馨、舒适的生活环境。平时准妈妈要学会及时消除自己的紧张、烦闷和恐惧心理。
避免发生习惯性流产，孕期保健要点二：养成讲究卫生的习惯
怀孕期间，孕妇要经常洗澡，但禁止盆浴。每天都要用孕妇专用的洗液清洁会阴部，避免感染到细菌、病毒而引发习惯性流产。怀孕期间衣服要经常换洗且穿着舒适宽松的孕妇装。
避免发生习惯性流产，孕期保健要点三：养成正常、规律的起居习惯
从备孕开始，准妈妈就要养成早睡早起的生活习惯，每天睡足8小时即可，不可养成嗜睡的习惯。早晨起来可以适当做一些户外活动，但是强度不宜过大。嗜睡会导致难产，而运动强度过大则容易引发流产。平时应该多吃新鲜的蔬果，预防出现孕妇便秘引发流产。
避免发生习惯性流产，孕期保健要点四：饮食结构要合理
怀孕期间，准妈妈要多吃一些容易消化，且富含蛋白质和多种维生素、多种微量元素的食物。如果是胃肠比较虚寒的孕妇，怀孕期间吃绿豆、莲子等会可能导致流产，继发习惯性流产，所以这类食物要禁食。相反的，有些准妈妈的体质是火旺阴虚类型的，这类孕妇要少吃公鸡肉、肉羊狗肉及鲤鱼等。
民间流传两个用于预防孕妇习惯性流产的菜谱很实用，小编给大家做个详细介绍：
菜谱一：链子桂圆粥。取50g的莲子和50g的桂圆肉用文火煲汤，半个小时候加100g山药粉熬成粥。对于有流产经历或者患习惯性流产的女性来说，怀孕后每天的早餐吃这个粥可以预防再发生流产;
菜谱二：南瓜蒂和莲蓬蒂末汤。取南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个烘焙后研成粉末，一天内分三次服完，用米汤泡开。对于怀孕了几个月后出现鲜红的阴道出血或胎动腹痛的准妈妈来说，可以预防出现先兆流产或者习惯性流产。
避免发生习惯性流产，孕期保健要点五：房事要减少
有过自然流产经历或者患习惯性流产的准妈妈，怀孕三个月内、七个月后禁止房事，怀孕3个月到7个月之间也要减少房事。
避免发生习惯性流产，孕期保健要点六：产前检查要按时做
为了方便医生及时发现妊娠异常，怀孕期间一定要按时做产检。做产检的过程过程中，医生还可以给孕妇提供一些孕期的注意事项，即使出现了流产征兆，都可以第一时间制定保胎的方案。
要怎么避免习惯性流产的出现
(1)流产后不宜马上受孕：发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。
(2)要做遗传学检查：夫妇双方同时接受染色体的检查。并做血型鉴定，包括Rh血型系统。出现习惯性流产患者有哪些症状?
(3)防止子宫口松弛：有子宫内口松弛的孕妇可做内口缝扎术。
(4)治疗黄体功能不全用药时间不可过短：针对黄体功能不全治疗的药物，使用时间要超过上次流产的孕期限(如上次是在孕3个月流产，则治疗时间不能短于妊娠3个月)。
(5)甲状腺功能低下不纠正不宜再怀孕：有甲状腺功能低下，经治疗甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。
(6)注意休息，避免房事：尤其是在上次流产的月份一定要卧床休息，禁止性生活。同时还应保持情绪稳定，生活规律有节。
(7)男方要做生殖系统的检查：有菌精症者，要治疗彻底后再使妻子受孕。
(8)其他：避免接触有毒物质和放射线的照射。
避免习惯性流产需要做到哪几点
1、提前做孕前疾病因素排查
对于有过一次或是两次不明原因的习惯性流产史的女性来说，在怀孕之前夫妻一定要做相关的优生筛查，这关系到下一次怀孕时胎儿是否能顺利发育并成长。下一次怀孕最好是间距前一次流产时间半年以上，可有效地减少流产的机率，刚流产之后马上怀孕不利于胚胎的发育和成长。男女双方因RH血型不融，染色体异常，隐性疾病，精子质量异常等都有可能是导致流产。因此，在下一次怀孕之前，夫妻双方的健康排查一定不能少，能有效地避免相同的悲剧发生。
2、避免性生活和与放射性有毒物质
怀孕的前三个月，女性不宜进行性生活，尤其是有过习惯性流产史的女性。因为性生活会刺激子宫收缩引起胚胎流产。到了怀孕中期，胎儿稳定了之后，可以适当进行性生活，但也一定要多注意，多休息。怀孕晚期最好也不要进行性生活，因为有可能导致早产。放射性有毒物质是导致畸形胚胎的恶性杀手，往往会因此而引起流产等意外情况发生。怀孕之后准妈咪们一定要注意相关方面，远离辐射和相关有毒的金属元素。
3、为保险起见，怀孕后需安胎处理。
安胎不意味着需要”全城戒备”，也不是说要完全卧床。安胎其实跟我们种菜种树一样，我们既要让这个孩子在子宫里面健康地发育，但又不能过分呵护。就像种在温室里的树，就不如经历风雨的树，长得茁壮。
4、定期监测和胚胎发育密切相关的指标。
如抽血检查HCG(绒毛膜促性腺激素)和孕酮，看看两个指标上升的幅度是多少，这能够反映出这个胚胎在妈妈子宫里发育好不好。定期做B超也是必要的监测，B超检查不仅能直观地测量出胚胎的大小，而且能看到胚胎是否能够正常的分化发育。
5、根据情况更换工作岗位。
如果是精神压力非常大的工作，比如证券交易所里，每分每秒的操作决定着几百上千万资金去向的工作，那就算不辞职，也必需得换个清闲没压力的岗位。但如果平时上班只是定时打个卡、工作性质不劳累，多是重复性劳动的，那还是按时上下班好。规律的生活对胚胎的正常发育也很有好处。
6、保持良好的心态，放下压力，有耐心。
据有关研究机构的研究结果显示，子宫具有一定的记忆功能，也就是说当再次怀孕时，如果女性不能保持良好的心态，排除种种压力的话，有可能再次发生习惯性流产的可能性。流产的病人多会出现一些不良心理或者不良情绪，比如很容易多愁善感、自卑、抑郁或者焦虑，这种不良的心理状况又会影响到胚胎发育。因此一定保持心态的平和。
习惯性流产三类高发人群
【习惯性流产高发人群一、多次人流的女性】
一些年轻男女总是在激情之余忽略避孕，等意外发生了，只能通过人流手术才解除意外，殊不知，人流手术可以快速终止妊娠，当潜在的危害也是的的确确存在的，多次进行人流手术不仅容易诱发宫腔感染、造成输卵管堵塞等，还容易对子宫内膜造成损伤，等到自己想要孩子时可导致不孕或流产的现象出现。所以，没有生育打算的女性朋友一定要重视避孕，以免给自身造成终生遗憾。
【习惯性流产高发人群二、宫颈口松弛的女性】
子宫是胎儿生长发育的主要场所，当宫颈管不当扩张，其压力增加到一定程度时，可出现胎膜破裂，继而出现流产，先天性发育异常、宫腔手术创伤等都会引起宫颈口松弛，可通过子宫内口缝扎术来进行改善，以杜绝习惯性流产的发生。>>>点此获取医疗援助
【习惯性流产高发人群三、生育年龄推后的女性】
25岁是女性生育能力最强的年龄，到了30岁后其生育能力会大幅度下降，还容易出现流产的现象，所以，女性朋友一定要适龄结婚生子，避免习惯性流产，以保障自己生命健康安全。
什么方法可以预防小产
关于很多女性朋友所存在的这个问题，专家提醒朋友们，发生习惯性流产后，夫妇双方都应及时去医院做全面检查，找准具体免疫异常性习惯性流产的原因，根据原因对症治疗，才能避免流产再次发生。同时日常生活中还应该做好相关保健工作，才能够科学有效的进行防治。
保证规律生活。规律的生活起居对于女性孕后是非常重要的，比如多呼吸新鲜空气，适当进行运动，早睡早起保证充足睡眠，都是非常重要的措施。否则可能会因气滞导致难产，并且还有可能会导致伤胎流产。另外保持大便的通畅也是很重要的。
避免流行感冒。流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病区活动，对于已经怀孕的女性是有威胁性的，因为病毒感染可以肆意传播而不利于健康，因此女性朋友怀孕后应避免去人群拥挤的公共场所，以减少受感染机会，同时还应该做到不主动或被动吸烟，不接触宠物，不吸入煤气。那女性免疫异常会导致哪些危害发生呢?
注意个人卫生。勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。勤换衣，衣着应宽大，腰带不宜束得过紧。平时应穿平底鞋。
保持均衡饮食。高蛋白、高维生素及多种微量元素并易于消化的食物营养价值高的食物是必要的选择。如果胃肠虚寒，作为应避免吃绿豆、白木耳、莲子等，阴虚火旺者慎食雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
对于习惯性流产一定要讲究以上的几种预防办法，很多人都知道这个疾病，尤其是这样的习惯性流产就需要知道应该如何饮食，平时如何预防疾病，只有关注了这方面的信息，才知道习惯性流产应该怎么样避免。
习惯性流产到底能治吗
习惯性流产能治好吗?习惯性流产是女性不孕的重要原因，患者最好的心愿是保胎并顺利分娩。但是，习惯性流产的患者因为多次人流或者免疫方面的原因而造成自然流产的症状，并不是那么容易就能治愈的。那么，习惯性流产治得好吗?下面，就下面小编为大家详细讲解。
1、查出造成习惯性流产的病因，对症治疗很重要。如果病因找准了，那么治疗起来就有针对性，效果更好。其次，患者在配合医生的治疗时，一定要注意休息，尽量不要做能够刺激到子宫收缩的事情，也要在饮食上注意加强营养，帮助胎儿吸收养分。
2、定期进行绒毛膜促性腺激素、胎盘泌乳素、孕二醇等的检测，也可以提前预防流产的发生。最后，在妇科条件的情况下，积极配合医生的重要保胎治疗，保持乐观开朗的心态迎接宝宝的出生吧!
习惯性流产能治好吗?习惯性流产治疗方法主要有：
1、查出引起习惯性流产的原因，针对病因处理。
2、注意休息，加强营养，尽量避免一切能引起子宫收缩的刺激因素。
3、定期检测，如HCG绒毛膜促性腺激素，HPL胎盘泌乳素，孕二醇等。若指标值降低，则提示可能发生流产，可提前治疗。
习惯性流产免疫治疗怎么样
1.可用补肾固冲丸。每次6-10克，一日三次，月经期停服，以2个月为一个疗程，可服1-3个疗程。
2.孕妇在流产后切忌恼怒、担忧或受到惊吓，丈夫应多安抚，但不要在短期内有性生活。
3.再次怀孕时要禁重体力劳动，尤其避免屏气、提举重物、用力大便，使腹内压增高而发生流产。
4.忌大温大补;妊娠早期禁止接触X线、超声波、放射性同位素，绝对避免用此类设备对腹部进行检查，以防胎儿发生畸形而流产。
5.孕妇应尽量避免到流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病区活动，也不应去人群拥挤的公共场所，以减少受感染机会;不要主动或被动吸烟;不接触宠物;不吸入煤气。
6.如果怀孕，孕妇应该勤洗澡，但是不宜盆浴、游泳等，另外一定要注意防止病菌感染的出现。
7.合理膳食：女性平时要注意合理饮食，尤其是孕妇更要注意饮食方面的选择，应该适当补充维生素以及各种必要的微量元素等，多吃一些蔬菜水果。
习惯性流产发生后，夫妻双方均应该去医院或者计生服务站去检查，检查双方是否均属染色体异常者，还是一方染色体异常。如再次妊娠，必须进行产前检查，通过羊水细胞染色体核型分析，了解胎儿是否先天畸形，一旦发现异常，应及时终止妊娠。习惯性流产与心情和日常生活习惯是否规范有着重要的联系，所以保持心情愉快，生活规律节制，是避免习惯性流产的重要因素。
怎样避免习惯性流产的发生呢
1、避免晚期的习惯性流产。如果是女性的子宫口松弛了，而引起了妊娠晚期习惯性流产，要在妊娠16-22周，就要采取子宫内口缝扎手术，这样可以维持妊娠至后期甚至是足月。如果女性在没有怀孕之前有过习惯性流产的情况，那么在怀孕之后，在前三个月和后三个月，要禁忌房事，否则就会有习惯性流产的再次发生的。
2、定期做好孕检。女性朋友们在怀孕的期间要定期的进行产前的检查，好药注意的就是，以前有过自然流产，或者是习惯性流产的女性，怀孕之前要先到妇科的进行诊治，如果受孕了之后出现了流产的先兆，如阴道出血、下腹疼痛等，要及时的上正规的医院进行检查和治疗的。
3、饮食和心情。要经常多吃一点富含各种维生素和微量元素的、易于消化的食品，比如蔬菜、水果、豆类、蛋类和肉类等等。生活中就要保持心情愉快，在孕气要尽量避免各种不良的刺激，消除紧张、烦闷、恐惧的心理。
4、生活规律。想要怀孕的女性在日常的生活中不要过于劳累，衣着应该穿的宽大，腰带不要太紧了，穿平底鞋，要注意养成定时排便的习惯，适当的吃一点富含纤维的素食物，可以保持大便的通畅。
女性怀孕需要做哪些检查
女性怀孕需要做哪些检查?女性受孕是个很复杂的过程，对于女性来讲是很重要的，也是女性的第二工程所在，但是在女性怀孕的时候需要做哪些检查呢?
当夫妻满怀欣喜地期盼宝宝出生，有时习惯性流产却将他们的希望无情扼杀，怎样才能再次避免习惯性流产呢?北京华博不孕不育医院的专家解释：为了防止再次发生习惯性流产，应及早到医院进行检查、治疗。
女性怀孕需要做哪些检查?检查的项目主要有：
一、卵巢功能检查;卵巢是产生卵子的地方，就是说卵巢怀孕的关键，卵巢的好坏直接关系这受孕的情况，有习惯性流产的女性朋友一定要进行卵巢功能的检查。
二、女方尚需进行生殖道的详细检查，包括有无子宫肌瘤、宫腔粘连，并作子宫输卵管造影及子宫镜检查，以确定子宫有无畸形与病变以及检查有无宫颈口松弛等。查出原因，若能纠正者，应于怀孕前治疗。
三、男性精液的检查，男性精液的异常也可导致不孕，所以如果有自然流产一定要检查男性的精液。