面部肌肉跳咋回事

面部肌肉跳咋回事

内蒙古读者倪先生问：我今年55岁，一年多来面部左侧经常痉挛，就是肌肉控制不住地跳。请问这是咋回事?

哈尔滨医科大学附属第四医院微创神经外科二病房主任王雪峰答：这应该是面肌痉挛，表现为一侧面部肌肉阵发性、节律性抽搐、痉挛或强直性发作。抽搐多从一侧眼轮匝肌开始，逐步向下扩大，波及口轮匝肌和面部表情肌，严重时引起面部疼痛，影响视觉、言语和睡眠。病情缓慢进展，一般不会自然好转。

目前，治疗面肌抽搐可以用药物、针灸等，但最有效的是手术，有效率在95%以上。方法是在手术显微镜下将位于面神经根部走行异常、对面神经造成压迫的血管推移离开，并固定，使血管不接触到面神经，从而解除血管对面神经根部的压迫，恢复面神经的正常功能，使面肌抽搐消失。术后反应轻，患者术后一天即可活动如常，不会造成面部麻木及角膜溃疡等。

上肢肌肉不自主的跳动怎么回事

肌肉的跳动其实是一群肌肉细胞产生收缩所引起的,在医学上称为肌束颤动。这种肌束颤动可以有不同的面积及幅度的大小,有的小颤动能感觉到但是看不到,较明显的颤动用肉眼就可以看出来。

假如肌肉跳动并没有伴随着肌肉的无力与萎缩的话,这种肌肉跳动通常是良性的。出现这种情况不必过分担心,一般在合理膳食,保证睡眠,情绪放松的情况下会自行消失的。

良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状,表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动,即就是我们通常说的“肉跳”。肌束颤动和肌纤维颤动都是下运动神经元损害的重要特征尽管良性肌束颤综合征精确的病因还不清楚,但目前研究表明其主要与以下几个方面有关:运动,急性病毒感染,焦虑及药物使用。其中,长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一。

面部肌肉的部位

①颅顶肌

颅顶肌阔而薄，左右各有一块枕额肌，它由两个肌腹和中间的帽状腱膜构成。前方的肌腹位于额部皮下，称额腹;后方的肌腹位于枕部皮下，称枕腹。帽状腱膜很坚韧，连于两肌腹，并于头皮紧密结合，而与深部的骨膜则隔以疏松的结缔组织。枕腹起自枕骨，额腹止于眉部皮肤。枕腹可向后牵拉帽状腱膜，额腹收缩时可提眉并使额部皮肤出现皱纹。

②眼轮匝肌

眼轮匝肌位于眼睛周围，呈扁圆形。能使眼睛闭合。由于少量肌束附着于泪囊后面，当收缩闭眼时，可同时扩张泪囊，促使泪液经鼻泪管流向鼻腔。

③口周围肌

口周围肌位于口裂周围，包括辐射状肌和环形肌。辐射状肌分别位于口唇的上、下方，能上提上唇，降下唇或拉口角向上、向下或向外。在面颊深部有一对颊肌，此肌紧贴口腔侧壁，可使唇、颊紧贴牙齿，帮助咀嚼和吸吮;还可以外拉口角。环绕口裂的环形肌称口轮匝肌，收缩时关闭口裂(闭嘴)。

④鼻肌

鼻肌不发达，为几块扁薄小肌，分布在鼻孔周围，有开大或缩小鼻孔的作用。

微血管减压术根治面肌痉挛

“微血管减压术”是“根治”面肌痉挛的唯一方法，要从面肌痉挛的发病原理来说起：面神经就象一条电缆线，组成面神经的神经纤维就像这条电缆线所包含的许多根细线，正常时这些纤维之间都有绝缘层，所以电流经过每一根神经纤维时都各走其道，没有互相干扰。

人的大脑内有很多血管，在婴幼儿时这些血管弯曲度相对处于比较直的状态，血管并不压迫神经，但随着年龄的增长，这些血管不断的迂曲延长，甚至弯曲成圈，在这些弯曲的血管中，有一些向面神经弯曲，最终压迫面神经，并逐渐增大对面神经的压力，造成神经纤维的绝缘层的损伤，也就是将上述电缆线中的很多小细线的绝缘层压坏了，当有电流通过时，就会出现短路现象，造成电流紊乱，导致线路远端的信号出现干扰。

面神经支配的是半侧面部肌肉的活动，当这些干扰信号到达肌肉时，面部肌肉接受到不正常的指令，开始胡乱跳动，出现面肌痉挛。随着血管的压迫越来越重，面神经损伤的范围越来越大，发生短路的神经纤维越来越多，线路信号干扰越来越大，导致面部肌肉跳动越来越厉害，甚至出现持续抽搐状态。

“微血管减压术”治疗面肌痉挛的原理：将压迫神经的血管垫开，使导致面神经损伤的外力去掉，就是去掉了“病根”，面神经有自我修复功能，经过一段时间的修复，发生短路的纤维断开后，干扰信号就会消失，面部肌肉又会按部就班的运动，恢复正常状态，疾病治愈。

虎口用力按痛是肾虚吗 虎口肌肉跳动是怎么回事

如果是偶尔出现这样的情况，不用过于担心，经常出现这样的情况的话，则需要好好留意了，情况严重的话要立即就诊。

虎口肌肉跳动，一般是局部肌肉痉挛引起，就像眼或者面部肌肉跳动一样，由于支配该部位的神经异常放电引起肌肉收缩而导致。如果偶尔出现虎口跳动，常见于以下的情况，比如：局部肌肉过度劳累、过度的劳动，或者是缺钙，使肌肉兴奋性增高，可造成局部肌肉痉挛出现不自主跳动的情况；如果经常出现虎口跳动、伴随有四肢的不自主痉挛、乏力，要考虑脊髓前角细胞存在病变，要去医院进一步检查排除神经系统病变。

左脸肌肉跳动是什么原因引起

1、外伤肿瘤或外科手术后导致患侧面肌痉挛。可能为面神经的恢复过程中与其他脑神经出现短路，当其他神 经兴奋时也出现一侧面部肌肉抽动。

2、体阴亏或体弱气虚引起阴虚、血少、筋脉失养或风寒上扰于面部而致，病位在面部阳经与肝、脾、肾、胆 、胃、脏腑相关;病性或虚或实。

3、某种压迫使面神经传导发生病理性干扰所致，大部分病人是由于正常的血管交叉压迫，如小脑后下动脉、 小脑前下动脉、椎神经动脉压迫，偶尔由于动脉瘤、动静脉畸形或脑瘤等面神经根部的压迫所致。

4、特发性面神经瘫痪，恢复后出现继发性的患侧面肌痉挛。可能为面神经炎导致神经脱髓鞘的病理改变而未 能恢复正常。这部分患者仍存在部分的髓鞘脱失，使面神经的电传导易受泛化所致，或面神经炎累及脑干内神经核 团，形成类似癫痫病灶而产生面部肌肉的发作性抽动。

以上就是有关引起左脸肌肉跳动的原因的介绍，当你的面部肌肉出现痉挛的现象，并且持续时间长，就要引起注意。严重时还会引起听力下降和面瘫的危机。面部痉挛一般不会自愈，所以一定要及时到医院进行检查，积极配合治疗。

怎么锻炼面部肌肉

1、上眼睑提肌的锻炼，防止上眼皮松弛。睁着眼，让眉毛尽量向上提升，停留5秒钟。然后眉毛不动，让上眼皮向下成眯缝眼，再停留5秒钟后恢复自然状态。每次做3遍。

2、两边嘴角提肌锻炼。上年纪的人嘴角往往呈八字形下垂，这是脸部表情不自然的原因。

a、嘴唇轻闭，上下唇朝口中卷，先后将嘴角左右斜向，各往上提升5秒钟。

b、嘴唇成U字形，嘴角尽量向两边拉开5秒钟。每次做5遍。

3、颧骨肌的锻炼。口纵向微开，嘴角尽量向上提升，直到牙齿和颊部粘膜形成空间。停留5秒钟。每次做3遍。坚持颧骨肌锻炼，能有效防止颊部肌肉僵硬、衰退形成的凹洼。

面部肌肉萎缩的症状

面部肌肉萎缩属于去神经萎缩。面神经对面部肌肉的代谢有调节作用。当神经干受到损伤后,相应的组织由于失去神经的调节作用可发生萎缩。所以它在治疗上也是有一定困难的，虽然它是一种比较难治愈的症状，但是如果我们选择适当的方法来治疗，也是可以得到一个良好的效果。

因为是一种难以治愈的疾病，在治疗这类病情的时候，患者的一些心理素质也是需要我们治疗的。应该多鼓励面部肌肉萎缩的患者，一种乐观的心态来对待病情，不要消极，更不要悲观，忧郁等。

所以说，在治疗这类面部肌肉萎缩的时候，在很多时候也是在治疗患者的心理。只有使她有足够的信心或者是比较坚强的意志力，这样才能更好的帮助我们取得良好的效果。

之外，如果在日常生活中发现自身的面部出现什么不适的症状，尤其是肌肉活动不明显，功能减退的时候应该及时的进行合理正规的检查，防止发生面部肌肉萎缩。

面部肌肉猥琐的症状

面部肌肉萎缩的发生主要是因为一些面部的组织或则是实质细胞的体积缩小，重量变轻引起的一种常见疾病。在面部肌肉萎缩发生的时候患者症状表现主要有以下几种。

面部肌肉萎缩属于去神经萎缩。面神经对面部肌肉的代谢有调节作用。当神经干受到损伤后,相应的组织由于失去神经的调节作用可发生萎缩。所以它在治疗上也是有一定困难的，虽然它是一种比较难治愈的症状，但是如果我们选择适当的方法来治疗，也是可以得到一个良好的效果。

因为是一种难以治愈的疾病，在治疗这类病情的时候，患者的一些心理素质也是需要我们治疗的。应该多鼓励面部肌肉萎缩的患者，一种乐观的心态来对待病情，不要消极，更不要悲观，忧郁等。

所以说，在治疗这类面部肌肉萎缩的时候，在很多时候也是在治疗患者的心理。只有使她有足够的信心或者是比较坚强的意志力，这样才能更好的帮助我们取得良好的效果。

之外，如果在日常生活中发现自身的面部出现什么不适的症状，尤其是肌肉活动不明显，功能减退的时候应该及时的进行合理正规的检查，防止发生面部肌肉萎缩。

怎样提升面部肌肉

提升脸部皮肤，提升脸部肌肉，这是许多面部松弛下垂女性的共同梦想。提升脸部皮肤和提升脸部肌肉只要选对方法，会非常轻松。我们来介绍关于提升脸部皮肤，提升脸部肌肉的最先进的方法——Time9分钟隐形除皱提升脸部肌肤。

真的能提升脸部皮肤，提升脸部肌肉的方法就只有通过手术，其它的诸如射频除皱、注射填充等类似的方法充其量也就能在1年左右的时间里消除点儿细小皱纹而已，对面部的松弛下垂现象根本无法消除。

传统的手术除皱方式如大拉皮除皱、小切口悬吊除皱等方式的原理都是通过对浅层单层的肌肤进行大范围剥离后进行提升来消除面部松弛下垂。这种除皱原理天生就存在无法避免的缺陷，一是切口大，手术时间长，大拉皮采用在发际线做冠状整体切开，小切口悬吊除皱采用在发际线或耳后做5~8个1.5cm左右的切口，这么大的切口在发际线上或者耳后，容易形成疤痕;二是大范围剥离，创伤大，通过对面部浅层肌肤的大范围剥离后提升缝合，肿胀大，需要强力包扎，住院7~10天左右;三是浅层单层的剥离只提升了表层肌肤，而深层的组织依然处于下垂状态，恢复后表层与深层形成上下拉扯张力，造成脸面紧绷不自然，切口处头发易片状脱落，而且脸部提升的效果最多保持1年。

Time9分钟隐形除皱采用局部皱纹与面部整体轮廓综合设计，在发际线上头发内两侧各开1mm隐形微小切口，通过双动力平复技术对浅层及深层肌肤着力点进行微小点位剥离，紧致肌肤回归组织原位，提升脸部皮肤，提升脸部肌肉，调节面部肌肤活力动态平衡，恢复紧致立体，青春漂亮的脸部轮廓。

Time9分钟隐形除皱提升脸部手术微切口细小，创伤小，手术时间短，一般一个部位仅9分钟左右，效果自然，不影响面部表情，几乎没有肿胀，不用强力包扎，可不住院，不影响工作生活，别人看不出任何痕迹，只知道你变年轻了，却不知道是如何做到的，其提升脸部皮肤，提升脸部肌肉效果可保持10年左右，自开展以来，已为广东、香港、北京、江浙、韩国等地成千上万的求美者打造光滑紧致年轻脸庞，深受广大爱美女性及高端商旅人士的无限亲睐。

Time9分钟隐形除皱具有划时代的意义，创新的手术原理而娴熟精巧的临床经验，它彻底消除了传统除皱手术所带来的各种手术副作用，就连怕手术，怕疼的MM们都再也不用因为是手术除皱提升而担心这担心那的，非常适用。Time9分钟隐形除皱提升脸部适用年龄跨度大，从25岁以上到65岁以内，只要身体康健，求美心理健康都可以做，而且不分男性女性同样适用。

局部肌肉跳动是什么原因

肌肉的跳动其实是一群肌肉细胞产生收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。这种肌束颤动可以有不同的面积及幅度的大小，有的小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤痛用肉眼就可以看出来。假如肌肉跳动并没有伴随著肌肉的无力与萎缩的话，这种肌肉跳动通常是良性的。良性的肌肉跳动大部分找不到什麼确切的原因，它可能在疲劳或压力比较大时出现，喝茶或咖啡也可能加重这种跳动。这种跳动大部份是间歇性的，但是有少数人可能是体质因素而容易常出现。

许多人曾经有过眼皮跳动的经验，其实眼皮跳动也就是一种良性的肌束颤动。

不过肌肉的跳动也可能是一些神经肌肉疾病的警讯。肌肉的跳动如果伴随著肌肉的无力与萎缩，那麼就应该赶快找神经科医师了。这些疾病包括了脊髓中运动神经元的病变，周边神经病变及少数的肌肉疾病。

面部肌肉抽筋怎么办

1. 不在通风不良，或密闭的空间做长时间或激烈的运动。

2. 长时间运动之前、中、后，皆须有足够的水份和电解质的补充。

3. 在日常饮食中摄取足够的矿物质(如钙、镁)和电解质(如钾、钠)。矿物质的摄取可从牛奶、优格、绿色叶类蔬菜等食物中摄取，电解质可从香蕉、柳橙、芹菜、天然食物等或一些低糖的饮料中获得。

4. 不穿太紧或太厚重的衣服从事运动或工作。

5. 运动前检查保护性的贴扎、护套、鞋袜是否太紧。

6. 运动前做充足的准备运动和伸展操。

7. 冷天运动后须做适当的保温，如游泳后应立即将泳衣换起，穿上保暖的衣物。

8. 以放松的心情从事运动或工作。

9. 晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前需做一些伸展操，由其是易抽筋的部位的伸展。

10. 不做过度的练习。

11. 运动前对易抽筋的肌肉做适当的按摩。 五、抽筋的处理 休息→按摩→肌肉拉长 原因：肌肉拉长时，会使肌腱的张力增加，当张力达到某一强度时，神经会将冲动传至大脑，大脑为了避免肌腱受伤而释放讯息放松抽筋的肌肉。

面部肌肉抽筋的话就是是这些改善方法，很多人喜欢在运动的时候出现这种面部肌肉抽搐的现象，运动期间这些症状是正常的，但是如果平时动不动都这样的话，不能排除这样的症状是患上了面瘫疾病，甚至是羊癫疯或者是帕金森疾病，这样明确病因才好对症治疗。

肌肉痉挛诊断鉴别

1、行走后小腿肌肉痉挛：行走后，小腿痉挛也是一种经常出现的情况。多因行走或跑动时间过长，下肢肌肉过度劳累所致。

2、肌肉紧张性疼痛：肌肉紧张性疼痛是神经衰弱的一种临床表现。神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以精神易兴奋却又易疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。

3、颈背部肌肉痉挛：颈背部肌肉痉挛是颈椎病的临床表现之一，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

4、面部肌肉痉挛：面部痉挛亦称面肌抽搐或偏侧面肌痉挛症，是一种常见病与多发病。由于面部痉挛的初期症状为眼睑跳动，民间又有“左眼跳财，右眼跳灾”之称，所以一般不会引起人们的重视，经过一段时间病灶形成，发展成为面肌痉挛，连动到嘴角，严重的连带颈部。面部痉挛可以分为两种，一种是原发型面部痉挛，一种是面瘫后遗症产生的面部痉挛。两种类型可以从症状表现上区分出来。原发型的面部痉挛，在静止状态下也可发生，痉挛数分钟后缓解，不受控制;面瘫后遗症产生的面部痉挛，只在做眨眼、抬眉等动作产生。

5、肌肉跳动：良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动，即就是我们通常说的“肉跳”。当肌肉发生持续不自主的强直收缩或坚硬或隆起，剧烈疼痛，且一时不易缓解等症状时，可根据症状进行诊断。

面部肌肉下垂

很多女性朋友认为，如果是防止面部肌肉下垂的话，最好的方法就是补充肌肤中的胶原蛋白，但是胶原蛋白价格都比较昂贵，很多女性根本就不能长时间使用。其实做好一些面部按摩，就可以很好的帮您预防面部肌肉下垂!

[1]这是一个基本的操练。可以用指尖，也可以用手掌进行。如果运用指尖，要把四个指头紧靠在一起形成一个肌肉垫。你的两只手要一起动作，使两侧颞?肌同时得到锤炼而变得结实。将手指或手掌紧按在面部两侧的颖颓肌上，手不要在皮肤上滑动。如此做肌肉旋转动作，每天2～3次，每次1～2分钟，持续数个星期。

[2]将你的手指尖(记住组成肌肉垫)轻轻按在颞颥肌上。按住就可以了，不要用手指使肌肉运动。然后，张开口，能张多大就尽可能张多大，形成一个大“O”字，然后闭口，再张口，再闭口，使颌骨一开一合来回动作。

[3]留在最后面的这道操练是最难的，因为它需要借助你 的“意念”来完成，而意念的集中本身就又需要训练。 轻合双目(合目是为了更好地集中意念。如果能顺利将意念集中，睁眼做会更方便些)，想象着一个来自颞颥肌的拉力，正 向上向后拉扯着眼睛、面颊的皮肤和肌肉。你必须精神(意念)高度集中，全神贯注，一直到你真实地感觉到额颥肌受拉为止。

坚持做上述的按摩方法，相信一定可以帮您达到预防面部肌肉下垂的效果，另外为了避免您面部的胶原蛋白流失，平时可以多喝用猪蹄熬的汤，不但满足了口服，而且还具有很好的补充胶原蛋白的效果，让您达到一举两得的效果!