秘籍美白5招见效

秘籍美白5招见效

状况一：肌肤缺水干燥型暗黄

分析原因：肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮题目、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，也会让皮肤看起来暗沉没有光泽，而长期缺水也会导致细纹和干纹产生。

应对策略：保湿肌肤。加强保湿保养、使用较为滋润的保养品，彻底改善干燥。冬天最有效的保湿方法就是敷面膜，而美白保湿面膜更佳。另外还可选择一些养颜饮品和水果从内调补肌肤。

状况二：衰老肌肤暗黄

分析原因：熬夜、焦虑、紫外线及污染等外界因素都会导致肌肤被氧化，胶原蛋白随之流失，肌肤呈现老态。当肌肤衰老后，肌肤的存水、自生力也会随之下降，从此形成一个恶性循环，所以只要去掉这些老化的细胞，就能让肌肤净白、通透。

应对策略：抗氧化、去除老化细胞。衰老的肌肤最需要的就是保护和充足的养分，除了选择具有修复抵抗功效的抗老产品外，还要补充肌肤美白所需的营养，可以选择富含胶原蛋白、肽类的产品。

状况三：晒伤型暗黄

分析原因：由紫外线辐射导致的光老化是皮肤老化的最主要因素，时常爆晒在阳光下，而没有做好防晒措施，会导致此种暗沉的出现。

应对策略：预防先行、必不可少。不分阴晴，天天做好防晒工作、对抗光老化，使用适当的智能美白保养品。

护肤小编tips：日间出门要擦含SPF配方的润肤液，如果你嫌防晒产品涂了不舒服，可以选用SPF值低一些的。

状况四：熬夜/压力/温差型暗黄

分析原因：经常熬夜的女人，睡眠质量不能够得到保证的同时，会直接导致肠胃功能的下降，从而使得消化吸收的功能降低，产生的直接后果，就是使得皮肤不能够得到充足的营养，导致皮肤黯淡无光。

应对策略：排毒、促进血液循环。早睡早起、净化排毒，恢复透亮肌肤使用具有抗氧化及净化细胞间毒素保养品，让肌肤远离自由基伤害的同时排除累积废物垃圾，同时调节生活习惯，按时睡觉让肌肤顺利排毒。

状况五：角质肥厚型

分析原因：肌肤的新陈代谢不畅通，堆积了过多的老废角质无法代更新，使得角质层排列不平整、粗糙，让肌肤产生暗沉问题。

应对策略：及时清洁护理。做好控油护理，调理肌肤的水油平衡。同时为了避免甜桦毛孔粗大，使用适当的酸性成分保养品、植物颗粒、酵素等成分往角质及甜桦毛孔紧致产品保养品。

护肤小编tips：淘米水洗脸，淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、ORGNITU维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现赘肉粒等。长期坚持用淘米水洗脸，会使皮肤变得光滑明亮有弹性。

维生素C美白多久见效

具体效果因人而异。

虽然维生素C具有比较好的美白作用，但是鉴于每个人的体质以及对于维生素C养分的吸收程度不一样，见效的时间以及美白效果都是不一样的，体质较好并对于维生素C吸收较完全的，因此美白见效的时间短，效果好，反之则时间长，效果差，所以维生素C美白作用是因人而异的。

美白针并非一劳永逸

对于美白针，很多人都有所耳闻，大多也都是听到女明星们讲到美容的秘密时提及这个名词，可是日常生活中，美白针的使用范围其实并不广泛。

听到很多明星说美白针的美白效果惊人，不过考虑到安全因素，还是有很多人心有疑虑，不敢尝试。今天，就来仔细看看美白针是不是真有奇效，而它到底安不安全呢?

见效惊人 危险系数高

“肌肤胜雪”似乎是所有亚洲女性毕生的追求，在美白这件事上，女人们既要白得快，又要白得美，这就让许多基础美白品败下阵来。应运而生的美白针不仅能够全身白，见效速度也十分惊人，不过静脉注射的医疗方式让不少人对它的安全性产生怀疑。总之一句话，任何美容方式都有它的危险系数，一定要三思而后行。

美白针是以点滴形式进入人体

不要被广告画面所误导!美白针并不是肌肉注射的，它是以点滴的形式进入人体，注射的频率一般是一周一次，12次为一个疗程。如果追求迅速美白的效果，也可以每日一次连续注射12天。

美白针的成分

简单地说，美白针的成分大多是抗氧化成分，其中包括谷胱甘肽、传明酸和维他命C等。谷胱甘肽有助于身体排毒，也可以帮助身体抗氧化，传明酸具有抑制黑色素形成的功效，在很多美白产品中都有使用。当然，不同的医院不同的医生会有不同的配方，台湾版的配方添加了银杏萃取物的成分，这个成分能够加快身体的代谢功能，帮助我们把不好的东西排除体外，从而让皮肤透亮，不过正因如此，它也会对身体的凝血功能造成影响，使用这个配方就要注意避开月经周期注射。

美白针并非一劳永逸

不过美白针并不是一劳永逸的，它是用抗氧化的原理抑制黑色素的形成，并不能改变一个人本身的体质，在注射美白针变白了之后，随着黑色素的逐渐产生，还是会回复到之前的状态，所以在使用美白针变白了之后，要特别注意防晒，不要让你的美白成果付之一炬。

丰胸美胸小秘籍

丰胸方法之针灸丰胸

针灸，这是一个咱们老祖先遗留下来非常棒的智慧玩意，有效丰胸方法。但是针灸再怎么出神入化，也是简单刺激一下穴位令体内的激素活泼起来而已，再要进一步的话恐怕就不那么容易了。针灸最可行的也就是它能针对腺体、内分泌的部分进行调整，有效丰胸透过针扎可以刺激有关腺体的恢复，但还是没有办法让胸大肌产生效果。

丰胸方法之电疗丰胸

电疗丰胸恐怕要算目前效果最弱的一种丰胸方式了。把震动体片贴在胸部的穴位上，借用微弱的是差，身体对微弱的电子讯号开始做出反应，无形中慢慢刺激到类似按摩的穴位，看到一些基本的运动效果。电疗丰胸实际上是能过电疗来促进乳房内组织的再生，有效丰胸。但电疗本身毕竟没有什么风险性，所以也算是一个蛮不错的产品。遗憾的是，必须有足够的专业才有办法达到比较明显的效果。也许正是因为电疗丰胸操作比较复杂，专业性比较高，有效丰胸。

丰胸方法之食物丰胸

核桃和松仁：富含维生素E和锌，特别富含亚麻酸，能够延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰厚，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。

黄豆、青豆和黑豆：它们都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(特别是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸非常有益。

酒酿和枸杞：它是十分传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。如何丰胸鹌鹑蛋含有丰厚的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料。

莴笋：它是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一同食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供给，还能改善皮肤的滋养感和色泽。

木瓜：它是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一同食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，抵消化不良者也具有食疗作用。

温馨提示：很多食物都可以帮助丰胸，橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。所以饮食丰胸也是一个很好的方法。

怎样能让美白效果好

1大家应该都知道珍珠粉吧，听着名字就好听，让人想起珍珠。珍珠是那样的白，不仅仅白还璀璨。但是用过珍珠粉的妹妹们肯定都知道，珍珠粉的确是白，但是呢璀璨，那就一点边都不沾了。所以用珍珠粉的时候想要变的有光泽就要加入牛奶，乳液，蜂蜜去调和，美白效果才更加好。

2做面膜是美白见效最快的一种方法了。但是我就有这么一个苦恼，每次都是一个星期敷面膜一次，但是只有做完面膜的第二天才有感觉自己变白了再过几天就又恢复了从前。我建议妹妹们做面膜一定要持之以恒，面膜很对的，这就有一个好方法，可以去选择黄瓜柠檬切片和面膜交替使用。

3美白根据不同人不同肤质方法也不同，如果你肤色暗淡那么就需要提亮肤色。如果你油脂过分分泌就要去清洁补水。如果你的T字去暗淡发黄，那生活中应该多喝水吃水果，调节内部分泌对美白也很重要。所以美白并不单单是美白面部即可，其它方面的护肤也要到位才可以。

注意事项：

美白是一件需要殷勤的事情，没有丑女人的，你一定要相信这一点，坚持去做肯定有所收获。保持心情愉快对身体内部的分泌有很大好处，所以面部也会让自己看了更美丽舒畅。

男士美白秘籍之如何用香蕉美白

简单香蕉美白面膜

材料：香蕉1根。

制作方法：

1.、将香蕉去皮后，彻底捣烂成泥;

2.、洁面过后，把面膜敷在脸上，20分钟左右后洗净。

美容效果：这款香蕉面膜的做法很简单，材料也只需要一个香蕉即可。但是长期做此款面膜，可以让皮肤柔嫩细滑，尤其非常适合干性肌肤，敏感肌肤也可放心使用。

香蕉VS浓茶美白面膜

材料：牛奶2勺，香蕉1根，浓茶3勺。

制作方法：

1、第一步是把香蕉去皮并捣烂，然后把牛奶与浓茶混合在一起;

2、把它们轻轻搅拌，一直到调至糊状物体即可;

3、用清水把脸部冲洗干净，然后把面膜均匀涂抹在脸上，大概15分钟洗净即可。

美容效果：这款香蕉面膜能美白皮肤，抑制黑色素的形成，淡化长期以来的色斑，很适合在外出回来适合使用，可以修复镇定肌肤。这款面膜比较中性肌肤。

香蕉美白的方法非常的简单，以上就是用香蕉来做美白面膜的方法，方法非常的简单，效果也不错，是男人用来美白不错的选择，在家就可以做，所以男人一定要珍惜

怎么使皮肤美白见效快

1、准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.

3、将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

4类人不适合注射美白针

虽然美白针美白见效很快，但是安全性依然是值得讨论的话题。目前，我国并未批准美白针的使用，也未禁止美白针的使用，处于监管的灰色地带。在使用美白针之前，一定要慎重考虑。

有人注射美白针之后会出现暂时的恶心，血压下降，头晕等现象，但是大概休息20分钟左右即可恢复。但是有整形医生说，美白针的过量使用，会增加子宫癌和乳腺癌患病的风险。但是从美白针的成分来说，有人说这种说法过于武断，需要长期跟踪调查，才能下结论。

这里值得注意的是，并不是所有人都适合注射美白针。像面部有色斑，全身肤色较暗，晒后皮肤需要修护，生活不规律、过量饮酒或肝脏功能不全而导致的肤色不佳等这些人都可以注射美白针，或者有些人在整形术后、光电治疗后可通过注射美白针进行皮肤保养。

美白针需要排除以下人群：

1、孕妇及女性生理期。

2、心血管病患者、糖尿病患者。

3、其他严重疾病患者，尤其是对由内分泌造成的色素问题，效果较差。

4、对维生素过敏者。

西红柿敷面膜可以淡斑吗 西红柿美白多久见效

吃西红柿的确可以美白，因为其中的维生素C和番茄红素都是很好的抗氧化成分，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，达到美白的效果。

但是西红柿美白见效时间则因人而异，有些人可能一个月左右就发现自己皮肤变白了，也有人需要几个月才能见效，和自身基因以及有没有做有效的防晒措施有关。而且一天顶多吃200-300克的西红柿，每100克西红柿含有维生素C19毫克，摄入的维生素C也是有限的，美白效果可能不会很理想。

夏季护肤去油五秘籍

护肤小秘籍一：山药护肤

山药其营养非常丰富，药食同源，物美价廉，常吃山药可健脾益胃、改善腹泻，营养价值非常高。此外，山药中具有大量的粘液蛋白，此粘液蛋白可以有效的滋润肌肤，为肌肤形成一种保护作用，护肤效果非常好。

护肤小秘籍二：西红柿护肤

西红柿(即番茄)是夏季最为常见的蔬果之一，香甜可口，美肤功能不可小视。建议美眉们，夏季每日清晨在早餐中加入一杯西红柿汁，可有效起到净白肌肤的作用;同时也可以将西红柿汁涂抹在肌肤上，润泽净白肌肤无可阻挡。与以上所提到的蜂蜜混合在一起，就是一款非常不错的自制蜂蜜西红柿美肤面膜，坚持每日涂抹面部，轻轻松松完美护肤。

护肤小秘籍三：橄榄油护肤

橄榄油的护肤效果非常明显，首先，彻底洁面后可以将橄榄油涂抹在肌肤上，并加以轻轻按摩，使其充分吸收，这样有利于保湿以及滋养肌肤，使肌肤更加水润动人、富有弹性，还可以消除皱纹以及淡化色斑，防止肌肤老化。

橄榄油的护肤功效还不止如此，涂抹在手部肌肤可以令双手格外润滑、防止干裂粗糙。同时，也可将橄榄油涂抹于唇部，作为润唇膏使用，护唇滋润效果加倍。

护肤小秘籍四：蜂蜜护肤

蜂蜜营养丰富，有着很好的润肺、润肠的功效，常吃蜂蜜有利于润肠、通便，而对于爱美的美眉们来说外用蜂蜜最大的功效就是美肤了。彻底洁面后，将蜂蜜直接涂抹于皮肤上，可作为面膜使用，护肤效果非常棒，可有效润泽肌肤、嫩白肌肤，增加肌肤弹性。

护肤小秘籍五：薏米护肤

薏米，也称薏仁，营养价值极其丰富，薏米对于肌肤干裂粗糙、痤疮等肌肤问题具有良好的治疗效果，薏米煮粥，或者是将薏米磨成粉末泡水喝，对于肌肤嫩白水润、提亮肤色都有着神奇的美肤功效。而薏米性稍凉，体寒的美眉要少食哦!