水果也是过敏杀手

水果也是过敏杀手

眼下是水果最多最丰富的时候，芒果、菠萝、西瓜、荔枝、龙眼、山竹、樱桃，等等，应有尽有，正是享受水果美味和营养的大好时机。可却不知道，这美味又养颜的水果也是了“过敏杀手”之一。

在开心的享用新鲜水果后，是否觉得嘴巴又麻又痒?那你就要小心了，这很可能是过敏的表现!近年来，因食用水果而过敏的情况越来越多，患者一般会出现口腔水肿、突然憋气的症状，或者眼睛痒、打喷嚏、流鼻涕等类似鼻炎的表现;还有些人的皮肤上就会出现红斑、丘疹、淤点、水疱;严重的还可能出现皮肤溃疡，并伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等。

这是为什么呢?原因就在于许多热带水果中含有一种化学成分，会刺激皮肤引发皮肤过敏。特别是芒果，里面含有果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激皮肤的物质。另外不完全成熟的芒果中还有荃酸，对皮肤也有刺激作用。此外，过敏体质的人对食物的反应不同，对于同样一种食物，有些人吃了可能不过敏，有些人吃了过敏情况严重。而且医生认为，生长条件不良、喷过农药的水果，会更容易引发人体过敏反应。

那么，对过敏体质的人来说，真的就不能“一饱口福”了吗?对一些症状较轻的过敏患者来说，下面几点也许能帮你更好的享受美味水果：

如果吃某种水果时出现过不适，以后再吃这种水果就需要特别注意，不要一次吃过多。

由于绝大多数过敏物质存在于果皮中，建议在食用水果前先削皮;或将水果放在微波炉里加热30秒，可使致敏成分分解破坏，并且不会让水果熟透。

将水果切开，在空气中放置一会儿，待其产生氧化反应，也是一个降低其致敏性的办法。

美食的诱惑，难以抵挡，一旦发生水果过敏，对大部症状较轻的人来说，一两个小时内会消失。但对有些人来说，过敏情况会很严重，甚至导致过敏性休克，如不及时处理，很可能送命。所以，只要出现症状，最好马上到医院，以防万一。在医生的指导下使用抗过敏药物来缓解症状。目前常用的是第二代抗组胺药物中的氯雷他定(如开瑞坦)，不仅能够快速缓解症状，而且1天1次，服药也很方便。

皮肤病可以吃芒果吗

不建议食用。

皮肤病的人不建议食用发物，因为很有可能会导致皮肤病复发，而芒果就是属于发物的一种，所以在食用的时候需要谨慎，而且芒果也是一种比较容易引起过敏的食物，如果是过敏体质的人很容易引起过敏情况，导致出现皮肤红肿以及出现丘疹的情况，如果此时再引起皮肤病的复发，会导致皮肤出现的反应，造成一定的影响，甚至可能是全身反应。

皮肤过敏能吃还海棠果吗

皮肤过敏引起的症状也不同，它会让我们的皮肤产生刺激性的反应。如果我们知道过敏原的话，虽然不能根治，但还是可以小心防范。下面来看看皮肤过敏的人适不适合食用海棠果。

海棠果的功效是生津止渴、健脾止泻，海棠果的作用是治消化不良、食积腹胀、肠炎泄泻以及痔疮等病症。

1、海棠果能生津止渴：海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果;

2、海棠果能补充营养：海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，可供给人体养分。

3、海棠果能健脾开胃：海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为丰富，能帮助胃肠对饮食物进行消化，故可用于治疗消化不良食积腹胀之症;

海棠含有大量的营养物质能够补充人体所需的营养，提高机体功能，增强对疾病的抵抗力。大部分水果都是过敏源，吃海棠果也是有可能引起过敏的。可避免食用然后应用抗过敏药物进行治疗。

根据以上对海棠果的介绍，我们可以知道，皮肤过敏首先要知道过敏源是什么，要是水果的话，食用海棠果也有可能会带来复发的。所以，我们皮肤过敏时绝不能大意，如果不了解自身的情况，可以在咨询医生后，再选择食用。

哪些人不宜吃猕猴桃

1.猕猴桃性寒，食用之后会增加体内的寒凉之气，还会增加肠道的滑利程度，因此脾胃虚寒者、体虚、腹泻、便溏者不宜食用。

2.猕猴桃有利尿功效，因此尿频人群不宜食用。

3.猕猴桃中果酸丰富，容易伤害牙齿，因此龋齿、牙齿楔缺、牙酸者不宜过多食用。

4.猕猴桃中的酸性成分较多，食用之后会促进胃酸分泌，因此胃酸过多、胃溃疡患者不宜空腹食用。

5.猕猴桃是一种天然水果，也是过敏源之一，对于猕猴桃过敏者不宜食用，过敏体质者谨慎食用。

6.猕猴桃中的酸性物质还容易刺激口腔，口腔溃疡者吃了之后可能会导致溃疡部位更加刺痛，因此口腔溃疡患者要少吃，但是在溃疡恢复之后要多出蔬菜水果。

为什么吃开心果会舌头发痒

可能是过敏了。

有些人平时吃的开心果过多，会突然觉得舌头和嗓子都非常的痒，这些可能都是因为吃了过多的开心果导致的过敏症状，因为开心果也是属于一种食品，里面含有一些人体之外的物质，对于一些人可能会对开心果中的一些物质过敏，导致出现了舌头发痒的情况，所以建议如果是出现了这种情况的话，就不要食用了。

坐月子不能吃什么水果

水果也是有“属性”的，哺乳期的妈妈要注意少吃凉性水果，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。夏天里的水果大部分是凉性水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。夏天即将到来，妈妈们要尽量避免食用冰镇水果。

1、吃葡萄要吐葡萄皮

葡萄营养丰富、酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液等功效。有的人喜欢连皮一块吃下去，认为这样更有营养。但研究发现，葡萄皮含有某种被称为‘单宁’的物质，不仅会产生涩味，还可能会影响消化和吸收。所以为安全起见，妈妈吃新鲜葡萄还是吐皮为好。

2、芒果：气虚、脾虚者不应多吃

芒果也是深受老广喜爱的一种热带水果。但有极少数人吃了芒果后会全身起红斑，出现呕吐、腹泻等现象。这样的患者有可能是过敏体质，不适宜吃芒果。此外，吃芒果时，很多人习惯剥开皮直接咬着吃，这样很容易将果汁沾到脸部皮肤。如果不以为然让果汁长时间残留在皮肤上，可能对皮肤产生刺激作用，引起过敏反应。所以吃完芒果后，最好立即洗脸。

此外，气虚、脾虚者在选择芒果这种凉性水果时也要谨慎。因为气虚、脾虚者越吃寒凉水果，越容易降低肠胃蠕动速度，使肌肉无力，吃多了会因为消化不良而导致腹胀。

口腔溃疡也是过敏惹的祸

大家提起口腔溃疡，基本上都异口同声说是缺乏维生素，但我很少发现通过补充维生素可以预防口腔溃疡，这两者之间没有有机的联系，也很多人通过吃水果，也经常事与愿违。其实口腔溃疡更多的是水果过敏引起来的。

最常见的过敏水果有浆果类水果：包括草莓、蓝莓、西红柿、橘橙类、柠檬、芒果、菠萝、猕猴桃，还包括一些瓜果类，包括香瓜、哈密瓜，甚至荔枝、山竹等。当然还有其他异性蛋白过敏。其实水果过敏不是每次都会发生，过敏和人体的状态有很大的关系，当人体压力大或者比较劳累、睡眠不好的的时候才会发生，还有就是特殊时期。比如女同志的月经期。

女的每到生理周期内分泌都会有变化，这个周期最主要的是为孕育做准备，人体的淋巴细胞分为Th1和Th2，前者主要分泌干扰素，主要功能是抗病毒和提高人体免疫力，但是对胎盘屏障有损害，不利于怀孕。还有胎儿最为最大的同种半抗原，也不喜欢很强的免疫功能。所以这个时期本能的Th1细胞就会降低。而Th2细胞的主要功能是分泌IgE，参与过敏反应，这两个细胞是一对平衡，一个升高，另外一个就是降低。所以这个时期人体的过敏反应就会增加，也就是说更容易出口腔溃疡。

口腔溃疡属于粘膜病的轻型，经常伴有的症状就是干燥症、失眠、抑郁等症状，更严重的还是和其他结缔组织病关系密贴，不要轻视这个问题。

脱皮怎么办

1根据你描述的，可能会是皮肤病，也可能会是过敏引起的，你可以吃一些抗过敏的药物，也可以买一些药膏来进行涂抹，但是，一旦药膏涂抹之后，出现了红肿过敏的情况的话，就不要再涂抹了。

2你可以适当补充一些维生素，如果身体缺少维生素的话，也是会造成手脚脱皮的情况，可以吃一些蔬菜和水果，也是可以补充维生素的，尽量不要接触一些过敏原，要经常洗手，清洁面部。

3要注意不要经常触摸一些不干净不卫生的东西，也不要触摸化学物质，有些物质会对人体造成伤害，可能会造成手脚脱皮，要注意手部和脚部的清洁，要经常清洗，将药膏涂抹就可以了。

苹果和什么榨汁减肥 吃芒果的7大禁忌

芒果性凉，而且富含碳水化合物，吃多了容易加重消化负担，引起消化不良。一般建议每天吃芒果控制在100-200克以内，也就是1-2个拳头大小的芒果即可

芒果性凉，女性在月经期间要少吃寒凉生冷的食物，以免引起经血不畅。

芒果是一种天然的水果，也是过敏源之一，部分人群对芒果过敏，应当忌食芒果。

芒果中的糖分含量较高，糖尿病患者食用有升高血糖的风险，不利于血糖稳定，可能加重病情。

芒果中含有的致敏性蛋白、果胶、醛酸，容易对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏，而没成熟的芒果中的过敏成分比例更高，更容易引起过敏，因此要少吃没熟的芒果

芒果中含有较多容易引起过敏的成分，如果和容易引起过敏的食物一起吃，诱发过敏的可能性会非常的高，因此一般不建议这样搭配吃。易引起过敏的食物包括：大蒜、菠萝等。

芒果发黑，可能是出现了变质，这样的芒果也不能吃。