孕后期吃什么去胎毒 绿豆煲老鸽汤

孕后期吃什么去胎毒 绿豆煲老鸽汤

原料：老鸽子1只，绿豆1小碗。

做法：将老鸽子和绿豆洗净之后放入锅中煲两个小时左右，在孕8个月之后就开始一周或者是两周吃一次即可。注意孕妈妈只需要喝汤即可，鸽子肉可以用猪肚代替，同样有效。

功效：鸽子肉营养丰富还具有补肝补肾、清热解毒的功效，加上绿豆一起煲汤喝，能够帮助孕晚期去胎毒。

玉米须可以去胎毒吗 吃什么去胎毒

1.绿豆煲老鸽汤。选用老鸽子加一碗绿豆，煲两个小时即可。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。

2.艾叶水煮蛋（最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可）。用少量艾叶和两个蛋，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。

3.莲蓬煮鸡蛋。将三个莲蓬洗净后放4、6碗水煮半小时，再放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟，放一点冰糖下去即可以饮用，可以去胎毒。

去胎毒食疗法

去胎毒食疗法推荐之绿豆煲老鸽汤

绿豆煲老鸽汤有凉血排毒之成效，常饮会使皮肤滑净，同时也是香港的传统排胎毒的食物。

做法很简单，首先，准妈妈们要准备的食材有，老鸽子两只，生姜三片，红枣3粒，新会陈皮1/3块，以及适量的绿豆，生地，蜜枣，盐等。然后将全部材料一同放入汤煲内大火煲滚后转中火煲两个小时，喝汤即可，无需吃肉。如果实在是在不到老鸽子的话，那么换成猪肚，也是可以的。

去胎毒食疗法推荐之莲蓬煮鸡蛋

首先要准备的材料有，莲蓬三个，鸡蛋一个，白糖少许。

先将鸡蛋带壳煮熟，三个莲蓬清洗干净。其次，将莲蓬放入在锅中，加入4-6碗水煮半个小时后，放进已熟的鸡蛋，然后大约在煮个50分钟，放入一点冰糖下去就可以饮用了。

这款食谱不仅可以帮助宝宝去胎毒，而且还能够使得出生后的宝宝皮肤白晰呢。

去胎毒食疗法推荐之茉莉花煲鸡蛋

需要准备的食材有，晒干后的茉莉花少许，鸡蛋一个，白糖少许。

首先，先将晒干的茉莉花清洗干净，然后放入锅中，加两碗的水之后，将鸡蛋一同放入锅中煮。待到鸡蛋熟了，加入适量的冰糖，就可以食用了。

去胎毒食疗法推荐之红豆糙米饭

要准备的材料有，红豆，糙米，黄豆，南杏各30克，以及一调羹的红糖。

首先，先将红豆，糙米，黄豆，南杏清洗干净，然后放入装有清水的容器内浸泡4个小时，然后再用电锅隔水蒸30分钟、焖20分钟，加入红糖搅拌平均后，即可食用。

吃什么去胎毒

绿豆煲老鸽汤能去胎毒

准妈妈在孕期饮食上要科学合理，要吃一些能够补充营养摄入的食物，也要多次各类蔬菜、水果。也尽量别食用含有药物或药材的食物，例如龟苓膏等使用药材制造的食品。现在，我们来看看孕妇吃什么去胎毒?

1.玉米连须煲水

用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。

2.黄连水

在孕期的最后一个月里，一周喝一次黄连水，你可以去药店里买已磨好的黄连片，买回家用开水冲泡出黄色的水即可，每周喝一杯，就可以了。这样孩子出生很干净，一般不会出疹子。>>孕期7道美食 帮准妈妈们去胎毒

3.白莲苏(须)煲鸡蛋

白莲苏在中药房有得卖，很便宜，但不需要买很多，每次用手随意抓一把就够了。煮的方法和茉莉花一样，时间稍微长一点。但要记得准备吃的时候，再加热放糖。茉莉花的功效没有白莲苏来得直接有效，但也没有白莲苏那么寒凉。

4.绿豆煲老鸽汤

这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。>>祛除胎毒 准妈孕期饮食要科学合理

5.艾叶水煮蛋

用少量艾叶(网上有卖的)，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。 ...

孕晚期吃什么去胎毒

银花绿豆粥

原料：金银花20克，绿豆50克，粳米100克，白糖适量。

做法：将金银花加水煎煮之后取汁，加入绿豆、粳米煮成粥，最后加入白糖调味即可。

功效：金银花和绿豆都是具有很好的清热解毒功效的，每天进食一次，能够帮助清内热，去胎毒。

绿豆煲老鸽汤

原料：老鸽子1只，绿豆1小碗。

做法：将老鸽子和绿豆洗净之后放入锅中煲两个小时左右，在孕8个月之后就开始一周或者是两周吃一次即可。注意孕妈妈只需要喝汤即可，鸽子肉可以用猪肚代替，同样有效。

功效：鸽子肉营养丰富还具有补肝补肾、清热解毒的功效，加上绿豆一起煲汤喝，能够帮助孕晚期去胎毒。

玉米连须水

原料：带须的玉米1根，冰糖适量。

做法：将玉米带须洗净之后放入锅中煲水，玉米熟后取汁加入冰糖即可。孕妈妈只需要一周或者是两周喝一次玉米连续水即可。

功效：玉米须也是一种具有很好的解毒功能的，孕妈妈饮用玉米须水能帮助降内火，预防宝宝出生后生胎毒。

如何去胎毒油

简易版去胎毒方法：

1、绿豆煲老鸽汤

这是传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。

2、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可)

用少量艾叶，药房有售，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。

3、玉米连须煲水

用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。

4、莲篷煮鸡蛋

莲篷是中药，药房有售。将三个莲篷洗净后放4-6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟，放一点冰糖下去即可以饮用，可以去胎毒，而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰。

5、黄连水

在孕期的最后一个月里，一周喝一次黄连水，也可以到药店里买已磨好的黄连片，用开水冲泡出即可，每周一杯。这样孩子出生很干净，一般不会出疹子。

玉米须可以去胎毒吗

玉米须可以去胎毒吗玉米须是可以去胎毒的，但是不可食用过量。玉米须味甘、性平，具有促进胆汁排泄，预防胆囊炎、黄疸的发生的作用。在孕期服用玉米须茶不仅能够去胎毒，而且对于乳汁不通等情况也有不错的治疗效果。

玉米须去胎毒的做法1、要准备一根带须的玉米，和几块冰糖;将玉米用清水洗干净后，带须放到汤锅中，加入适量的水，以没过玉米为准;待玉米煮熟后，将汤汁单独盛放出来，加入适量冰糖;冰糖融化后即可喝掉汤汁。以上就是玉米须去胎毒的做法，步骤很简单，也很容易操作。

2、想要用玉米须来去胎毒的话，就要从怀孕28周时开始喝，最好一周喝一次，或者隔一周喝一次，不可太过频繁。中医认为，玉米须具有一定的解毒功效，可以帮助孕妇清除体内的“热毒”，预防婴儿黄疸的发生。

3、刚刚我们了解了玉米须去胎毒的做法，不过，还是要提醒孕妈咪们，这种方法的功效并没有得到科学的证实，在日常生活中，还是不要擅自使用为好，以免发生危害。玉米须能够治疗高血压，本身就患有低血压症的孕妇最好不要食用。

其实胎毒的产生多半是由于孕妇不良的饮食习惯和作息习惯导致的。因此，只要在日常生活中注意多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。按时上床睡觉，保证充足睡眠，适度进行体育锻炼，就可以起到“排毒”的功效。虽然为大家介绍了玉米须去胎毒的做法，但是这种方法究竟适不适合你，还需要孕妇自己来判断。

孕妇服用玉米须要注意什么服用前一定要询问产科医生的意见，即便是饮用也一定要注意用量，一周1-2次，每次200-300ml即可。服用过多反而会对孕妇产生不好的影响。

吃什么去胎毒绿豆煲老鸽汤

选用老鸽子加一碗绿豆，煲两个小时即可。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。

艾叶水煮蛋

最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可。用少量艾叶和两个蛋，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。

莲蓬煮鸡蛋

将三个莲蓬洗净后放4、6碗水煮半小时，再放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟，放一点冰糖下去即可以饮用，可以去胎毒。

怎么预防胎毒1.怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜以及滋阴润燥、生津养肺的食物、豆类和当季水果，少吃辛辣油腻，保证充足水分摄入，保持大便通畅。

2.注意生活规律，劳逸结合，保证充足的睡眠，提高免疫力。

3.忌为"清胎毒"自行服用药物，某些清胎毒偏方，所含成分并不适合孕妇使用。

4.尽可能避免皮肤受刺激。如果是过敏体质，建议去变态反应科详细筛查过敏源或听从专家的建议，尽量避免婴儿从母乳中获得这种过敏源。

鹅蛋去胎毒吗

鹅蛋去胎毒吗?对此，有关专家表示：这种说法没有任何科学依据，鹅蛋并没有去除湿毒的作用，广大妈妈们切忌盲目跟风。

事实上，医学中并无“胎毒”一说，所谓“胎毒”其实就是指婴儿脂溢性皮炎，症状表现为婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症可能与母亲的内热体质有关。如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，导致宝宝湿疹。

既然吃鹅蛋去胎毒的说法已经被否定，那么有哪些食物能够帮助准妈妈们排毒呢? 下面一起来看看吧!

排毒食物一：绿豆猪肝粥

原料：粳米100克，猪肝150克，绿豆50克，大葱3克，料酒5克，香油4克

做法：

1、处理鲜猪肝前先滴一勺白醋，用水浸泡两三小时，其间要换水几次，泡去血水后，猪肝切片，淋少许料酒、生抽酱油，加入姜丝、葱丝抓匀，盖上保鲜膜腌一会儿。

2、绿豆淘洗干净，用冷水浸泡3小时，粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，各自捞出，沥干水分。

3、锅中加入约1500毫升冷水，加入绿豆，用旺火煮沸后，加入粳米，搅拌几下，再改用小火熬煮。

4、粥将成时加入猪肝，用旺火煮两三沸，淋上香油，即可盛起食用。

排毒食物二：绿豆煲老鸽汤

原料：绿豆100克，老鸽4只，猪腱200克，陈皮适量，精盐少许

做法：

1、先将老鸽剖洗干净，去毛，掏内脏，放滚水煮5分钟。再将绿豆、陈皮和猪腱洗净。

2、然后在瓦煲内倒入适量清水，用猛火煲至水滚后，放入材料，改用中火继续煲3小时，加精盐调味即成。