炸鸡的做法
炸鸡的做法
建议选择鸡腿肉,口感更好
2.鸡腿去骨,怕肥的话,可以去掉鸡皮
3.鸡肉切块放入碗中,加入盐、黑胡椒粉、姜粉、黑啤腌制15分钟
4.天妇罗粉50克+清水80毫升混合成糊
5.锅内倒油,烧热约170度左右
6.把鸡块裹上面糊,放入油锅内炸制颜色金黄即可
香酥炸鸡翅的做法大全
香酥炸鸡
材料:鸡翅中6个,脆炸粉适量,腌肉料适量
香酥炸鸡的做法
1,鸡翅用叉子或者牙签扎上小孔,然后加入腌肉料抓匀,可以腌制过夜。
2,腌好的鸡翅,按照比例(脆炸粉:水=1:1.5)调好浆,静置三分钟。
3,将腌好的鸡翅放入调好的浆中
4,沥浆后的鸡块用粉均匀覆盖,确保包裹均匀
5,放在筛网中轻轻抖动,要上下掂,不要左右晃,
6,使鸡块表面出现自然鳞片状外观
7,油温175到180度,炸四分钟左右,至表面颜色金黄即可。
美食小提示
首先,调好的浆不要立即裹鸡块,要静置一会,约三分钟,让其产生粘性.
其次,把盘里放上裹粉,粘好浆的鸡块放进去,上在再盖一次粉,用手轻拍,然后,像炒菜像上抛一样,把鸡块抖在空中打一个圈,鸡块在空中打圈的时候旋转,能转出鳞片,这个鳞片最多也最好看.简单的可以直接粘粉然后,放在粉筐中轻轻抖动,要上下掂,不要左右晃
田鸡的做法
现在市面上已经有商家为了保护野生的田鸡,养殖了可以食用的田鸡,所以建议大家不要吃野生的田鸡了,野生的田鸡身上也极有可能会带有病菌,所以不建议食用,下面,就让妈妈百科来给大家简单的分享一下田鸡的做法:
豇豆结烧田鸡的制作,主料:田鸡250克,豇豆100克,胡萝卜片适量。调料:姜片,蒜片、盐、鸡精、淀粉、胡椒粉、花雕酒,色拉油各适量。
1、田鸡去皮,加盐、鸡精、淀粉上浆,过油待用;豇豆洗净,焯水,打结待用。
2、锅内入油烧热,入姜片、蒜片煸香、放入原料、加盐、鸡精、胡椒粉、花雕酒调味,烧熟即可。 注意田鸡上浆要打上劲,否则炒时肉质太老。
葱油田鸡的制作材料,主料:田鸡1000克,调料:大葱50克、花椒3克、姜15克、料酒15克、胡椒粉3克、香油5克、卤汁1000克、植物油20克、盐10克。
1、田鸡去头和爪,从脖子处开刀,将皮撕掉,再去内脏,洗净,取两腿,浸漂在冷水中,去尽血水,捞出控尽水,用葱,姜汁,盐,黄酒腌渍一段时间。
2、锅洗净上火,下生油烧热,下葱煸出香味后加原卤,适量清水和盐,姜片,花椒,黄酒,烧开放入田鸡腿,再开时撇去浮沫,盖上锅盖,移小火,烧至肉质酥软入味,转用大火收汁,下胡椒粉,淋香油,撒葱花,起锅装盘,冷却后食用。
田鸡也可以用红卤烹制,其中多一个环节,即初加工后要稍腌一下入油锅炸,然后再用红卤烹制,香料稍重,口味咸中带甜鲜,要注意的是,田鸡腿肉呈蒜瓣状,卤制火候要掌握好,火候过大,腿肉会散开流入卤内。
炸鸡翅的做法
美式炸鸡翅
材料
鸡翅3只,面包粉适量,胡椒盐适量,面煳:1颗,低筋面粉6大匙,玉米粉2大匙,水250㏄。
做法
1、将低筋面粉、玉米粉放入大盆中混合均匀,以水调成煳状。
2、将鸡蛋打入碗中搅匀,再加入作法1中搅拌均匀成面煳。
3、将鸡翅洗净,放入作法2面煳中沾裹均匀。
4、再将作法3沾裹一层面包粉备用。
5、锅中倒入适量沙拉油烧热至180℃,慢慢将作法4沾裹好的鸡翅放入。
6、将作法5以中火炸至表面呈金黄酥脆,捞起沥干油分,食用时沾胡椒盐即可。
酥炸鸡翅
主料
鸡翅750克,辅料:糯米50克,火腿50克,芝麻50克,面包屑50克,鸡蛋100克,小麦面粉50克。
调料
花生油55克,大葱10克,姜10克,盐5克,料酒10克,椒盐4克,玉米淀粉5克。
做法
1、先剁掉翅膀尖,再把骨节弯曲处剁成两段,放入盆内,加入葱段,姜块,料酒上的笼蒸至七成烂,取出晾凉,在每个翅膀上横划一刀,剔去骨。
2、糯米放入碗内淘洗干净,用冷水泡四小时,把火控净上笼蒸熟。
3、芝麻洗净,炒至微黄有香味时倒出碾碎。
4、火腿切成末,把芝麻,火腿,精盐一起放入糯米碗内搅拌均匀成馅。
5、鸡蛋磕入碗里搅散,放入面粉、湿淀粉调成蛋粉糊。
6、在鸡翅剔去骨的空隙处填上馅料,外面裹上一层蛋糊,再滚上一层面包渣摆在盘里。
7、将炒锅放在旺火上,倒入熟猪油,烧至六成热时端离火口。
8、将鸡翅逐个下锅,全部放完后将锅端回火上,炸至呈浅黄色时捞出控油,装盘,撒上上花椒盐即可。
9、上菜时随带甜面酱,番茄酱,大葱白段佐食。
炸鸡翅
材料
鸡翅,炸粉。
做法
1、鸡翅剁成几块,洗净沥干水份。
2、裹上炸粉放入油锅中炸成金黄色即可。
土鸡的做法
土鸡的做法一:木耳炖土鸡
食材准备
土鸡半只,黑木耳适量,盐,胡椒粉,料酒少许,大白菜,生姜片少许,葱白适量。
方法步骤
1、将土鸡洗净后剁块,汆烫后待用;
2、锅中烧热少许油,煸炒鸡油去掉油渣;
3、然后放入葱姜爆香,下入鸡肉翻炒,加入料酒炒至鸡肉出油
4、然后加入开水,烧开后转入炖锅中,小火慢炖2小时;
5、鸡肉炖烂后加入盐,泡发木耳炖煮5分钟,然后加入白菜也盖锅焖几分钟;
6、出锅后加入适量胡椒粉调味即可。
土鸡的做法二:红烧土鸡块
食材准备
土鸡半只,葱姜适量,老抽适量,孜然少许,八角少许,桂皮,料酒,冰糖,蚝油,青红椒,生抽少许。
方法步骤
1、将鸡腿切块加入料酒腌制半小时,青红椒切块待用;
2、葱打结待用,姜切片,锅中烧热少许油,放入鸡块煸炒至变色;
3、然后加入生抽,老抽,蚝油和适量水,放入香料和葱;
4、中火焖煮15分钟,加入少许冰糖,青红椒翻炒后出锅即可。
土鸡的做法三:红葱头蒸鸡
食材准备
土鸡半只,红葱头适量,大蒜,生姜少许,盐,酱油,芝麻油,葱花适量。
方法步骤
1、将土鸡清洗后剁成小块,加入盐,酱油拌匀腌15分钟;
2、红葱头去皮洗净拍烂,生姜切片,大蒜切片待用;
3、鸡腌好后加入适量的麻油拌匀,放入红葱头,姜片和蒜拌匀;
4、将盘放入蒸锅中,大火蒸18分钟左右即可。
乌鸡的做法
一、当归黄芪乌鸡汤
准备材料:
主料:乌骨鸡1只、炙黄芪30克、当归30克、
辅料:葱段20克、姜块15克、精盐1小匙
制作过程:
1、将乌骨鸡杀后放尽血,用80度的热水去毛、剖腹,取出内脏,后洗净再砍成小块,备用;2、黄芪、当归去净灰渣,备用;
3、起锅置火上,倒入适量清水,待水沸腾后,倒入鸡块焯一下,捞起;
4、取紫砂煲放入焯好的鸡块、黄芪、当归、姜块、葱段、精盐、绍酒用大火闷30分钟后改用小火慢炖2个小时;
5、撇去葱段,姜块,盛碗即可。
营养成份:黄芪有补气升阳、固表止汗、排浓生肌、消肿利尿的作用。当归,具有活血调血的功效,它既能够活血化瘀,也能够补血生新。以乌鸡、黄芪和当归同炖,具有滋阴、补气、和中的功效,最适合气血两虚的产妇食用,是一道美味食疗药膳。
二、党参红枣乌鸡汤
准备材料:
主料:乌鸡一只
辅料:生姜一大块、党参适量、百合适量、枸杞适量、红枣适量、干香菇适量
调料:鸡精少量、胡椒粉少量、色拉油少量
制作过程:
1、所需材料——干香菇,红枣,枸杞,党参,百合,各适量,生姜一大块拍散,乌鸡一只
2、烧一大锅水,煮至沸腾,下入乌鸡,抄至断生,估计约3-4分钟的时间,不要煮过久
3、将乌鸡捞出,水倒掉,高压锅中加入清水,将泡发好的党参,香菇等作料倒入锅中,因为乌鸡本身没什么油脂,为了让鸡肉更酥烂,可加入少量的色拉油或猪油,但现代人认为吃猪油不健康,还是吃植物油吧!
乌鸡的做法
一、鲜人参红枣炖乌鸡
配方:乌鸡12只、人参1支、红枣10粒、姜2片、绍兴酒少许、盐适量
鲜人参红枣炖乌鸡的做法:
1、将红枣泡水20分钟后洗净备用。
2、将乌鸡切成块状,氽烫后捞起备用。
3、将所有材料放入炖盅肉,再加入绍兴酒及热水,放入蒸笼或锅中炖煮2小时,最后加盐调味即可。
功效:提神、补气、祛寒、增强抵抗力
二、党参炖乌鸡
配方:乌鸡500克茯苓6克九节菖莆3克党参15克枸杞12克
党参炖乌鸡的做法:
1、乌鸡洗净,切小块,以热水氽烫,再以冷水冲凉。
2、锅中放入5杯水,放入乌鸡块;茯苓、九节菖莆、党参、枸杞过水洗净,放入锅中
3、电锅烹调:外锅约需加入3杯水,按下开关煮至开关跳起即可。
4、炉火烹调:锅内需多加1杯水,煮开后改小火继续煮约50分钟即可。
5、炖锅烹调:炖3~4小时即可。炖煮时间最少50分钟。
功效:可以预防近视、强化心脏功能、保肝明目及增强免疫能力。
三、枸杞红枣乌鸡汤
主料:乌骨鸡
辅料:大葱、陈皮、高良姜、草果、枸杞、红枣、料酒
枸杞红枣乌鸡汤的做法:
1、将乌骨鸡清洗干净,剁成块。
2、将大葱切段;把陈皮、高良姜、草果用纱布包起来。
3、砂锅内放上水,将纱布包和鸡块放进去,加料酒、葱、枸杞、红枣同煮。
4、旺火煮沸后改用中小火炖熟、炖烂,然后捞出纱布包和葱段即可。
功效:乌骨鸡可以温中益气、补肝益肾、延缓衰老、强健筋骨,对于月经不调、女性的缺铁性贫血也有很好的改善作用。
注意:气血两虚的人看起来毫无生气,大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黄,应非常注意饮食方面的调养,以补气兼补血的食物为主,忌食辛辣、性寒、腌制品
烤鸡的做法
食材准备
鲜嫩鸡1只(约1000克),味精3克、
盐15克,酒一0克,花椒、葱、姜、麦芽糖少许。
制作步骤
1、光鸡入沸水中煮3-5分钟,捞出沥干;
2、用味精、盐、酒搽匀鸡身, 腌半小时取出晾干,再用麦芽糖均匀地涂在鸡身上(也可在鸡内肚放入香菇和葱) ;
3、光鸡装入烤盘后进烤箱烘烤, 胸向上25分钟,背向上15分钟,取出淋上香油即成。
五香味做法
主料:鸡肉(鸡翅、鸡腿或整鸡)1000克 、果木香熏腌料40克
配料:水(冰水或凉水)70克 、老抽1克/每100克原料肉
制作步骤
第1步:鸡翅(或鸡腿、整鸡)完全解冻后、洗净、备用。
第2步:按比例将腌料、辅料与水(腌制比例:腌料:水:原料肉=4.0 : 7.0 : 100)称量后混拌均匀,再加入到鸡翅(或鸡腿、整鸡)中,使腌制液与鸡翅充分接触;若有比较结实的塑料袋,可将鸡翅与腌制液放入袋中,扎紧,用力摔打10~20分钟,以便入味均匀。
第3步:将鸡翅放入冰箱冷藏室中腌制12小时以上。
第4步:腌制好的鸡翅放在烤箱中180℃烤17分钟,再转为200℃烤3分钟即可;或放入微波炉中,用烧烤功能或高火微波10分钟左右。
田鸡的做法
干锅田鸡
原料:田鸡、蒜蓉、红辣椒、青辣椒、芹菜叶、洋葱。
做法:
1、四只田鸡叫档主去头去四肢,撕去皮,回来之后洗干净。
2、用料酒,盐和蚝油腌10分钟。
3、把腌好的田鸡下热油锅中爆炒装盘备用。
4、锅里放少许油,下蒜蓉爆香。
5、下红辣椒圈、青辣椒。
6、最后把田鸡倒入,翻炒均匀,调入适量的盐和干贝素。
7、干锅中垫洋葱防止粘锅。
8、再把炒好的田鸡装入小干锅,洒上芹菜叶即可食用。
烧田鸡
原料:净田鸡400克、五花猪肉75克、青椒与洋葱头各25克、葱与蒜各10克、料酒与沙茶酱各10克、酱油5克、精盐3克、味精2克、胡椒粉0.5克、湿淀粉10克、汤200克,油25克。
做法
1、将洋葱头切成片,青椒切成菱形片,五花猪肉切成片,葱切成片,蒜切成片,田鸡治净,下入沸水锅中焯透捞出。
2、锅内放油,下入猪肉片、葱片、蒜片煸炒。烹入料酒,加入酱油、沙茶酱炒匀。下入田鸡,加汤烧开,至田鸡微熟,收浓汤汁。
3、下入青椒、洋葱头、加入精盐、胡椒粉炒匀至熟,加味精、用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。
油炸鸡翅的做法
炸鸡翅
色泽金黄,肉鲜脆嫩。
材料
主料:鸡翅750克,辅料:糯米50克,火腿50克,芝麻50克,面包屑50克,鸡蛋100克,小麦面粉50克,调料:花生油55克,大葱10克,姜10克,盐5克,料酒10克,椒盐4克,玉米淀粉5克
做法
1.先剁掉翅膀尖,再把骨节弯曲处剁成两段,放入盆内,加入葱段,姜块,料酒上的笼蒸至七成烂,取出晾凉,在每个翅膀上横划一刀,剔去骨;
2.糯米放入碗内淘洗干净,用冷水泡四小时,把火控净上笼蒸熟;
3.芝麻洗净,炒至微黄有香味时倒出碾碎;
4.火腿切成末,把芝麻,火腿,精盐一起放入糯米碗内搅拌均匀成馅;
5.鸡蛋磕入碗里搅散,放入面粉、湿淀粉调成蛋粉糊;
6.在鸡翅剔去骨的空隙处填上馅料,外面裹上一层蛋糊,再滚上一层面包渣摆在盘里;
7.将炒锅放在旺火上,倒入熟猪油,烧至六成热时端离火口;
8.将鸡翅逐个下锅,全部放完后将锅端回火上,炸至呈浅黄色时捞出控油,装盘,撒上上花椒盐即可;
9.上菜时随带甜面酱,番茄酱,大葱白段佐食。
小诀窍
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
是披萨热量大还是炸鸡
披萨的热量为每100克235大卡,蛋白质含量16.5克,脂肪含量6.8克;而炸鸡的热量大约是每100克224大卡,蛋白质含量16.2克,脂肪含量10.9克。
从数值上来看披萨的热量要比炸鸡的热量稍微高一些,但是披萨的蛋白质含量也稍高一些,脂肪含量也更低,而且由于披萨中含有蔬菜、肉类、芝士等其它配料,相对于炸鸡来说营养也会更丰富一些。
烧烤卡路里高还是炸鸡
根据实际情况而定。
生活中要比较烧烤和炸鸡的热量,那么是比较麻烦的,因为虽说炸鸡的卡路里是固定的,但烧烤种类比较多,荤素的卡路里是不一样的。
一般荤类烧烤的热量为190大卡(每100克)左右,而炸鸡的热量为224大卡(每100克),所以要是荤类烧烤与炸鸡相比,炸鸡的热量一般会比较高,因此可知,素类烧烤的卡路里也会比炸鸡低,所以烧烤的卡路里一般比烧烤低一些。
鸡的做法
推荐鸡的做法:可乐鸡翅的做法
主料:鸡翅
辅料:料酒 姜片 大料 百事可乐
把鸡翅斩成翅尖,翅中和翅根三节,用少许炒菜油加入料酒、姜片、大料(一朵就可)把它们翻炒一下,倒入百事可乐,没住鸡翅,大火烧开,小火煮20分钟,再用大火收汁,即可。
推荐鸡的做法:宫保鸡丁
主料:花生仁 鸡胸脯肉
辅料:胡萝卜 黄瓜 青葱
调料:白胡椒 豆瓣 白醋 鸡精 盐 白砂糖
1.所有原料切丁备用,鸡肉切丁后里面放入盐、白胡椒、料酒、水淀粉抓匀腌制一会;
2.趁腌鸡肉的功夫炒花生米,凉油下锅,小火慢炒,不停地搅动,炒至酥脆备用;
3.滑炒鸡肉,油略微多一些,把鸡肉滑散,然后倒入漏勺中控油;
4.锅中放少量底油,放入郫县豆瓣炒出红油,然后放入黄瓜丁、胡萝卜丁和葱,翻炒一会放入白糖和白醋(量要略多一些才好吃),最后放入刚才滑好的鸡丁,翻炒几下勾个薄芡,就可以装盘了(这里就不用放盐了,因为郫县豆瓣本身就很咸)。
推荐鸡的做法:鸡腿卷
主料:鸡腿 豆油皮
辅料:葱 姜
调料:香辣烤肉酱 八角 香叶 辣椒 盐 生抽 鸡精
1、鸡腿洗净。
2、剔去腿骨。
3、用肉锤敲打鸡腿肉,使鸡腿肉松软。
4、加入香辣烤肉酱,腌渍。
5、豆油皮平铺,将鸡腿肉放在中间。
6、两边折叠,卷起。
7、用棉线将其紧紧捆扎。
8、锅子放油,将豆皮卷放入,轻轻滚动,将周身煎至金黄色。
9、倒入清水,放入香辣烤肉酱。
10、放入生抽。
11、放入辣椒。
12、放入葱姜。
13、放入香叶和八角。
14、放入盐少许。
15、开火,慢慢将汤汁炖至粘稠即可,最好留汤汁浸泡几个小时,更入味
16、将豆皮卷捞出,放冰箱冷藏一晚,第二天解开绳子,切片开吃即可。
推荐鸡的做法:鸡汤
主料:鸡肉300克
辅料:冬笋30克 木耳(水发)30克
调料:胡椒粉5克 大葱15克 姜5克 黄酒8克 盐5克
1. 冬笋去皮切薄片备用;
2. 木耳洗净;
3. 葱切短段,姜切片;
4. 将母鸡肉切成方块带骨,先入开水内煮一下,再入油锅爆一下,再加鸡汤500毫升放入锅内炖;
5. 鸡块酥透时,再放入笋片、木耳和黄酒、盐、胡椒粉、葱段、姜片,烧成奶白色即好。
推荐鸡的做法:怪味鸡主料:鸡腿三个
辅料:葱 姜 蒜 黑白芝麻
调料:芝麻酱 鲜贝露 香醋 糖 盐 香油 花椒 料酒 辣椒油
1、准备好所有的食材。
2、锅中加入适量的清水放入鸡腿,葱段,姜片。
3、大火煮开后撇去上面的浮沫,加入适量的料酒继续煮上10分钟。
4、10分钟后加入少许盐。
5、关火加盖焖至5-8分钟。
6、然后把鸡腿捞入凉水中冲洗一下。
7、在剁成小块码盘备用。
8、取一个小碗加入一勺芝麻酱。
9、加入15克鲜贝露,5克香醋。
10、慢慢搅拌均匀。
11、直到搅拌至芝麻酱无颗粒状。
12、再把白糖和盐倒入搅拌均匀。
13、加入蒜泥搅拌均匀。
14、炒锅倒香油放入花椒,姜末小火炸香。
15、把炸好的油浇在调料碗中。
16、全部搅拌均匀成为调味汁。
17、黑白芝麻炒熟。
18、把调味汁浇在码好的鸡块上,再浇入辣椒油撒上熟芝麻和葱花即好。