栀子和决明子能一起泡吗栀子泡水放几颗合适

养生健康

栀子和决明子能一起泡吗栀子泡水放几颗合适

4~5颗即可。

栀子是常见的一种中药，具有泻火除烦、清热利尿的功效，可用于治疗目赤肿痛、黄疸尿赤、血淋涩痛等症状，一般来说，泡水放4~5个即可，栀子偏苦寒，不建议长期过量服用，以免导致肠胃不适，另外，脾胃虚寒、脾虚便溏者不宜服用，以免加重病情。

决明子能经常喝吗

中药材泡水常常都能作为平时养生保健的茶饮，比如说决明子。决明子又叫草决明，是一种常见的中草药材，一般的药房都有出售，决明子泡水能润肠通便、治疗便秘，还有一个显著的特点就是消脂减肥，很多减肥茶的主要成分中就有决明子，那么决明子泡水能不能经常喝呢?

决明子泡水建议不要经常喝!这是为什么呢?原因就是决明子性微寒，对于脾胃虚寒，容易腹泻、胃痛的人，是不宜饮用熟决明子茶，如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康。

另外需要注意的一点是，如果长期饮用决明子水，轻则引发女性月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以有孕在身的女性是不能喝决明子茶的。

栀子茶降尿酸吗栀子决明子茶

原料

栀子、决明子。

做法

1、将栀子、决明子洗净，沥干水分；

2、将两者放入锅中，加适量水；

3、大火煮沸，转小火煮10~15分钟；

4、倒入杯中，即可饮用。

功效：清热解毒、利水通便。

决明子和栀子泡水的功效

栀子具有清热泻火食物作用，而决明子性寒，有清热明目的功效，两者常搭配泡水，可用于治疗烦躁不安、目赤肿痛等不适症状。

决明子、栀子都具有清热的作用，两者搭配泡水，不仅能清热解毒，还能利水消肿，可用于治疗湿热黄疸、热淋涩痛、小便不利等症状。

决明子有利水通便的作用，而栀子能清热降火，两者一起泡水喝，可以促进消化液的分泌，有利于胃肠道蠕动，可用于治疗大便秘结的症状。

决明子有利于促进消化液的分泌，还可促进胃肠道蠕动，有利于治疗便秘、大便秘结等症状。

决明子泡水喝的害处引起难治性便秘

决明子能够帮助清热通便，但是要注意如果是大量使用决明子泡水喝的话，因为决明子中含有的大黄酚、大黄素等化合物，长期大量使用决明子泡水喝很容易导致出现肠道病变，常见的就是难治性的便秘。

决明子泡水泡多久才能喝决明子泡水放多少合适

建议10克左右即可。

决明子是苦寒泄泻的药材，用来泡水是用量不宜过多，若是大量服用寒性的药材的话，容易刺激肠胃对健康不利。一般决明子药用的剂量在9-15克左右，而一般健康体质的人群食用数量控制在10克左右是比较妥当的，如果想搭配其它类食材一起泡的话，可以搭配平性的枸杞、红枣等，这样可以缓和决明子寒气对胃肠的刺激。

栀子每天泡几个喝最好栀子可以泡酒喝吗

可以。

很多药材都可以泡在白酒里面，等药材和白酒充分融合后就可以服饮了，栀子也可以放入白酒中浸泡，栀子泡酒后可以保留栀子本身的功效，还能中和酒精的烈性，饮用栀子酒后可以起到清热解毒、泻火除烦的功效，不过，栀子酒虽然是药酒，但也是酒水的一种，喝的时候需要适当，每天喝一小杯即可，不要过量食用。

将栀子打碎，放入密封罐中，然后加入白酒，密封浸泡1个月左右就可以开瓶饮用了。

决明子泡水多久不能喝了

隔夜不能喝。

决明子泡水的话，最好是当天泡完当天饮用，如果泡好的决明子水放置一晚上的话是不建议再继续饮用的。因为决明子泡好时间一长的话，里面的部分营养成分就会得到氧化，从而会降低其营养价值。另外决明子在水中浸泡的时间一久的话还会容易滋生细菌，再继续食用就会对健康造成不好的影响。