油桃酱如何做
油桃酱如何做
1、油桃逐个用水果专用洗洁精搓洗干净。
2、洗干净的油桃控干水份后用小刀剔出桃核,果肉切成小块。
3、将切好的油桃及白糖一起倒入锅中,搅拌均匀,此时感觉稍干没有汤汁。)
4、开火后随着温度的提高,果汁及糖液即会慢慢的释出,沸腾后关火静置放凉。
5、待稍凉后将油桃及释出的汁液倒入搅拌机中,打成果泥,喜欢果粒的稍打即可不要太碎。(没有搅拌机的,第二步再切小点即可。
7、将打好的果泥重新倒入锅中大火沸腾后用中火熬,期间要不停地搅动。
8、当熬到汤汁较少稍显浓稠,加入挤好的柠檬汁。
9、继续中火熬煮,不断地搅拌待10分钟,油桃果酱就熬好了,稍放置一会儿,不太烫时装入瓶即可。
油桃吃法和禁忌
油桃有很多吃法,可以鲜食,由于不易保存,也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。
(1)油桃虽好吃,但不可多食。李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。”常言“桃养人”是指食桃要适度,恰到好处,但鲜桃不宜贮藏。
(2)多吃油桃容易上火,凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。但是,吃果脯就没有这个弊端。
(3)桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效,但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油,泻多补少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可以导致中毒,早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇,更不要食用。
油桃酱怎么做
1、把准备好的油桃用清水把它们洗净,然后再把它的果皮全部去掉,果核也去掉,得到的油桃肉切成小块加入砂锅糖腌制四个小左右。
2、把腌好的油桃倒入到锅中,把新鲜的柠檬切开取出汁,加入到锅中与油桃肉一起煮,煮的同时要不断的搅动,以免出现粘锅。
3、煮一会以后把麦芽糖也放入进去,然后调小火力,慢慢的熬,熬到锅中没有汤汁以后,油桃肉就会变甩浓稠的膏状,这时就可以关火了。
4、关火以后让它自然降温,然后取出装入到干净的玻璃瓶子中,密封起来存入冰箱,想吃时随时取出食用就可以。
吃桃酱上火吗
每一个人的饮食习惯和口味都是不一样的,但是一定要调整好饮食能让身体变得更加的健康,桃酱就是平时经常吃的,下面一起了解下吃桃酱会上火吗?
桃酱的营养价值
桃酱含有丰富的铁、镁,十分适合缺铁性贫血病人辅助食用,也非常适宜水肿病人食用。
吃桃酱上火吗
属于食品调味剂,不会上火的。
上面就是对吃桃酱会上火吗的介绍,通过了解之后我们知道桃酱的营养价值非常的丰富,但是一定要结合自己的身体情况去食用。
最有效的丰胸食品 核桃豆腐羹
凡是核果类食物都具有一定的丰胸效果。
材料:核桃2两,豆腐1块,高汤2碗,浅色酱油、香麻油适量。
做法:将豆腐放入高汤煮15分钟之后将酱油加进去,然后煮2分钟左右,加入麻油,最后撒下核桃屑拌匀即可。注意核桃屑需要提前将核桃干炒一下再弄成屑。
油桃的吃法生桃多吃有损无益
油桃有很多吃法,可以鲜食,由于不易保存,也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。
1、油桃虽好吃,但不可多食。李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。”常言“桃养人”是指食桃要适度,恰到好处,但鲜桃不宜贮藏。
2、多吃油桃容易上火,凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。但是,吃果脯就没有这个弊端。
3、桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效,但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油,泻多补少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可以导致中毒,早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇,更不要食用。
酱油是什么做的 酱油鸡怎么做
鸡腿300克,姜、葱、酱油、白酒、白砂糖适量。葱、姜与酒、酱油、糖拌匀,涂抹在擦干水分的鸡腿上,余汁备用。锅中加油烧至八分熟,放入鸡腿,用中火将两面煎成金黄色。再放入余汁及水煮沸,改用小火焖煮20分钟,熟透后取出,剁块排在盘中,淋上油汁即可。
油桃简介
油桃的功效与作用
1、油桃的主要成分是蔗糖,而维生素与矿物质的含量较少,但是属于纤维成分的果胶颇多,其有整肠的功用。
2、富含维生素C,一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统,而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要,胶原还能促进伤口结疤,对伤口愈合十分重要。
3、油桃含多种维生素,营养丰富,有止咳化痰、补气健肾之功能,能降血压,可延年益寿,少儿食用能促进发育,提高智力。
如何挑选油桃
油桃在采摘下来后便不会继续成熟了,因此在购买时应尽量选择触摸上去已经变软的。
油桃的制作技巧
油桃有很多吃法,可以鲜食,由于不易保存,也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。
油桃的保存方法
适宜的冷藏温度为-0.5℃-0℃,相对湿度为90%。若要较长时间贮藏,必须严格控制冷库温度,库温不能波动,-1℃以下就会有受冻的可能。油桃入库初期,可适当通风换气。在低温条件下,2周后会出现冷害症状,当移到高温环境中后熟时,果肉会变干、发绵、变软,果核周围的果肉明显变褐,严重时外表皮处能看到花纹,且皮色暗淡无光泽,风味改变。在2℃-5℃中贮藏的油桃比在0℃以下贮藏的油桃更容易发生果肉变质。较耐贮藏的品种在-0.5℃-0℃的稳定条件下可贮藏4周,品质良好。
油桃的吃法和禁忌
油桃有很多吃法,可以鲜食,由于不易保存,也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。
(1)油桃虽好吃,但不可多食
李时珍李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。”常言“桃养人”是指食桃要适度,恰到好处,但鲜桃不宜贮藏。
(2)多吃油桃容易上火
凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。但是,吃果脯就没有这个弊端。
(3)油桃含有大量脂肪油
桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效,但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油,泻多补少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可以导致中毒,早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇,更不要食用。
油桃怎样吃更有营养
油桃益处:富含维生素C,油桃由桃子改良栽培而成,比桃子甜,营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统,而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进伤口结疤,对伤口愈合十分重要。油桃的皮比桃子光滑,没有讨厌的绒毛。果肉较硬,颜色有粉红、黄色、白色的,比桃子香味浓。油桃所含热量比桃子略多,平均为三十六大卡。
油桃营养丰富,含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%,每100克果肉含维生素C12毛身、磷40毛身、钙12毛身、铁0.8毛身、镁14.5毛身。此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。
油桃的主要成分是蔗糖,而维生素与矿物质的含量较少,但是属于纤维成分的果胶颇多,其有整肠的功用。将桃子做为汉方药使用是由于蓓蕾中含有的配糖体,对于利尿或便秘颇具效果。而桃子的叶郡,据说可用来沐浴并可去除痱子。
油桃和芒果能一起吃嘛 油桃和芒果一起吃的好处
油桃是一种偏热性的水果,芒果是一种偏凉性的水果,两者同食可以中和性味,缓解身体的不适。
油桃、芒果中含有多种有机酸性物质,可以刺激消化腺的分泌,在一定程度上可以帮助食物的消化吸收。
油桃、芒果中含有的膳食纤维可以促进肠道的蠕动,增强肠道功能,帮助食物残渣及粪便的排出,在一定程度上可以防治便秘,适合便秘人群食用。
油桃、芒果中含有多种有机酸性物质,可以促进胃酸的分泌,有一定的开胃作用,进而增进食欲。
油桃、芒果中所含的维生素C具有一定的抗氧化性,具有一定的抗氧化作用,而且还能抑制酪氨酸酶的活性,淡化皮肤中的黑色素,起到一定的美容作用。
油桃、芒果中的水分含量丰富,含有的糖类物质及酸性物质可以促进津液的生发,有一定的解渴作用。
芒果中含有的胡萝卜素在体内会转化为维生素A,维生素A可以促进视紫红质的生成,对视力起到一定的保护作用。
芒果、油桃中含有的酸性物质具有一定的止呕作用,而且还能缓解身体烦热感。
自制油桃果子酱
油桃洗净去皮去核切丁。
将桃肉丁放入不锈钢锅中(做果酱一定要用耐酸的锅)。
在锅中加入水、柠檬汁,大火烧开。
改成小火加入饴糖,慢火熬煮。
待饴糖完全化了后加入砂糖,继续慢火熬煮至酱汁浓稠。
取干净的无油无水的密封容器,将放凉后的果酱放入,冰箱储藏。
注意事项
1、取酱时也要用干净器具,酱一次性做得多的话,最好分小瓶装,吃一瓶开一瓶。
2、俗话说春困秋乏夏打盹,桃子富含钾,正好可以帮你在炎炎夏日中提神哦!
油桃酱怎么做好吃
油桃果酱的制作方法:
油桃逐个用水果专用洗洁精搓洗干净。
洗干净的油桃控干水份后用小刀剔出桃核,果肉切成小块。
将切好的油桃及白糖一起倒入锅中,搅拌均匀,此时感觉稍干没有汤汁。
开火后随着温度的提高,果汁及糖液即会慢慢的释出,沸腾后关火静置放凉。
待稍凉后将油桃及释出的汁液倒入搅拌机中,打成果泥,喜欢果粒的稍打即可不要太碎。(没有搅拌机的,第二步再切小点即可)。
将打好的果泥重新倒入锅中大火沸腾后用中火熬,期间要不停地搅动。
当熬到汤汁较少稍显浓稠,加入挤好的柠檬汁。
继续中火熬煮,不断地搅拌待10分钟左右后,美味的油桃就熬好了。
稍放置一会儿,不太烫时趁热装入瓶中。
小贴士
1. 油桃因为要带皮熬制,一定要洗干净,用盐水泡或用洗洁剂逐个搓洗都可以。
2. 油桃在采摘下来后便不会继续成熟了,因此在购买时应尽量选择触摸上去已经变软的发黄的油桃味道更加香浓。
3. 糖可以用白砂糖或冰糖,糖的量不能太少,约占1/3,因为糖在熬煮中,可以阻止细菌滋生而且有助于果胶的析出,若果胶出不来果酱的粘稠度不够,就会影响果酱口感和储存时间。
4. 熬制果酱最好用不锈钢锅或不粘锅,不能用铁锅。
5. 熬至稍微有些粘稠时,要一直不停的搅拌,以免糊底或熬煮不均匀。
油桃果酱的制作方法对于一些经常做饭的朋友来说还是很容易上手的,大家可以做一些油桃果酱来吃,如果当成早餐的话,非常的方便,用面包片来沾着这个果酱可是别有一番风味的。