使用防晒霜小心9大误区
使用防晒霜小心9大误区
1.防晒指数越高越好
防晒产品的防晒指数越高不一定越好。防晒指数过高会对毛孔造成阻塞，排汗不及时，对肌肤的负担过重。涂在皮肤上会感觉不舒服，不适合每天都使用。最好的做法是，在不同的环境，对不同的需要，选择不同的防晒指数用品。
2.防晒指数可以累加
防晒系数并不会因叠加而翻倍，防晒产品的防晒效果只能是防晒系数最高的那一个，防晒作用并不会叠加，也就是说SPF30+SPF15不等于SPF45，而是SPF30。使用时可以先涂抹防晒系数高的产品几分钟后，再用系数低的，因为如果调过来高的系数反而会被稀释掉。
3.防晒霜只看防晒指数不用看质地
选择防晒产品时，除了防晒指数外，质地的选择也是必须注重的，尤其春夏天一定要选择清爽薄透的质地，以免皮肤过度出油，秋冬季则可以选择较润泽锁水的质地，增加皮肤的锁水。如此一来，除了可以做好防晒之外，还可以适度缓解因季节变化遇到的皮肤困扰。
4.一整天只需涂一次防晒霜
每天只用一次防晒霜就可以了吗?其实一整天只涂一次往往是不够的，除非你外出的时间很短。涂抹的次数和间隔应该根据具体情况而定，一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。如果你要长时间在外面活动的话，建议几小时用一次防晒霜。
5.防晒霜涂一点就够用
成年人每只胳膊平均涂抹3毫升，面部和颈部也需要3毫升，每条腿、前胸或后背各需要抹6毫升。如果长时间在户外活动，应每隔2-3小时重抹一次。
6.只注重面部防晒
防晒并非只是脸面的事情，使用防晒产品时要考虑的部位有面部、颈部、耳朵、手背、胳膊、腿、脚，尤其是夏天，这些部位都要关注，所以防晒产品有适合面部使用的，还有适合身体使用的，可根据需要选择。
7.不怕晒黑就不用防晒
夏季阳光强烈，偶尔疏忽被晒黑一点是难以避免的，这时候千万别放弃做防晒，别以为已产生的黑色素会阻隔更多紫外线。其实皮肤中的黑色素是能吸收部分紫外线，起一点隔离作用，但无法阻止肌肤被越晒越黑，所以就算你暂时被晒黑了，也要坚持不懈防晒。
8.阴天下雨天不用防晒
很多人只有在阳光强烈时才使用防晒霜，认为阴天或下雨天的时候，云和雨水能阻隔紫外线，所以就不做防晒工作了。其实云和雨水是没有办法很好的吸收紫外线的哦，阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，因此防晒工作不能偷懒哦。
9.使用防晒霜不用清洁
在使用了UVA防晒乳之后，务必要使用专用的清洁产品，确保清除完全了留在皮肤上的防晒。如果偷懒的话，残留的防晒乳会不断的堆积在毛孔里，堆积的越多，最后造成毛孔堵塞，导致肌肤的正常机能全部停摆。
走出防晒七大误区
误区1：使用去年没用完的防晒霜
女人毕竟是精打细算的，很多人会想，去年开封了的防晒霜都还没有用完，所以今年就接着用吧不要浪费。其实这这种想法是错误的，防晒霜经过好长时间不用的话，就会发生变质或者是结块儿，使用这样的防晒霜起不了作用之余还会伤害皮肤，所以就不建议用了。
误区2：防晒霜的防晒指数越高越好
很多人以为防晒系数越高的产品，防晒效果就越好越持久，其实不然。防晒指数过高的防晒用品更容易阻塞毛孔，不利于肌肤的排汗，给肌肤造成过度的负担。正确的做法是，根据不同的肤质，不同的场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。
误区3：一整天只涂一次防晒霜
每天只用一次防晒霜就可以了吗?其实一整天只涂一次往往是不够的，除非你外出的时间很短。涂抹的次数和间隔应该根据具体情况而定，一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。如果你要长时间在外面活动的话，建议几小时用一次防晒霜哦。
误区4：一涂完防晒霜立刻出门
刚涂完防晒霜的时候，防晒的有效成分还没有渗透至角质表层，还不能发挥防晒作用，所以建议是在出门前30分钟涂抹防晒霜。要想防晒效果更佳的话，记得防晒霜涂抹要均匀，而在使用剂量上，每平方厘米肌肤最好涂抹2毫克防晒品。
误区5：阴天下雨天不用防晒
很多人只有在阳光强烈时才使用防晒霜，认为阴天或下雨天的时候，云和雨水能阻隔紫外线，所以就不做防晒工作了。其实云和雨水是没有办法很好的吸收紫外线的哦，阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，因此防晒工作不能偷懒哦。
误区6：防晒就只防阳光中的紫外线
提起防晒的“晒”，许多人第一时间想到的就是晒太阳，认为防晒就是防阳光中的紫外线。其实生活中需要防晒的地方有很多，因为存在紫外线和辐射的地方有很多，如果你长期在电脑前工作，或者使用手机频率高，都需要对面部皮肤做一定的防护措施。
误区7：皮肤晒黑了就不用防晒了
夏季阳光强烈，偶尔疏忽被晒黑一点是难以避免的，这时候千万别放弃做防晒，别以为已产生的黑色素会阻隔更多紫外线。其实皮肤中的黑色素是能吸收部分紫外线，起一点隔离作用，但无法阻止肌肤被越晒越黑，所以就算你暂时被晒黑了，也要坚持不懈防晒。
春季防晒小知识
春季防晒小知识
春季防晒小知识一：T恤衫防晒
春季出外踏青，一件防晒衫胜过防晒霜哦!可保护肌肤不受紫外线的伤害，如果再加上防晒霜的话，就完全不用担心会破坏你的美白大计了。
春季防晒小知识二：注意眼唇的防晒
别以为大面积的肌肤才需防晒保护，眼唇部的防晒也非常重要，在唇部涂上防护产品，可减少唇部的暗沉现象，而眼睛最好选择一副防紫外线墨镜。
春季防晒小知识三：使用防晒霜
春季的紫外线系数不高，但也不可忽略，外出一定要使用防晒霜，并且每隔二三个小时就要重新涂一次，而春季的防晒霜指数在15左右即可。
春季防晒小知识四：加强防晒
春游时既想玩得尽兴，又不想被晒黑的话，那可就得加强防晒了，如果只靠一种防晒品，是无法达到防晒效果的，从基础底妆开始，直到整套的彩妆，都应选择具有防晒效果的，如此的层层加强防晒，紫外线想入侵都难了。
春季防晒小知识五：夜间美白
防晒与夜间美白修复是紧密相连的，单靠防晒根本无法起到美白的效果，所以，夜间的美白也应该被重视，而且夜晚是肌肤自行修复的黄金时段，给肌肤导入美白精华可令肌肤更快回复白皙。
春季防晒的知识
1、在购买前做一次准确的皮肤测试
油性肌肤应选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，干性肌肤应选择质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，中性皮肤可以用乳状的防晒霜。
2、计算一下SPF值，一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜，皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜，对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。
3、购买前可以在自己的手腕内侧试用一下，10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品，如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
避免夏季防晒五大误区
误区一：防晒就是防太阳
阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气也一样存在，生活中需要防晒的地方还很多，比如长期在电脑前工作，使用手机频率高，都需要对面部皮肤做一定的防护措施。
误区二：防晒只需在夏天做
除了夏天，其他季节的紫外线也会夺走肌肤水分，破坏肌肤组织，因此防晒是一年四季都要做的功课。
误区三：SPF值越高，防晒效果越好
这个是错误的观点，SPF即防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌肤过度的负担，擦上后会感觉不适，不适合天天使用。
正确：在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品，一般情况下，外出购物、逛街时可选用SPF为5-8的防晒产品，外出游玩或游泳、日光浴时则需选用SPF值偏高的产品。
误区四：只需防UVA即可
其实紫外线中不仅黑色素是皮肤晒黑、晒伤的元凶，UVB也是不容忽视的，会让皮肤过敏、起斑，因此选择既能防UVA又能防UVB的防晒霜才是最佳防晒品。
误区五：防晒霜一天擦一次就够了
要根据情况而定，一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟，如长时间在阳光下，应该隔1小时擦一次。
防晒霜如果是用来覆盖整个面部，一次差不多需要用1ml左右量，如果是全身大约是30ml左右。
8个防晒误区让你变黑
误区一：阳光不强的月份不用防晒。晒伤与室外气温高低没有关联，伤害皮肤的罪魁祸首是阳光中的紫外线，尤其是在6月份，紫外线最强。
误区二：只出门一会儿，不用防晒。清早及下午6点后紫外线弱，这时只在户外逗留一小会儿，可以不涂防晒霜。但是上午11点至下午3点出门就必须涂抹防晒霜，这个时段即使在户外待2分钟，皮肤也会受到损伤。
误区三：皮肤白，不涂防晒霜也没什么。涂防晒霜可以显著降低皮肤癌风险。但是如果你不涂抹防晒霜，在户外活动30分钟，就相当于抽一根烟给皮肤带来的癌症危险。
误区四：阴雨天不用防晒。云层和雨水无法很好地吸收紫外线，即使云层很低，紫外线被削弱了，也仍旧会灼伤皮肤。
误区五：涂防晒霜妨碍身体合成维生素D。研究发现，涂防晒霜后，皮肤仍可以接受阳光照射，不影响维生素D的合成。
误区六：防晒霜涂一点就够用。成年人每只胳膊平均涂抹3毫升，面部和颈部也需要3毫升，每条腿、前胸或后背各需要抹6毫升。如果长时间在户外活动，应每隔2~3小时重抹一次。
误区七：去年的防晒霜今年就不能再用了。防晒霜通常可保质两年。如果防晒霜出现过多水分或者结块，说明已变质。
误区八：不出门就不用防晒。玻璃能挡住紫外线B(UVB)，却挡不住紫外线A(UVA)。因此，只要阳光透过玻璃照在皮肤上超过10分钟，也会灼伤皮肤。另外，紫外线可通过空气折射，从不同角度对皮肤构成伤害，因此，应该注意全方位防晒。
勿入防晒陷阱
防晒也有“陷阱”，一不小心就会掉入，看看下面的防晒误区，你中了几个?
误区一：用量过多或过少
如果防晒产品的用量不对，你将不会达到你期望的对皮肤的保护。皮肤科专家Jeannette Graf建议在脸上使用钱币大小的份量，在身体上则使用两个小酒杯容量大小的份量。如果用量太多，防晒霜的残留物也会伤害你的皮肤。如果你将在户外停留很久，应在出门前在身体各个部位都使用防晒产品，而不是只将其用在暴露部位。
误区二：阴天不需要防晒
不管有没有太阳都要涂抹防晒霜。“就算在阴天，紫外线带来的伤害依然存在，” Graf说到。
误区三：高防晒值防晒时间更久
“人们认为具有高SPF防晒值的产品能够带来更长的时间的防晒保护，” Graf说到，但事实上无论防晒值高低，你都要每隔90分钟重新涂抹一次防晒霜。
误区四：防晒只需针对UVA紫外线
能够同时阻断UVA 和UVB两种紫外线的防晒产品才能带来全面的保护。
误区五：只有脸部和身体需要防晒
不要以为头发厚，头皮就不会受到伤害。如果你要到户外活动，Graf建议在头上喷洒防晒喷雾或者带上帽子。同时，在穿上凉鞋之前，记得要在双脚脚面涂抹防晒产品。
误区六：防晒值相加即是防晒效果
将SPF 30和SPF 15的防晒产品同时使用并不会达到SPF 45的防晒效果。注意要选择防晒值在SPF30以上的防晒产品，同时要频繁涂抹才能达到最好的防晒效果。
冬天用防晒霜好还是防晒喷雾
各有秋色。
冬天选择防晒霜还是防晒喷雾都是可以的，就防晒喷雾来说，其使用方便，一般适合的部位是身体，常用于补涂，但是其防晒的效果不如防晒霜那么好，需要每隔1-2小时补涂一次，而防晒霜，小巧、方便携带，主要适合的部位是脸部，效果时间长，对紫外线的抵抗也相对来说不错，但是均匀涂抹需要一定的时间。
所以具体选择哪个防晒产品，看个人选择，也可两者同时使用。
防晒用隔离霜小心这些误区
防晒用隔离霜，你要小心这些误区哦!隔离霜是保护化妆、保护皮肤的重要步骤。如果不使用隔离霜就涂粉底，会让粉底堵住毛孔伤害皮肤。所以，在化妆前使用隔离霜就是为了给皮肤提供一个清洁温和的环境，形成一个抵御外界侵袭的防备“前线”。所以抹隔离霜是化妆的一个很重要的步骤呢。可是，使用隔离霜也是有误区的，您要小心别犯这些错误啊!
防晒用隔离霜小心这些误区
误区1：隔离霜可以一整天防护
长时间面对电脑，电子辐射会构成对皮肤细胞的伤害，让自由基更趋活跃;封闭环境中的鲜氧含量大大低于室外，造成皮肤缺氧……在使用隔离霜前，一定要充分做好保湿。假如你的乳液只是具有保湿功效，也没明确说明是否可以直接上妆，就应用隔离霜;如果是有保护功能且带有spf值的日霜，可以跳开隔离霜这一步骤，直接上粉底液，但假如你想修饰肤色，进一步防止电脑辐射、脏空气，就仍然要使用隔离霜。
误区2：隔离霜的涂抹方式就和一般保养品一样
a、首先涂抹在两颊骨骼突出的地方，这里容易晒到太阳，也最容易长斑。使用中指和无名指轻柔地由内向外，太用劲可能造成皱纹产生。
b、鼻子容易油腻，用量越少越好，由上往下轻轻带过，鼻翼部分容易堆积隔离霜，应使用粉扑用按压方式涂抹。
c、以画圆的方式来涂抹下巴，另外延伸的脸部和颈部也需要用粉扑轻轻搽上防晒隔离霜。
d、眼部下方不能忘记，从眼头往眼尾方向按压式涂抹，用中指和无名指腹轻轻按压。另外眼尾不是很容易推及，可以用单手轻轻拉提眼角。
e、细微的地方，比如发际线、嘴角都是容易忽略而且容易堆积的地方，要用粉扑轻轻按压。
误区3：隔离霜能够隔离电脑辐射
目前的隔离霜还没有特别用于对抗电脑辐射的功能。电脑辐射大部分属于低频辐射，它的波长约为6.5cm，而隔离霜针对的主要是波长0.01--0.40微米的紫外线，所以说隔离霜对隔离电脑辐射不会有更多的作用。不过隔离霜中大多含有丰富的抗氧化因子及高浓度的营养滋润成分，有抑制自由基产生的功能，对于电脑辐射伤害肌肤，有一定的保护作用。
误区4：使用隔离霜可以不用卸妆
这是盲目而错误的。使用隔离霜以后更要注重卸妆，由于其中不仅含有防晒剂，更含有色粉，因此必须采用全套卸妆步骤，丝毫容不得偷懒。卸妆油、卸妆乳、卸妆水，根据皮肤需求选择;之后再使用一次面部清洁产品，让皮肤回复自由呼吸的能力。
误区5：肌肤过敏时也可以用隔离霜
这是盲目而错误的。当皮肤过敏时，首先你要停用所有的化妆品，减轻肌肤的负担，用清水或生理盐水洗脸。将舒缓面膜放入冰箱冰一会再敷，能舒缓发炎症状。再涂具有舒缓镇静功效的护肤品，逐渐缓解肌肤的红肿、炎症。待肌肤过敏的症状消失后，短期内会比较脆弱，需要重新建立起肌肤天然的保护屏障，可以使用舒缓喷雾，帮助进一步修复肌肤天然保护屏障，同时也要继续选用防敏感、温和的护肤品，达到镇静和保养皮肤的目的。
误区6：有了隔离霜可不再用防晒霜了
这一点是必须要提醒的，假如你身处室外，特别是野外环境，专用防晒霜更适合。隔离霜更适合与化妆配合使用。往往功能全面专一性会有不足。
防晒要注意
防晒的误区有哪些
错误用法1：用量节省
使用防晒霜一定要保证用量，否则如果用量过少，肌肤无法被防晒霜完全覆盖，必然会影响防晒效果。通常，面部使用防晒霜的量建议在1.5ml左右(一元硬币大小)，这样的用量才能保证每平方厘米的肌肤上有0.03ml的有效产品量覆盖，充分发挥防晒霜的防护效果。
错误用法2：涂完防晒霜用吸油纸改善油光
使用防晒霜之后如果面部肌肤明显泛油光，千万不要用纸巾或是吸油纸去处理，否则会影响防护效果。对于油性肌肤来说，正确的处理方法是在使用防晒霜之前涂抹含有吸油粉末的乳液，或在涂抹防晒霜之后用蜜粉轻扫肌肤。
错误用法3：出汗后不补涂
如果在户外活动，出汗之后要赶快补涂防晒霜。防晒霜SPF以及PA的测试是在实验室稳定的环境中进行的，很多产品也并不具有完美的防水效果，因此如果想让肌肤继续得到保护，在出汗或是游泳之后要赶快补涂防晒霜。
错误用法4：涂抹后揉搓肌肤
很多人涂抹防晒霜之后喜欢揉搓肌肤，认为产品起屑需要清理，其实，很多防晒产品中都含有颗粒物质，同时具有成膜性，所以比较容易搓泥起屑。在使用防晒霜之后，尽可能不要再去触碰肌肤，更不要揉搓，这样会破坏防晒霜的防护效果。
夏天如何防晒
选对SPF系数
防晒是保养的第一步，然而选对合适的防晒产品才能有效防晒。防晒系数不是越高越好，SPF15的遮瑕率为93%，而SPF20的遮瑕率高达97%，SPF50的遮瑕率只提高了1%，为98%。系数越高添加的防晒成分剂量越高，对皮肤的负担也越重，容易导致堵塞毛孔、出油等肌肤问题，但是系数越高提供的防晒时间越长。一般阳光弱，暴晒时间短选SPF15左右的产品阳光强暴晒时间长选择SPF15以上的产品，除此之外要每隔2小时再涂一次。
出门前提前半小时涂抹防晒霜，因为防晒霜需要经过一段时间才能被皮肤吸收从而发挥防晒作用。除了涂抹脸以外还要在脖子上、胳膊上、手上均匀涂抹防晒霜，避免脸蛋没有晒黑，但是脖子却是黑的，脖子防晒也很重要哦
眼睛防晒很重要
有医学研究显示，近年来未做好眼睛防晒而造成的白内障有增加的趋势。眼睛过度曝晒在阳光下，水晶体的蛋白质会吸收紫外线，长久下来就会变黄、变硬，产生白内障。尤其是蓝光，对视网膜的伤害更大，蓝光会使视网膜细胞产生脂肪沉积物，造成视网膜损坏。因此，有效做好眼睛的保护，才是夏日防晒不可轻忽的步骤。
对于太阳眼镜，专家建议一定要选择有UV防护功能的太阳镜!未经UV处理的太阳镜，颜色多为黑色或深色，戴上以后由于光线变暗，瞳孔会自然扩大，更多地吸收紫外线，而颜色浅的普通太阳镜又无法阻止紫外线照射。由于紫外线会从太阳镜的上下两侧照射进来，所以最好选择遮盖面较大的太阳镜。
带一把抗紫外线的伞
选好遮阳伞更能事半功倍。遮阳伞要求UPF>40， UVA透过率<5%才能成为一款真正意义上的遮阳伞。UPF值越大越好，伞面颜色越深越好，布料越厚越好。
结语：多数防晒的误区是很多人不知道的，而在以上的内容里，小编就为大家一一讲解，另外，除了知道这些误区之外，正确的防晒方式还是要了解的，这样才能真正做到护肤，所以一定要注意。
适合当兵用的防晒霜
适合当兵用的防晒霜主要是从肤质入手。
滋润度好、保湿的防晒霜。
中性肤质是理想肤质，既不干也不油，在防晒霜的选择上要侧重滋润和保湿。
补水、保湿防晒霜。
干性皮肤极易缺水，在使用防晒霜之前皮肤上要上好高强度补水、保湿的水乳，然后再使用防晒霜。
无油防晒霜。
油性肤质最典型的症状就是易出油，选择一些防晒力度高、又无油的防晒霜就可以了。
无油配方的滋润型防晒霜。
痘痘肌其实不适合使用防晒霜，防晒霜比较闷，用了防晒霜后毛孔不得呼吸，容易加重痘痘的情况，晚上到住处的时候就要马上将其卸掉。
温和持久的防晒霜。
敏感肌肤在护肤品的选择上一直很小心，要选择没有化学成分或者超级温和的产品，防晒霜的选择上也是以温和为主。
夏季防晒要注意这些误区
误区1、一搽完防晒霜马上出门
现在很多MM都喜欢在自己出门之前搽防晒霜，但是我们刚搽完防晒霜的时候，防晒的有效成分还没有渗透至角质表层，还不能发挥防晒作用，所以建议MM们最好是在自己出门前半小时完成涂抹防晒霜。
误区2、使用去年剩下的防晒霜
很多勤俭持家的MM通常会想，去年开封了的防晒霜都还没有用完呢，所以今年就接着用吧!千万不要浪费。其实小编想要告诉大家：这种想法是十分错误的呢!防晒霜经过长时间不用的话，就会发生变质或者是结块儿，使用这样的防晒霜起不了作用之余还会伤害到我们的皮肤。
误区3、防晒指数越高越好
很多MM都会以为自己选择的那些防晒产品的防晒指数越高，防晒效果就越好越持久，其实不然。防晒指数过高的防晒用品更容易阻塞毛孔，不利于肌肤的排汗，给肌肤造成过度的负担。
误区4、阴雨天出门不用防晒
很多MM肯定是只在阳光强烈时才会想到使用防晒霜的吧?你们是不是以为阴天或下雨天，云和雨水能阻隔紫外线，所以就不防晒了?告诉你这真的是too young too simple的错误想法啊!其实云和雨水没有办法很好地吸收紫外线，阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，因此防晒工作在任何时候都不能偷懒哦。
夏日美白防晒的五大误区
夏季防晒误区1：一搽完防晒霜马上出门
现在很多MM都喜欢在自己出门之前搽防晒霜，但是我们刚搽完防晒霜的时候，防晒的有效成分还没有渗透至角质表层，还不能发挥防晒作用，所以建议MM们最好是在自己出门前半小时完成涂抹防晒霜。
夏季防晒误区2：使用去年剩下的防晒霜
很多勤俭持家的MM通常会想，去年开封了的防晒霜都还没有用完呢，所以今年就接着用吧!千万不要浪费。其实小编想要告诉大家：这种想法是十分错误的呢!防晒霜经过长时间不用的话，就会发生变质或者是结块儿，使用这样的防晒霜起不了作用之余还会伤害到我们的皮肤。
夏季防晒误区3：防晒指数越高越好
很多MM都会以为自己选择的那些防晒产品的防晒指数越高，防晒效果就越好越持久，其实不然。防晒指数过高的防晒用品更容易阻塞毛孔，不利于肌肤的排汗，给肌肤造成过度的负担。
夏季防晒误区4：阴雨天出门不用防晒
很多MM肯定是只在阳光强烈时才会想到使用防晒霜的吧?你们是不是以为阴天或下雨天，云和雨水能阻隔紫外线，所以就不防晒了?小编告诉你这真的是too young too simple的错误想法啊!其实云和雨水没有办法很好地吸收紫外线，阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，因此防晒工作在任何时候都不能偷懒哦。