按摩手法治早泄效果好吗

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按摩手法治早泄效果好吗

早泄的按摩手法一：按摩脱敏法简单安全治疗早泄

早泄虽然是功能性疾病，但危害不可低估。它使患者本人失去应有的快感，女性在性生活中得不到满足。长期性生活受到挫折，夫妻关系势必紧张，家庭往往也因此破裂。由此可见，及时治愈早泄对促进夫妻关系、加深夫妻感情、稳定家庭结构有着十分重要的意义。一般认为，阴茎插入阴道前后立即出现射精或在进入阴道后不到1分钟或阴茎在阴道内抽动不足15次即射精者称为早泄。现介绍一种治疗早泄的脱敏疗法：

第一步：

用左手手掌托住阴茎头、冠状沟及系带部位，右手手背有节奏地拍打阴茎头部及冠状沟部位，开始拍打100次，以后每天拍打150~200次。着称为阴茎拍打法。

第二步：

用冷水浸泡阴茎头部及冠状沟周围5分钟。

第三步：

用热水浸泡阴茎头部及冠状沟周围5分钟。从35°c开始，每天增加1°c，直到42°c为止，以后可维持在42°c。

第四步：

用适量石蜡油涂于阴茎头及冠状沟周围，然后再用手指上下左右摩擦阴茎头及冠状沟。开始第一次摩擦100次，以后每天摩擦150~200次，以每次不射精为原则。

脱敏疗法每天一次，15次为一疗程，可于晚上休息前进行。第一疗程失败者，应继续坚持治疗，若早泄合并勃起功能障碍(阳痿)及前列腺炎等患者，应针对病因同时治疗。这种按摩治疗效果很好，而且对身体无害。可以试试看。

按摩手法治疗早泄的效果是非常好的，因为本身可以对于治疗早泄有所帮助，但最主要的是有的人因为担心自己的疾病比较隐私，所以大家会不去治疗，那么我们可以学习上的这道符手法自己在家可以按摩治疗，用担心尴尬的情绪。

仰卧起坐治早泄效果好不好

早泄的治疗方法有很多，其中运动是治疗早泄的好方法，体育锻炼不仅可以锻炼身体，在促进早泄的康复上同样有效果。因为进行有氧运动时需要消耗大量的氧气，使得人体的血液循环系统和呼吸系统得到有效的刺激，从而有效地调节机身体各系统机能，治疗早泄。

治疗早泄的运动项目根据个人而定，强度不宜过高也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择。仰卧起坐治疗早泄备受推崇，那么仰卧起坐真的能治早泄吗?

其实，仰卧起坐治疗早泄主要是因为它可以锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐可以通过锻炼刺激腹股沟的血管，促进腹部血液循环，从而缓解早泄问题。

但是单纯依靠仰卧起坐只能达到局部的健身效果，因为仰卧起坐直接针对的是腹部肌肉群，长期锻炼的效果可能使腹部肌肉力量加强，但是身体其他部位，如大腿、臀部、腹股沟等得到的锻炼就比较少。要把仰卧起坐和其他健身方式有效地结合起来，才能达到治疗早泄的好效果。

仰卧起坐治早泄效果好不好

五倍子治早泄中医专家告诉你怎么做

早泄是很多男性特别不愿意接受的，因为早泄严重危害了自己的性功能，让自己特别没有面子，所以很多出现早泄的男人，想通过五倍子治早泄，让自己尽快的提高性功能，夫妻性生活更和谐，下面就介绍了五倍子治早泄效果，你可以全面来了解一下。

1.五倍子治早泄

[配方] 五倍子15克。

[制用法] 煎汤外洗阴茎，每日2次。

[功效] 治早泄。效果好，通过治疗，早泄会有一个很大的改善，更好的提高性功能。

2.石莲子生地治早泄

[配方] 石莲子，远志，知母，黄柏，桑螵蛸，丹皮，川楝子、五味子各12克，生地20克，泽泻、茯苓各15克，山萸肉、山药各10克。

[制用法] 上诸味药水煎服。每日1剂，30天为1疗程。若心火旺者，加龙胆草12克，肾阳虚甚者，加菟丝子、补骨脂、韭菜子各12克;伴阳痿者，加锁阳15克，阳起石 20克，淫羊藿10克。

[功效] 治早泄。

3.茯苓治早泄

[配方] 茯苓，泽泻各15克，猪苓12克，桂枝、细辛各6克。

[制用法] 水煎服，每日1剂。

[功效] 治早泄。

4.知母治早泄

[配方] 知母，黄柏，芡实，莲须，酸枣仁 30克，牡蛎30克，珍珠母50克。

[制用法] 水煎服。

[功效] 治早泄，症见舌尖边红，苔薄’ 黄，脉弦或细数，或伴有头晕、耳鸣，心烦者。

5.蜂白散治早泄

[配方] 露蜂房、白芷各10克。

[制用法] 将2味药烘干发脆，共研细末，醋调成面困状，临睡前敷肚脐(神阙穴)上，外用纱布盖上，橡皮膏固定，每天敷1次，或间天1次，连续3-5次。

首先说五倍子治疗早泄，是很多男人都采取的一种治疗早泄的方法，通过这样的一种治疗，不但能达到的治疗效果快，同时治疗的效果要好，治疗后能尽快的改善早泄，让自己的性功能保持的时间长，才能更好的让自己性生活更和谐。

早泄喷剂治疗早泄是不是管用

早泄喷剂治疗早泄效果真的神奇吗?由于各种不良因素的影响，目前患早泄的人数是越来越多，这严重威胁到了男性朋友的身心健康，因此不少男性朋友出现使用早泄喷剂进行治疗早泄。早泄男性患者由于羞于治疗，买早泄喷剂来治疗早泄，那么，早泄喷剂治早泄效果真的神奇吗?

早泄喷剂治疗早泄效果真的神奇吗?

早泄患者因为碍于面子等问题，往往都喜欢通过自疗的方式，而现在逐渐流行起来的早泄喷剂，已经成为早泄患者性爱必备品。那么早泄喷剂果真那么神奇吗?真的喷一下，就能解决男人的早泄问题?

专家介绍说，治疗早泄，外用药的效果并不是很明显，早泄喷剂就是治疗早泄的外用药之一，早泄喷剂也就是喷在阴茎上的药，对阴茎有刺激作用。客观来说早泄喷剂是有一定的作用的，但是早泄喷剂是治标不治本的。早泄喷剂是一种暂时性的局部麻醉剂，涂抹或喷酒在龟头上，目的在去除敏感度，延长性交时间。

早泄喷剂虽然能在短暂地时间内帮助延缓射精时间，但是长期使用会使得阴茎敏感神经失去调节能力，还会降低性快感，可能造成勃起困难或迟缓，使早泄愈发严重。所以不建议患者通过早泄喷剂治疗早泄，因为早泄喷剂达不到治疗的作用，只能一次见效，对身体也不好。

早泄影响夫妻性生活质量、损害男性尊严，甚至导致家庭破裂，同时可引男性发阳痿等其他性功能障碍，因此需要及时采取治疗，切勿拖延。

早泄的按摩手法

几乎所有的男人都把早泄当做一种耻辱，但早泄仍然是一种男性极为常见的性功能障碍。那么“一分钟先生”怎样才能得到梦寐以求的“性福”，试试早泄的按摩手法吧，它让你早日摆脱早泄的困扰，重振男人的雄风。为了提高提高男性性功能，我们可以从饮食按摩两方面共同入手。

早泄的按摩手法一：按摩脱敏法简单安全治疗早泄

第一步：

第二步：

用冷水浸泡阴茎头部及冠状沟周围5分钟。

第三步：

用热水浸泡阴茎头部及冠状沟周围5分钟。从35°C开始，每天增加1°C，直到42°C为止，以后可维持在42°C。

第四步：

早泄的按摩手法二：刺激腹股沟管部强化睾丸功能

刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。因此，使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。

早泄的按摩手法三：阴茎指压法强化性能力

男人可以用手指捏握阴茎，因为阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。

时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎，可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

早泄的按摩手法三：按摩小腹

主要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。按摩时，仰卧在床上，双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩，以每分钟10次左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。按摩可持续5分钟。

早泄的按摩手法四：按摩“金三角” 重振男人雄风

久坐少动、缺乏锻炼，在给人们带来糖尿病等“生活方式病”的同时，还影响着男性展现雄风的能力。男科专家透露，“宗筋汇聚”的阴茎有赖于气血的濡养，而运行气血的经脉是否通畅至关重要。

“会阴部受压过久，血流不畅，会使人有局部(阴茎和会阴部)麻木的感觉。”名仕专家介绍，“前列腺也是‘受害者’之一。”要想改善血流淤滞的状况，除了全身性的锻炼外，如果能疏通“金三角”区域的经脉，将事半功倍。

“金三角”实际就是以耻骨联合上缘为底，以两侧大腿根部(腹股沟)为边的一个倒置的等腰三角形。底边的中心是任脉的曲骨穴，底边的两个终点是属于脾经的冲门穴，这个三角形下置的顶点就是任脉的会阴穴。别看这里范围不大，却是任脉、肾经、胃经、脾经、肝经等五大经脉汇聚的部位。

男科专家指出，适度按摩“金三角”不仅有助于保持经脉通畅，还能缓解慢性勃起功能障碍等男性常见病的症状。按摩手法很简单：每晚临睡前，可以从曲骨穴开始，然后以双手拇指指腹沿直线向外到腹股沟处，这便是冲门穴;之后沿腹股沟往下约两寸，有脉搏跳跃处，这是肝经的急脉穴;最后用食指和中指的指腹按摩阴囊下的会阴穴。

按摩前先用手掌在小腹部旋转按摩一两分钟，充分预热后再开始穴位的按摩。每个穴位用指腹持续按压1分钟左右，以有酸、麻、胀感为佳，如有疼痛要立即停止。另外，如果排尿时有灼热、疼痛或尿液白浊，或有尿等待等情况时，不宜随意按摩。

仰卧起坐治早泄效果好不好

仰卧起坐能治早泄吗?

练习仰卧起坐常犯错误

1、又快又猛

许多人做仰卧起坐做得又快又猛，以为这样是腹部肌肉力量加强的表现，其实这么做很容易让腹部肌肉拉伤。

一些人以为仰卧起坐做的速度越慢，越有锻炼效果，这种想法也是错误的，虽然速度适当放慢是有助于锻炼效果的，但速度太慢的话，效果反而不佳。

而最正确的速度，应该是起来的速度快一些，下去的速度要放慢些，这样效果最好。

2、方向偏离

人在中途做仰卧起坐的时候，身体会不自然地向某一个方向偏离。这样会让腹部肌肉锻炼得不均匀，从而身材走形。

应该尽量控制起卧的方向，不要偏离直线，而且速度要放慢，来锻炼腹部肌肉的控制能力，最好在起来时用心感觉一下腹部肌肉的运动状况。

3、姿势错误

大多数人做仰卧起坐习惯将双手置于脑后，十指交叉，扣住头部，这是仰卧起坐最大的一个误区。这样会对颈椎产生负担，越用力扣住头，负荷就越大。正确的方法是两手分别放于两耳再向内侧一点(大约后脑正中间再向外一点)的位置，且两手只是轻轻搭在那里，不要用太多力。

4、增加难度

不要把数目的增加和速度的增快，当做增加难度的衡量标准。真正有效果的锻炼是以下两种：

①双手交叉抱于胸前，起坐时控制着让腹部发力。

②加大难度，双手持重物，以增加锻炼效果。

早泄的按摩手法

其实在中医中有一种治疗早泄的按摩手法，男人常常自己用这个方法按摩自己阴茎，可以有效地缓解早泄的症状，相对来说要比男性去吃对身体有伤害的副作用好。那么早泄的按摩手法是怎样的呢?

早泄的按摩治疗原则是：益肾固精。按摩时宜衣着宽松，全身放松，思想集中，排除杂念，呼吸自然，不能屏气。其自我按摩的基本治法如下：1.腹部操作：取仰卧位，先用右(或左)掌根揉神阙穴，以脐下有温热感为度。再用掌摩法摩小腹部，时间约5分钟。然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1～2分钟。

2.腰骶部操作：取坐位，先用两掌同时按揉两侧腰骶部，时间约5分钟。再用两拇指按揉肾俞、命门穴，各1～2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位，以透热为度。

3.四肢部操作：取坐位，先用右拇指按揉左侧合谷穴1分钟，后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟。再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1～2分钟。然后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧，时间约5分钟。

如果虚烦不眠，阳事易举，腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，则加用：1.拇指按揉内关、神门、曲池、曲泽，每穴约1分钟。

2.右手掌擦左涌泉穴，左手掌擦右涌泉穴，均以透热为度。若胆怯心悸，性欲淡漠，恐惧不安，一交即泄，则加用：指按揉百会、四神聪、神门、心俞、胆俞、大陵、丘墟，每穴约1分钟。如精神抑郁，头晕目眩，口苦咽干，则加用：指按揉内关、膻中、太冲，每穴约1分钟。

若心悸健忘，失眠多梦，面色萎黄，倦怠乏力，食少便溏，可加用：1指按揉心俞、脾俞、胃俞、内关、足三里，每穴约1分钟。

2.直擦背部膀胱经，以透热为度。

以上就是为大家介绍的早泄的按摩手法，男性可以每天晚上自己用上面的方法进行按摩，只要肯坚持去做，都会有效果的。男性在平时也要多加锻炼对于身体都是很好的。

怎么解决早泄安全有效

怎么解决早泄安全有效解决早泄的安全性

安全治疗早泄是早泄治疗的重要内容，其主要是为了避免盲目治疗早泄造成的系列后果。结合早泄的治疗方法，所以要对麻醉药物、喝酒来推迟自己的射精冲动、性交中途停止刺激、延长前戏时间等方法要注意其缺点及可能造成的后果及影响，另外处方类药物要还慎重使用。

怎么解决早泄安全有效解决治早泄效果

早泄治疗效果的受诸多因素的影响，考虑到副作用的因素，有必要借助早泄的局部外用药膏、各种治疗早泄的处方药、手术的方式来治疗早泄，为避免副作用，充分发挥在早泄治疗方面的积极的作用，要注意结合不同治疗方法的优缺点，选择合适患者病情的治疗方案，另外不要忘记做好生活护理方面的保健工作。