养生健康

性生活有助于治愈感冒

性生活有助于治愈感冒

多数人都认为当自己患上普通感冒或者流感后,最好远离夫妻生活,以免过于亲密的接触会把感冒传染给对方。但瑞士的专家最近提出了治疗感冒的独特方法,即夫妻之间的激情性生活,专家表示,性高潮是杀死感冒病菌的良好途径。

科学家通过一组实验发现,性生活不但会对男女双方身体各个系统产生积极影响,还能增强免疫力,可以帮助人体远离各种疾病的烦扰。

这主要是由于白细胞等吞噬细胞在发挥作用。性生活中,一旦吞噬细胞发现另外一个不同的躯体,就会渗透进去,并自我“引爆”,使细胞的数目迅速增加。尤其是性高潮之后,其数量可增加至平时的近两倍。而新增加的吞噬细胞非常活跃,可更加迅速地发现并摧毁对人体健康有害的细菌。

尽管如此,也有专家指出,这一方法只适用于感冒初期,如果已经出现了严重的感冒症状,如发热、严重的咳嗽、头痛、全身肌肉疼痛等,就应该多休息,尽量避免过性生活。

性生活对女性健康有哪些方面的好处

1、消除失眠

健康性生活有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠。现代社会,各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。特别是女性,更容易失眠。何春蕤认为当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且性生活越是美满,事后也越容易入睡。

2、促进血液循环

性生活还能减轻经期前的综合症.女性在月经前的5-7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。专家表示表示性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。

3、有助阴道消毒

精液有助于女性阴道的消毒,何教授说,实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎,子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

4、保护大脑

良好的性生活有助于保护头脑年轻。根据何春蕤专家研究表明:“用进废退”的性萎缩,也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。

5、减少心胀病

健康性生活有效减少心脏病和心肌梗塞的发生,性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。昆明最好的妇科医院认为拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。

6、减弱疼痛

性爱竟然同阿司匹林有一样的功效,听起来似乎有点神乎其神。不过,大量昆明最好的妇科医院的反馈,证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统,分泌出一种叫胺多酚的化学物质,对减弱疼痛相当有效。

感冒的时候能激烈运动吗

在生活中,我们偶尔会得感冒,但是我们该怎么去对待感冒呢?这是一个严肃而又重要的问题,有的人在感冒了之后,会吃药打针,抓紧时间治疗,以期治愈感冒,然而有的却喜欢听之任之,放任感冒在身不管,觉得自己的身体强壮,过个几天也就好了。

更有甚者,会以剧烈运动来抵抗感冒,其实当我们感冒了之后,就应该积极的去治疗,去配合医生,早点治好感冒;在感冒后还进行剧烈运动的人,是对自己身体的不负责任,高强度的运动会使我们的身体更加的疲惫,这对治愈感冒没好处。

因为在我们得了感冒后,我们的身体免疫系统是处于被攻击状态,一直是负荷运转,在为了把病毒清除体外而积极运作,在这个时候我们也应该配合自己的身体,让身体有一个相对”静态“的生理环境,这样我们的感冒就会好的快一点。

治愈感冒失声的绝招

西医说感冒的致病原因是病毒,而病毒至今没有特效药,所以你就不必去想着用吃药解决,最好最有效的方法就是大量喝温开水,一天喝上几大杯的温开水,多上几次厕所,是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐,喝这种淡淡的温盐水,能很快缓解咽喉的疼痛。

1、尽快排出寒气

受凉是感冒的诱因,只要有手脚冰凉的情况,肯定是受凉了,尽快排出寒气是治癒感冒的关键。食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物,有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒,有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒,当受凉又伴有咳嗽时,在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮,喝下能祛寒、止咳嗽。总之,不论是用葱姜蒜祛寒,还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒,都能很快增加身体内的热量,让毛孔开放,透过出汗排出寒气。

还有一个方法就是用温水泡脚出汗排寒,效果同样不错,受风寒严重时,可以一边喝著生姜红糖水,一边泡脚,一定要用桶泡,更容易出汗。也可以取清艾条1/4根,撒碎后放入桶中,用滚开的水冲泡化开后,再加入温水泡脚,泡到全身冒汗,再多喝温开水,寒气同样很快能排出。

2、一定要保证充足的睡眠及休息

只要是有感冒症状了,一定要及时休息,这是减轻病情,让身体尽快恢复的关键。一般经过大量的喝水,喝几次温热的葱姜蒜水,再泡脚出汗祛寒后,尽早的休息,第二天身体基本就能复元了。

3、感冒后浑身酸痛怎么办

浑身酸痛说明体内寒湿重,一定要多喝几次生姜红糖水,生姜可以多放。一次放上6~8片都可以。

4、感冒后发热了怎么办

感冒后发热了要看手脚的温度。虽然体内的温度已超出了正常的体温,但手脚仍是冰凉的,说明体内的寒仍重,仍需要喝生姜红糖水,发热时再加上1~2颗葱一起煮,利于发汗。如果体温偏高,手脚已不再发凉了,这时要停喝生姜水而大量地喝温开水。一般发热都在夜里,很多人就不喜欢在夜里喝水,怕尿多,影响睡眠,只要是发热,不要管是白天还是夜晚,必须多喝水,这是快速降温,快速排出病毒最有效的方法。当你全身发烫,几大杯的温水喝下去,再尿几次后,能明显地感到身体容易出汗,只要一出汗,体温就能很快的降到正常。然后再注意休息,盖好被子,防止受凉。

5、感冒后第二天的处理很关键

一般经过头天的紧急祛寒、发汗、多尿的方法处理后,第二天的身体基本就能恢复正常,但身体比较虚弱,这一天的处理很关键,关系到是否反弹的问题。首先要看舌苔,如果舌质仍发白,这一天再喝一次生姜红糖水巩固一下,同时仍要多喝温开水。第二,饮食很关键,这一天的饮食以清淡为主,可以吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬,不能吃鱼、虾等上火的食物,也不能吃山药等补虚的食物,吃这些食物后,特别是孩子,又会再发热。第三,这一天的休息也很重要,不要过于疲劳。

如果第二天身体感到明显疲乏,虚弱,可以吃鳝鱼,补虚而又不上火,这时的鳝鱼只能烧红烧鳝段或烧汤,不要加姜葱,只放少量的蒜调味就可以了。成人可以吃当归粉,一天两次,一次半勺或量稍稍比平时多一点,能很快恢复体力。

性生活是老人长寿关键

老年人过正常的性生活对健康有什么好处呢?

1.性生活是爱情发展的必然结果,老年人的性生活会增进老年夫妻的爱恋,增加生活的活力,丰富生活的内容。

2.性生活能促进精神愉快,思维敏捷,使记忆力增强,智慧得到发展。

3.性爱能促进血液循环,以及皮肤、肌肉、关节的韧性与弹性。

4.性爱还可以扩张动脉血管,预防老年性高血压。

5.性兴奋是治疗抑郁症的良药。

6.性生活对男人来说有助于维持心理平衡,有潜在的健脑强心作用。

7.性生活对女性来说,有助于维持女性的魅力,能增强自信。

放弃性生活会加速身体老化,因此,正常的性生活有助于身体健康,延年益寿。

老年人性生活的好处

帮助延寿:有相关资料显示,美满婚姻者,相比较单身的和离异的老年人寿命更长,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不管是生理上还是心理上,性生活有益健康。

可减少心脏病和心肌梗塞的发生:性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。

有助于保护头脑年轻:适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。

老年人性生活不应该过分追求技巧和性高潮,更应该注重的是加强身体接触和性想象。对于体质比较弱或者慢性病患者更应该如此。有心脏病者,事先应向医生咨询,得到许可,身边常备一些急救药物,同时门窗要关好,不要开电视机,以免受到突然而来的惊吓。

性生活对女性的好处

1、消除失眠

健康性生活有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠。现代社会,各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。特别是女性,更容易失眠。何春蕤认为当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且性生活越是美满,事后也越容易入睡。

2、促进血液循环

性生活还能减轻经期前的综合症。女性在月经前的5-7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。专家表示表示性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。

3、有助阴道消毒

精液有助于女性阴道的消毒,何教授说,实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎,子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

4、保护大脑

良好的性生活有助于保护头脑年轻。根据何春蕤专家研究表明:“用进废退的性萎缩,也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。

5、减少心胀病

健康性生活有效减少心脏病和心肌梗塞的发生,性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。昆明最好的妇科医院认为拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。

6、减弱疼痛

性爱竟然同阿司匹林有一样的功效,听起来似乎有点神乎其神。不过,大量昆明最好的妇科医院的反馈,证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统,分泌出一种叫胺多酚的化学物质,对减弱疼痛相当有效。

7、抵抗皮肤病

专家还认为,性生活可以阻挡皮肤病。皮肤病的发生会导致皮肤血液循环不良,会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。

8、提高免疫力

现代文明生活,反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。昆明最好的妇科医院发现性生活可以使肾上腺素均衡分泌,肌肉先收缩,再放松,从而形成良性循环,使免疫系统能保持在较好的状态。

9、促进雌激素

促进女性生殖健康雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能,性生活有规律的女性,雌激素水平比偶尔同房性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强,月经正常,还可推迟更年期,而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加,防止阴道粘膜干燥。

10、减缓衰老

最后,专家也谈到,女性在三十五岁左右,骨骼开始疏松,性爱可以调节胆固醇,保持骨骼的密度,减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈,身体的灵活性也强。

适当性爱对老人的4大好处

第一、健康性爱可以帮助延寿:性学专家指出,有资料显示,婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上,做爱有益健康。

第二、健康性爱对心和血液循环系统有裨益:性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量。专家表示,偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法。

第三、健康性爱可减少心脏病和心肌梗塞的发生:性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。

第四、健康性爱有助于保护头脑年轻:根据日本的医学研究表明:“用进废退”的性萎缩,也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。

白癜风患者怎么治疗有助于治愈

白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤粘膜疾病。人的皮肤当中有色素细胞,色素细胞会产生色素,色素会分布在人的表皮,起到一定的防御功能,可以防御紫外线的伤害等。白癜风患者就是黑色素细胞产生色素的功能受到了抑制,最后黑色素细胞被破坏,所以局部会出现色素的脱失斑。白癜风比较难治愈,而且有一定的复发率。治疗白点风需要从多方面着手,日常防护也很重要。

1、早发现早治疗。白癜风发病后应该尽快的到医院去检查确诊,病程比较短,面积比较小的白斑,治疗的效果相对来说是比较好的,一般患者都可以完全治愈。

2、加强身体锻炼。提高自身的身体素质,提高免疫力,对白癜风预防和治疗都有利。

3、综合的治疗方法。白癜风治疗 最好采用内服和外用相结合,以及中西医结合的办法。科学的治疗,特别是对于白斑分布比较广泛或者是扩散的患者,更应该如此。

4、不要轻易的改变治疗方法。每一种方法或者药物发挥作用,都需要一定的时间来验证,所以不要轻易更换医生或更换药物。观察是不是有效的时间最少需要一个疗程。

5、要坚持长期的治疗。白癜风的治疗至少60天为一个疗程,切忌三天打鱼,两天晒网。黑色素的恢复是一个缓慢的过程。

6、要科学的选择治疗方法。特别是白斑扩散的患者,要在专业医生指导下选择治疗方法。

7、要保持乐观的心态。乐观开朗的心态对白癜风有治疗有很大帮助,心理治疗也是治疗的良药。

乳房有肿块疼怎么办 保持和谐的性生活

和谐的性生活有助于调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度,帮助消除乳房肿块,而且性高潮刺激有助于加速血液循环,避免乳房因气血循环不畅出现增生。

中医推拿可治愈感冒

选穴

风寒型应祛风散寒、解表宣肺。选足太阳膀胱经、手太阴肺经、手阳明大肠经、督脉、任脉之腧穴,配以相关腧穴。取穴有中府、风门、风池、风府、肺俞、合谷、太阳、迎香、肩井、印堂。

化热型应疏风散热、解表清肺。外加大椎、曲池、天突、膻中等穴。

基本操作方法

风寒型按揉印堂、太阳、迎香,分抹前额,拿按合谷、外关,以 人体出汗为度,然后用力拿捏风池、肩井,依次按揉中府、风门、风池、肺俞(每穴操作时间为1~2分钟),接着再按揉上背部1~2分钟, 最后拿捏手太阴肺经和手阳明大肠经1~2遍。

化热型按揉印堂、太阳、迎香,分抹前额,然后从肩部沿手阳明 大肠经和手太阴肺经向手指末端拿揉1~2遍,重点按揉曲池、尺泽、 外关、合谷、鱼际,拿揉风池,再着力按揉中府、天突、膻中,拿捏 肩井,按摩上背部1~2分钟,并点按大椎、肺俞(每穴操作时间为1 ~2分钟),拍打上背至两肩5遍,并沿督脉和膀胱经从上背部向腰部拍打5遍。

治疗原理

风寒型按摩印堂、迎香,分推前额,能止头痛、通鼻窍;按肺俞 与中府(肺募穴、手、足太阴经交会穴),乃俞募相配,能宣肺解表,止咳嗽,除鼻塞;按风门(足太阳经与督脉交会穴),可散风止咳, 除热,止头痛、项强;按揉拿捏风门、风池(足少阳、阳维之会)、 肩井(足少阳、阳维之会),可解表散寒止头项疼痛;按揉合谷(手 阳明经之原穴)、外关(八脉交会穴),可疏风清热、舒筋活络,能 加强解表之力。

化热型点按大椎(诸阳之会)能宣通三阳经气,具有良好的解热 作用;按风池可疏风散热解表;按曲池(手阳明经之合穴)、合谷能 泻肺热,除咳嗽并消除咽喉肿痛;按膻中(手、足阳明经交会穴)、天突(阴维、任脉之会)可止咳,消除咽喉肿痛。

中医推拿按摩治疗上述普通感冒,轻证3~4次即可痊愈。在操作 时当避风寒。同时,患者也要在饮食起居上注意防寒保暖,多饮开水,避免过度劳累。由于按摩治疗一般无不良反应,所以这种方法尤其适合小孩、老人和准备孕育者。对于孕妇,在医生的指导下可减除合谷等穴。

适度性生活有助于宫颈癌放疗后的恢复

【适度性生活的好处】

1、性交中,阴道宫颈分泌物及男性精液的润滑、营养,加上阴道局部的充血和适当摩擦,有利于阴道粘膜早日恢复正常,这与外科手术后尽早下地活动可以避免肠粘连是一个道理。

2、阴茎的冲击可以起到扩张阴道的作用。

3、性生活使患者精神、躯体愉悦,也同样有利于性器官康复。

【温馨提示】

阴道冲洗器虽然可以伸入阴道直达宫颈,但因这种器械进入阴道的部分较细,无法起到扩张阴道的作用。至于感染的问题,只要性生活时动作适度与注意卫生,就没有必要担心。不过,对于老年女性,由于宫颈可能有些萎缩,阴道壁比较脆弱,所以,性生活时动作更须轻柔缓慢。

老年人性生活的好处

1、老年人性生活的好处

帮助延寿:有相关资料显示,美满婚姻者,相比较单身的和离异的老年人寿命更长,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不管是生理上还是心理上,性生活有益健康。

可减少心脏病和心肌梗塞的发生:性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。

有助于保护头脑年轻:适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。

2、老年人性生活应该怎么进行

老年人性生活不应该过分追求技巧和性高潮,更应该注重的是加强身体接触和性想象。对于体质比较弱或者慢性病患者更应该如此。有心脏病者,事先应向医生咨询,得到许可,身边常备一些急救药物,同时门窗要关好,不要开电视机,以免受到突然而来的惊吓。

春季流感天然感冒药

1、蘑菇

很多人都不知道,原来蘑菇可是对抗感冒的高手!它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物!是加强身体免疫力,对抗感冒的有力武器!

2、洋葱

洋葱的杀菌功效早已是众所周知,味道辛辣的它能够抵抗春季流行感冒,对风寒引起的感冒也有很好的治愈功能。另外,洋葱还是女性的恩物哦!它富含抗氧化成分可是天然的“保鲜剂”!

3、西瓜

感冒的时候身体缺水的状况会很严重,多喝水对治愈感冒有非常好的作用,所以含水量最高的水果——西瓜,对于治愈感冒也是有一定效果的!同时,西瓜含有一种抗氧化剂“谷胱甘肽”,它对增强免疫功能,抵抗感染很有帮助!

4、柑橘类

含有丰富维生素C的柑橘除了可以帮助预防春季流感外,对于感冒常见的咽喉肿痛也非常有效。在感冒期间,每天吃一个柑橘补充维生素C,在季节变换的时候总是有益的。

5、红豆汤

红豆具有很好的药用价值。还有清热解毒、滋补养身的作用。用红豆煮水或者熬粥,对预防季节性流感和缓解热伤风的症状都很有效。

6、杏仁

研究发现,杏仁皮的提取物有助于我们战胜普通感冒和流感等多种病毒感染。所以说,春季流感多发的季节时不时抓一把当零食吃也是很不错的!

感冒这样治疗当心越来越严重

一、感冒了不去治疗

其实身体再强壮的人稍不注意,也会给感冒可乘之机,所以感冒其实不分人群的。

但是很多人觉得自己的身体好,感冒这种小病扛一扛就好,所以这类人在感冒的时候通常都不会采取任何治疗方法。

虽然有一部分人感冒会自动治愈,但是不少人感冒会越拖越严重,这是怎么回事呢?

其实引起感冒的因素有很多,如果是病毒性感冒,那么千万不能拖着,否则病情会越来越严重。

国外医学家一直建议我们感冒的时候,头三天先不要吃药,之后再根据自身情况选择是否要去医院检查治疗。

二、一感冒就吃药

生活中有感冒不愿意去治疗的人,也有一感冒就要吃药的人,这些人身边经常备着感冒药,防止自己会感冒。但是往往越备着药,反而越容易感冒。而在一感冒的时候,就立刻吃感冒药,甚至还会加大服药量,相信不少人身边都有这样的人吧。

就像小编上文说的,感冒前三天其实先不要吃药,因为引起感冒的原因不同,治疗感冒的药物以及药物服用的剂量也是有区别的。如果不能对症用药,那么感冒反而难以治愈,只会越来越严重。

另外,刚开始感冒的时候吃药的确是可以治愈的,但是时间长了,如果一感冒就吃药,那么体内的感冒病毒就会产生抗药性,杀死感冒病毒的难度将会越来越大,此时通过吃药来治愈感冒的难度也会越来越大。

俗话说“是药三分毒”,感冒药其实也有一定的副作用,虽然对人体的副作用可以说小到忽略不计,但是经常吃感冒药的话,那么感冒药的副作用就会对身体的器官产生伤害,到时感冒还没治愈,身体反而又新添了其它疾病。

所以说,感冒前三天最好不要吃药,之后再根据自身症状去医院检查,并且对症用药。

三、增加衣物来捂出汗

与上个方法类似,一些人在感冒的时候,认为是身体着凉导致的,所以会增加衣物,希望可以捂出汗,从而将感冒病毒排出体外。

虽然增加衣物后,身体出汗的确可以适当减轻感冒症状,但是这样做不仅不利于感冒的治疗,往往还会引起发烧。

感冒的时候,由于肠胃蠕动变差,消化液分泌减少,人体常常食欲不振,导致进食减少,体质也会变差,如果大量出汗极易引起身体水分的流失,导致脱水和虚脱的症状出现,使身体的抵抗力进一步下降,病情也会进一步加重。

所以在感冒的时候,一定要保证生活环境通风透气,空气流通有助于人体吸入新鲜的空气,这样对感冒的治疗也是很有帮助的。

感冒的时候千万不要捂着,多吸入新鲜的空气,并且多喝水,这样才可以有效治愈感冒。

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