戴隐形眼镜注意事项 超时或整夜配戴严重伤害眼睛

戴隐形眼镜注意事项 超时或整夜配戴严重伤害眼睛

至于有关隐形眼镜使用方面，无论民众使用哪种隐形眼镜，超时配戴都是不良恶习，只会对眼睛造成更大的伤害；此外，更千万不要戴着隐形眼镜睡觉，以保护眼睛健康。戴隐形眼镜时，一旦出现干涩、不舒服、疼痛、产生异物感等现象，建议取下隐形眼镜，让眼睛好好休息，如果仍感觉不舒服，最好到医院接受进一步检查，以免延误治疗时机。

隐形眼镜的保养方法

隐形眼镜的保养方法

1、隐形眼镜每次使用完毕之后一定要放在护理液中,只有这样才能保护你的隐形眼镜。

2、隐形眼镜护理液每一天都是需要更换的,也就是你每次在储存你的隐形眼镜的时候都一定要使用新的护理液。

3、每次在触碰隐形眼镜的时候,一定要记得洗手,洗干净手之后,再去触碰隐形眼镜。

4、如果洗手不方便的话,你一定要随身携带放置隐形眼镜的盒子,里面会有一个类似于小棍或者夹子的东西是专门夹取隐形眼镜的。

5、佩戴隐形眼镜的时候是禁止一直揉眼睛的,这样对于隐形眼镜的伤害是很大的。而且容易弄碎。

6、一定要杜绝大火,或者是比较明显的火光,因为隐形眼镜是怕火烤的,如果因为火烤导致隐形眼镜化掉,你的眼睛也会因此而产生严重问题的。

7、如果外出,急需去下隐形眼镜,实在没有地方放置的,可以临时弄一个矿泉水瓶,倒入清水,放置一小段时间,但是一定要记住只是临时的。

8、当你大声哭泣的时候一定要摘掉隐形眼镜哦,不要带着隐形眼镜嚎啕大哭,对于你的隐形眼镜的保护是不利的。

9、一定不要带着隐形眼镜睡觉,如果时间久了,不仅仅可能对你的隐形眼镜有影响,你甚至会因此患上结膜炎。

正确佩戴隐形眼镜的方法

1、佩戴隐形眼镜养成先右后左的习惯,这样就不会造成度数混淆的情况。

2、佩戴前,检查镜片是否润湿、柔软,否是有破损,干燥的话,先要用护理液浸泡。

3、将隐形眼镜置于食指指尖,使镜片成形,并观察镜片是否正反面颠倒。隐形眼镜正反面识别的办法是:将镜片托在食指尖上保持与眼睛水平一致,然后观察镜片边缘。镜片正面时,其边缘呈碗状;镜片反面时,其边缘呈盘状(边缘轻向外微撇。

4、眼睛向前看,用托隐形眼镜手的中指向下轻拉下眼睑边缘,另一手的中指将上睑边缘向上轻轻拉起(注意这只胳膊不要遮挡另一只眼睛的视线,可将其抬高使手从头顶垂下),此时黑眼球要暴露完全。

5、将托着隐形眼镜的食指渐渐移近眼睛,并使镜片吸附在眼球上。

6、眼睛轻向下看,慢慢放开拉住眼睑的手指(建议先松拉住上眼睑的手指),自然眨眼,感觉配戴是否舒适。

戴隐形眼镜的注意事项

1、每天勿戴过久

每天配戴隐形眼镜的时间长短,其实视个人角膜状况而定,但基本上每天不建议配戴超过12个小时以上,每周建议5-6天。若是配戴美瞳则要更谨慎,每天勿戴超过10小时,最好每隔一天再使用一次。

2、使用习惯很重要

若配戴隐形眼镜得宜,例如经常与一般眼镜交错使用,清洗方式正确,其实不会对角膜产生伤害,从年轻使用到老都可以。但若使用习惯不佳,如长时间配戴、或不重视清洁,可能导致角膜缺氧严重,也许立刻就无法再戴隐形眼镜。

3、常移位要小心

专家表示,许多人常一眨眼美瞳就会移位,要小心是否为变色片掉色所导致,因长期使用掉色的变色片会眼睛过敏,眼睛发痒、份泌物变多,眼皮内会长滤泡,因而易使变色片移位,若持续配戴,可能因常摩擦角膜造成角膜溃烂。

4、先至眼科就诊

不管配戴隐形眼镜或美瞳,建议都要先至眼科求诊,确定自己是否适合配戴与度数等,另外,也建议隐形眼镜族每半年至1年至眼科做相关检查,确定角膜状况藉此调整配戴习惯。

5、浸泡盒经常换

隐形眼镜清洁相当重要,专家表示若能选择日抛型最好,如果使用周抛或长戴型,除了要以消毒液搓洗5-10下之外,浸泡盒也建议要经常更换,以免使用太久盒内藏污纳垢。

6、眼睛红应就医

隐形眼镜族若眼睛红要小心,可能是角膜感染或细菌感染的征兆,建议应赶紧就医,以免造成病况恶化。

戴隐形眼镜能滴眼药水吗

概 述上个周我就去眼镜店配了一副隐形，才戴上去眼睛就就像卡起一样不顺畅，后面我就去眼镜店买了一个隐形眼镜润滑液，滴了一颗就不卡了。眼药水是不能在配戴隐形眼镜的时候滴入眼睛，一般的眼药水都是不能当做润眼液使用的。其功能与成分都是不一致的，隐形眼镜润眼液是可以在配戴隐形眼镜的时候滴入眼睛里的，具有润滑与保湿镜片的功能，而眼药水是在不带隐形眼睛的情况下来缓解眼睛出现的一系列问题的，所以说不能混淆使用哦!

步骤/方法：1如若要点眼药水，最好将隐形眼镜取下，否则药水所含的防腐剂或沉淀物会残留在镜片表面，更加伤害眼睛。而润眼液大都属于营养性眼药水，以人工泪液替代物为主，不以特殊治疗为目的，仅起润滑作用。

2戴隐形眼镜容易感觉干涩刺痛，但是一般用户不清楚药水成分的功用，所以，在购买滴眼液的时候一定要注意各种眼药水的成分与功能，不能随意购买。戴隐形有专用的隐形眼镜润滑液，要与普通的眼药水区分开来用。

3多多了解关于隐形眼镜的相关知识是很有必要的哦，这样可以更好的爱护你的眼镜哦。滴润眼液时，应该先将视线移至下方，再将自己的下眼睑部分翻开，进而将适量润眼液轻轻送入下眼睑部分。而直接将润眼液滴于隐形眼镜镜片的做法是不科学的。

注意事项：隐形眼镜润眼液用于缓解因隐形眼镜的配戴而导致的用眼疲劳，让你更加的舒适明亮，但是也不能太过于依赖隐形眼镜润眼液，就会影响自身的泪腺分泌机制，一天不能超过4次哦，一次1~2滴，在用润眼液后闭目休息5分钟，使药液更加充分均匀地吸收。

怎么佩戴隐形眼镜不伤害眼睛

隐形眼镜的弊端如何避免?

专家表示，在首次佩戴隐形眼镜的时候要去医院进行一下眼部检查，检查是否有结膜炎、泪囊炎等，如果有这些疾病，则不可佩戴隐形眼镜。配前先进行散瞳验光，确定屈光度，然后选择合适度数的隐形眼镜。镜片表面应光滑，透明度好，弯曲度合适，戴上后不易滑脱。隐形眼镜和框架眼镜不一样，它并不是适合所有的人，由于隐形眼镜是完全贴合角膜，那些眼睛有过角膜炎、结膜炎等是不可以戴隐形眼镜的。

专家同时指出，在佩戴隐形眼镜时，应先用肥皂水和清水洗净双手，然后用清洁液清洗镜面，将隐形眼镜放于食指上，轻轻放在角膜表面，注意不要眨眼睛。刚开始戴隐形眼镜时会有些不舒服的感觉，一般几分钟后就慢慢适应了。如果是戴常戴型的隐形眼镜，而我们平时又没有注意细心的护理，镜片上的沉淀物、细菌都没有清除干净，当沉淀物累积过多的时候，也会对眼睛健康产生影响，这也是常戴隐形眼镜的弊端。

专家最后提醒，要注意隐形眼镜的清洗了，取出的隐形眼镜必须保持清洁，避免细菌污染，放入特制的浸泡液内保存，下次戴用前再用清洁液清洗干净。

该怎么佩戴隐形眼镜不伤害眼睛?

1、配戴隐形眼镜前需做规范的视力检查和眼健康的检查，让医生检查是否适合配戴隐形眼镜、配戴何种隐形眼镜。

2、根据验光度数和测量的角膜曲率值选择合适的镜片度数和镜片基弧。

3、镜盒建议一般为每周消毒一次，每三个月更换一个镜盒。

4、除非镜片是可以夜戴型的，一般镜片都不许戴镜睡觉。

5、怀孕者，最好不戴隐形眼镜，内分泌发生变化，配戴容易出现不良反应。

6、游泳者，最好不戴镜，除非游泳镜完全密封或者游泳后更换新的隐形眼镜。

7、隐形眼镜由于某些原因有时可能会有破损，此时眼睛戴上受损的镜片，会有异物感甚至疼痛、发红，尤其是当单眼出现这种感觉时，更应尽早就诊。

8、当眼睛发生感染时，戴上隐形眼镜会更加感觉不适，如发痒、疼痛、发红等，或者由于隐形眼镜表面的沉淀物引起眼睛炎症加重，均会出现不适感，此时也应尽早就诊，以防出现更严重的并发症。

9、定期或尽早更换镜片，隐形眼镜造成眼睛的并发症主要是由于镜片的沉淀物造成的，应尽早更换镜片，保持镜片的干净，减少沉淀物对眼睛的损害。

戴隐形眼镜的危害 戴隐形眼镜的注意事项

1、要严格按照流程来护理、清洗隐形眼镜。尽量使用日抛、月抛等使用周期较短的隐形眼镜。

2、减少佩戴时间，可有效减轻隐形眼镜对角膜的伤害。佩戴隐形眼镜不要超过8小时，彩片不要超过6小时，千万不要佩戴隐形眼镜睡觉。

当眼睛感到刺痛时，要及时摘除隐形眼镜。

3、镜片长期不戴用，需要每天更换护理液，2~3天定期清洁、冲洗和消毒镜片，然后浸泡在护理液中。

4、每次配戴镜片前，检查镜片有无破损、异物和沉淀物。如有破损就不能配戴了，有异物或沉淀物则清洁冲洗干净再配戴。

5、佩戴之前观察下自己眼睛的状态，如有眼睛充血、分泌物增多等症状，就不要勉强佩戴了。

6、养成定期复查的好习惯，初次佩戴隐形眼镜的人应间隔一个月、三个月、半年的时间频率复查。有经验的隐形眼镜配戴者也应至少每半年复查一次。

预防眼袋的重要原则

1、上妆、卸妆要轻柔。眼部及其眼部周围的肌肤非常脆弱和敏感，因此，美眉们在上妆以及卸妆的过程当中，对于眼部肌肤的护理要格外小心，力度要尽量轻柔，切忌用力过度拉扯眼部肌肤，同时，卸妆要卸得干净、彻底，更要选择眼部专用卸妆液，以免眼袋发生。

2、洁面后用纸巾擦拭眼部肌肤。我们每日洗脸之后，都会用毛巾擦脸，其实，毛巾是属于比较粗糙的东西，用来擦拭脆弱的眼部肌肤会不经意的给眼部肌肤造成损伤，因此，选用柔软的纸巾来擦拭眼部肌肤更加合适。用柔软的纸巾擦眼睛可以避免出现眼袋等眼部问题。

3、配戴隐形眼镜时，别拉扯眼睛。很多美眉都觉得戴眼镜很影响美观，因此，绝大多数爱美的美眉都会选择戴隐形眼镜，甚至是美瞳，更加好看。然而，我们是配戴隐形眼镜的时候，总是会不经意的要拉扯下眼皮，才能够更加方便的戴上隐形眼镜，总是拉扯下眼皮会促使眼袋的形成。小编建议美眉们如果想要顺利的戴上隐形眼镜，且又不伤害眼睛的话，可以轻轻提高上眼皮即可。

眼药水能泡隐形眼镜吗 戴隐形眼镜的注意事项

1.初次配戴隐形眼镜的时候时间不宜太长，最好控制在4个小时之内，适应之后再慢慢增加配戴的时间，但一天戴隐形眼镜的时间不宜超过8个小时。

2.晚上睡觉的时候不要配戴隐形眼镜。睡觉的时候戴隐形眼镜，会阻碍角膜的呼吸，长期发展下去可能会引起角膜炎症。

3.配戴隐形眼镜的时候如果眼睛感到干涩，可以选择滴抗疲劳的润眼液，但不宜滴普通的眼药水。

4.不宜戴着隐形眼镜化妆。因为大部分化妆品中含有化学物质，如果这些物质不小心弄到眼睛里面，容易使眼睛受到感染，因此化妆的时候最好不要戴着隐形眼镜。

练瑜伽能戴隐形眼镜吗 什么情况下练瑜伽不适合戴隐形眼镜

如果练瑜伽时要做头下脚上的倒立动作、强烈的前屈后弯类型的体式时，是不能佩戴隐形眼镜的，会增加眼压，再加上血液回流，使眼部充血，可能会对眼睛造成伤害，严重的会出现视网膜破裂。

在练瑜伽中需要长时间闭眼的姿势，如基本冥想式、基本放松式等体式时，也是不建议戴隐形眼镜的。

如果是练高温瑜伽，最好不要戴隐形眼镜，以免温度太高，导致镜片发生软化现象，伤害眼睛。

滑雪戴隐形眼镜危险吗

滑雪戴隐形眼镜是存在危险的，滑雪时会存在隐形眼镜掉落或者破裂的情况，从而会伤害眼睛。

1、可能会出现雪镜进风的情况，导致视线模糊发生危险。如果只佩戴隐形的话，滑雪时迎面猛烈的风会让隐形很快变干，影响视线甚至伤害眼睛。

2、摔倒时，眼睛都会承受一定的压力，隐形眼镜可能会掉落丢失。所以戴隐形眼镜的话，最好是随身多带一副，以防万一。

3、滑雪时尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。

哺乳期佩戴隐形眼镜的注意事项

虽然产后眼睛恢复了是可以佩戴隐形眼镜，但是还是有一些事项需要注意。到底产后什么时候可以佩戴隐形眼镜，产后佩戴隐形眼镜的注意事项有哪些呢?

因为怀孕期间角膜水肿、厚度增加且泪液分泌减少，使得眼球表面更不适合隐形眼镜的配戴，所以在怀孕期间要减少隐形眼镜的配戴次数及时间，尤其是怀孕最后三个月，最好是不戴隐形眼镜而改戴普通眼镜。如果平常时间是配戴有框的普通眼镜，在怀孕期间不宜改戴隐形眼镜，因为角膜的改变会使得配戴的困难度增加而更难以适应。

产后怀孕期间佩戴隐形眼镜，在选择上要使用安全可靠的品牌，或在医生指导下使用。使用的时候要注意隐形眼镜的清洁护理工作，以免眼睛里感染，这样对自己的身体不好，还会影响到对宝宝的照顾呢。另外，佩戴隐形眼镜的时间不宜过长，尤其是刚刚生产过后的阶段，因为这个时候眼镜正处于恢复期，需要多休息。佩戴隐形眼镜可能会增加眼睛的负担。

戴隐形眼镜有哪些需要注意的

配戴隐形眼镜注意事项：

1、隐形眼镜佩戴都有时间限制，切记不要超时佩戴；

2、游泳、沐浴或者睡觉的时候不可以佩戴隐形眼镜；

3、定期清洗护理隐形眼镜的镜片，注意镜面清洁，隐形眼镜镜面上有静电，容易吸附沉淀物，镜面上的沉淀物增多，不仅会使镜片性能变差还会引发各种眼部病症；

4、未成年人、患有糖尿病、内分泌失调、高血压、沙眼、眼角膜炎或其他眼部疾病的人不适合佩戴隐形眼镜；

5、每天佩戴隐形眼镜的时间不宜过长，以免造成眼部干涩；

6、适当的食用眼药水，保持眼睛湿润，若出现眼睛不适的情况，要尽快取出镜片；

隐形眼镜的危害

因为本身隐形眼镜是需要附着在眼球上，所以多少都会给眼球带来一定的伤害，而如果是在平时的时候不注意眼部卫生的话，更会加大隐形眼镜的危害。具体隐形眼镜的危害都有哪些，您可以看下本文分析：

戴隐形眼镜危害一：眼睛抵抗力下降

隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。

戴隐形眼镜危害二：导致视疲劳、干眼症

长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。

戴隐形眼镜危害三：引发眼球过敏

隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。

戴隐形眼镜危害四：磨损角膜，无法接受矫治

隐形眼镜磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成了不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。

佩戴隐形眼镜的危害可不止上述这些，不过本文就先为您介绍到这里，仅此建议哪些眼镜不近视的女性，平时一定要少佩戴隐形眼镜，最好是可以不佩戴。另外也建议佩戴隐形眼镜的朋友，一定要在使用的时候最好眼镜和眼睛的护理，以免给自己的眼球带来伤害。

高度近视隐形眼镜可以吗

隐形眼镜已经被数百万的配戴者证实为有效、健康和安全的视力矫正方式之一，但是隐形眼镜配镜师还得根据配戴者的个体眼睛状况为其选择合适的镜片，并提供配戴后的复查跟踪服务。事实上证明，隐形眼镜引起的感染极少，而且多数跟不规范配戴有关，如果您按照规定规范配戴隐形眼镜，隐形眼镜应该说是非常安全的。

建议你向眼科医师或眼镜店合格的验配师咨询你是否合适配戴隐形眼镜，他们会根据你眼睛尺寸参数/眼部健康情况/验光度数来向你推荐合适不同配戴者的不同产品。如果有适合你配戴的隐形眼镜，请注意：高度近视(600度以上)因镜片厚度增加，每天戴镜时间建议少于8小时。

一般把近视度数大于600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变称为是高度近视。高度近视如果长期配戴框架眼镜，眼轴会随着眼镜度数的增加变长，数据额范围也会随之变小、而且长期配戴框架眼镜，眼眶至鼻梁两边的一定范围就会被镜框压陷而显得扁平变形。

如果佩戴隐形眼镜就可以完全不要担心这些问题，高度近视佩戴隐形眼镜，还可以减少物象差，而且还会比佩戴框架眼镜更美观，也不要被厚重的镜片压着鼻梁。所以说除了有干眼症、眼部疾病的人不可以戴隐形眼镜，其他的人群都是可以选择隐形眼镜的，而且还可以帮助他们很好矫正视力。

而且高度近视往往会伴随着一些并发症，其中最常见的就是散光，散光容易引起视疲劳，头晕，头疼等症状，矫正散光戴隐形眼镜是在适合不过的了，因为佩戴隐形眼镜后，光学系统会发生改变，聚集效果变的更好。然而，现在佩戴隐形眼镜的朋友接触电脑的时间比较长，又长期处于空调环境中，难免眼睛干涩疲劳，除了要多眨眼、多休息外，佩戴隐形眼镜尽量控制在8小时内。

另外，高度近视佩戴隐形眼镜的时候还是要注重隐形眼镜护理及个人卫生，如果没有合理护理或者没有注重个人卫生，严重的可能会危害眼睛健康。最后，值得注意的是有干眼症、眼睑内翻或外翻、眼科疾病、生活工作环境属高温多尘的高度近视人群，是不适合佩戴隐形眼镜的。

所以说，高度近视眼的人是不适合佩戴隐形眼镜的，并且隐形眼镜还会有很多危害，一定要注意了，隐形眼镜如果一遇到高温的话，还有可能会对眼睛造成很大的伤害，而隐形眼镜佩戴起来也比较麻烦，如果不慎的话，还有可能会让药水接触到眼睛，所以平时不管是什么近视眼，在治疗的时候最好是佩戴玻璃镜片的眼睛来进行矫正。

隐形眼镜千万不要长期佩戴

长时间配戴小心角膜损伤

隐形眼镜每天的佩戴时间，建议不要超过8小时;如果长期每日配戴隐形眼镜，或配戴的时间过长，容易引起细胞坏死，久而久之便形成多种併发症，例如眼睛敏感、乾眼症、角膜炎、结膜炎、角膜损伤、角膜水肿、角膜溃疡、角膜血管增生等。

由于眼睛所产生的问题并不是立即性的危险，多数人都不在意，但周边细胞肥大及角膜血管增生现象(血丝)，在严重时甚至会导致失明，不可不慎。

现在气温逐渐升高，隐形眼镜族长时间待在乾燥的冷气房又面对电脑萤幕，很容易造成眼睛乾涩，如果长期眼球乾燥却置之不理，就会导致角膜缺氧、血管增生，严重恐导致角膜水肿、溃疡，甚至影响视力。只要眼睛出现乾涩、发红症状，就应停止配戴隐形眼镜，且尽快就医治疗。

选择高透氧隐形眼镜与眼镜交替使用

戴隐形眼镜的族群，平日应更注意眼睛的保护。赵顺荣药师表示，隐形眼镜的配戴时间越短越好，或者与眼镜交替使用，并且定期到眼科检查追踪眼睛的健康情况，防止配戴隐形眼镜造成的伤害，并延缓老化速度。

选择镜片时最好选透氧率较高的硅水胶材质，以及能将保湿因子锁在镜片中的隐形眼镜，角膜可接触到较多氧气，降低产生红血丝产生的可能，同时减少眼睛水分流失。

小防晒可不是女人的专利，不论是任何人都必须要注意防晒问题。而且防晒可不是指肌肤的防晒，而是给眼睛做好防晒。尤其是在晴天，太阳比较大的时候，外出要记得戴太阳眼镜，这样可以让眼睛抵抗紫外线的入侵，假如要佩戴隐形眼镜的话，要选择有抗紫外线功能的。要知道，很多白内障患者就是因为被紫外线灼伤导致的。

隐形眼镜怎么带 清洁双手

不管是在佩戴隐形眼镜还是卸下隐形眼镜都要注意保持手部的清洁，尽量保持手部细菌最小化的情况下接触隐形眼镜，能够帮助减小发生眼部细菌感染的可能性。另外还要注意佩戴隐形眼镜的双手不能留过长的指甲，容易伤害眼睛也容易积累细菌。