宝宝盗汗吃什么好得快 核桃莲子糊

宝宝盗汗吃什么好得快 核桃莲子糊

功效：主治脾虚盗汗

材料：核桃30克，莲子肉30克，黑豆15克，淮山药15克。

做法：把以上四味焙干研成细粉，每次按小儿食量，取粉煮成糊吃。可调成成味或甜味。煮时也可加适量大米或面粉，使汁更黏稠。

宝宝盗汗吃什么好得快 黄芪红枣汤

适用：体虚患儿(若不是小孩体虚，不要随便给孩子吃黄芪等补品)

材料：黄芪15克、红枣20个，加适当的水

功效：黄芪具有益气固表、改善表虚的功效，而且性状温和，是适合宝宝食用的一种中药材

做法：宝宝由于身体虚弱出现盗汗严重的情况下，建议可用黄芪15克、红枣20个，加适当的水，文火煮1小时左右，体虚的宝宝饮用后能够对盗汗的现象明显改善。

宝宝盗汗吃什么好得快 黑豆圆肉大枣汤

功效：主治小儿表虚不固或营卫失调型汗证

材料：黑豆30克、龙眼肉10克、红枣30克

黑豆30克、龙眼肉10克、红枣30克放砂锅内，加水适量，文火煨1小时。每日2次分食完，连吃15日为一个疗程。

更年期盗汗吃什么好的快

更年期女性经常会出现潮热盗汗的症状表现，其产生的主要原因是激素分泌水平降低导致血管功能失调所引发;更年期是身体调理的重要时期，不少人借助药物等进行症状的调节，那么更年期盗汗吃什么好得快?更年期盗汗吃什么好得快1首先，饮食调节，保持良好的饮食习惯，注意饮食禁忌。平时要多注意饮食营养的补充，多吃一些养阴生津的水果和蔬菜，如荸荠、番茄等，还可用银耳、山药等煲粥，忌食辛辣刺激食品。

其次，中药调整，中医中药治疗疾病的效果都非常好，而对于更年期盗汗来说，通过中药调整效果显著。

最后，不能抽烟喝酒，因为烟酒对年轻人的伤害非常大，更何况是更年期的人们。尤其是更年期女性的血压、精神状态波动很大，如果再加上酒精和尼古丁的刺激会更加造成血压和精神方面的异常变化，故更年期女性不宜饮酒、吸烟，咖啡、茶等也应少饮。

注意事项注意放松心情，乐观的心态可以战胜任何疾病，当潮热、盗汗症状严重时，更年期妇女应该注意稳定情绪，保持内心平静，心静则凉，夜间盗汗症状也就相应减轻了。

小孩盗汗吃什么好

适用：脾胃虚寒引起的体虚多汗。

做法：用山药熬粥或者是炖汤即可。

功效：山药具有健脾补虚，滋肾养胃等功效，宝宝服用后脾胃功能得到改善，身体越来越强壮，所以虚汗多的毛病也能够有所改善。

功效：有益中气、补脾阴、止虚汗的作用。

做法：孩儿参10克，莲子15粒，放在碗内用沸水泡。去皮和芯后，将莲肉与参同放碗内，加冰糖和水适量，放在蒸锅内隔水蒸炖1小时。每天1剂，连服15天为一个疗程。

功效：适用于病后体虚、自汗、怕寒的孩子，尤适于病后胃纳不佳的孩子。注意，感冒的孩子勿服食。

做法：浮小麦50克、大枣6枚、糯米60克，水适量，熬粥即可。

功效：主治脾虚盗汗。

做法：核桃30克，莲子肉30克，黑豆15克，淮山药15克。把以上四味焙干研成细粉，每次按小儿食量，取粉煮成糊吃。可调成成味或甜味。煮时也可加适量大米或面粉，使汁更黏稠。

功效：能止盗汗(病后或肺结核后)。

做法：糯稻根30克，泥鳅90克。先把泥鳅宰杀洗净，用食油煎至金黄。用清水2碗(约1千克)煮糯稻根，煮至l碗时，放进泥鳅鱼煮汤。吃时调好味，连汤带鱼同吃。

五谷杂粮搭配方法

1、养颜美容：

薏仁、银杏、杏仁、黑芝麻、核桃、茯苓、红枣、葛根随意搭配 。

温馨提示：银杏、杏仁有特殊的味道，配方时要注意自身口味能否接受。

2、宝宝：

淮山、薏仁、糙米、黑芝麻、核桃随意搭配。

温馨提示：4个月到1岁的宝宝在配方时不要太复杂，2-3种即可。

3、补肾强身：

枸杞、芡实、黑豆、首乌、南瓜子、黑芝麻、核桃随意搭配。

4、健脾开胃：

淮山、茯苓、红枣、薏仁。随意搭配。

温馨提示：小儿脾胃虚弱会引起食欲不振、消化不良，这样的孩子应多食健脾的食物。

5、宁心安神：

莲子、芡实、茯苓、红枣、黄豆、黑芝麻随意搭配。

温馨提示：小孩少吃芡实，婴儿不能吃，莲子、芡实大便大结的人要少吃。

6、贫血补血：

阿胶、红枣、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、首乌随意搭配

温馨提示：可以直接陪固元膏食用，磨粉冲糊吃也不错。

7、清热祛湿：

茯苓、薏仁、莲子随意搭配。

温馨提示：搭配时加少许核桃或杏仁、味道会更好。

8、三高人士：

银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、黄豆、糙米、茯苓、核桃随意搭配。

温馨提示：三高是指高血压、高血脂、高血糖，茯苓降糖效果好、银杏降脂效果好。

9、通便排毒：

燕麦、荞麦、糙米、淮山、葛根、黑芝麻、核桃随意搭配。

温馨提示：早晨起床喝一杯温开水，再吃上述配方的养生糊做早餐 。

10、纤体减肥：

淮山、葛根、红豆、燕麦、糙米、荞麦、黑芝麻随意搭配。

温馨提示：淮山热量低、营养丰富、口感好、是减肥时期最佳选择 。

11、养发乌发：

首乌、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麦、芡实随意搭配。

温馨提示：养发经典配方--首乌、黑豆、核桃、黑芝麻各1斤磨粉，每天早晚各50克冲糊，坚持食用2-3个月。

宝宝能吃樱桃吗

从营养角度来说，樱桃含有丰富的维生素和微量元素。它含铁丰富，每百克含铁量最高可达到11.4毫克，远远超过此时节其他水果。中医上也有记载，樱桃具有调中益气、健脾和胃、祛风湿、使皮肤红润嫩白、去皱消斑的功效。

不过，樱桃属火性，大热，平素有热性病及喘嗽者不可食用，特别是小儿，过食樱桃易发热性病、肺结核，慢性支气管炎与支气管扩张等病，见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰，或痰多色黄而稠，午后潮热、颧红、盗汗、舌质红，脉细软时，应忌食樱桃。

因此，樱桃虽然好吃，但最好不要让小儿过食! 1岁多宝宝吃几个樱桃还是可以的，成糊状，但尽量少吃，吃多了会导致孩子流鼻血。每天吃樱桃应控制在12颗左右，一次吃得过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。此外，胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃，以免加重对胃黏膜的损伤。

宝宝盗汗吃什么好得快 浮小麦大枣粥

功效：适用于病后体虚、自汗、怕寒的孩子，尤适于病后胃纳不佳的孩子。注意，感冒的孩子勿服食。

材料：浮小麦50克、大枣6枚、糯米60克，水适量。

小孩上火口臭吃什么食物好

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火特征为反复的口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子

30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或者痰少而且粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法：猪肝付，菊花30克并且用纱布包好，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火特征为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火特征为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、宝宝上火口臭吃什么好：建议给宝宝多喝点果茶类的饮品，特福芬洋甘菊茶降火效果不错，直接冲饮即可，是宝宝降火的最佳饮品

六、宝宝上火口臭吃什么好：吃猪腰去肾火表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。