腰部风湿痛的治疗及预防

腰部风湿痛的治疗及预防

疾病治疗

风湿腰痛的推拿治疗主要选取患部阿是穴(痛点)、肾俞、腰阳关、大肠俞。让患者俯卧位，医者先用掌根于患部及周围进行中等力度的按揉，待肌肉略放松后结合腰后伸被动运动，重复数次，再按揉肾俞、腰阳关、大肠俞及阿是穴，手法要沉着有力，之后拍打患部三、五下，拍打时手掌微曲，掌心要虚，推拿后应使患者感到腰部微微发热。

本病一般病程长，缠绵难愈，所以推拿治疗亦需持之以恒，坚持治疗2-3月或更久为好。同时应注意祛除病因，不能久居寒冷潮湿的环境;汗出时要及时擦干，特别是游泳和洗澡后，患部要擦干;腰部保暖。平时可利用零散时间搓热手掌，摩擦腰部，是一种行之有效的保健方法。

疾病预防

在风湿腰腿痛的腰背部酸痛症状缓解以后，应当积极加强腰背部肌肉的锻炼，调整工作生活节奏，加强腰部的保健，防止腰部受到风寒、外伤、劳损等不良因素的刺激，应当睡硬板床或者比较硬的席梦思床垫，避免睡行军床或者软的沙发，起床后要适当做一些腰部运动或冲个热水澡。

掌握好腰部风湿痛的治疗及预防能减少很多痛苦的出现，出现风湿病一定不能自行的服用药物或者是贴膏药等进行治疗，一定要及时到医院进行检查和治疗，并且在寒冷的冬季也要注意对身体的保暖才能更好的预防风湿疾病、

风湿的有效治疗方法有什么

1.木瓜治疗风湿

[配 方] 木瓜1个。

[制用法] 水酒各半，煮令极烂，研成粥浆样，用布摊敷患处，凉即更换。3至5次。

[功 效] 舒筋活络，祛风湿治疗风湿性关节炎、关节痛。

2.四树枝治疗风湿痛

[配 方] 椿树枝、柳树枝、桑树枝、楡树枝各60克。

[制用法] 煎汤洗澡。

[功 效] 治疗风湿性关节炎引起的关节痛。

3.小茴香治疗寒湿疼痛

[配 方] 食盐1斤，小茴香120克。

[制用法] 共入锅内炒热，用布包熨痛处，凉了在换，往复数次。

[功 效] 祛风理气，散寒止痛。治疗风湿性关节炎痛。

4.海燕汤补肾祛风湿

[配 方] 海燕2只。

[制用法] 将海燕洗净，水煎取汁，每日3次，温服。

[功 效] 补肾壮阳，祛风湿。治疗肾虚夹有风湿所致的腰腿痛。

风湿腰痛的治疗

风湿腰痛的推拿治疗主要选取患部阿是穴(痛点)、肾俞、腰阳关、大肠俞。让患者俯卧位，医者先用掌根于患部及周围进行中等力度的按揉，待肌肉略放松后结合腰后伸被动运动，重复数次，再按揉肾俞、腰阳关、大肠俞及阿是穴，手法要沉着有力，之后拍打患部三、五下，拍打时手掌微曲，掌心要虚，推拿后应使患者感到腰部微微发热。

本病一般病程长，缠绵难愈，所以推拿治疗亦需持之以恒，坚持治疗2—3月或更久为好。同时应注意祛除病因，不能久居寒冷潮湿的环境;汗出时要及时擦干，特别是游泳和洗澡后，患部要擦干;腰部保暖。平时可利用零散时间搓热手掌，摩擦腰部，是一种行之有效的保健方法。

千斤拔的功效与作用 祛风利湿

千斤拔具有祛风利湿的作用，可治风湿痹痛。千斤拔30克，半枫荷15克，水煎服，可治风湿性关节炎。《岭南采药录》："祛风去湿。治手足痹痛，腰部风湿作痛，理跌打伤，能舒筋活络。"

为啥拔罐不能拔腰和肾 腰部拔罐位置

位置：腰部，后正中线第4腰椎下凹陷中。

功效：祛寒除湿，舒筋活络。

主治：腰骶部风湿痛，跌打损伤，坐骨神经痛，月经不调，遗精，阳痿，慢性肠炎。

位置：腰部，后正中线第4腰椎下凹陷中。 功效：祛寒除湿，舒筋活络。 主治：腰骶部风湿痛，跌打损伤，坐骨神经痛，月经不调，遗精，阳痿，慢性肠炎。

位置：俯卧，腰部后正中线第2腰椎下凹陷中取穴。

功效：温补肾阳，舒筋通络。

主治：肾虚遗尿，白带，月经不调，子宫内膜炎，盆腔炎，脊柱炎，坐骨神经痛，破伤风，疝气，痔疮，耳鸣，失眠。

位置：腰部，第四腰椎下，旁开约3.5寸凹陷中。

功效：补肾壮腰。

主治：腹痛，腰痛，尿频，遗尿，消渴等。

位置：腰部脊柱区，第四腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。

功效：疏调肠腑、理气化滞。

主治：腰痛，骶髂关节炎，骶棘肌痉挛，肠炎，痢疾，便秘，小儿消化不良，阑尾炎，肠出血，坐骨神经痛，遗尿等。

风湿痛风的症状

最常见的就是大脚趾和裸关节处出现发胀、疼痛,十分疼痛,让您根本就无法入眠。只要有一点风吹草动您就被疼醒了,这种症状一般持续一到两个星期左右。

以上就是风湿痛风的症状了，想必大家看完之后对风湿痛风也有了一些了解，希望这些知识能够帮助到大家。

风湿痛风，具体是个是什么病种?风湿痛风是两种病的统称，这样您该明白了，既风湿病和痛风病。那它二者治疗的联系和区别有什么不同?下文就为您揭开风湿痛风的面纱。

每天早上起来腰酸如何调理身体

人的前俯后仰，左旋右转，无不依靠强健的腰部。如果一个人经常发生腰酸背痛，就会给生活和工作带来困难。脊椎先天性畸形或骨质增生;腰部肌肉、筋膜、韧带、关节囊或椎间盘等软组织损伤和疲劳;身体姿势不正;肾结石、肾下垂以及妇女盆腔炎、子宫位置不正等等都可引起腰痛。

中医学认为，引起腰酸腰痛的原因是腰部感受寒湿、出汗较多、被雨淋湿或长期从事姿式固定(如弯腰、久坐、久站等)的工作，致使气血运行不畅而引起腰酸腰痛。平素身体虚弱或年老体衰，房事过度，引起肾脏精血亏损也可致腰酸腰痛。应用中医中药辩证治疗本病的效果较好。

*寒湿腰酸痛：腰部自觉发冷、疼痛、活动不便，腰痛逐渐加重，遇阴雨天疼痛加剧。可用甘姜苓术汤治疗。

*湿热腰酸痛：腰部疼痛伴有热感，下雨天腰痛加重，或见肢体关节红肿，口渴心烦。可用加味二妙散治疗。

*湿痰腰酸痛：腰部冷痛沉重，并影响后背及胸部，阴雨天加重或伴腹泻。可用龟樗丸治疗。

*风寒腰酸痛：腰痛牵连脊背或下肢，或有发热怕冷感，腰部觉冷。常用人参败毒散治疗。

*风热腰酸痛：腰痛伴有热感，小便黄，或发热、口干渴，咽喉红肿。常用小柴胡汤加减治疗。

*风湿腰酸痛：腰背发紧、酸痛，活动不利或发热怕风;或伴颜面及四肢浮肿。常用独活寄生汤治疗。

*肾虚腰酸痛：腰痛腰酸，按柔后减轻，下肢无力，运动后腰酸加重，休息后减轻，常反复发作。常用青娥丸加减治疗。

*脾湿腰酸痛：腰痛沉重，面色黄白，食欲减退、伴腹泻。常用平胃散加减来治疗。

治疗肾虚腰酸痛还可采用熨法治疗，用肉桂30克，吴茱荑90克，生姜120克，葱头30克，花椒60克，一起炒热，用布包裹熨痛处。腰酸腰痛还可用推拿法、针灸、拔罐、热敷、按摩等方法来治疗。 在预防腰痛方面，应避免坐或躺在潮湿的地方，若被雨淋或大量出汗后应立即换衣擦身，或服用生姜红糖茶，以便发散风寒成寒湿。避免夜宿室外。若发生急性腰痛，应及时治疗，适当休息。慢性腰痛患者除坚持药物治疗外，应保护腰部不受损伤、注意保暧及姿势正确。腰痛伴有水肿者，应限制盐和水份的摄入。长期坚持做保健操、气功、太极拳等运动，有益于腰部的健康，对预防和治疗腰痛都是很有效的方法.

腰部风湿有哪些症状

风湿疾病是常见的内科疾病，是内科疾病中高发的疾病，专家指出关节炎是患上风湿疾病具体的表现形式，他给患者带来了很大的健康的伤害。风湿性关节炎是一种常见的风湿病症，风湿性关节炎的发病率是非常高的。风湿性关节炎最常见的症状就是关节疼痛和发热。

风湿性关节炎腰部症状可能会出现以下症状：

1、早上回出现晨僵的症状，到下午其症状会缓解。

2、关节会出现肿胀的症状，这类的症状是在风湿疾病中最常见的。

3、关节畸形、功能障碍：那这种情况呢主要是指患者的关节丧失了正常的外观，另外其活动的范围也会受到一定的限制，手的掌指关节有尺侧偏斜，关节半脱位等。

4、患者可能会出现发热的症状。这些是指可为低热、中等度发热、也可为高热，往往表现为不规则的发热，一般无寒颤，抗生素无效。

倒着走路的好处 治疗腰痛

倒退走路能够松懈腰部的软组织，舒筋活络，是一种健身防病的保健操，对慢性腰痛，腰部风湿，腰椎关节病有明显的疗效，特别是对腰肌劳损一类的病变疗效最好。对于关节炎，抽筋，肌肉萎缩，腰腿酸痛等也有良好的辅助治疗效果。