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猪腰煲杜仲还可以加其他东西吗

猪腰煲杜仲还可以加其他东西吗

1.还可以加入当归、红枣、枸杞等补肾健骨的中药。

2.猪腰煲杜仲是一道传统的汉族药膳。有补肝益肾,强筋健骨的公学校,对肾虚,小便过多,腰背疼痛有一定作用。

3.作法:1)将猪腰撕去筋膜,除去腰臊洗净,切成小块,加盐,料酒腌10分钟左右,杜仲用温水漂洗两遍备用;2)香菇用水泡发后去蒂洗净,切片备用。3)锅中放水煮沸,下入猪腰焯烫后用漏勺取出。4)锅置火上,倒入植物油烧至五成热,放葱段、姜片炝锅,加入高汤,下入猪腰、杜仲、香菇、料酒、盐、酱油,小火煲10分钟左右煮烂,加味精调味,淋香油出锅即可。

4.食疗功效 补肝益肾,强筋健骨,对肾虚,小便过多,腰背疼痛有一定作用。

强筋健骨的药疗和食疗的方法有哪些

强筋健骨药膳方腰骨痛的治疗,无论是运用中医、西医或中西医结合的治疗,都应以饮食疗法配合方能更好地促进其效果。现摘要介绍几则如下。

一、猪腰煲杜仲猪腰煲杜仲最为广东人知晓的补腰骨汤品,民间有“腰骨痛,猪腰煲杜仲”的谚语。具有补养肝肾、强筋健骨的功效,对足膝酸软、腰背痛以及盗汗、小便频数等确有辅助治疗作用。处方用杜仲15-30克,猪腰1个。杜仲性温,味甘、微辛,能“益肝肾、养筋骨”,“治腰膝酸痛、腿足拘挛”;猪腰性平味咸,能“和理肾气,通利膀胱”。此外杜仲还有降血压和养胎之功,此汤对患有高血压或怀孕的骨科疾病之患者均有良效。制法:将杜仲置锅里,微火小炒,并洒上盐水炒至微黄,再与洗干净的猪腰一起放入瓦煲内,加入清水1000毫升,先武火煲沸后,改用文火煲至1个半小时,调入适量精盐便可食猪腰喝汤。

二、川断杜仲猪骨汤。用川断25克、杜仲30克,猪排骨500克,生姜2片。川断性温,味苦、微辛,具有补肝肾、强筋骨、调血脉的功效。《本草别录》说它“止痛、生肌肉、腕伤、恶血、腰痛、关节缓急”;杜仲见上方;猪排骨性平味甘,有益肾、填髓、补骨的作用。该汤具有辅助治疗刚发生的骨折、腰部损伤、腰腿痛等,为常用的骨科患者之汤品。制法:将川断、杜仲用水洗净,浸泡30分钟,然后放进瓦煲内,猪骨洗净也放入瓦保内,加水1250毫升,先武火煲沸,再用文火煲约2小时,调入适量食盐便可供1人食用。

三、千斤拔狗脊煲猪尾用千斤拔30克、狗脊30克、猪尾1条、生姜2片。(若患有风湿腰痛可加半枫荷25克)。千斤拔性平,味甘、涩,具有舒筋活络、强腰壮骨的功效,在中药里列入补益药,与北芪作用相仿;狗脊性温,味苦,功能补肝肾、强筋骨、祛风湿,《本草纲目》认为它能“强肝肾、健骨、治风虚”;猪尾性平味甘,有健腰脊之功;半枫荷有走下焦而理风湿之功用。该汤有驱风湿、健腰骨的功能、对风湿性关节炎而肾虚者,类风湿脊椎炎、腰肌劳损、腰腿痛、肥大性脊椎炎等的辅助治疗有良好效果。制法:将千斤拔、猪脊用清水洗净,再浸泡30分钟;猪尾整条放入瓦煲内,加入清水1500毫升,先用武火煲至沸后,再改用文火煲2个小时,调入适量食盐,便可食猪尾喝汤,一日吃完。

四、莲藕大枣猪脊髓骨汤用莲藕250克,大枣5个、猪脊髓骨500克、生姜2-3片。莲藕性平,味甘、涩,生用清热、凉血、散瘀,熟用健脾开胃、益血生肌;大枣性平味甘,功能和中养血、健脾胃;猪脊髓骨性平味甘,功能补骨髓、益虚劳;生姜祛寒健胃、驱腥和中。上述诸物合而为汤,更具补阴益髓、健身壮骨之功效。制法:莲藕去节、洗净;大枣去核,洗净稍浸泡;猪脊髓骨洗净,用刀背打碎。然后一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升,先用武火煲沸后,改用文火煲至2个半小时,调入适量食盐便成。此量可供2-3人食用。

杜仲的常见食谱

杜仲煨猪腰

材料:杜仲10克,猪肾1个。

做法:猪肾剖开,去筋膜,洗净,用花椒、盐淹过;杜仲研末,纳入猪肾,用荷叶包裹,煨熟食。(《本草权度》)

功效:补肝肾、强腰止痛。用于肾虚腰痛,或肝肾不足,耳鸣眩晕,腰膝酸软[7]

杜仲爆羊肾

材料:杜仲15克,五味子6克,羊肾2个。

做法:杜仲、五味子加水煎取浓汁;羊肾剖开,去筋膜,洗净,切成小块腰花放碗中,加入前汁、芡粉调匀,用油爆炒至嫩熟,以盐、姜、葱等调味食。(《箧中方》)

功效:补肾强腰,五味子补肾固精。

杜仲少蹄筋

材料:杜仲20克,猪蹄筋300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精3克,白糖15克,酱油10克,植物油45克,清汤200毫升。

做法:将杜仲碾成细粉,猪蹄筋用油发好后,用清水漂洗干净,切段。将炒锅置武火上烧热,加入植物油,烧至6成熟时,下入姜,葱爆香,再加入白糖,酱油,炒成枣红色,下入猪蹄筋,杜仲粉,再加入盐、鸡精即成。

功效:补肝肾,强筋骨。

杜仲核桃煲兔肉

材料:杜仲10克,核桃仁30克,兔肉200克,西芹50克。

做法:杜仲烘干,打成细粉;兔肉洗净、切块,西芹切段;把炒锅置武火上烧热,下入姜、葱炒香,放入兔肉、核桃仁、杜仲粉、西芹、盐炒匀、加入鸡汤、用武火烧沸、再用文火煲35分钟即成。

功效:补肝肾,益气血,降血压。

杜仲煮冬瓜

材料:杜仲25克,冬瓜300克,料酒10克。

做法:将杜仲去粗皮、润透、切丝、用盐水炒焦,冬瓜去皮、洗净、切块,姜拍松,葱切段;将杜仲、冬瓜、料酒、姜、葱、同放锅内,加水,置武火上烧沸;再用文火煮35分钟,加入盐、鸡精、鸡油即成。

功效:补肝肾,利尿化痰,降低血压。适用于慢性肾炎,小便不利,高血压等症。

杜仲腰花

材料:杜仲20克,猪腰子250克,料酒10克。

做法:将猪腰子洗净,片去腰臊筋膜,切成腰花;杜仲加清水,熬成浓汁,姜切片,葱切段,白糖、味精、醋、酱油和淀粉兑成滋汁;将锅置武火上烧热,放入花椒、姜、葱、腰花、药汁、料酒,迅速翻炒,再放入滋汁,颠锅即成。

功效:补肝肾,健筋骨,降血压,适用于肾虚腰痛,步履不坚,阳痿,遗精,眩晕,尿频,老年耳聋,高血压等症。

杜仲山楂猪肚汤

材料:杜仲30克,山楂20克,猪肚1只。

做法:杜仲用盐水炒焦,山楂去核,切片,猪肚洗净;把杜仲、山楂、姜片、葱段装入猪肚里;把猪肚置炖锅内,置武火上烧沸,用文火炖90分钟;捞起猪肚,加入汤即可食用。

功效:补肝肾,强筋骨,降血压。高血压小便频数、腰痛、阳痿患者食用。

杜仲鸡汤

材料:乌仔公鸡1只,杜仲30克。

做法:将乌仔公鸡宰杀去杂洗净,鸡腹内塞入洗净的杜仲;放入锅内,加入适量的清水,置旺火上煮开;加入料酒、精盐、八角和桂皮;小火慢炖至鸡肉烂熟,拣去桂皮和八角即成。

杜仲牛膝猪脊骨汤

材料:杜仲30克,怀牛膝15克,猪脊骨500克,红枣4个。

做法:将杜仲、怀牛膝、红枣(去核)洗净,猪脊骨斩碎,用开水氽去血水,然后一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2-3小时,调味即成。

功效:补肾强筋健骨。[7]

杜仲丹参酒

材料:杜仲30克,丹参30克,川芎20克,米酒750毫升。

做法:将材料捣碎,装入纱布袋内,扎紧袋口;将布袋放入干净的器皿中,倒入酒浸泡,密封;五日后开启,去掉药袋,过滤装瓶,温热碎量服用,不限时。

功效:补肝肾,强筋骨,养血活血,祛风通络,主治肝肾虚损,精血不足,腰酸腿痛,络脉痹阻。

杜仲羊骨粥

材料:羊骨1节,杜仲10克,粳米50克。

做法:羊骨洗净锤破,粳米淘洗干净,杜仲打成粉;羊骨、杜仲粉、姜、盐、草果、陈皮放入锅内,加清水适量没用武火烧沸后,专用文火煮至浓汤,捞出羊骨、草果、陈皮,留汤汁。另起锅,放粳米、羊骨汤,用武火烧沸后,再用文火煮至米烂粥成即可。

功效:健骨强腰。

杜仲磁石粥

材料:磁石40克,杜仲10克,粳米100克,猪肾1只。

做法:将磁石捣碎;杜仲制后切丝放入沙锅内,加清水适量,用旺火煮1小时后,滤去渣,留汁备用;粳米淘净;猪肾洗净,剔除腰臊,切成小丁,氽烫一下去其腥味;粳米、猪肾丁、杜仲、磁石汁,放入沙锅内,加葱、姜、清水适量,用旺火烧沸后,转用小火煮至米烂成粥。

功效:化湿消痞、行气温中、开胃消食的功效。

桂枝杜仲粥

材料:桂枝9克,杜仲18克,薏米30克。

做法:先把前二味加水煎煮取汁,再加薏米煮成稀粥,白糖调味。

功效:温经通络,除湿化瘀。

杜仲寄生茶

材料:杜仲、桑寄生各等分。

做法:共研为粗末。每次10克,沸水浸泡饮。

功效:用于高血压而有肝肾虚弱,耳鸣眩晕,腰膝酸软者

熬夜后吃什么好 猪腰炖杜仲

主料:猪腰一个,猪肉适量

辅料:杜仲(适量)、巴戟(适量)、红枣(适量)、姜(适量)、枸杞(适量)

做法:

1、去掉猪腰里面白色的臊腺。

2、猪肉和猪腰用开水汆一下,开水中放点酒去腥。

3、杜仲和巴戟洗干净切成一小段,红枣和枸杞洗净备用。

4、烧开水,倒进杜仲,巴戟,蜜枣和枸杞。大概10分钟之后把猪肉和猪腰都放进去,煲一个小时。

5、汤煲好之后放点盐,就可以喝了!

功效:此款汤有滋补养肾,强壮筋骨之功效,适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

骨质增生吃什么好缓解 猪腰煲杜仲

杜仲15~30克,猪腰1个,煲汤服食,每隔三天一次。可用于治疗肝肾亏虚型骨质增生,症见腰背疼、足膝酸软、遗精、盗汗等。

杜仲茶有哪些吃法

杜仲山楂猪肚汤

材料:杜仲30克,山楂20克,猪肚1只,姜5克,葱10克,盐5克,大蒜10克

做法:

1. 把杜仲用盐水炒焦;山楂去核,切片;猪肚洗净;姜切片,葱切段,大蒜去皮。

2. 把盐抹在猪肚里外两面,抹匀;把杜仲、山楂、姜片、葱段装入猪肚里。

3. 把猪肚置炖锅内,加清水2000毫升,置武火上烧沸,打去浮沫,用文火炖90分钟,停火。4.捞起猪肚,切成5厘米见方的块,加入汤即可食用。

功效:补肝肾,强筋骨,降血压。高血压小便频数、腰痛、阳痿患者食用。

杜仲鸡汤

材料:乌仔公鸡1只,杜仲30克,桂皮、料酒、八角和精盐各适量。

做法:

1、将乌仔公鸡宰杀去杂洗净,鸡腹内塞入洗净的杜仲。

2、放入锅内.加入适量的清水,置旺火上煮开。

3、加入料酒、精盐、八角和桂皮。

4、再用小火慢炖至鸡肉烂熟,拣去桂皮和八角即成。

杜仲腰花

配方:杜仲20克,猪腰子250克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐5克,味精3克,酱油10克,醋2克,水淀粉20克,大葱10克,白糖3克,花椒3克,植物油35克。

制作:

1.将猪腰子洗净,一剖两半,片去腰臊筋膜,切成腰花;杜仲加清水,熬成浓汁50毫升,姜,葱洗净泥沙,姜切片,葱切段,白糖、味精、醋、酱油和淀粉兑成滋汁。

2.将锅置武火上烧热,加入植物油,烧至六成热时,放入花椒、姜、葱、腰花、药汁、料酒,迅速翻炒,再放入滋汁,颠锅即成。

功效:补肝肾,健筋骨,降血压, 适用于肾虚腰痛,步履不坚,阳痿,遗精,眩晕,尿频,老年耳聋,高血压等症。

杜仲核桃煲兔肉

配方:杜仲10克,核桃仁30克,兔肉200克,西芹50克,姜5克。葱10克,盐5克,鸡汤400毫升。

制作:

1.把杜仲烘干,打成细粉;兔肉洗净,切成3厘米见方的块,西芹切4厘米的段,姜切片,葱切段。

2.把炒锅置武火上烧热,放入植物油,六成熟时,下入姜、葱炒香,放入兔肉、核桃仁、杜仲粉、西芹、盐炒匀、加入鸡汤、用武火烧沸、再用文火煲35分钟即成。

功效:补肝肾,益气血,降血压。

杜仲少蹄筋

配方:

20克,猪蹄筋300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精3克,白糖15克,酱油10克,植物油45克,清汤200毫升。

制作:

1.将杜仲碾成细粉,猪蹄筋用油发好后,用清水漂洗干净,切3厘米长的段,姜切片,葱切段。

2.将炒锅置武火上烧热,加入植物油,烧至6成熟时,下入姜,葱爆香,再加入白糖,酱油,炒成枣红色,下入猪蹄筋,杜仲粉,清汤,烧熟,再加入盐、鸡精即成。

功效:补肝肾,强筋骨。

杜仲煮冬瓜

配方:杜仲25克,冬瓜300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐2克,鸡精2克,鸡油25了克。

制作:

将杜仲去粗皮,润透,切丝,用盐水炒焦,冬瓜去皮,洗净,切2厘米宽4厘米长的块,姜拍松,葱切段。 将杜仲、冬瓜、料酒、姜、葱、同放锅内,加水1800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入盐、鸡精、鸡油即成。 功效:补肝肾,利尿化痰,降低血压。适用于慢性肾炎,小便不利,高血压等症。

杜仲羊骨粥

配方:羊骨1节,杜仲10克,粳米50克,陈皮6克,草果2枚,姜30克,盐少许。

制作:1,羊骨洗净锤破,粳米淘洗干净,杜仲打成粉。

羊骨、杜仲粉、姜、盐、草果、陈皮放入锅内,加清水适量没用武火烧沸后,专用文火煮至浓汤,捞出羊骨、草果、陈皮,留汤汁。 另起锅,放粳米、羊骨汤,用武火烧沸后,再用文火煮至米烂粥成即可。 功效健骨强腰。

腰疼的食疗方法有哪些

1、杜仲煲猪腰:杜仲,猪腰,加适量水共煲汤服用。适用于肾虚腰痛。

2、胡椒根蛇肉煲:胡椒根,蛇肉,共煲汤,调味服食。适用于寒湿腰痛。

3、海带,荔枝,小茴香。加水共煮,每日饮服一次。

4、生韭菜(或根)。捣汁温服,每次500ml,每日2次。

5、淡菜。烘干研末,与黑芝麻炒熟,拌匀,早晚各服一匙。

6、芝麻,大米。将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥。每日一剂,供早餐食用。

老人尿频吃什么好?

1.1、炖蚕蛹

取蚕蛹、核桃仁各25克,芡实、党参各15克,白果(银杏)5枚,生姜1片,炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。

1.2、竹丝鸡汤

取1/4只鸡并去皮,巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克,杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味),淮山药15克,所有材料煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。

1.3、杜仲牛膝煲猪腰

将猪腰去油脂血水洗净后,加入杜仲、牛膝,先武火煲30分钟,再文火煲30分钟,将煲成时加入葱白,放适量食盐调味,饮汤食猪腰。可连服数天。

1.4、地黄知母老鸭汤

熟地黄30克,知母20克,老鸭一只(约500克重)。先杀好鸭,去毛洗净,去肚脏头足后,将药材用纱布包好置鸭腹中,放炖盅内加水适量,隔水炖约一小时,加入食盐适量以调味,食鸭饮汤。可常服食。

中医两款药膳方有效治腰肌劳损

腰肌劳损是很常见的腰椎疾病,在骨科门诊,10个腰部不适的患者中,就有4个是腰肌劳损,多发于35岁至60岁的人群。这是因为,中老年人的竖脊肌比较薄弱,腰部两侧的肌肉比较平,随着年龄的增长,腰部肌肉力量逐渐变弱,容易导致腰肌劳损。如果腰肌劳损反复发生,还会增加腰椎的不稳定性,增加患腰椎间盘突出的可能性。虽然腰肌劳损多发于中老年人,但是现在这已经是学生中一种很普遍的现象:平时争分夺秒地抓紧时间学习,连课间休息的时间也不放过,当别的孩子在操场上跑跳的时候,自己却在书桌前静静地看书。长期久坐,造成了腰肌劳损逐渐年轻化。

我们的腰椎其实很脆弱,极易受伤。腰椎是脊梁的根基,承重压力大,弯腰、搬东西等很容易造成外伤,若再长时间处于不正确的姿势,经常受压或拉伸,椎间盘 “弹簧片”外的纤维环可能破裂,里面的东西就会膨出,碰到神经,引起腰臀部及下肢疼痛、麻木。尤其是在秋冬季节,风寒湿邪侵袭人体容易造成血脉不畅,诱发病患部位疼痛,出现下肢麻木、痉挛、疼痛、乏力等症状。

中医药膳方 治疗腰肌劳损

寒湿型

【临床表现】腰痛、阴雨天受凉或劳累后加重,喜暖畏寒、重着乏力、不能直立、活动欠佳,苔白滑、脉弦细。

【食疗药膳】

1、椒茴煮猪尾:胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤调味服。

2、良姜猪脊骨粥:高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲 10克,寄生20克,水煎去渣,再加猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。

3、薏苡仁生姜羊肉汤:薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲汤,调味佐膳。

肝肾两虚型

【临床表现】腰痛反复发作,时轻时重,休息后减轻;喜用双手捶腰,手足麻木、耳鸣、口干咽燥,舌质红,苔白,脉弦细.

【食疗药膳】

1、杜仲狗脊汤:杜仲20克,狗脊15克,黄精15克,鸡血藤30克,猪骶骨1具,久煎,调味饮汤吃肉。每日1次,连服10天为1疗程。

2、当归牛尾汤:当归30克,杜仲12克,首乌15克,牛尾巴1条。将牛尾巴去毛洗净,切成小段,和上述药物加水适量,煲透熟,调味,饮汤吃牛尾。

小结:腰肌劳损是生活中常见的一种疾病,大家生活中可以试试以上的药膳方进行治疗。

猪腰杜仲核桃一起炖可以吗

1.杜仲是一种古老的树种,是中国特有的“活化石”。药用具有补肝肾、强筋骨、安胎、降压等功效,由于药用价值高,并且用途广,所以杜仲又被人们誉为“植物黄金”。

2.有一个传说,在古时候,四川峨嵋山这一带的人患了一种病,这种病的症状主要就是腰膝酸痛、疲乏无力,行走困难等等这样一些症状,这时候在村里面就有一个叫杜仲的小伙子,当时他就看到这种情况,就很着急,于是就翻山越岭历经艰辛,去找能够治疗这种病的药材,后来他就找到了一种药材,这个药材就是丝连木的树皮,当时他把这个药材拿回来之后呢,就让乡亲们把丝连木的树皮和水放在一起煮,煮完了以后来喝,结果大家喝下去之后病都好了,结果这个小伙子因为终日的劳累,就很早的离开了人们,人们为了纪念这个杜仲小伙子,就把丝连木的药材改名叫杜仲,就是这么一个传说

3.我们中国使用这个杜仲作为药材已经很早了,在咱们现存最早的中药经典著作叫《神农本草经》,就已经在记载了它,而且把它列为上品,就是用来既能治病又能补肾的一个上品,它使用的功效主要是补肾、强腰脊、壮筋骨,甚至还提到久服可以轻身延年,这样一个功效。后世人们还发现,杜仲作为保养,它还可以安胎,所以因为它的保健和治疗作用都很突出,而且毒副作用很小,所以使用很广泛,包括现代也做了大量的药理研究,发现杜仲有非常好的保健功效,而且超出了古人的记载。

4.杜仲还有六抗,和三降之功效。 六抗包括抗炎、抗菌、抗病毒、还有抗疲劳、抗衰老、抗肿瘤,这种保健作用非常适合于作为一个保健品,而三降呢,咱们现在人都害怕高血压啊、高血脂啊、高血糖啊,恰恰这个杜仲具备有降糖、降脂、和降血压的作用 制作杜仲核桃煲猪腰需要准备的原料: 猪腰1副、杜仲30克、核桃仁20克。首先把杜仲放进锅里,加一点盐水用微火炒干,然后把炒好的杜仲倒入砂锅中,再加入一些清水,用大火煨煮,接着把猪腰里面的腰臊去掉,撒一些盐,然后撕去它的外膜,这样这道药膳的准备工作就做好了。

5.杜仲核桃煲猪腰的制作方法: 首先把猪腰放进锅里和杜仲一起煮,然后加入少许的姜、葱,等到煮开后,撇去浮沫,再把核桃仁放进去,加一点盐,这时改用文火煨,15分钟后,捞出猪腰,改刀切片,切好之后和胡桃一起装盘,再浇上一点香油、酱油和香菜,这样这道杜仲核桃煲猪腰就做好了。 杜仲核桃煲猪腰的功效:补养肝肾、健筋强骨。 杜仲它不仅能够补肾,治疗腰痛,而且它还具有安胎的作用,许多孕妇怀孕的时候,都会有腰脊酸痛的感觉,如果用药的话,又怕伤了胎气,所以不妨可以吃我们今天介绍的这道杜仲核桃煲猪腰这道药膳,它不仅可以能够治疗腰痛,还能够安胎,一举两得。照顾好家人,照顾好自己,把握健康。

6.所以猪腰杜仲一起是补肾的一味佳药,核桃还是别一起炖了。

独钟冬菇煲猪腰

主 料

杜仲2O克,冬菇l0克,猪腰2只。

配 料

黑木耳30克。西芹50克,精盐5克,

猪油30克,肉汤500毫升,调味品适量。

制 法

1将猪腰片开,除去白色臊腺,切成腰花。

2杜仲用盐水炒焦,切丝。黑木耳水发透,去蒂根。洗净。

西芹洗净切段。冬菇泡发洗净,一切两半。

3将腰花、木耳、杜仲、冬菇、西芹、精盐、猪油放入煲内,

加肉汤500毫升,用中火烧沸,文火煲40分钟即成。

功 效

补益气血,益脾固肾。适用于治疗尿少或尿血、倦怠乏力、食后腹胀、四肢沉重、纳少便溏、腰酸痛、低热盗汗、舌质淡、苔薄白

猪尾巴和黑豆的功效 杜仲煲猪尾汤

杜仲30克,猪尾1~2根,姜、葱、盐、清汤各适量。

(1)将猪尾去毛用温水洗净、切段;杜仲择尽杂质,撕成小块。

(2)将猪尾段及杜仲放人瓦煲中,加葱、姜、盐清汤少许,置中火,上煲熟烂即可。

本品香味适中,烂糯适口。补骨填髓、益肾润肠。适用于肾虚腰软、阳菱遗精、陈旧性腰腿部损伤等症。

杜仲可以和什么煲汤 杜仲猪腰汤

材料:猪腰1个,杜仲25克。食盐适量,生姜2片,葱2段。

做法:将猪腰去筋,洗净,切片,杜仲加水煎汁液,将猪腰片放在杜仲汁中,加姜片,葱段,开小火煲汤,食用前加食盐调味。

功效:此汤有补养肝肾之功效,适宜于治疗肝肾亏损引起的腰疼症状。

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杜仲炖猪腰

工艺:炖 口味:其它口味 难度:初级入门 人数:2人份 准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟 用料 主料:猪腰(300克) 辅料 杜仲(30克)枣(10克)鸡血藤(15克)桑寄生(30克) 调料 盐(3克)姜(5克) 杜仲炖猪腰的做法 1、杜仲去粗皮; 2、将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净; 3、猪腰去脂膜,切片; 4、把全部用料一齐放入瓦锅内,清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。 营养功效 糖尿病并发高血压属肝肾不足者,症见腰酸无力,不耐久坐,双膝酸软,步履乏力,头晕眼花,神疲

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巴戟杜仲煲牛尾 材料:去皮牛尾800g,巴戟天25g,杜仲20g,黑枣6粒,陈皮1块,桂圆肉6枚,枸杞1茶匙(约10枚),白胡椒粒1茶匙(5g),盐1茶匙(5g)(此用量可供3-4人食用)。 做法 1、牛尾剁成大块,用开水烫去血水,洗净沥干。 2、将巴戟天、杜仲、黑枣、陈皮、桂圆肉和枸杞用清水冲洗干净,再沥干水分待用。 3、锅中注入3800ml清水大火烧沸,再入所有材料(枸杞、盐留用),再次烧沸后转小火煲3小时。 4、最后放入枸杞再煲30分钟,食用前盐调味即可。 功效:补肾壮阳、强筋骨。 巴戟天牛蒡黑

补肾壮阳四款药膳方

枸杞甲鱼汤锅 【原料】甲鱼一只约十五两、淮山一两、枸杞五分、红枣十粒、生姜五片。 【做法】1.将甲鱼去内脏洗净切块,再用开水去血水后沥干。2.将上述材料洗净后,全部放入炖锅内,入适量水份,以小火慢炖三小时。 【功效】补养肝肾,对肾虚遗精有效。 【禁忌】消化不良,食欲不振者勿服。 猪肚三神汤锅 【原料】莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具。 【做法】1.将益智仁煎汤去渣。2.将莲子、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时,再装入洗净的猪小肚内。3.放入炖锅中,文火炖熟后三小时。 【功效】益肾固精,

腰肌劳损的饮食调理原则

腰肌劳损的原因 引起出现腰肌劳损的病因有很多方面,如急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损,治疗不及时处理方法不当、长期反复的过度腰部运动及过度负荷都是引起腰肌劳损的出现。 慢性腰肌劳损的原因与气候环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或重腰肌劳损。腰肌劳损是局部软组织的损伤,而腰椎间盘突出症是压迫神经导致的症状。鉴别这两个病最简单的就是前者疼痛局限在腰部,后者会有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是脚。 常见的诱发出现腰肌劳损的病因有3种:腰椎退行性脊椎炎、第3腰椎横突综合征和棘上、棘间韧带慢性腰肌劳损

腰肌劳损的饮食

腰肌劳损的食疗方: 1.椒茴煮猪尾:胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤调味服。 2.良姜猪脊骨粥:高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲 10克,寄生20克,水煎去渣,再猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。 3.薏苡仁生姜羊肉汤:薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,水适量煲汤,调味佐膳。 4.杜仲狗脊汤:杜仲20克,狗脊15克,黄精15克,鸡血藤30克,猪骶骨1具,久煎,调味饮汤吃肉。每日1次,连服10天为1疗程。 5.当归牛尾汤:当归30克,杜仲12克,首

杜仲补肾阴还是肾阳

杜仲补肾阴还是肾阳? “健骨强筋壮腰膝,入肝补肾子母实”,这是古人对杜仲的赞美之词。杜仲历来被视为补肾、强筋骨的良药,主治肝肾不足而引起的腰膝酸痛以及肢体痿软无力。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲。 百草之中,杜仲为贵;杜仲上下,雄花为尊。杜仲雄花含有80多种天然药理成分,杜仲雄花提取物(杜仲雄花次生代谢物)具有明显的补肾壮阳作用。而且就拿杜仲本身来说,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习

治疗慢性腰肌劳损不同类型食疗方

一、寒湿型 症状表现:腰痛、阴雨天受凉或劳累后重、喜暖畏寒、乏力、不能直立、活动欠佳苔白滑、脉弦细。 食疗的方法有哪些? 1、椒茴煮猪尾:胡椒12克、大茴香10克、猪尾1条(去毛洗净切段)、水适量、煮汤调味服。 2、良姜猪脊骨粥:高良姜10克、苡仁30、生姜10片、杜仲10克、寄生20克、水煎去渣、再猪脊骨250克、大米120克、煮粥调味服。 3、薏苡仁生姜羊肉汤:薏苡仁50克、生姜20克、羊肉250克、水适量煲汤、调味佐膳。 二、肝肾两虚型 症状表现:腰痛反复发作、时轻时重、休息后减轻、喜用双手

中医辨证治疗腰肌劳损药膳

寒湿型 [临床表现] 腰痛、阴雨天受凉或劳累后重,喜暖畏寒、重着乏力、不能直立、活动欠佳,苔白滑、脉弦细。 [食疗药膳] 1.椒茴煮猪尾:胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤调味服。 2.良姜猪脊骨粥:高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲 10克,寄生20克,水煎去渣,再猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。 3.薏苡仁生姜羊肉汤:薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,水适量煲汤,调味佐膳。 肝肾两虚型 [临床表现] 腰痛反复发作,时轻时重,休息后减轻;喜用双

男人喝什么汤补肾

杜仲党参乳鸽汤 功效:此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎,对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。 原料:乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜 调料:盐 适宜季节:四季 杜仲党参乳鸽汤的做法: 1.乳鸽宰杀收拾干净,沸水焯过。 2.杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。 3.将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中,大火煮沸后改小火煮约3小时,盐调味即可。 灵芝蜜枣老鸭汤 功效:此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。灵芝平、甘、滋补强体,助消化,能治虚劳、失眠、消

老人尿频吃什么好

1.肾阳亏虚 病人表现为小便频数清长,或小便频数但排尿无力或尿有余沥,夜甚,畏寒肢冷,腰膝酸软,双足无力,面色苍白,精神疲乏,甚者有下肢或全身浮肿,大便泻泄。治宜温补肾阳,固脬缩尿。药膳可用: 杜仲牛膝煲猪腰 材料:杜仲、牛膝各30克,猪腰一只,葱白三条。 制作:将猪腰去油脂血水洗净后,入杜仲、牛膝,先武火煲30分钟,再文火煲30分钟,将煲成时入葱白,放适量食盐调味,饮汤食猪腰。可连服数天。 巴戟益智仁炖兔肉 材料:巴戟30克,益智仁15克,兔肉250克。 制作;先洗净兔肉,再将巴戟、益智仁放入,共放