如何保持皮肤水嫩 干性皮肤
如何保持皮肤水嫩 干性皮肤
角质层水分低于10%，皮脂腺分泌量少，皮肤表现为缺少油脂、干燥，洗脸后皮肤有紧绷感。一般干性肌肤或者老年肌肤，应选用保湿功能强的润肤类护肤品，每日应用3~4次。产品可以是保湿化妆水、保湿精华液、保湿面膜、保湿乳液或乳霜。
如何保持皮肤水嫩
黄瓜补水面膜
材料：黄瓜半条，干净纱布或脱脂棉
做法：将黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中
用法：用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩，大概20分钟后洗干净即可。
功效：黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进血液循环，达到美容效果。
香蕉蜂蜜保湿滋润面膜
材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可。
功效：保湿滋润。香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。
蜂蜜酸奶面膜
材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
功效：蜂蜜中含有丰富的水分， 可以一整天给肌肤水润般的滋养。
苦瓜补水面膜
材料：苦瓜一根，面膜纸一张
做法：将苦瓜洗净，切成块后放入榨汁机中，加入适量的清水一起榨取汁液，倒入面膜碗内，浸入面膜纸，让面膜纸吸满苦瓜汁，然后贴于脸部肌肤，保持15分钟后，揭下面膜最后在清水洗净即可。
苹果蜜糖敷面剂
材料： 半个苹果， 2汤匙蜜糖
做法： 苹果去核， 然后捣碎， 加入蜜糖混和， 敷在面上15分钟， 用温水冲洗再用冷水洗1次。
功效： 补充肌肤水份， 回复生气。苹果面膜和
珍珠酸奶面膜
材料：珍珠粉(20岁以上1/4茶匙)、酸奶一杯。
做法：将珍珠粉与酸奶混合拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。
功效：补充皮肤营养。珍珠粉到药店去买那种极细的，能吃的。酸奶我用了冰箱里的光明汉方草本，本来以为效果会不如纯酸奶，没想到却出奇的好，大概是因为加入了草本精华的酸奶对皮肤的保养更加有效吧。如果用这款酸奶做面膜记得要把里面那些颗粒的草本晶元去掉噢!
另外几个小秘诀也可帮你的皮肤进行保湿补水
1、每周至少喝两次煲汤
2、保证充足的睡眠
3、喝水(白开水，纯净水)，定时定量喝水。最好一次喝一咖啡杯。每天至少八杯。多吃水果
4、日霜和晚霜不能混合用，晚霜对皮肤而言是非常重要的，因为晚上是皮肤成长的时候，用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢。当然用晚霜之前还是要用柔肤水切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水，再用润肤乳/霜，因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，而这一点柔肤水就可以帮助你，(如果你是油性皮肤，就用润肤乳，不要用霜。)柔肤水最好是轻拍至吸收。
干性皮肤如何保养的四个要点
干性皮肤注意保持房间内的湿度
空调会降低房间内的湿度，导致肌肤干燥 。夏季和冬季应尽量把空调的使用频率降到最低限度。
防晒品不要涂抹过度
防晒品中的抗紫外线成分会引起肌肤干燥。干性皮肤在容易晒伤的部位(颧骨、额头和鼻子)需充分涂抹，而容易干燥的眼部和唇部周围则尽量将用量控制在最小限度。
注意营养均衡的饮食
从食物消化吸收的营养为源头给肌肤输送养料。均衡摄入身体所需的营养元素能加速肌肤细胞的分裂，保持肌肤水嫩光滑。
通过运动改善血液循环
如果人体血液循环变差，营养成分就不能到达身体的各个部位，这也会引起肌肤干燥。要想保持肌肤的健康，运动是不可或缺的。因此，干性皮肤每天都要让身体做些运动，哪怕只是简单的伸展运动。
如何保持皮肤水嫩 油性皮肤
皮脂腺分泌旺盛，易出现粉刺、痤疮、脂溢性皮炎等。油性肌肤只要把脸洗好即可，可以不用保湿品，尽量少用含油性成分的护肤品；但严重的外油内干皮肤，需使用保湿精华液或保湿面膜。
爽肤水的使用注意事项
干性皮肤使用爽肤水--应拍打或敷面膜
干性皮肤的最大诉求是保湿与补水，所以，干性皮肤的美眉们可以选择滋润清爽型的爽肤水，通过拍打的方式，来让皮肤吸收爽肤水当中的营养与水分，另外，还可以用面膜纸浸泡在爽肤水当中，通过敷面的方式，对皮肤进行保湿，改善皮肤粗糙干燥的现象，干性皮肤使用爽肤水，用这两种方式来护理，效果会更好。
油性皮肤使用爽肤水--应二次清洁皮肤
我们都知道油性皮肤就是非常地爱出油，彻底清洁与维持皮肤的水油平衡是油性皮肤的诉求重点，美眉们可以选择用爽肤水对皮肤进行二次清洁，最好选择一瓶带有少量酒精成分的爽肤水，通过化妆棉来对皮肤进行二次清洁，不仅能够除去皮肤表面多余的油脂，而且还能够有效维持皮肤的水油平衡。不需要涂抹太多爽肤水，只需要将皮肤清洁干净，二次清洁补水即可。
敏感皮肤使用爽肤水--应轻拍促吸收
敏感型皮肤都是非常脆弱的，一不小心就会刺激到皮肤，所以，敏感型皮肤使用爽肤水需要选择温和无刺激的爽肤水，并且轻轻拍打皮肤，促进皮肤的吸收，温和无刺激、且又修复抗过敏功能的爽肤水，是适合敏感皮肤使用的。
化妆水怎么和爽肤水区别
化妆水有哪些类型?
化妆水其实是护肤产品的一种统称，它对于爽肤水就相当于人和黄色人种的区别，是一个包含的关系。化妆水的种类其中有一种就是爽肤水，除了爽肤水之外，它的种类还有紧肤水、柔肤水、洁肤水。这些化妆水的功能都有相通的地方，那就是可以稳定肌肤、滋润肌肤。但是每种产品的侧重点又是不一样的，像紧肤水主要是收缩毛孔的，含有微量酒精，用上去会有凉凉的感觉，而柔肤水主要是对干性皮肤的保湿补水用的。
爽肤水有哪些作用
通过上面的介绍，大家想必都清楚了化妆水和爽肤水的区别，可以这样说吧，化妆水不一定是爽肤水，但是说爽肤水是化妆水就没有错。那么爽肤水作为化妆水的一个分支，相当于其他类型的化妆水，它有什么独特的作用?根据医生的建议，其实爽肤水用于健康的皮肤，它的作用不是修复皮肤，而是对皮肤进行保养保湿。它能够有效的调整角质层，收缩毛孔，对肌肤进行补水。可以用在脸部、手脚四肢。而对于眼部及唇部保湿也有很大的作用。
将化妆水和爽肤水弄混淆是很正常的事情，看了上面的文章，相信很多人对于化妆水和爽肤水的区别都心中有数。这让我们在挑选适合的产品时更加的有信心。保持皮肤水嫩离不开我们的细心呵护，相信有心的人会拥有白净令人羡慕的皮肤的。
如何保持宝宝皮肤水嫩
皮肤干燥很多时候是因为身体缺水导致。因此，你应该帮宝宝补充大量的水分。如果你的宝宝6个月以下，你可以试着增加哺乳次数。如果你的宝宝超过6个月，可以让他多喝水。
如果你的宝宝已经开始食用副食品，你可以让他多吃富含ω-3脂肪酸和维生素C、E的食物，如酪梨、鲑鱼、柳橙等。
不要使用太烫的水帮宝宝洗早，这样可能会导致他皮肤的水分流失。使用适温的水帮他洗澡，并且缩短沐浴时间，尽速擦干。
你可以使用具有保湿特性的乳液或油帮宝宝按摩，椰子油、杏仁油都是不错的选择。按摩时记得要避开宝宝刚吃饱的时候。
吃水果保持皮肤水嫩
秋天气候干燥，除了用保养品保护皮肤外，一定要做到内调，每天补充适当的保湿水果，让水分从内而外的抗干燥，才能有效让皮肤水润润。这个秋天，吃点什么水果，我们来告诉你。
柿子
软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。
果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过了季节便要等来年。
柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。
它的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够消除秋燥，提神醒脑的了。
归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。
除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖水，清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。
且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何，我们只关心它给我们带来什么样的健康。
清肺热和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎
秋季美容护肤知识 油水平衡注意补水
秋天气候干燥，水分容易蒸发掉，特别是皮肤中的水分。油性皮肤如果缺水的话皮脂腺会分泌更多的油脂来维持皮肤的正常滋润度，肌肤变得更加油腻；而干性皮肤本身油脂少，水分蒸发会变得更加干燥。所以秋天需要补水更需要保持水油平衡。太油腻可是容易导致毛孔堵塞，皮肤的新陈代谢受阻而容易引发皮肤问题。
补水方法：多喝温开水、多吃水果蔬菜，使用补水面膜等内外补充肌肤水分。