吃东西喝水时胃疼怎么办呢
吃东西喝水时胃疼怎么办呢
胃疼食疗方:
一旦患了胃病,很长时间都不能完全康复。平常如果有胃疼的你,就要注意饮食和生活习惯了。轻微的胃疼还是可以通过食疗来治疗的,长久持之以恒,对胃的功能性恢复有一定的帮助。
在饮食上,养胃的朋友们就要注意以清淡饮食为宜,不要吃得过于复杂,也不要以为凡是补品都是好东西,适当进补才是正道。而且养胃最注重进食的分量,不要饿一顿饱一顿,最要紧的就是每顿都吃7分饱,以免进食过多,过饱,加重了肠胃道的压力,影响肠胃的消化吸收功能。
1、小米:暖胃,安神。
2、南瓜:南瓜性温,味甘。可以解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用;保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动。帮助食物消化;消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜。
胃病想要好转,关键的在于养胃,因为“三分治、七分养”,这时候就要调整自己的饮食习惯,减少或者杜绝生冷、辛辣、油腻食物的进食,可以多吃一些比较好消化的食物,比如小米粥等,在饮食的时候不要暴饮暴食,最好是每餐都是七分饱。
缓解胃痛的小妙招
1、放松腹部
胃疼的时候,最好是可以找个地方平躺着,然后轻轻按摩腹部,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。
2、吃点东西
胃疼常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在家里或工作的办公桌里,以备不时之需。
3、给点温暖
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。
如何缓解胃部痉挛呢?
尽量不能吃生冷辛辣刺激胃的东西,因为生冷辛辣东西特别刺激胃。
用热水袋装些热水,隔衣服暖暖胃,也能舒服些。
趁热多喝杯盐开水,或红糖水,盐和红糖都能暖胃。
因为人胃疼的时候不想吃东西,熬些白面糊糊《我们这的土办法》,喝点能裹住胃肠壁,减轻疼痛。
尽量平躺或坐下,少走动,如果走动的话会加剧胃部不适。
实在不行也可以适量吃点胃药,或止疼药。
吃完东西后胃疼怎么回事
工作过度紧张、食无定时、胃病、病变等,都是可能导致饭后胃痛的。
可能是胃粘膜病变的原因而引起的。例如,胃溃疡、胃炎等等。引发胃痛的常见疾病就是慢性胃炎和消化性溃疡,这一点,应该重视,确诊看看是什么原因导致的。
胃痛的原因可能是食物的影响,也会因为情绪紧张、压力等情形而引发。所以,胃痛患者还要注意饮食,积极调理,注意排解压力。
饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物,都是可能导致胃痛的,尤其是患了胃病,或者胃黏膜受损的情况下,就更要注意了。
胃痛,大多由于病变部位受局部炎症或胃酸的刺激,引起胃壁平滑肌痉挛、胃内压增高和肌纤维紧张度增强,使病变部位的神经感受受到刺激,因而发生痛感。
吃东西之后胃疼的话要看看自己到底是吃的什么食物,如果吃了辛辣刺激的食物那么就会导致胃疼的现象加剧,也会给身体带来很多害处,吃了太硬的东西也会引起胃疼的症状,所以说下要减轻自己胃痛的现象就要合理的改善自己这些不良的饮食习惯,改善好了之后胃部也要保养好。
胃痛恶心怎么办见效快
胃疼恶心怎么办?现在由于工作原因很多人吃饭饮食都很不规律,以至于经常出现胃部不适的一些症状比如说胃疼恶心。胃疼恶心怎么办?
首先戒除烟酒,少食辛辣等刺激胃肠的食物,多干活少想烦恼事,减轻心理压力,别生气别着急,保持良好心情.这是很重要的,否则光凭用药是治不好的.
其次少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等.其次,对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担.因此胃病患者饮食应遵循下述原则:
宜少宜精:宜少指不可过饥再吃东西,且吃东西一次不可过饱,不宜极渴时饮水,饮水一次不宜过多.晚饭宜少.宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其对于有消化不良的病人,要求食物要精工细作,富含营养.
保暖护养:昼夜温差变化大的时间里,胃肠疾病患者要特别注意胃肠的保暖,适时夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
胃病患者不可过食冷瓜果,也不能因畏凉食而吃热烫饮食,这对食道和胃的损伤也很大.宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差,应防止食物被污染,并注意食用器具的卫生.有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水。
胃疼恶心怎么办?如果你有胃疼恶心那就要注意养胃了,如果严重可以去医院看医生,一般服用些胃粘膜保护药是有效果的,饮食上自己要多加注意。
喝冰水胃疼是怎么回事 喝冰水胃疼怎么回事
喝冰水胃疼主要原因就是冰水冷刺激胃粘膜,肠胃短时间内不能接受这么低的温度,导致胃痉挛,从而出现胃疼,甚至腹泻等肠胃不适症状,这种情况在肠胃虚弱的人身上更易发生。
喝凉水胃疼一般是胃疾病有很大的关系,考虑是胃炎引起的现象,有胃炎的人吃生冷的东西,喝凉水是会导致胃出现不舒服的现象,建议去医院做个胃镜方面的检查,明确病因。日常生活中一定要重视饮食,不能吃辛辣,刺激,生冷的东西,会加重胃负担,刺激胃,引起不适,多吃一些清淡的,容易消化的食物,促进消化,平常要多喝开水,温开水是最好的。
不排除存在胃寒的原因,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
小孩吃凉东西肚子疼怎么办 喝热水
家长们都想知道小孩吃了凉东西肚子疼怎么办?最快捷最方便的方法就是马上喝热水,热水可以暖胃,吃进凉东西肚子疼就是因为肠胃受了寒气,所以要喝热水来恢复肠胃功能,肠胃功能恢复了肚子疼自然就好了。
胃疼怎么快速缓解
1、吃点东西。胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,也可以喝点水,特别是热水。但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。
2、如果胃突然疼,又没有药的话,记得,蹲下来,双手抱住自己胃的地方,尽量把自己的上身压在蹲的两腿上,紧紧地压一下自己的胃部,这样会改善胃疼的尖锐感。
3、胃疼的时候,记得,可以倒一杯较热的水,然后喝下去,这样,也会起到缓解的作用。这种的是因为可能胃酸过多导致了胃疼,所以,喝水,会稀释掉。
4、胃疼的时候,可能是吃得太饱而引起的不舒服的感觉,这个时候,可以吃一点儿促消化的药,或者是静静地不要动,让胃能处在平和的消化的状态中。
5、放松腹部。胃疼的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃疼的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。
阑尾炎开刀后有哪些需要注意的呢 阑尾炎开刀后怎么做恢复更快
首先,阑尾炎开刀后第一天不能进食进水。由于肠胃还未恢复功能,如果此时吃东西喝水,肠痛会非常难受,应适当的翻下身子活动手脚,如果能做起来没有痛感,那就坐一会,时间不要太长。
然后第二天坐起来多活动,轻轻的活动肚子,喝小半口水启动肠胃功能。尽量排气。
第三天,可以自己走动起来,排气过后先喝水,吃流食,切记不要吃普通食物,因为肠胃功能还未完全恢复,还有刀口。往后几天可以吃饭了,身体无其他异样,就可以出院了。出院以后要正常吃饭,一般一个月左右就完全恢复了。
这四个步骤帮你缓解症状 喝酒吐胆汁不能做什么
酒后呕吐比较厉害的时候,除了喝水外,是不宜吃东西的,因为这时候吃东西很容易呛入气管里面,导致危险。
在酒后吐胆汁时,胃粘膜已经受到了伤害,如果继续喝酒,会加重胃部伤害,严重情况还会导致胃出血、胃穿孔,对健康危害极大。
喉咙有异物感是什么原因 吞咽口水时异物感进食却没症状
咽喉异物感是门诊常见的症状之一,很多人会抱怨在吞咽口水或是日常生活中,喉咙有东西黏住,卡卡的感觉,在吃东西或喝水时却没有这种状况。
儿童吃坏东西腹疼怎么办
概 述腹疼不止成人会出现,在小孩也是经常出现的,因为现在的小孩总是贪吃,有时候吃坏东西或者是吃多了东西都会出现腹痛得情况,有时候严重的话还会出现呕吐脸色发白的情况,这时候爸爸妈妈看到肯定是非常的心疼的了,那么我们如果出现小孩吃坏东西腹痛得情况要怎么办呢。这时候爸妈一定要冷静才能找到治疗的办法,下面我来分享一下我整理的一下应对治疗办法来帮助大家。
步骤/方法:1宝宝腹疼的情况,应该找对原因,对症治疗,首先我们已经知道宝宝腹疼是因为吃坏东西所以才引起的腹疼了,所以一定不要再让宝宝吃那些不干净的食物了,腹疼的时候妈妈可以在旁边多给宝宝喝点水,哄哄她让她情绪稳定下来,才不会因为大幅度的动作加重病情。
2然后呢,可以抱着孩子用我们的手指两个顺着肚脐的地方顺时针的帮助宝宝揉一揉肚子,减轻疼痛的症状,如果肚子有点凉或者胀气的话,可以弄个丁桂儿脐贴给宝宝贴上,这样宝宝也会舒服很多的,
3如果还是没有得到缓解的话,看看家里有没有万花油或者是红花油之类的药物,给弄一点抹在宝宝的肚脐眼上,顺着肚子揉一揉,也是有一定的效果的。弄点红糖水或者是蜂蜜水这些具有暖胃的效果的水喝一点。这样就会慢慢好了的。
注意事项:平时注意腹部保暖,注意饮食卫生。孩子腹泻的话容易引起脱水,如果进食不好的话建议进行补液治疗。煮点苹果水吃,多喝水,小米大米同煮点水吃,都是可以调理肠胃的,注意要休息好保持好的心情也是有助于肠胃的。
吃东西胃疼怎么办
很多人反映,一吃东西就胃疼,这是典型的胃炎症状。大多数女孩子多多少少会有胃痛的经历,这跟女孩子平时的饮食习惯有关系,如果经常为了减肥饿肚子或者只吃零食不吃饭或者吃饭没规律的话,就很容易会引发胃痛。有时候胃突然疼,而身边又没有胃药,那该怎么办呢?今天小编教您几招缓解胃痛的办法,希望可以帮您缓解疼痛。
1、放松腹部
胃痛的时候,最好是可以找个地方平躺着,然后轻轻按摩腹部,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。
2、吃点东西
胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在家里或工作的办公桌里,以备不时之需。
3、给点温暖
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。
一吃东西就胃疼
4、穴位疗法
(1)揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
(2)点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。
(3)揉按腹部:两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。
5、运动疗法
(1)跪姿前倾:双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持该姿势约30秒,放松后再将上半身向前倾。重复做3~5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等),还可强化大腿肌肉。
一吃东西就胃疼
(2)伏地挺身:俯卧(趴在床或地板上),全身放松,前额触碰地面,双腿伸直,双手弯曲与肩平放,手肘靠近身体,掌心向下。双手支撑,抬起头、胸部, 双腿仍接触地面,直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌,对脊椎矫正有一定的帮助。
(3)站立弯膝:双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。保持该姿势5~20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
6、药物治疗效
值得提醒的是药物的选择非常重要,要根据自己的情况,或遵医嘱用药,以免自己调整用药产生不良后果。