关注宝宝的心理健康尤为重要

养生健康

关注宝宝的心理健康尤为重要

随着生活压力的增加，城市生活节奏的加快，年轻的父母越来越难以细致入微的关注自己的孩子的全方面发展，尤其是心理发展。等到宝宝的心理问题日益突出才猛然发现，却为时已晚。专家提醒：孩子需要父母的关怀，不仅仅是物质方面，还有心理和精神层面。

对于宝宝的心理发育，必须注意以下5个方面：

1、不同年龄的宝宝，心理特征各有特点

孩子生长发育到一定时期他的心理特征也在变化，不要片面地认为孩子只要能吃能喝能睡就可以健康成长，实际上孩子一来到人间就有他自己的内心世界的活动，且随着他的成长逐渐形成每一个阶段性的心理特征，当然这种特征每个孩子都不完全一样，父母平日要多观察和体验，通过孩子的哭笑、眼神、呀呀之语、一举一动，来了解孩子内心世界。

2、心理教育，不可错过时机

当孩子发展到一定年龄段，父母要根据他的心理特征来指导他，错过了孩子的发展阶段，就会给孩子留下心理障碍的隐患。

孩子快两岁，吃饭时看到大人拿筷子吃饭，他的好奇心促使他想拿筷子吃饭的念头，因拿不好筷子而把饭菜洒得到处都是。如果父母立即生气，训斥他或打骂他，这不但毁了他的好奇心，而且给他造成严重的心理压力。以后孩子不敢自己主动吃饭，靠父母喂，这种依赖思想到很大都难以改变;孩子求知和探索的欲望受阻后，孩子的好奇心丧失，凡事不愿动脑，听凭大人摆布，从而形成思维缓慢，大脑反应迟钝;孩子受屈得不到安慰和鼓励，他就会封闭自己，不与他人交流，孤独感逐渐形成。

胎教有用吗有益宝宝心理健康

胎教能够对胎儿出生后的心理产生积极的影响，这不但有利于培养宝宝将来的感知能力，也有利于培养宝宝将来的情感接受能力，这两种能力是最基本的情感基础，有了这两种能力，宝宝在以后成长的过程中就能很好的接受审美教育，形成想象，直觉，领悟和灵感能力，并且具有情感体验，调节和传达能力，孩子的心理才能得到全面发展。

贫血对宝宝心理健康的影响

1、影响宝宝智力。研究表明，宝宝处于生长发育中的大脑耗氧量占全身耗氧量的一半，而成人大脑的耗氧量只占全身耗氧量的五分之一。宝宝贫血使摄氧能力下降，脑组织缺氧，宝宝的记忆力和注意力等都会受到影响。

2、影响宝宝情绪。由于缺氧，脑细胞代谢异常，宝宝经常表现为爱发脾气，爱哭烦燥不安。

3、影响社会适应能力。体弱多病的宝宝与人交往的机会相对较少，容易引起性格孤僻、自卑。

总之，贫血是影响宝宝身心健康的常见疾病，要做到早防早治。

关注宝宝口腔健康

婴幼儿有哪些常见口腔疾病?宝宝口腔溃疡怎么办?家长应该如何保护好宝宝的口腔健康呢?有哪些需要引起重视?看看下面专家的说法吧。

●宝宝口腔健康

专家指出，从孩子出生到3岁阶段被称为婴幼儿期，这一时期是孩子乳牙继续钙化、陆续萌出、形成乳牙的阶段，也是孩子恒牙牙胚陆续形成和恒牙处于钙化的时期。然而这一时期也是孩子身体至关重要的时期，此时孩子从母体获得的被动免疫将逐渐消失，后天需要形成的免疫尚未完全建立，因而孩子容易罹患疾病，影响到孩子乳牙的正常萌出，使正处在钙化期的恒牙也受到影响，从而会可能导致孩子乳牙萌出迟缓、恒牙的釉质发育不全。对孩子今后的口腔健康以及牙齿美观带来不利影响。

●不得不重视的口腔疾病

婴幼儿时期的孩子由于免疫力低下，容易引发多种口腔疾病，家长应该引起足够重视。

鹅口疮

又名雪口。它是婴儿常见的口腔黏膜疾病之一，容易发生在颊、舌、软腭及唇黏膜上。

开始为乳白色点状或小片状，此病如不采取治疗措施会逐渐融合成大片乳白色膜，并且可以扩大蔓延至牙床、咽部等处。若强行擦拭后局部潮红，暴露出红色的黏膜糜烂面及轻度出血。症状较重的患儿还会出现食欲低下、拒奶、哭闹不安、低热、呼吸困难等。

创伤性口炎

多由于外伤、擦伤等使相应的口腔黏膜损伤。此病与受力方向、力度大小有关。常见的有两种：即婴儿舌系带溃疡和贝氏口疮。舌系带溃疡是由于孩子新萌出的乳牙摩擦过短舌系带造成的溃疡，久之此病会进一步形成较硬的纤维瘢痕。贝氏口疮是指由于婴儿反复吮吸拇指、异物等在黏膜较薄的上颌翼钩处形成的圆形或椭圆形的溃疡。

口角炎

常发生在秋冬季节，由于反复用舌舔唇和口角而引起，不仅婴儿，其他年龄段的人也经常可见。如果孩子经常嗜咬手指、铅笔等，孩子的唾液分泌就会过多，容易使其口角部位潮湿引起口角炎;儿童体内如果缺乏维生素B2或患有缺铁性贫血，也会引起口角炎。

疱疹性口炎

这是由疱疹病毒引起的急性感染病，孩子在6个月到2岁时最易患此病。起病时孩子会出现38℃～40℃的发热，一两天后，口腔黏膜上会出现小水疱，小水疱破溃后形成很浅的溃疡，上面有黄白色膜样的渗出物，周围有红晕。患儿常会有烦躁哭闹、拒食吐奶等表现。

●如何保护孩子口腔

培养良好的习惯母亲在哺乳孩子时要注意姿势，应左右轮换喂奶，以免影响婴儿颌面部的生长发育。避免婴儿睡着了后还使奶嘴含在婴儿口内，因这样容易引起孩子乳切牙和第一乳牙患龋。专家提醒，还应尽早地让幼儿练习咀嚼，这样可对婴幼儿的颌骨产生生理性刺激，从而促进其口腔相关骨骼的生长。另外，儿童应从3岁起就培养早晚刷牙、饭后漱口的习惯，家长应给予指导和监督。

治疗龋齿当用心龋齿俗称蛀牙或虫牙，在儿童中发病率极高。龋齿部位下面是正在成长的恒齿，由于受到侵蚀，往往也易于龋变而早期脱落。孩子发生龋齿后，家长一定要引起足够重视，尽早带孩子去医院做相关检查、治疗。

加强营养婴幼儿时期需要供给含蛋白质、维生素、无机盐及微量元素丰富的食物。这对预防孩子口腔疾病大有裨益。

定期进行口腔健康检查最好每隔半年给孩子进行一次定期口腔健康检查，及时发现、及时处理。

总之，从小保护好宝宝的口腔健康，让宝宝有个口漂亮的牙齿，为以后的健康打下好基础。

短奶时间什么时候最好断奶5个备忘录

第一个：

选择宝宝身体健康时断奶，最好不在夏季断奶。因为夏季气温高，容易导致宝宝胃口不好，身体抵抗力下降。

第二个：

鼓励和强化宝宝吃母乳以外的食物，让宝宝逐渐尝试、喜欢新口味。

第三个：

断奶期间妈妈要给宝宝更多的关爱、照料，不要回避宝宝，否则会给宝宝带来心理上的痛苦，但是不要让宝宝看到或接触妈妈的乳头。

第四个：

不要突然给宝宝断奶，宝宝哭闹得厉害，又给宝宝喂几天，之后又突然给宝宝断奶，这样反反复复地断奶，对宝宝心理健康很不利。

孕妈妈的心理保健对宝宝身心健康的重要意义

孕妇心理状态对胎儿的影响

我国最早的医学经典《内经》中，曾有关于喜、怒、惊、思对人体影响的记载，强调情绪对健康方面的影响。近代医学及心理学家都证明，孕妇的情绪变化对胎儿的正常发育有直接的影响。如孕妇受到严重的精神打击或情绪极度不安时，会发生流产或胎儿畸形，或胎儿出生后，与其他小孩相比，更胆怯、畏缩、躁动不安，长大更易形成性格缺陷;孕妇受到惊吓，可使胎儿心跳加快、胎动次数的明显增加。另外，孕妇在恐惧、愤怒、烦躁、悲哀等消极情绪之下，会影响身体的机能，而使胎儿脑血管收缩，减少供给血量，影响脑的发育而致畸，出现无脑儿或者导致胎儿失明，或使孕期并发症或合并症危险增加。

为什么准妈妈的心理状态会影响宝宝的身心健康?

人的情绪活动与大脑皮层、边缘系统和植物神经有着密切的关系。一些生理上的变化都是因情绪的变化引起，准妈妈的心理状态对宝宝的影响更为敏感。

准妈妈的情绪过于恐惧或悲伤，就会使血液中有害于神经系统和心血管系统的化学物质增加。如果准妈妈情绪紧张，会引起肾上腺皮质激素分泌过多，是导致宝宝的上颔发育不全而形成腭裂;如果准妈妈长期忧郁、恐惧等就有可能会导致宝宝早产，甚至胎死腹中。所以，准妈妈的心理卫生极为重要，它将直接影响着宝宝、婴儿的健康。

准妈妈应如何保持孕期情绪的乐观与稳定呢?

1.躲避

孕妇要针对自己的性格特点，避开一些易引起不良情绪的环境。脾气暴躁的孕妇，应避开一些易引人生气的场合;易于伤感的孕妇，应尽量不参加追悼会、亲朋好友的告别会等;而胆小的人则应避免夜晚外出。

2.控制

在没能避开易引起不良情绪的场合时，应学会控制自己的情绪，可采取自我暗示的方法，如：在可引起恐怖的环境中，暗示自己，“不要怕，没有什么可怕的”;在生气时，默念“息怒”等。

3.宣泄

如果通过自我控制不能消除不良情绪，那么，把它宣泄出来也会使心情平静下来。一个人如果觉得很委屈，找别人哭诉一番，吐出心中的委屈，得到几句安慰，也可以使不良情绪得到疏导。

4.转移

在被不良情绪困扰时，从事自己喜欢的工作或活动便能转移注意力，这也是缓解不良情绪的好方法，例如：听一段欢快的音乐，调节一下自己的情绪，就会使悲伤的心情得以好转。

孕妇焦虑对胎儿有什么影响

有的孕妇由于早孕反应或是对怀孕心理准备不足，经常会变得焦虑不安，甚至容易发脾气，这对于正在发育的胎儿是不利的，下面就来看看孕期焦虑对胎儿的影响。

影响胎儿正常生理功能

胎儿和母亲靠脐带相连，胎儿在母亲腹中能准确的体验妈妈的喜怒哀乐，因为情绪使机体的应急能力和激素水平发生改变，植物神经功能发生紊乱，从而引起内分泌变化，一些物质会通过胎盘和脐带作用于宝宝，直接影响到胎儿的正常生理功能。

孕期焦虑对胎儿大脑的影响

孕妇生气或焦躁不安时，体内会分泌一种叫肾上腺激素的物质，这种物质可通过脐带进入胎儿循环，于是胎儿体内的肾上腺素也处于较高水平，肾上腺素可以使血管收缩管腔变细，心跳加快跳动，血压增高，这样会导致胎盘供血不足，影响胎儿大脑的发育;而且长期郁郁寡欢的准妈妈，食欲较差，导致的营养不足，宝宝大脑发育受影响，出生后智力较差。

导致胎儿畸形率增高

任何使血管收缩的因素，都可能导致胎盘供血不足，影响胎儿大脑和各个器官发育，尤其是妊娠后7到10周内，如果准妈妈情绪过度焦虑不安，可能会导致宝宝口唇变形。

造成宝宝身体功能失调

孕妈妈长期情绪焦虑，这样会对宝宝下丘脑造成不良影响，还会引起宝宝心率减慢或加快，增加胎动，这样的宝宝出生之后身体功能失调，体重也比健康的宝宝要轻，还容易出现消化功能紊乱，精神疾病发作等危害。

造成胎死腹中的危险

准妈妈到妊娠后期，如果精神状态突然改变，如焦虑，忧伤，受到惊吓，精神长期过度紧张，可导致子宫出血，胎盘早期剥离，甚至出现胎死腹中的危险。

影响宝宝心理健康

妊娠期间，准妈妈的情绪对宝宝有很大影响，焦虑，忧郁，烦躁，愤怒等情绪，都会使下丘脑向肾上腺发出信号，释放出肾上腺激素，类固醇，类腺素等物质，不但影响了宝宝生长发育，还会影响宝宝心理健康，这样的宝宝出生后不但体重低，还容易变得躁动不安，好哭闹，吐奶，甚至脱水消瘦等。

什么会影响宝宝智力发育无视宝宝的小表情

宝宝出生的前三个月，是熟悉父母并建立亲密关系的重要时间，如果你视而不见，那么他便无法从你那获得足够的安全感。

有时候，宝宝会用哭或笑向你表达他的情绪，如果你及时关注和回应，可以让她得到足够的信心和爱。利于宝宝的心理健康发育。

时刻关注孩子心理健康

★多动症这种孩子智力一般是正常的。但存在有与实际年龄不相符的注意力不集中、好动不止、冲动任性、自控能力差的特征。以致影响生活或学习。

★遗尿症指5岁以上的儿童还不能自己控制排尿，经常有夜晚尿床、白天尿湿裤子的现象，男孩多于女孩。

★抽动症指局限于身体某一部位的一组肌肉或两组肌肉出现抽动，多表现为眨眼、挤眉、皱额、吸鼻、咂嘴、伸脖、摇头、咬唇和模仿怪相等。

注意你的宝宝是否需要做心理咨询?

★学习不能症又称学习能力障碍，指在学习能力上有一种或几种不足的特殊儿童，在听、读、讲、写、算等方面的能力比同龄的儿童低下，一般智力正常，虽也用功，但成绩差，常留级。

★考试综合证指在考试前或考试时，出现较为严重的紧张恐惧，如面色潮红、全身出汗、两手发抖、心悸胸闷、头晕头胀、注意力涣散、思维迟钝、原本熟记的内容，一时失去记忆，导致考试失败。

★神经性尿频指每天的排尿次数明显增加，但尿量不增加，尿常规正常的一种心理疾病，排尿次数从正常的6-8次增加到20-30次，尿量很少。睡着后尿频消失，睡眼前、吃饭、上课时尿频加重。

★神经性厌食指一种以厌食、消瘦、虚弱为特点的心理疾病。往往与平时爱打扮、追求苗条，盲目节食的不正确做法有关。

反复的餐后呕吐，却不影响食欲、体重为特点的心理疾病，常常具有癔症性格：自我中心、暗示性强，往往在明显的心理因素作用下发病。

新生儿鲜红斑痣的症状表现有哪些

1婴儿鲜红斑痣一般是在宝宝出生的时候或者出生后不久出现的，如果出生几个月之内没有看见它的踪影，一般就不会再出现了。婴儿鲜红斑痣是一种良性的先天性血管性疾病，其发病率一般不是很高。

2是一个或者几个的淡紫红色、淡紫色或者红色的斑块，形状大小各不一样。刚开始的时候不会高出皮肤表面，但要是不及时治疗婴儿鲜红斑，大部分的婴儿鲜红斑痣都是长在脸上的，颜色会有一定的变化，在宝宝哭闹、用力或者洗澡的时候颜色会加深

3婴儿鲜红斑痣可在身上各个部位，以脸上、脖子上和四肢为主，一般都是一边有，两边都有的比较少见，有的时候会累及粘膜。患处的大小会随着宝宝的生长而逐渐扩大，不会自动消失。

4平时一定要注意保证宝宝的心理健康。尤其是随着年纪的增加，宝宝越来越大，对自己形象的认知程度也提高了。长有鲜红斑痣会对宝宝自尊心产生影响。家长要密切关注宝宝的举动。

产后抑郁症影响宝宝心理健康

患产后抑郁症的新妈妈一般都不愿意照顾孩子，甚至厌恶或害怕接触孩子，不能有效地料理婴儿生活，更不能保证婴儿的进食和温暖;粗心还使新妈妈不注意婴儿的行为动作，不易发现宝宝有不适和疾病;有的新妈妈对婴儿缺少爱抚，忽视婴儿的表情，不能进行母婴之间的情感交流。

所谓“母子连心”，妈妈的一言一行都会影响到身边的宝宝。因此，新妈妈的心理情绪对宝宝的心理健康有直接的影响。宝宝长期得不到妈妈那温馨又充满爱意的眼神，总是面对妈妈抑郁的面容和情绪，日久就会受到感染，变得痛苦、忧伤，易哭闹，更不知道怎样面对外界。忧伤阴霾长期笼罩，婴幼儿内心多会感到恐惧、哀怨，并有自卑、退缩倾向。因为缺乏爱和关注，他们的心理易形成阴暗面，会走向另一个极端。据英国卡迪弗大学的一项研究，若母亲在产褥期出现抑郁症，其所生子女在11岁左右出现暴力攻击或低龄化犯罪的概率高出同龄人。他们易以暴力或攻击行为自我安慰和表现，占有欲的逐步膨胀则可能促成更凶险的越轨行为。研究结果表明，母亲的心理疾病本身就有可能诱发孩子的精神问题。

爸爸如何做关系到宝宝心理健康

4岁后爸爸就是孩子的榜样

对于孩子来说，妈妈的爱似乎是天经地义的，因此，相比妈妈，爸爸对于孩子的心理成长更为重要。有心理专家表示，想要孩子拥有健康的心灵，4岁后，爸爸必须在孩子的教养过程中担当更重要的角色。同样的一句肯定，爸爸对孩子的影响力比妈妈大得多。爸爸的赞美、肯定和认同，不管是语言的还是非语言的，孩子会非常肯定、非常快地吸收进去。如果孩子做到了爸爸价值观认同的事情，孩子的自我价值感就会高。所以，爸爸此时应适时送孩子一套健康的价值观，帮助孩子正确价值观系统形成。

在孩子进入模仿模范阶段后，爸爸的模范力量更为直接，孩子将迅速学习到爸爸面对生活难题和困境时体现出来的态度和方法，学到如何管理自己的情绪。专家建议，在这一阶段，爸爸应该发挥榜样的力量，教会孩子面对问题时，不要对外抱怨，而要向内反省;不能选择逃避，而是要勇于承担;不要冷漠旁观，而要积极参与……对于孩子而言，在爸爸这里学到的心理营养将会受益终身。

孩子面前要树立爸爸的威信

很多男孩子缺乏阳刚气，胆小，见了毛毛虫也会像女孩一样尖叫，则是孩子成长过程中“阴阳失调”造成的。无论男孩还是女孩，都只与妈妈打交道，跟妈妈之间形成“封闭的二人关系”，相互之间界线不清，互相控制，纠缠不清，不利于孩子个体化、社会化的形成。但是，如果家头爸爸的角色常被妈妈骂得狗血喷头，没有任何威信和地位，也会影响孩子性心理的发展。在这样的家庭里，男孩长大后不会去认同父亲，而是去认同母亲，个性会出现“女性化”倾向;女孩，则可能会完全认同妈妈，对男人失去信心，有专家建议，爸爸应经常回家照看孩子，让孩子在母爱之外体会到父爱。而在孩子面前，妈妈要给爸爸“夫妻平等”的地位和空间，让孩子有机会发展跟爸爸之间的感情和社会关系。同时，夫妻应相互尊重两人之间的差异性，协商与合作，给孩子创造一个“民主的、独立自主的、尊重差异性”的家庭氛围，促进孩子个体化和自我同一性的形成。