按按手掌就能治病吗
按按手掌就能治病吗
答案是肯定的。一起来看看吧。方法：牙签、笔头等作为刺激物，或左右手交互刺激；全掌刺激则以双掌用力拍打、拍红。选择方法：通常，单种疾病或疼痛性疾病，可选择刺激手掌上与之对应的部位，多种疾病则整掌刺激。时间：每次15-30分钟。禁忌：手部有外伤、皮肤病、各种严重出血的病人、冠心病、心衰，及妇女妊娠、月经期不宜。这种拍手疗法，可以刺激手上的腧穴经络，以及反射区，从而使身体得到刺激信号，调整内在组织器官的功能，使其恢复正常，从而逐步改善身体状况。没有牙签等刺激物的话，也可以直接用手指揉搓、点按手上的腧穴、反射区等，来达到刺激的目的，同样是有效果的。
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运脚趾——强健肠胃
胃肠功能较弱的人，若每天练习用脚二趾三趾夹东西，或用手指按摩脚趾36下，并持之以恒，胃肠功能会逐渐好转。
搓双足——清肝明目
摩擦两足，可使浊气下降，并能清明目，对神经衰弱、失眠、耳鸣、高血压等均有辅助治疗效果，具有祛病健身、延年益寿之功效。
敲手掌——调节脏腑
我们手掌上有个穴位叫做劳宫穴，如果我们每天早上和晚上都握拳相互敲打左右手劳宫穴各几十下，然后再摩整个手掌，就能够疏通气血津液，调节脏腑功能，达到强身健体的目的。
看手掌就能知道肝好不好
大家都知道，无论男性或者女性体内都有雄性、雌性两种激素共同存在。而这两种激素发挥完生理作用后，不能总在体内呆着，是需要被灭活活性的，而这个过程是肝脏来完成的。如果肝细胞受到损伤，无法及时灭活体内的雌激素导致体内雌激素蓄积，就会导致体内的小动脉扩张，表现在手掌上就是肝掌。由此解释，肝硬化和慢性肝病患者当肝细胞受损而导致肝功能异常时，出现肝掌多是肝功能下降的表现，也是为您亮出的一张黄牌——提醒您及时的治疗是非常必要的了。所以，标题说肝脏的危机正在增长。
但请大家注意：出现肝掌的不一定都有肝病。临床上往往见到不少健康人发现手掌心发红就慌里慌张地以为自己得了肝病，但各项检查显示无肝病，且肝功能也正常。这种情况也是正常的，比如体内雌激素分泌过多，已经超过了肝脏的灭活能力而导致的肝掌。因此对于出现肝掌者，应结合病史、体格检查、肝功能、乙肝两对半、丙肝、肝胆胰脾彩超等多项检查后并经过综合分析判断，然后才能作出正确的结论。
手掌穴位按摩
指压法
顾名思义，就是用手指刺激穴道的方法，在外出或会议之中，这是个相当简便的方式。但指压按摩不适合用于需要强烈刺激的时候，例如：头痛、牙痛、腰痛等。一般来说，指压按摩是将拇指按在穴道上，其余四指{依照穴道位置选择使用卜4指)由后支撑着手，并且施加压力。
指压的方法有两种，一种是直接用压的方式，另一种则是边压边画圆圈的压揉法。请依照症状识别治疗法，分别使用。
指压的要领是，用手指按在穴道上，以能感到疼痛的强度来按压穴道。在压了l、2、3，三下后离开，再压三下，再离开，并重复地做。至于刺激的时间长短，以疾病的不同而不同。若伴随着胸闷、咳嗽等症状时，就一直做到症状缓解为止;至于其他的疾病，就一直按压到穴道周围有暖和感可即可。
疾病不同’刺激强度也有所不同，某些疾病在强烈的刺激下，反而会造成反效果。所以请根据自身病情斟酌处理。
指压合谷时，依疾病与症状的不同，增加或减少刺激的强度。
烟灸法
就是用点着了火的香烟，来代替艾草灸的温热刺激。至于没有抽烟习惯的人，可以用中药灸或者简易灸来代替。
方法很简单，就是将点燃的香烟，靠近需要刺激的穴道。为了达到效果，横向的拿着香烟靠近穴道，比垂直的对着穴道，可更快温热穴道。至于香烟的火和穴道距离，则是以能感觉到暖和即可，大约是5毫米的距离。而如果感觉到烫时，即立刻移开香烟。这样靠近、离开的动作算是一次，依照疾病的不同，每回做7~l5 次，而有些时候，必须每天都要做。包括香烟灸在内的温热刺激，需要注意的一点是：在洗完澡之后，绝对不可以立即进行治疗。因为刚洗完澡，皮肤表面还残留许多水分，若进行温热刺激，会有引起水泡的可能性。
烟灸术
用牙签或者发卡来做刺激可代替针。这些方法与指压相比，都属于较强烈的刺激，适用于需要比香烟灸等温热刺激更有效果的时候使用。虽然可以用1枝牙签做穴道疗法，但对于穴道位置不熟悉的人来说，最好是用5枝到10枝的牙签束起来做治疗。依照疾病的不同，当需要强的刺激时，可使用发夹细的那一端，就是分成 2枝的末端，在不需要太强的刺激时，可使用发夹的“头”也就是弯曲的部分。
加强刺激时，不需要做到会渗血的地步，但若未能感觉到疼痛和刺激，是没有效果的。牙签和发夹刺激的方法是，1、2压，3、4离开，再1、2压，这样按照4拍子的速度刺激穴道。第一次刺激穴道的次数，大约是在10次左右。视病情轻重酌情增减。
其他的刺激法
可以独自进行的穴道疗法，大略为上述的指压、香烟灸、牙签、发夹等。至于较大范围的刺激，就需要用到发刷、牙刷等摩擦穴道，或是用吹风机做温热刺激。 使用发刷、牙刷或用吹风机做温热刺激时，必需使穴道周围都有暖和感才有效。
鼻窦炎按摩治疗法图片 指压按摩手掌
刺激合谷穴，大肠穴（位于食指第一关节掌面上），中冲穴（位于中指指尖端），鼻通点 （位于无名指第一掌指关节掌面上），太渊穴（伸臂仰掌，位于掌后腕横纹桡侧短，桡动脉桡侧凹陷中）。
方法：患者自己用一侧手拇指指腹，分别压迫上述各个穴位，并依次按摩各个穴位2-5分钟，用力不要太重。
搓搓手掌，手到病除
劳宫穴：位于手掌心横纹中，仰掌握拳时中指尖所指处。按摩此处可以治疗癫痫、呕吐、口臭、呃逆、口舌生疮等。
鱼际穴：位于第一掌骨中点，按摩此穴可理气、清肺利咽喉，主治支气管哮喘、急性扁桃体炎、小儿疳积及咳嗽、咳血、头痛、胸痛等。
少府穴：握拳小指尖下即是。可以治疗心痛、心烦、心悸、遗尿、小便不利等。
在按压手掌时，还应注意几项原则：掌部穴位是一个小区而不是一个点;穴位如出现压痛、酸、麻、胀等现象，具有病理诊断价值;在治疗穴区可用拇指或食指以轻、柔、缓、慢的指力进行按揉;按揉可走直线也可画圈;初次按揉后局部若出现酸、微痛、胀等感觉，这是指力大的缘故，以后应减轻力度;可以随时进行，重点可放在全息穴，例如中指根部以下部位。
除了按压手掌之外，还可以采用梳子梳手心的方法。可以先在手心上涂一层护肤油脂，选一把圆头梳子，不要选择尖利梳齿的梳子，以免把手心皮肤划破。然后按着顺序来梳，先从上往下梳，再从右往左横梳，继而再顺时针梳一圈;第二遍相反。每天坚持按摩，就能达到强身祛病的目的。
现在，就伸出双手，掌握我们的健康。
推拿就能治更年期综合征
1.治疗原则
疏肝理气，补益心脾。肾阴不足者，滋补肾阴;肾阳亏损者，温助肾阳。
2.基本操作
(1)患者仰卧位：摩腹约5分钟;一指禅推、按、揉中脘、肓俞、气海、关元、子宫穴各一分钟;按、揉内关、足三里、三阴交、太冲、涌泉各一分钟。
(2)患者俯卧位：按、揉脊柱两侧膀胱经循行部位5～6遍;点、按、揉心俞、肝俞、脾俞、肾俞各一分钟;擦命门3分钟;捏脊3～5遍。
(3)患者坐位：按、揉、扯印堂1～2分钟;推印堂至前发际5～6遍;按、揉、推印堂至太阳5～6遍;分推前额至后头部5～6遍;点、揉印堂、太阳、百 会1～2分钟;拿、揉项部、肩部3～4遍;点、揉风池、大椎各一分钟;拿肩井3～5次;拿、揉两上肢3～4遍;按、揉内关、合谷各一分钟。
怎样让鼻子挺起来
双手 用中指从眉头下方的凹处到鼻翼上方,沿鼻骨(注意 不是沿着鼻子轮廓 是按在鼻子的骨头上)上下来回指压,刚开始按,力道不用太重,有压迫感就行. 按1分钟.
双手 用中指从眉头下方的凹处到鼻翼上方,沿鼻骨(注意 不是沿着鼻子轮廓 是按在鼻子的骨头上)上下来回指压,刚开始按,力道不用太重,有压迫感就行. 按1分钟.
继续用2的手势 不过位置向下移动一点点 这时候大拇指的关节在鼻梁上. 然后用大拇指的力夹着鼻梁往外提 用力夹 用力提. 速度比2的时候快一些. 这时候力道最大 以感觉到疼最好(不是一定要这么重啦 依每个人的感官承受力来控制就好. 我算比较耐痛的了.) 按2分钟. (我一般按完这步时鼻梁就都红了...)
姿势不变 快速地沿着鼻子轮廓(1是按在骨头上 4是在骨头旁边)做上下直线运动... 类似外面盲人按摩店里按面部时喜欢在鼻梁旁很快速地上下推按一样. 感觉像刮鼻子. 按30秒左右. 接着 姿势回到1的姿势 按的速度也慢下来. 换回1的姿势后再按1分钟.
按摩手掌什么穴位能止咳
养生图解：按摩咳喘穴止咳
养生图解咳喘穴位置：位于手掌内面的食指与中指、无名指与小指的交叉处。
咳嗽时轮流按压走右手上的这个穴位就能见效，孩子咳嗽每只手按压几十下，成人咳嗽每只手按压100下。这个方法很有效。
养生图解：按摩三间穴止咳
养生图解三间穴位置：微握，拳在食指桡侧，第二掌指关节后，第二掌骨小头上方处取穴。手阳明大肠经之输穴，五行属木。
按摩此穴有防止咳喘作用。用是指指腹按压三间穴，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每日2次。
养生图解：按摩太渊穴止咳
养生图解太渊穴位置：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉外侧缘，经属：手太阴肺经。每日按压，不拘次数。能止咳化痰，通调血脉。主治咳嗽，气喘，咳血，胸痛，咽喉肿痛。
用拇指屈曲，垂直按在穴位上，分别按顺时针、逆时针揉动各2-3分钟，间隔5分钟后再进行按摩。按摩时间总共以每穴5-10分钟为佳。
养生图解：按摩鱼际穴止咳
养生图解鱼际穴位置：位于手掌内拇指根部肌肉丰实处。手太阴肺经荥穴，五行属火。
它涉及胸腔及呼吸区，常按摩能改善易感体质，对咽痛、喉痒及感冒初期症有效，并对哮喘能起到预防作用。
养生图解：旋转大拇指止咳
拇指伸直，余四指并在一起不动，拇指按顺时针方向旋转，旋转幅度尽可能大些，能提高呼吸系统和消化系统功能。一般让拇指按顺时针的方向及逆时针的方向各自旋转1～ 2分钟即可。
中医养生专家表示，用穴道指压法治疗咳嗽可以收到良好效果。冬季呼吸系统疾病多发，大家不妨把上述这些手掌上的止咳穴位养生图牢牢记住，一定会有用的。
藿香正气水小孩能喝吗 小孩喝藿香正气水要注意用量
小孩与大人的区别，并不是简单地认为只是身高、体重、外形上的不同;而且内在各系统，各器官的组织结构和功能发育程度也有所不同，因而在用药上，也不能只认为就是用量大小不同而己;当然小儿的用量要比成人少，但有些药如按每公斤体重计算，也许较成人要大些。因此，必须注意用量，要分清每次和每天的用量，按医嘱服药。
一般六个月以内小儿，藿香正气液加水，按1:4比例;6个月-2岁，按1:2比例;2岁以上，按1:1比例。清水拭净患处，以混合液外擦，效果良好。
手掌按摩有什么好处 手掌按摩图解
手少阴心经：心经的井穴是位于小指外侧第一关节凹进处靠近无名指测的“少冲穴”。心经主要掌控心脏功能的运转和血液循环系统的顺畅。
手太阴肺经：肺经的井穴是位于拇指指甲与手指皮肤交界处的“少商穴”，肺经直接掌控肺部和支气管等呼吸器官的功能的正常运转。
手太阳小肠经：小肠经的井穴是位于小指外侧第一关节凹进处偏手掌外侧，且与少冲穴在同一水平线上的少泽穴。小肠经主要掌控小肠功能的运转情况，同时与血液循环系统有密切的联系。
手阳明大肠经：大肠经的井穴是位于食指外侧第一关节凹陷处的靠近拇指的商阳穴。主要控制大肠功能的运转情况。人体消化系统是否良好，与大肠经有极为密切的关系。
手厥阴心包经：心包经的井穴是中冲穴，其位于中指外侧指甲边缘处并靠近食指侧测定位置，心包即是包裹在心脏外的心包膜，因此与心脏活动有着密切联系，并掌控着体内循环系统的运转功能，此外与小肠的活动也有一切关系。
手少阳三焦经：三焦经的井穴是关冲穴，其位于无名指外侧第一关节凹进处并靠小指侧的位置。起着掌控内脏平衡的功能，并且控制着人体淋巴循环系统和激素的代谢情况。