春节如何预防诺如病毒
春节如何预防诺如病毒
北京多所小学现“诺如病毒”疫情 ，很多家长十分担心，诺如病毒是什么?它是一种新型病毒么?怎样预防诺如病毒?
1.诺如病毒是一种常见的病原体
诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体之一，该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异株，人一生中可多次被感染。
2.临床症状以腹泻呕吐为主
人类感染诺如病毒后最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，部分患者会出现发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1~3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，引起严重的健康问题，尤其常见于儿童、老年人和基础性疾病患者。脱水主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩，在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。
3.为自限性疾病，预后良好
诺如病毒感染通常表现为自限性疾病，预后良好。虽然有些人症状较为严重，但通常患者病程为2~3天，无长期后遗症，予营养、休息等对症支持治疗即可。所有病人均须居家隔离治疗，至症状消失后72小时方可返校。
4.诺如病毒传染性强，所有人群均易感
诺如病毒传染性强，所有人群均易感。病人发病前至康复后两周，均可在粪便中检测到诺如病毒，在患病期和康复后3天内是传染性最强的时期。通常通过以下途径获得感染：
(1)食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水;
(2)触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中;
(3)接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。
5.养成良好卫生习惯是预防诺如病毒感染的关键
为了预防诺如病毒的感染，市民朋友要注意养成良好的卫生习惯：
(1)注意洗手卫生。用肥皂和清水认真洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前。
(2)注意饮食卫生，喝开水。水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。
诺如病毒在密闭场所中(如托幼机构、幼儿园、学校、养老院、游船等)传播速度快，易引起爆发。学校、幼托机构等人口密集单位要加强防范：
(1)要加强晨检工作。询问学生有无呕吐或腹泻症状，一旦发现疑似病人，要立刻隔离治疗;
(2)加强饮食卫生宣传教育。教育学生不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品，防止疾病通过食物饮水传播;
(3)一旦发现校内有病人的呕吐物要及时消毒处理，病例较多时，要及时通知当地社区卫生服务中心或疾控中心。
诺如病毒和轮状病毒如何区分
轮状病毒和诺如病毒都是导致婴幼儿腹泻的常见病毒。往年秋冬季一般是轮状病毒引起的腹泻为主，诺如病毒其次;今年诺如病毒感染明显更多。据医院一线医生介绍，今年诺如病毒感染的一个典型表现是先出现剧烈呕吐，患儿无法进食，再出现腹泻，严重时拉出水样便。和轮状病毒相比，诺如病毒感染后起病更急，症状更凶险，但发展成慢性腹泻或病情迁延不愈的较少，只要及时诊治，平均3-5天可止泻，而轮状病毒感染病情往往要反复7天甚至十多天。
由于轮状病毒与诺如病毒感染导致的症状极其相似，所以很多家长容易混淆。孩子一旦出现腹泻，家长需要准确鉴别这两种病毒，才能更好地对孩子进行适当的护理，促进尽快康复。其实家长可以从以下几个方面进行鉴别：
(1)高发时段
诺如病毒：全年均可发生感染，寒冷季节高发;
轮状病毒：每年在秋季流行。
(2)感染对象
诺如病毒：成人和学龄儿童为主;
轮状病毒：婴幼儿。
(3)传播途径
诺如病毒：以肠道传播为主，经由饮用或食用受污染的水和食物传播;
轮状病毒：粪-口途径。
(4)典型症状
诺如病毒：发烧、恶心、腹泻、呕吐等，24小时内腹泻可达4～8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓肿。此外，也可见头痛、寒战和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。
轮状病毒：急性胃肠炎，病程一般为7天，发热持续3天，通常先吐后泻，呕吐2～3天，腹泻5天，严重可出现脱水症状。
诺如病毒易传染饮食讲卫生儿童免中招
由于季节流行性，广东省诺如病毒在9月至次年3月流行，因而这段时间都是诺如病毒感染的高发期。
那么，这个来势汹汹的诺如病毒，为什么会让那么多孩子纷纷中招?据专家介绍，诺如病毒，是广泛存在于自然界的一种病毒，传染性极强，稍微一点点的病毒颗粒，就足以致病(被诺如病毒感染的患儿所排出来的呕吐物或大便里，可以释放出大量的病毒)，它可通过被污染的水、食物、物品等进行传播。所以，像学校、托幼机构等集体单位发生暴发疫情风险较高。
当诺如病毒感染后，可能有1-2天的潜伏期，之后会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，有时还可伴有发热、头痛、肌肉酸痛等症状。广东省妇幼保健院儿科主任医师李增清说，目前对诺如病毒的感染尚无特效药，只能对症处理，一般可在1-3天内慢慢好转，绝大多数患儿在一周内都能恢复正常。当患儿表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁时则需要转到医院住院治疗。
饭前洗手，贝类蔬果要洗净煮熟
诺如病毒感染一旦发病，多数患者每天会拉肚子4-8次，还会有呕吐、发烧、肌肉痛等症状。那该如何预防?
很多患儿往往忽视饮食卫生而染病。预防诺如病毒感染最重要就是把好“病从口入”关。家长们对家里的餐具、玩具要注意做好消毒。同时，还要教育孩子注意饮食卫生，不直饮未煮开的自来水，少吃生冷食物。进食前和便后要养成认真洗手的好习惯，用肥皂及清水洗净双手。
诺如病毒常见于贝类、蔬果等食物，所以在进食瓜果前一定要洗净去皮;贝类海产品则一定要煮熟煮透方可食用。
Tips
如果孩子不幸中招，做好四项措施预防再感染：
(1)饮食清淡：停止进食一些高脂肪和难消化的食物，但不能完全禁食，以免使胃肠蠕动加快而使得腹泻变得更加严重。小宝宝们继续原有的母乳喂养或喂配方奶粉，大一点的孩子也是继续日常的饮食，以清淡饮食为主，可以进食一些粥、面条、肉末等。猕猴桃、梨、火龙果、香蕉等水果在腹泻期间则要暂停食用。
(2)防止脱水：虽然大部分的患儿都可以自愈，但脱水是引起诺如病毒感染性腹泻患儿病情严重甚至致死的主要原因。所以，腹泻期间注意预防脱水是非常重要的。还在母乳喂养中的宝宝可以适当增加每天的喂养次数，大一点的孩子，可少量多次地喝一些汤汁、米汤水、酸乳饮品或开水。另外，家中药箱也可以常规备用一些口服补液盐，以备腹泻时用。一旦宝宝出现嘴唇干、口渴、皮肤弹性差、眼窝、囟门凹陷、哭闹时泪水少或无泪、精神反应差等“脱水貌”时，则不能拖延，应立即送往医院。
(3)抗生素帮不上忙：诺如病毒引起的腹泻，抗生素是不能起到作用的，这是因为抗生素对该病毒无效，滥用反而可能会因抗生素伤及了肠道内的正常菌群而导致菌群紊乱，进而使得腹泻变得迁延不愈。
(4)消毒污染物：感染诺如病毒的患儿最好居家治疗，其呕吐物和粪便污染的被服、地板等物体表面要用含氯1000mg/l的含氯消毒液清洗和喷洒。
如何预防诺如病毒性腹泻
(1)保持良好的饮食习惯和环境卫生。不要进食未熟食物(如海鲜、沙拉类)，不吃变质、不洁、生冷、生腌食物;保持居室及环境的卫生，清除苍蝇、蟑螂的孳生地。
(2)养成良好的个人卫生习惯，坚持勤洗手、勤剪指甲。进食或处理食物前，应用肥皂及清水洗净双手。饮水要喝开水，不喝生水。处理食物或进食前，如厕所后，以及处理呕吐物或粪便后须彻底洗净双手。
(3)清理病人呕吐物及粪便时须戴上口罩和手套，事后须再洗手。被患者呕吐物和粪便污染的被服、地板等物体表面用含有效氯1000mg/L的含氯消毒剂清洗和喷洒(拖地、擦洗)。清洁用具也需用含氯消毒剂浸泡消毒。配制含有效氯1000mg/L的含氯消毒液，可用84消毒液按原液与清水按1：30的比例或1公斤水加泡腾片3片。
(4)出现呕吐、腹泻等胃肠症状的病人，应尽早到各医院的肠道门诊就诊，切勿上班(课)。
什么是诺如病毒 如何预防诺如病毒
1、注意洗手卫生，用洗手液流动水洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前。
2、水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。
3、诺如病毒感染病人患病期至康复后3天内不能准备加工食物或为其他患者陪护。
4、如果出现呕吐、腹泻症状，建议不要坚持上学或上班，病人的密切接触者在接触后48小时内应关注健康状况，以免传播更多人。
5、对出现聚集性病例的学校等集体单位要及时报告当地疾病预防控制中心等有关部门，并低温保存病人粪便、呕吐物、食物、水等样本并送检，以便及早开展暴发调查和控制工作，减少疾病的传播。
6、及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。
诺如病毒与轮状病毒的区别 诺如病毒与轮状病毒治疗上的区别
诺如病毒目前无明显特效治疗，也无针对性疫苗，治疗上以对症治疗为主。
诺如病毒目前无明显特效治疗，治疗上以对症治疗为主，但已有疫苗研究成功，5岁以下孩子可每年秋季前接种预防一次。
涩柿能有效对抗诺如病毒
日本广岛大学研究生院生物圈科学研究科说，该机构研究人员和东京一家公司联合证实了涩柿具有强抗诺如病毒的作用。
诺如病毒属杯状病毒，传染性极强，感染人类后在小肠内繁殖，能引发急性胃肠炎。患者通常有剧烈腹痛、腹泻和呕吐等症状，虽然病重致死情况罕见，但除了补充水分和静养之外尚无有效疗法。预防诺如病毒常用次氯酸钠等氯系漂白剂、碘剂等消毒，但这些消毒剂对人体有一定副作用，人们迫切需要一种安全且有效的抗病毒物质。
由于此前没有为研究诺如病毒增殖而培育的模型动物或培养细胞系，人们研发针对这种病毒的消毒剂时，只能借助和其亲缘关系相近的猫杯状病毒等。此次，日本研究人员从胃肠炎患者体内提取诺如病毒，并借助能测定病毒基因组的逆转录聚合酶链反应技术，以病毒基因组的消失为指标来衡量抗病毒物质的效果。结果表明，涩柿能有效消灭超过99%的诺如病毒基因。
涩柿是不能自然脱涩、采收后须人工脱涩才可食用的柿子，自古以来在中医和日本民间医学中都可入药，有望从中提取抗诺如病毒的有效成分。
诺如病毒是什么
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，在冬季存活率较高。感染者的主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。成人和儿童是诺如病毒常见的感染人群。
与其它胃肠炎的病毒相比，诺如病毒基因多样且高度变异，少量病毒便可致病，人可在短时间内再次或多次感染，常在学校、餐馆、医院、托儿所等地集中出现。但是诺如病毒不会导致死亡，日本发生的致死事件是并发症所致。
诺如病毒的传播途径包括三个方面，其中粪口传播是最主要的传播途径，主要是由于人食用了受诺如病毒污染的食品和水后导致感染;另外接触感染者的呕吐物、粪便后进食，也可能导致感染;而最容易被忽视的传播方式则是通过呼吸道途径感染。当吸入感染者喷射的呕吐物进入空气后形成的气溶胶也可感染诺如病毒。对此，呼吁大家，一定要做好诺如的预防。
涩柿的作用
涩柿能有效对抗诺如病毒
日本广岛大学研究生院生物圈科学研究科的研究人员和东京一家公司联合证实了涩柿具有强抗诺如病毒的作用。
诺如病毒属杯状病毒，传染性极强，感染人类后在小肠内繁殖，能引发急性胃肠炎。患者通常有剧烈腹痛、腹泻和呕吐等症状，虽然病重致死情况罕见，但除了补充水分和静养之外尚无有效疗法。预防诺如病毒常用次氯酸钠等氯系漂白剂、碘剂等消毒，但这些消毒剂对人体有一定副作用，人们迫切需要一种安全且有效的抗病毒物质。
由于此前没有为研究诺如病毒增殖而培育的模型动物或培养细胞系，人们研发针对这种病毒的消毒剂时，只能借助和其亲缘关系相近的猫杯状病毒等。此次，日本研究人员从胃肠炎患者体内提取诺如病毒，并借助能测定病毒基因组的逆转录聚合酶链反应技术，以病毒基因组的消失为指标来衡量抗病毒物质的效果。结果表明，涩柿能有效消灭超过99%的诺如病毒基因。
涩柿是不能自然脱涩、采收后须人工脱涩才可食用的柿子，自古以来在中医和日本民间医学中都可入药，有望从中提取抗诺如病毒的有效成分。
诺如病毒传播途径有哪些
1.食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水。
2.接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。
3.触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中。
4.诺如病毒可存在空气中，通过呕吐物将病毒雾化于空气中，被人吸入受传染。