腿痛治疗方法
腿痛治疗方法
1、捏跟腱:跟腱就是俗称的懒筋,位于足跟的后上方。在床上用两手的拇指和食指的中节稍用力分别捏两侧跟腱,以能耐受为度,捏20至30下即可。
2、推小腿:如果是小腿后面麻木疼痛,就推小腿肚儿;如果是小腿外侧麻木疼痛,就推小腿靠小脚趾的那一侧。方法是坐在凳子上,用掌根或大鱼际由上向下保持压力向下推,可以涂些“按摩乳”或隔着一层软布,推20至30次。
3、点穴:第1个穴位在坐骨结节(臀沟中央能摸到的骨头尖)和股骨大转子(胯骨外侧突出的骨头)联线的中点。第2个穴位是大腿后方中央。第3个穴位是在小腿肚中央。第4个在内踝的后方。跪在床上,用中指或拇指按在穴位上,以有酸麻胀感为佳,每个穴位点1分钟。
4、抖腿:站立时,用健侧腿持重,患侧放松,手掌按在大腿后方左右抖动肌肉1至2分钟,然后坐下,微屈膝关节,手掌按在小腿后方,左右抖动肌肉1至2分钟。抖动要连续、流畅、自如。
5、牵拉:趴在床上,双手抓住床头,由家属一人或两人握紧患者的脚脖子向下方牵拉,待患者感到疼痛减轻或消失时,维持这种牵拉力,直至没劲了为止,连续牵拉5至10次。
仆参按了疼是什么原因 仆参穴常用配伍
1.配环跳,伏兔,委中,足三里,承山,昆仑,针刺平补平泻法,通经活络,治疗经气不利之下肢痿弱,痹痛等。
2.配阳陵泉,承山,承筋,针刺泻法,散寒除湿,舒筋止痛,治疗寒湿入络之腿痛转筋, 脚气等症。
3.配昆仑,丘墟,太溪,针刺平补平泻法,通络止痛,治疗经气不利之足跟肿痛,不得着地。
4.配水沟,太冲,合谷,十宣,针刺泻法,十宣点刺出血,苏厥醒神,治疗风痰阻窍之癫痫,晕厥。
腿痛风的治疗
急性期
急性期就是,当病人突然出现红肿热痛时候的阶段,病人需要给予很急的处理:主要的原则是消炎、消肿、止痛。这个阶段的患者有很多错误的概念,认为因为血尿酸增高,就用降尿酸的药物,其实这个是不合适的。这个时候使用排泄尿酸的药物只能加重急性炎症。
原则
1.急性期是要让病人关节制动、千万不要揉搓、热敷之类。
2.多喝水,尽量排除尿酸是应该的,饮食上要特别注意了,这个时候就不要吃容易升高血尿酸的饮食,比如说:动物内脏、啤酒、白酒、海鲜。
3.注意到这些以后,再使用消炎止痛药物,我们常用的比如芬必得、双氯酚酸钠、这些我们称为非甾体类消炎药,有对关节的消炎消肿止痛的作用,其他的比如说二甲基砜、虾青素类消炎药也可以使用。注意,如果有肾功能不全就要避免使用芬必得、双氯酚酸钠等止痛消炎药了。
4.另外,患者尿的PH值是低的,这种情况下我们要用一些偏碱的药物,比如碳酸氢钠、枸橼酸钾之类,有利于尿酸外排。
5.还可以用一些外用止痛药,主要是控制他的急性炎症,当急性炎症过去后,再逐渐从小量到大量抑制尿酸的药物。
这些就是痛风急性期的治疗原则。
民间良方
1:处方:黄茋50克,附子、制半夏、羌活、白芍、仙灵脾、萆薢、当归、枣仁、茯苓各9克,防风、细辛、独活、肉桂、炙甘草各6克,川芎4.5克。
用法:水煎,日1剂,服3次。
疗效:服药1个月,可获痊愈。
2:处方:当归、白芍、甘草各60克,白花蛇30克,蜈蚣、细辛各20克,白酒2000毫升。
用法:药研细,布包浸酒内10天,每服30毫升,日2次,25天为1疗程。每疗程间歇5天。
疗效:用药1-2疗程,有效率达100%。
环跳针刺痛是什么原因 环跳常用配伍疗法
1.配风市,委中,三阴交,昆仑,阴陵泉,曲池,针泻曲池,阴陵泉,余穴针刺平补平泻法,祛风散寒,除湿通络,治疗风寒湿邪侵袭之髋部疼痛,腰腿痛,痹症,风疹,脚气,水肿等。
2.配秩边,委中,血海,曲池,三阴交,针泻曲池,三阴交,余穴针刺平补平泻法,清利湿热,疏经通络,治疗湿热阻络之腰腿痛,痹症,痔疮,风疹,脚气等。
3.配大肠俞,阳陵泉,委中,昆仑,间使,三阴交,针泻间使,三阴交,余穴针刺平补平泻法,补益气血,通络止痛,治疗气滞血瘀之腰腿痛,膝踝肿痛,痹症,痿证,半身不遂等。
4.配腰阳关,委中,合谷,三阴交,针补合谷,三阴交,余穴针刺平补平泻法,补益气血,通络止痛,治疗气血不足,筋骨失养之腰髋疼痛,下肢疼痛,痹症,痿证,半身不遂等。
5.配殷门,阳陵泉,悬钟,肾俞,太冲,太溪,针补肾俞,太溪,太冲,余穴针刺平补平泻法,补益肝肾,治疗肝肾不足之腰腿痛,痿证,下肢麻痹,瘫痪等。
6.配水沟,腰阳关,委中,昆仑,阿是穴,针刺泻法,活血通络,治疗闪挫腰痛。
治疗腰腿痛的配方
药酒治疗腰腿痛有其独特的优越性,酒既能温通经脉,散寒祛风除湿,又能行酒中诸药之势,使之达于病所,而且服用方便,便于坚持,利于治疗。
治疗腰腿痛的药酒,可根据具体情况选用滋补肝肾,温肾壮阳,祛风散寒和活血化瘀为主的中药。常用的配伍药物包括生地黄、附子、肉桂、肉苁蓉、牛膝、丹参、杜仲、续断、川芎、狗脊、枸杞子、桑寄生、独活、羌活、白花蛇、五加皮、海风藤、当归等。常用的药酒配方如下:
1、杜仲补骨脂酒。杜仲30克,补骨脂18克,苍术18克,鹿角霜18克,白酒1000毫升。
2、狗脊黑豆酒。狗脊150克,黑豆120克,白酒1000毫升。
3、伸筋草酒。伸筋草20克,牛膝15克,制川乌头12克,制草乌头6克,鸡矢藤9克,白酒500毫升。
4、加味地黄酒。熟地黄250克,红参50克,黄芪100克,当归30克,地龙30克,穿山甲片20克,田三七20克,白酒2000毫升。
5、首乌苡仁酒。生薏苡仁120克,制何首乌180克,白酒1000毫升。
6、杜仲丹参酒。杜仲30克,丹参30克,川芎20克,黄酒500毫升。
将各种药材放入盛酒器皿内,倒入适量的酒,密封2~4周,即可饮用。腰腿痛患者可每日饮用药酒50~100毫升
大都的准确位置图片 大都穴常用配伍治疗方法
大都穴主要用于治腹胀,胃痛,食不化,便秘,热病无汗,体重肢肿,心烦不得卧等疾患。临床常配太白,有调理中焦之功,治胃心痛;配横骨理气通滞,治气滞腰痛,配环跳可利关节止痹痛,治腰腿痛;配经渠疏风解表散热,治热病汗不出。
腰椎间盘突出病人心里误区
误区之一:腰腿痛不算病,放任自流
据统计,约有95%以上的人一生之中曾经有过腰腿痛的经历。引起腰腿痛的疾病几乎可以涉及全身所有系统。有些腰腿痛的原发疾病治愈后,疼痛也随之消失,也有一些不治自愈。有些腰椎间盘突出病人认为腰腿痛不算病。事实上,腰椎间盘突出引起的腰腿痛不但算病,而且必须引起高度重视。因为它不仅可以引起腰腿痛,严重的甚至引起瘫痪和大小便障碍,严重影响生活质量。
误区之二:腰腿痛治不好,悲观自弃
腰椎间盘突出的特点是易复发,尤其是发生神经功能障碍者,修复过程较长。因此,有的腰椎间盘突出病人。甚至有的非专业医生也认为腰椎间盘突出是治疗不好的。一些腰椎间盘突出病人情绪消极沮丧,产生沉重的思想包袱。其实腰椎间盘突出治疗的总体效果非常好,优良率约在95%。所谓治不好原因有两点原因:一是选择方法不当,二是没有坚持治疗。有的腰椎间盘突出病人一听说哪里有新的治疗方法就去哪里治疗,但却不能坚持,最终是跑的地方不少,效果却不理想。所以腰椎间盘突出的病人要树立治疗的信心。
樱桃有什么功效和作用 樱桃对坑风湿的作用
樱桃是一种可以补中益气的特色水果,人们在食用这种水果之后,就能增强体质,避免风湿的入浸,从而起到预防风湿性疾病的作用,对于风湿性的腰腿痛治疗效果明显。
偏方治疗腰腿痛
外伤性腰腿痛是常见病之一,多由于突然用力过猛引起腰扭伤,腰部剧痛,且呈闪电样疼痛,并向臀部至大腿、小腿外侧放射至足小趾串麻痛。中医认为,这是气滞血瘀,经络不通,不通则痛。治疗以活血祛瘀止痛为主,方法较多。这里介绍几种较可靠的疗法,以供选用。
用刚啼叫的公鸡一只,宰杀干净,切好,以适量油略炒,加500克米酯(不放水),炯到尚剩小半杯醋左右时当菜吃,醋要酸一点好,待煮好时可放少许红糖,再煮一会儿,分为早、中、晚3次服,连服五六只鸡即可。但胃酸过多和胃、十二指肠溃疡的病人勿用此方。
丝瓜络10克,落得打15克,黄芪15克,当归12克,川续断12克,怀牛膝10克,复盆子15克,木瓜10克,秦艽10克,独活10克,炙甘草6克,水煎,早晚2次服,每日1剂,适用于急性期,若已成慢性,应加附子、桂枝各6克,此方录自《新中医》。
农村还可就地选用药物。用生韭菜或韭菜根50克切细,黄酒150毫升,二者混合煮沸,趁热饮之,每日l一2剂,连用3—5天;或选用丝瓜子30克,炒至焦黄,放入黄酒擂磨,汁内服,渣外敷腰部,可连用3—5天。
亦可单独使用当归注射液2—4毫升,加1%普鲁卡因2毫升,进行压痛点注射,每日1次,连用3—5天。此法在家中使用没把握的,要到医院注射。
患有此病还要注意休息,要卧硬板床,病人在病情逐渐好转时要做腰部活动,.以利早日康复,亦可防止再复发。
腰摆中的误区
误区之一:腰腿痛不算病。据统计,约有95%以上的人一生中有过腰腿痛的经历。引起腰腿痛的疾病几乎可以涉及全身所有系统。有些腰腿痛的原发疾病治愈后,疼痛也随之消失,也有一些不治自愈。有些患者便因此认为腰腿痛不算病。事实上,腰椎间盘突出症引起的腰腿痛不仅算病,而且必须引起高度重视。因为这种病不仅可以引起腰腿痛,而且还会引起下肢麻木、冷凉、无力,甚至瘫痪和大、小便障碍,严重影响生活质量。
误区之二:腰腿痛治不好。腰椎间盘突出症的特点是易复发,尤其是神经功能障碍者,修复过程较长。因此,有的患者、甚至有的非专业医生也认为腰椎间盘突出症治不好。其实腰椎间盘突出症治疗的总体效果非常好,优良率约在95%左右。所谓治不好原因有二:一是选择方法不当,二是没有坚持治疗。有的患者一听说哪里有新疗法就去哪里治,但在哪里都不能坚持,最终是跑的地方不少,效果却不理想。
误区之三:迷信某一方法。腰椎间盘突出症有手术和非手术治疗两类治法。后者又有牵引、按摩、内外用药、经皮切吸、胶原酶溶解等方法,应该说哪一种方法也能治好一部分病人,但哪一种方法都不能包治所有的患者,甚至在某些情况下,某些疗法是禁忌的。因此,正确的态度是根据临床症状、体征、病程,影像学检查选择适合每一个患者的具体治法,不能片面夸大、迷信某一种疗法,也不能从主观上抵制某一种疗法。
误区之四:对手术的误解。大多数腰椎间盘突出症的患者可通过非手术疗法缓解或治愈,但仍有一部分患者需要手术治疗。在对待手术这一问题上,有两种截然相反的误区:一是盲目手术,二是拒绝手术。前者认为腰椎间盘突出症只有手术才能根除,从而不加选择,只要是腰椎间盘突出,只要患者同意就手术治疗。这一方面加重了患者不必要的经济负担,另一方面增加了“腰椎手术失败综合征”发生的机会。事实上,腰椎间盘突出症的手术适应证非常严格,而手术并非腰椎间盘突出症治疗的首选,后者则把手术所带来的神经损伤等负面影响扩大化,认为手术坚决不能做,而一味保守治疗。应该说,有一部分手术适应证的患者经保守治疗后主要症状可以缓解,但总要遗留一些症状难以改善,而多数手术适应证患者任何保守疗法都不能代替,必须接受手术治疗,而且越早越好,否则,神经功能的丧失可能会成为永久性的。因此,要辨证对待手术和保守的问题,既不能轻易手术,也不能一味保守。
腿痛是什么原因引起的 腿痛怎么护理
传统的腿痛治疗方法,如推拿、牵引、针灸、拔罐疗法等,都可以治愈许多常见的腿痛。家庭可用的一般是推拿和拔罐。
针刺大肠俞的注意事项 大肠俞常用配伍疗法
1.配合谷,上巨虚,阴陵泉,天枢,针刺泻法,清热利湿,治疗大肠湿热之肠鸣,泄泻,痢疾等。
2.配长强,承山,曲池,阴陵泉,针刺泻法,清利湿热,治疗湿热下注之脱肛,痔疾。
3.配合谷,内庭,天枢,支沟,上巨虚,针刺泻法,清热泻火通便,治疗燥热内结便秘。
4.配中脘,梁门,足三里,天枢,气海,针刺泻法,消食导滞,治食滞肠胃之腹痛,泄泻。
5.配脾俞,位于,足三里,三阴交,关元,针刺补法,补气养血,益气通便,治疗气虚便秘。
6.配关元,针刺补法,关元加灸,培元固脱,涩肠止泻,治疗阳气不足之大便失禁。
7.配次髎,委中,肾俞,气海俞,腰阳关,针刺补法,补肾益精,通络止痛,治疗肾虚劳损之腰脊强痛。
8.配环跳,承扶,小肠俞,次髎,针刺平补平泻法,活血通络止痛,治疗经脉痹阻之腰腿痛。
风湿的有效治疗方法有什么
1.木瓜治疗风湿
[配 方] 木瓜1个。
[制用法] 水酒各半,煮令极烂,研成粥浆样,用布摊敷患处,凉即更换。3至5次。
[功 效] 舒筋活络,祛风湿治疗风湿性关节炎、关节痛。
2.四树枝治疗风湿痛
[配 方] 椿树枝、柳树枝、桑树枝、楡树枝各60克。
[制用法] 煎汤洗澡。
[功 效] 治疗风湿性关节炎引起的关节痛。
3.小茴香治疗寒湿疼痛
[配 方] 食盐1斤,小茴香120克。
[制用法] 共入锅内炒热,用布包熨痛处,凉了在换,往复数次。
[功 效] 祛风理气,散寒止痛。治疗风湿性关节炎痛。
4.海燕汤补肾祛风湿
[配 方] 海燕2只。
[制用法] 将海燕洗净,水煎取汁,每日3次,温服。
[功 效] 补肾壮阳,祛风湿。治疗肾虚夹有风湿所致的腰腿痛。
治疗腰椎间盘突出的常见误区
一、常见误区
1、认为腰腿痛不算病,忽视治疗
据统计,约有95%以上的人一生中有过腰腿痛的经历。引起腰腿痛的疾病几乎可以涉及全身所有系统。 有些腰腿痛的原发疾病治愈后,疼痛也随之消失,也有一些不治自愈。有些患者便因此认为腰腿痛不算病。事实上,腰椎间盘突出症引起的腰腿痛不仅算病,而且必须引起高度重视。因为这种病不仅可以引起腰腿痛,而且还会引起下肢麻木、无力,甚至瘫痪和大、小便障碍,严重影响生活质量。
2、觉得腰腿痛治不好,不坚持治疗
腰椎间盘突出症的特点是易复发,尤其是神经功能障碍者,修复过程较长。因此,有的患者、甚至有的专业医生也认为腰椎间盘突出症治不好。其实腰椎间盘突出症治疗的总体效果非常好,约在90%有效。所谓治不好原因有二:一是选择方法不当,二是没有坚持治疗。有的患者一听说哪里有新疗法就去哪里治,那里只要不手术就去那里,但在哪里都不能坚持,最终是跑的地方不少,效果却不怎么理想。
3、迷信某一方法,深陷治疗“陷井”
腰椎间盘突出症有手术和非手术治疗两类治法。后者有牵引、理疗、高压氧、按摩、内外用药等方法,应该说哪一种方法都能治好一部分病人,但哪一种方法都不能包治所有的患者,甚至在某些情况下,某些疗法是禁忌的。最最基本的治疗就是卧床休息,特别是在急性期。
因此,正确的态度是根据临床症状、体征、病程,影像学检查选择适合每一个患者的具体治法,不能片面夸大、迷信某一种疗法,也不能从主观上抵制某一种疗法。
4、盲目手术或拒绝手术
大多数腰椎间盘突出症的患者可通过非手术疗法缓解或治愈,但仍有一部分患者需要手术治疗。在对待手术这一问题上,有两种截然相反的误区:
一是盲目手术,认为只有手术才能根除,从而不加选择的手术治疗。这既加重了不必要的经济负担,也增加了“腰椎手术失败综合征”发生的机会。例如,某建筑老板,腰腿痛1月,腰椎CT发现3个椎间盘突出,要求医生把突出的椎间盘都手术了,术后效果不好。再次手术,还是不好,并出现了手术失败综合征,遗留双脚无力,跛行,大小便失禁。其实这个患者完全可以通过保守治疗,既可临床治愈,也不至于出现严重的并发症。事实上,腰椎间盘突出症的手术适应症非常严格,而手术并非首选。
二是拒绝手术,把手术所带来的神经损伤等负面影响扩大化,认为手术坚决不能做。例如,一位内科医生患腰椎间盘突出症,已经出现了足下垂(拖足)仍拒绝手术,直到有一天大小便失禁了,才急诊手术。但由于神经压迫时间太长,手术后尽管大小便功能恢复了,但仍遗留有拖足步态。应该说,有少部分病人必须接受手术治疗,而且越早越好,否则,神经功能的丧失可能会成为永久性的。因此,要辨证对待手术和保守的问题,既不能轻易手术,也不能一味保守。