婴儿游泳有什么好处
婴儿游泳有什么好处
婴儿游泳起源于20世纪60年代俄罗斯著名的产科医生柴可夫斯基采 用的“水中分娩法”。婴儿游泳不仅可以消耗过多的脂肪,使体型勻称健美, 还可以提高呼吸系统的功能、促进大脑的发育,并且能够提高宝宝的耐寒能 力和免疫功能。
婴儿游泳千万要注意预防细菌感染
先来说说婴儿游泳有哪些好处
新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害。因为是在特定的环境中,用的是婴儿专用的游泳圈,还有专业人员看护着,而且游泳是婴儿的本能,一般不会对婴儿的身体健康造成不好的影响。有关专家表示,新生儿游泳不仅不会对婴儿造成伤害,而且还会增进婴儿更健康地成长。
新生儿游泳有益于胎粪早排除。由于胎粪中含有较多的胆红素,游泳能让婴儿更早地排出体内的胎粪,增进生理性黄疸更早地消退。另外,还有助于增强婴儿的心肺功能,提高婴儿的肺活量,增强婴儿的免疫力。同时增进脑部神经发育,提高IQ和EQ。
早产儿低体重儿不宜游
对于早产儿、低体重儿《2000克体重的,不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。
新生儿游泳一般没有上限,有条件的家庭可以让婴儿坚持锻炼下去,但一定要注意安全和卫生。建议用洁净温水给婴儿游泳,但水温不宜过低或过高,37℃是最适合的。水量也不宜过多或过少,一般以婴儿不碰到游泳池底,离底一点点即可。
温馨提醒:在新生儿游泳时要有一对一的专业人员看护,距离婴儿不要超过一臂的距离。
婴儿游泳须小心细菌感染
1、据了解,败血症是由于细菌进入血循环,并在其中生长繁殖、产生毒素而引起的全身性严重感染。
2、临床表现为发热、皮疹瘀点、严重毒血症状等,患者多是免疫系统比较差的人,主要原因是身体某些部位的细菌扩散至血液,细菌在血液中大量繁殖并产生毒素,人体器官功能受损。
3、医生提醒,孩子游泳时疲劳、水温室温相差较大、水质卫生状况不过关等多种因素都可能是造成孩子感染的原因,孩子游泳疲劳或温度相差较大时,免疫功能就会下降,免疫功能下降会反应在身体的各个部位,比如咽喉、皮肤、肠道等等,因此孩子出现上呼吸道感染和皮肤感染的症状是完全有可能的。当泳池水质不好时,有可能损害皮肤表面保护皮肤的分泌物,进而损伤皮肤,造成皮肤感染。
宝宝游泳的好处和坏处有哪些
让宝宝更聪明
婴幼儿"游泳"的动作是在大脑的支配下完成的,这种有保护设备的"游泳"是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触,这种全身性的运动可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力,应激能力和智力发育。前苏联医学专家研究发现,会游泳或进行过"游泳"(有保护设备)锻炼的婴幼儿,聪慧好学、勇于进取,作起事来思路敏锐,脑子反应快,比同龄不"游泳"者智商、情商均高。
宝宝长得高
新生儿游泳,能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。婴儿游泳,能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育,促进宝宝身高增长,使宝宝体格更健壮。游泳是全身性运动,宝宝在水中可以自由地活动四肢,有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外,游泳时,宝宝的身体在水中呈水平状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击,这样不仅不易受伤,而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼发育生长,纠正不良习惯和姿势。
婴儿游泳利弊各半
如今,婴儿游泳已经成为婴儿时尚运动之一。很多孩子刚出生不久,父母就带着孩子去体验这项宝宝保健运动。听说婴儿游泳对孩子的身体和智力开发都有好处,从宝宝三个月大开始,每周至少带他去游泳一次。正是因为家长有需求,婴儿游泳馆也遍地开花,除了一些医院设有专门的游泳馆外,私人开设的游泳馆也越来越多。而事实上,婴儿游泳要注意的地方还挺多,有时不注意还会造成安全隐患。
先来说说婴儿游泳有哪些好处
新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害。因为是在特定的环境中,用的是婴儿专用的游泳圈,还有专业人员看护着,而且游泳是婴儿的本能,一般不会对婴儿的身体健康造成不好的影响。有关专家表示, 新生儿游泳不仅不会对婴儿造成伤害,而且还会增进婴儿更健康地成长。
新生儿游泳有益于胎粪早排除。由于胎粪中含有较多的胆红素,游泳能让婴儿更早地排出体内的胎粪,增进生理性黄疸更早地消退。另外,还有助于增强婴儿的心肺功能,提高婴儿的肺活量,增强婴儿的免疫力。同时增进脑部神经发育,提高IQ和EQ。
早产儿低体重儿不宜游
对于早产儿、低体重儿<2000克体重的,不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。
新生儿游泳一般没有上限,有条件的家庭可以让婴儿坚持锻炼下去,但一定要注意安全和卫生。建议用洁净温水给婴儿游泳,但水温不宜过低或过高,37℃是最适合的。水量也不宜过多或过少,一般以婴儿不碰到游泳池底,离底一点点即可。
温馨提醒:在新生儿游泳时要有一对一的专业人员看护,距离婴儿不要超过一臂的距离。
婴儿游泳须小心细菌感染
1、据了解,败血症是由于细菌进入血循环,并在其中生长繁殖、产生毒素而引起的全身性严重感染。
2、临床表现为发热、皮疹瘀点、严重毒血症状等,患者多是免疫系统比较差的人,主要原因是身体某些部位的细菌扩散至血液,细菌在血液中大量繁殖并产生毒素,人体器官功能受损。
3、医生提醒,孩子游泳时疲劳、水温室温相差较大、水质卫生状况不过关等多种因素都可能是造成孩子感染的原因,孩子游泳疲劳或温度相差较大时,免疫功能就会下降,免疫功能下降会反应在身体的各个部位,比如咽喉、皮肤、肠道等等,因此孩子出现上呼吸道感染和皮肤感染的症状是完全有可能的。当泳池水质不好时,有可能损害皮肤表面保护皮肤的分泌物,进而损伤皮肤,造成皮肤感染。
3个月的宝宝游泳有什么好处呢
在婴儿刚刚诞生的特殊时期,非常必要为婴儿提供一个类似于母体的安全自然环境,让婴儿在一个熟悉的环境里得到全身心地健康发育。
宝宝的大脑细胞大致在诞生后就开始发育,而且是超高速发育。在3岁前完成,俗话说,先天乃教育之本是非常有道理的。在宝宝3岁以内,运动及其它综合信息的刺激对宝宝大脑的发育将起到决定性的作用。婴儿在游泳时,全身的肌肉关节韧带均得到运动,心理放松,神心愉悦,运动所带来的外周刺激反馈至大脑皮层,对脑神经的发育有着良好的作用。
婴儿游泳,虽说每次的时间不长,只有15分钟左右,但对于1岁以内的宝宝而言,绝对是一种大运量的全身运动。凡是坚持了一段时间家庭婴儿游泳的,吃的好,宝宝睡的香,消化好,免疫功能强。
以上就是为大家讲解的关于宝宝游泳有什么好处的相关文章了,看了以上文章之后大家是不是都对宝宝游泳有什么好处有了了解了呢?这样就能提升宝宝自身的能力了,并且对宝宝的发育也有着很好的作用。
婴儿什么情况下不能游泳锻炼
虽然婴儿游泳有诸多的好处,但有以下几种情况时暂不能游泳:皮肤破 损、湿疹、或局部有感染的;发热、咳嗽、腹泻、脚易抽筋者、或疾病初愈、身体 不适者、或注射疫苗24小时内;免疫系统有问题者。
哪些婴儿不适合游泳
可是育儿专家却告诉我们说其实并不是每个新生儿都适合游泳的,有些婴儿其实是不能游泳的,那么哪些新生儿不能游泳呢?要让新生儿游泳都有哪些需要注意的呢?婴儿游泳已经不是什么新鲜事了,但并非所有的婴儿都可以游泳,有以下特征的婴儿就不能游泳:
1、Apgar<8分的新生儿
2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿
婴儿游泳并不是时间越长越好
婴儿游泳是现在比较流行的一种宝宝运动方法,通过游泳可以有效的增强宝宝的身体素质,提高免疫力,让宝宝免受疾病的困扰,正是因为婴儿游泳有这么多的好处,所以才受到了父母们的追捧,也有一些父母会在家中为宝宝购买婴儿游泳池,以方便宝宝随时都能够游泳。不过家长们在面对婴儿游泳的问题上也存在着一些误区,比如大多数的家长认为宝宝游泳的时间长就能够得到更多的锻炼,也证明宝宝的身体素质更好,事实上这种想法是大错特错的。
很多家长认为,宝宝游泳时间长短证明了宝宝体力的好坏。有的家长看宝宝在游泳馆玩得欢,于是总提出让宝宝多游一会儿的建议,觉得游的时间长不但能更好地锻炼宝宝,也证明宝宝体力不错。
专家建议:游泳时间不宜过长,且次数不宜过多
宝宝的游泳时间并不是越久越好。闫安平介绍,婴儿游泳时间最好能循序渐进,第一次10分钟就可以了,然后可根据情况每次适当延长至15~20分钟,最长也不要超过30分钟。
同时,宝宝游泳时要掌握好其在水中的运动量,既不要漂浮着不动,也不要一刻不停地运动四肢。如果游的时间过长,或在水中运动过多,会造成宝宝一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象。
闫安平表示,一般在正规的游泳馆,时间上还有工作人员控制,有些家长为了宝宝游泳方便,干脆在家里安装一个宝宝游泳池,这样时间上就需要家长格外注意。另外,婴儿游泳也要注意不能过于频繁,一周1~2次足矣。“频繁清洗会把宝宝身上起保护作用的皮脂洗掉,从而引起宝宝其他皮肤问题,因此宝宝游泳次数不宜过多。”
专家还提醒,游泳后要用浴巾包裹好孩子,并将孩子的身体擦干,然后涂一些婴儿护肤品,给孩子做全身的按摩。休息片刻后再饮水或吃奶,以缓解宝宝的疲劳。孩子游泳后要好好休息,注意观察孩子的睡眠情况、吃奶情况、精神状态及大小便等,如有异常应及时向医生或游泳训练老师反映。
宝宝游泳时间的长短和宝宝身体素质的好坏有关系么?其实是完全没有关系的,游泳时间长并不能证明宝宝的体力好,相反,宝宝游泳时间短也不能够说明宝宝的体力不行。相反,宝宝游泳时间太长不但没有好处,还有一些坏处,因为在水中运动过多会给宝宝造成一定程度的疲劳,,如果游泳时间过长,宝宝的疲劳感就会加速上升,严重的还可能会出现虚脱的现象,所以婴儿游泳一定要适度,每次游泳的时间不能够太长,而且游泳的频率也不能够太高。