儿子贫血很着急，不知道咋办才好

儿子贫血很着急，不知道咋办才好

改善膳食结构，特别是注意适当增加使用动物肝脏、全血、肉类、鱼类食物比例，还应多吃豆类和绿叶蔬菜;孕妇及乳母铁需要量高，应注意孕期和哺乳期增加铁的摄入量，同时注意多吃维生素C和A含量高的水果及食物，以促进铁的吸收;婴儿出生时体内贮存的铁一般只能满足4-6个月的需要，其后要添加辅食以满足铁和其他营养素的需求。此外，中度以上的贫血还应适当服用一些药物。

缺铁贫血咋办好呢

贫血是妊娠期最常见的合并症,贫血在妊娠各期对母儿均可造成一定危害,世界卫生组织资料表明50%以上的孕妇合并贫血,其中常见的是缺铁性贫血,孕期妇女铁减少、IDA、铁缺乏症患病率均显著高于非孕期妇女,孕期与缺铁关系密切。

0从孕早期注意加强营养,改变偏食等不良习惯,多食含铁丰富的食物如大枣、香菇、菠菜、猪肝、鸡血、鸡蛋等,含铁丰富;新鲜蔬菜、水果含叶酸丰富。

02服用孕妇营养奶粉,其内添加铁、叶酸、钙、蛋白质、DHA(胎儿脑部及视力发育的重要成分)、维生素、微量元素及矿物质等营养成分,确保孕妇体内需要。

03妊娠期贫血发生率后半期明显高于前半期,孕中期除了食用含铁丰富的动物蛋白和富含叶酸、维生素B12的食物,补充维生素C和钙剂,促进铁的吸收，也很重要。此外，重视烹调技术,在加熟过程中尽可能保存维生素活性,利用食物进行干预。

核酸出不来又急着坐车咋办

核酸出不来又急着坐车建议通过以下方法解决：

核酸检测结果没出但是着急用，那么可以拨打相关检测点的电话，询问核酸检测情况，必要的情况下，可以申请核酸加急，一般生气加急的核酸检测点会第一时间进行处理，只需3-4小时就有核酸结果证明报告。

如果已经做了核酸，查验核酸证明的时候结果还没出，那么可以将自己采样的核酸页面证明拿出来，但必须是在24小时有效期内，以此证明也可通行，一般核酸采样证明可通过做核酸的医院、机构公众号上截图获取，或核酸采样缴费信息等证明。

喂奶方式将影响宝宝心理

立即满足型

盼望多年，张女士终于有了女儿。婆婆、保姆，一家人对月月关怀备至、细心照顾，张女士则每时每刻都守候在女儿月月身边，月月的每一个动作和表情表达什么愿望，她都知道，如果月月饿了，她马上就把女儿抱在怀里喂奶，手脚麻利地在第一时间内满足女儿的需求。一天一天的，月月从来不用着急等待。

延迟满足型

杨女士就没有张女士那么幸运了，她一个人带着女儿悠悠，而且她没有奶水。所以当女儿要吃奶的时候，她得赶紧给女儿冲奶。听着女儿嗷嗷待哺的哭声，她一边冲奶，一边安慰孩子：“别着急，妈妈正在为宝宝做饭，悠悠是妈妈的乖宝宝，香喷喷的饭就要好了，好了，好了，就要好了……”一天一天的，悠悠的每一顿饭都是这样在妈妈的柔声哄劝中等待到口的。

脾气暴躁型

钟女士与杨女士的情况很相似，自己带孩子而且是人工喂养，但是她的脾气比较暴躁，当儿子童童哭吵着要吃奶的时候，她比儿子还着急，常常大声训斥他：“别着急!不许哭!再哭妈妈就不给你冲奶了。”儿子哭声更大了，她接着说：“再哭，再哭，再哭，妈妈真的不管你了!”儿子接着哭。一天一天的，童童的饭大多数都是在妈妈不耐烦的批评声中等待到口的。

浅析鸡冠花的传说

白色鸡冠花传说一：

明代还有一个有趣的传说。一天，皇上想试试翰林学士解缙的文才，于是让他以鸡冠花为题作诗一首。解缙当然不含糊，脱口便出：“鸡冠本是胭脂染，……”哪知话音刚落，皇上忽然从衣袖中取出一朵早就准备好的白鸡冠花，笑着对他说：“这是白的。”

解缙见了灵机一动，马上改口吟道：“今日如何浅淡妆?只为五更贪报晓，至今戴却满头霜。”非常巧妙地把刚开了头吟咏的红鸡冠花，换成了白鸡冠花。皇上和在场的人无不佩服解缙的机敏和才情。

红色鸡冠花传说二：

从前，伏牛山里有个蜈蚣岭，岭下住着一家姓张的人家。老头早年下世，母子二人相依为命。看看儿子长到二十七八岁，还未定下亲事，母亲十分焦急。一天，儿子双喜到山上砍柴，回来时，天色已晚，朦胧的月光照着山坡小径。忽然，前边传来一个女子的哭声，双喜放下柴担，上前一看，原来是一个十七八岁的美貌姑娘，坐在路边石头上啼哭。双喜想着天色这么晚了，这姑娘还坐在这儿，必是有什么为难之事，忙走过去问。那姑娘止住哭，看看双喜说：“俺爹妈给俺找个婆家，图了人家很多东西，没过门女婿就气死了，俺去给他吊孝，回来在这儿迷了路，你行行好，救救我吧。”双喜是个诚实人，就把那姑娘领回家了。他妈见儿子领回来一个姑娘，那姑娘还羞答答的直喊妈，喜得不知说啥好。

第二天，那姑娘早早起来，梳洗已毕，正要到厨房去帮婆婆做饭，不料身后一个大红老公鸡，项毛倒竖，咯咯叫着朝她扑来。她吓了一跳，急忙躲在婆婆身后。双喜拿起棍子朝公鸡狠狠打去，那公鸡扑楞一下飞跑了。姑娘就这样生了病，双喜和他妈急得不知咋办才好，一天要问好几遍。那姑娘眉头皱一皱，就说：“我想喝点鸡汤。”母子俩听说，一个忙着逮鸡子，一个忙着去烧水，谁知那公鸡又跑又飞，瞅着那姑娘的屋子叫。双喜气了，一坷垃砸在老公鸡身上。老公鸡在地上扑楞了几下，又挣扎着向后山跑去。老公鸡飞走了，再也没有回来，那姑娘的病也慢慢好了。一天晚上，老太太去给她送麦仁汤，刚撩起门帘，见一个大蜈蚣躺在床上，吓得“哎呀”一声，一屁股跌坐在地上，碗也打了。那蜈蚣听见响动，翻了个身，又变成那姑娘模样，从床上跳下来。就在这时，双喜回来了，那姑娘怕老太太暴露她的原形。就想法子把老太太逼走。她就势往地上一坐，哭了起来，边哭边说：“哎呀，当媳妇这么难哪!一句话说不对，就把碗摔了，往后叫我咋过呀!”说装模作样地就要走。双喜慌忙拦着，左劝右劝才算不闹了。老太太吵得一夜没敢睡，第二天，瞅个空把双喜叫到自己屋里，把夜里的事一五一十说了一遍。正说间，那姑娘回来了，进屋就知道事情已经败露，眼珠子一转，计上心来。她对双喜说：“我知道你妈嫌我，在说我的坏话，我也不叫你作难。”说罢，装着要跳河，哭哭啼啼地往外跑。双喜舍不下这个会撒娇弄情的女人，急忙一把拉住。那姑娘说：“我这个人啥都交给你了，到头来落到这个地步!”说着假意往外挣。双喜气得指指他妈：“唉，你呀……”那姑娘见双喜不信他妈的话，就逼着他说：“你妈待你好还是我待你好，谁能跟你一辈子，到底要谁你说吧!”双喜忙说：“要你，要你。”老太太见儿子被迷了心智，便哭着走了。又过了几天，那女人对双喜说：“我出来这么多天数了，今晚想回去看看，你送我一程中不中?”双喜连忙说：“中，中!”喝罢汤，他俩一块向岭上走去。

原来那蜈蚣精就是在这岭西一个山洞里成精的，它经常变成美女，迷惑年轻人，然后再把人治死，喝人脑子。老太太在时，整天不离左右，使它不敢轻易下手，所以它就千方百计把老太太逼走。这时，他们来到岭上，看看四下无人，那蜈蚣精就对双喜喷出一股毒火。双喜只觉得头一晕，一跟斗摔倒地上。蜈蚣精正要下手，只听“咯咯咯”几声，那大红老公鸡不知从何而来，张开一张尖嘴，对着蜈蚣精就啄。蜈蚣精就地一滚，现了原形，张牙舞爪，迎了上来。它们一来一往搏斗到天快明时，老公鸡才把蜈蚣精头上啄个洞，蜈蚣精翻了几下死了。可是老公鸡也倒在地上累死了。

天明，双喜醒来，见身边死着一个大蜈蚣、一个大红老公鸡，这才明白过来为啥那女人见老公鸡吓了一场病。他把老公鸡埋在山顶上，痛哭了场。后来，在埋老公鸡的地方长出了一棵花，那花跟鸡冠一模一样，远看就象一个红公鸡昂首挺胸站在那里，人们都说是大红公鸡变的。就给那花起名叫“鸡冠花”，把蜈蚣岭也灵改成了金鸡岭。据说，直到现在，凡是有鸡冠花的地方，就没有蜈蚣了。

孕妇贫血咋办才好

怀孕前就有点贫血，孕期应该怎样补充营养?什么时候开始补? 如果孕前贫血，一定把这种情况改善了再怀孕。因为孕前贫血，会把这种情况延续到孕产期。如果属于轻度贫血，可以吃一些含铁丰富的食物。如果贫血很严重，一定配合药物治疗。 含铁最丰富的食物：动物的肝脏、血制品、瘦肉、红肉类、红豆、黑木耳、芝麻酱 给大家举几个例子，比如说你要是吃一百克的动物肝脏，会为你补充多少元素铁。孕中期对铁的推荐量是每天28毫克，动物的血，一百克鸭血可以给我们提供35.8毫克。 鸡血可以给我们提供25毫克。猪血:8.7毫克。鸭肝每100g可以提供35.1毫克铁。猪肝100g:12.6毫克。 动物性食物所含的铁吸收利用度很高，不容易受外界因素的影响，吸收利用率可以达到20%甚至30%。植物来源的血吸收率很低，一般来说达不到10%，食物中的植酸、草酸、胃酸对吸收的影响都很大。

所以我们建议还是以动物来源的血食补为主。尽管动物的肝脏含丰富的铁，但不建议孕期吃得太多，因为肝脏里面含过多的维生素A和胆固醇。 从怀孕前就贫血，建议从孕前开始补。从怀孕12周开始常规补铁每天30毫克。这个孕妇来说，孕前就该食补或食补同时配合药物治疗(选择哪一种方法视贫血程度而定)。从查出怀孕就开始补，在食补的同时，还可以协同药物治疗。而且一定要注意查明是不是单纯缺铁性贫血。有的人治了半天，效果不好。这种我们要分析是不是有别的原因。单纯补铁效果不好，你考虑有没有别的原因，比如同时缺乏别的营养素，如维生素A缺乏的问题，他们都会相互影响，所以单纯的补效果不是很好。

在上面的文章里面我们介绍了孕妇容易出现的一种症状，那就是贫血了，我们知道贫血的出现容易给孕妇的带来麻烦，所以孕妇要重视这种症状，上文为我们详细介绍了孕妇贫血要怎么办。

儿童严重偏食怎么办

1、 宝宝不吃咸的怎么办?

2、宝宝不吃奶粉怎么办?

3、宝宝不吃菜怎么办?

4、宝宝有点缺锌但不要吃葡萄糖酸锌怎么办?

请专家帮忙解答一下，很着急，不知道该怎样喂他?现在宝宝13个月，只吃白饭和水果，或者超市里买的营养八宝粥，这样长期下去肯定会营养不够，我该怎么办?

付小青: 孩子的饮食以清淡为主，不要太咸。十三个月的孩子每天至少要喝三次配方奶，不吃葡萄糖酸锌也没关系，可以从食物中获得锌的补偿，调节他的饮食。八宝粥太甜，也会影响孩子的食欲。

付小青：东四妇产医院儿科主治医师，从76年工作到现在，在新生儿护理方面有31年的经验。

乳腺纤维瘤严重吗

乳房纤维瘤是什么病状啊，会不会很严重的说，最近去医院检查，发现有乳房纤维瘤，也不是很大，但是能摸出来是一个硬块来的，我没什么感觉，也不痛，只是因为摸得出来呢，所以看到之后觉得心里有阴影，所以想知道这个事情到底是什么情况，是什么原因导致的这个情况啊，真的不知道咋回事，会不会很严重啊，不会导致什么乳腺癌吧，那可是很可怕的疾病呢

1乳房纤维瘤为良性肿瘤，一般在年轻的女孩子啊，少妇啊，身上容易得这个疾病的，大部分是只有一个乳房上有，这跟体内激素有关系，不是很严重的病，内心不要着急和恐慌，进行手术切除就行

2如果你体内的雌激素不断的增高的话，就有可能造成这样的病症，这个东西吧，生长很缓慢，但是也是不定时的炸弹，还是要小心为妙，及时进行手术，切除后进行物理检查，排除癌变的可能性的

3年轻女孩子容易得这个，怀孕初期也容易因为雌激素升高而导致的出现这样的病灶，有的在痛经前会有感触，一般不会自行消失，药物的效果比较慢，建议及时进行手术治疗比较的好

注意事项：这种肿瘤很多的跟不良的生活习惯有关，所以年轻人一定要好好的照顾好自己，不能熬夜，吃辛辣的食物，不能过于激动或者心情大起大落，自己好才是最好的

减肥果蔬汁食谱是什么

在这个以瘦为美的时代，减肥成为现代女性热烈追捧的一件事情。因为想要减肥，女性朋友们想尽各种办法来实施减肥计划，但是很多都收效甚微，还使自己的身体状态每况愈下，甚是焦心。

说到减肥，可能让人很头疼的事情，每顿饭不敢吃饱，饿着，即使长时间坚持还是减不了几斤，看看自己的体重让人着急。为了达到科学减肥的目的，现在的人们推崇用含有卡路里较少的蔬菜代替主食，来达到减肥的目的。而且还不会影响身体，该咋吃还咋吃，一点儿也不用忌口。蔬菜含有丰富的营养成分，把各类蔬菜放在一起，做成蔬菜汁，能够达到减肥的目的，自己的身体状况还像原来的一样。

外阴长痘是咋回事

外阴长痘是咋回事？

外阴是女人很私密的部位，但是就是因为私密，太多女人发现外阴出现问题的时候，总是拖着不去就医，最好导致病情恶化。比如说有的女人外阴突然长出了痘痘，却不知该怎么办，又不要意思看医生，一直瞒着之后会发现痘痘变多了，还开始出现瘙痒了。所以说，小编建议女人们，要是发现外阴出现异常了，立马就医是最重要的事情。下面我们就看看外阴长痘是咋回事。

1、身体里内分泌不平衡导致的

当人体内的内分泌没有保持平衡状态时，就会影响肌肤毛孔代谢出现问题，代谢物长期累积在毛孔里，就很容易长出痘痘。要知道长痘不仅仅只呈现在面部，有可能呈现在身体的其他部位，比如说外阴。

2、或是受到了女人病的影响

阴道炎、外阴炎等女人病是很常见的，一旦患上了这些女人病，女人的外阴部位就容易长处痘痘，甚至还会被瘙痒所困扰。一旦用手去抓挠痘痘的话，很容易溃烂导致病情加重。

小孩贫血咋办比较好

红糖桂圆紫米粥

紫米提前一个晚上浸泡，桂圆剥壳洗净，跟紫米，糯米一起熬成黏稠的紫米粥，最后加红糖调味

凉拌黑木耳

黑木耳泡发好之后洗净，然后在开水里焯一两分钟捞出，加芝麻油，生抽，醋，少许白糖调味就可以了

炒猪肝

猪肝切1CM左右厚的片，然后放一个碗里，加少许料酒，老抽，生抽抓匀，最后放一勺干淀粉抓匀腌制十分钟。热锅凉油放猪肝进去翻炒至断生就可以出锅了。

瘦肉丸

瘦肉剁成末，加少许面粉调成面糊，加一小勺盐，锅里水烧开，把面糊一点一点拨进开水里，然后煮到浮起，调味就可以了。

牛奶水蒸蛋

鸡蛋两个打散，加一盒牛奶，一大勺白糖，打匀，上锅蒸10分钟之后就好了

红枣汤煮蛋

锅里坐水，加十颗红枣，几片姜片煮十分钟，然后打入鸡蛋煮熟，最后放红糖调味

黑芝麻馒头

黑芝麻炒熟，磨成粉和到面里，蒸成黑芝麻馒头。

补血小窝头

玉米粉加豆粉加红枣粉、红糖和成面团，然后做成小窝头蒸熟食用

红豆浆蒸蛋

赤豆磨成浆之后取红豆浆蒸蛋，最后用红糖调味

菠菜面蒸蛋

鸡蛋两个，加一小碗温水打匀，加少许盐，加烫过的菠菜末，最后上锅蒸熟

放养的孩子更大气

旁观，让孩子自我诊断

行千里路胜过读万卷书。在欣赏不同风景时，父母也切莫错失培育孩子情怀的大好时机。

从熟悉到陌生是旅游的必然，这需要父母刻意营造一种氛围。比如，选择民居及小住数日，而这恰恰为儿子融入当地人文营造了氛围。第一次发现旅游此“功能”是在云南腾冲的和顺古镇，那年儿子尚不足3岁。一个温暖的午后，带着儿子闲逛，他被一群年龄相仿的“小脑袋”吸引，他们紧紧挤成一圈不知道在做什么。儿子松开了我的手，一步步靠近，在距离他们大约1米处停下了脚步盯着看。小圈时不时传来叽喳的声音，但儿子始终没再向前迈一步。他看着小朋友，我看着他，直到他转身拉着我离开。

接下来的几天，默默旁观再转身离开的场景不断上演。直到1年后，在江西婺源度假旅游时，发生了悄然转变。入住当天，我们在村头遇到一群孩子玩树枝，儿子停下来，观察、转身，说：“妈妈，我去和他们玩。”那天儿子和他们玩得不亦乐乎，胯下的马、手中的金箍棒、地上的轨道……不断变化的树枝让原本陌生的彼此亲密起来。自此，似乎儿子内心的一个小阀门被打开，他拥有了游刃有余的社交能力。

对于我的旁观，很多人问：“你不着急吗?你事后不去引导吗?”我总会反问：“着急有用吗?你知道如何引导吗?”准确地说，直到现在我都不知道在腾冲转身时他的小脑袋里经历了怎样的九曲十八弯;选择旁观是因为不想自己混杂着过多世故的交往禁锢了他的本真，同时更愿意给他一个自我诊断、自我疗愈的空间。事实上，在成长的路上不仅孩子有胆怯、会犯错，成人也如是，只是成人对胆怯与犯错有着莫名的不认同，甚至一些父母会将这份恐惧自觉不自觉地强加给孩子，不允许孩子胆怯、犯错。殊不知孩子的每一个行为、每一份独立思考都是宝贵的，都会为日后“适合的行为”加分，那句“不经历风雨怎能见彩虹”同样适合孩提时代。

如果父母愿意做孩子成长路上的旁观者，那么感同身受将会是孩子收获的另一份人生智慧。与朋友嬉戏时，他会主动邀请陌生但又犹豫的孩子加入游戏，因为他有过渴望加入、害怕拒绝、鼓足勇气的体验。

言传身教，让孩子有人缘

当绝大多数孩子进入幼儿园时儿子还被我“绑”在身边，去菜市场带着、旅游带着、出席活动带着、闺蜜聚会带着……小小的他踏着我的节奏看着世间万象。儿子随我到北京房山区的“乐活城”、到菜市场采买各种食材。我渐渐地和商家熟络起来，甚至熟络到可以赊账、可以帮忙选出品质最佳的食材、可以寄存物件，超出了卖家与买家之间的关系。

儿子见证了我和各类卖家之间从陌生到熟悉到信任的过程，也心领神会地获悉礼貌、尊重、真诚是建立良好关系的法宝。

在我们不常逛的花鸟鱼虫市场，儿子依旧能在几处保持着较高人气。他的第一招是开放。在花鸟鱼虫市场我是儿子的“尾巴”，而且面对他的问题我总是摆出一副“我不知道”的神情，儿子有问题只能询问摊主，从而开始一段交流的可能。他的第二招是礼貌，“叔叔”“阿姨”“请”“您”“谢谢”会让成人对他产生好感。第三招是尊重，“叔叔，您能让我看看这个吗?”爱惜是儿子与生俱来的品质，因为拥有感同身受的能力，儿子会尊重他人的物品权。

放手，让孩子更自信

或许是常旅游的缘故，2岁时儿子对“付款”充满了兴趣。第一次让尚不足柜台高的儿子去付款，我心里也有诸多不踏实“会不会出错，会不会被拒绝……”当在服务员陪伴下回来的儿子自豪地说“妈妈，我交了钱”时，我意识到先前的担心是多么的多余和自扰。儿子结账时带着呆萌气质的行为，秒杀了饭馆的所有服务员，成了那里的小明星，每次去都会收到服务员特别为他准备的零食。

旅途中有些环境是可以刻意为之的，但有些是不经意间出现的，而父母要做的就是顺势而为，为孩子的人格成长做一个推手。

如今，10岁的儿子已然成为我与外界交往的亮点，外出时儿子的偶尔缺席都会惹来关切地询问，之后还会听到一句：“你家儿子真好!”因为儿子我真正感受了《孝经》中的那句“以显父母”，我也因此更庆幸放养的理念为儿子带来了一种属于他自己的大气人格。