什么样的方法能进行心理治疗

什么样的方法能进行心理治疗

1、“生活在现在”

不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，把你的精神集中在今天要干什么。

2、“生活在这里”

对于远方发生的事，我们无能为力。杞人忧天，对于事情毫无帮助。

3、“停止猜想，面向实际”

很多心理障碍，往往是没有实际根据地“想当然”造成的。

儿童焦虑症怎么办才好

心理治疗:

是治疗本病的基本方法，常用者有：

(1)集体心理治疗;

(2)小组心理治疗;

(3)个别心理治疗;

(4)森四疗法。

心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识，使病人对该病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理等，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。并予讲解治疗方法，使患者主动配合，充分发挥治疗作用。个别心理治疗是在集体或小组治疗的基础上针对个别患者的具体情况进行心理辅导。森田疗法，主张顺应自然，是治疗神经衰弱的有效方法之一。有条件的医院也可以选用。

精神分裂症的心理治疗特点及作用

尽管已有很多关于精神分裂症心理治疗方法的研究，但众所周知，当今尚无一种使精神分裂症获得痊愈的治疗方法，这既是此种精神障碍的治疗现状，也是人们竭力从不同角度发展各种治疗方法的原因所在。

因此，也可以说目前还没有一种单个的方法对精神分裂症的治疗疗效是确切的。减轻症状、降低复发率、增强社会心理适应功能是对精神分裂症进行心理治疗的主要目标，但并不是一种单一的治疗模式就能够获得这些目标的。

当前对精神分裂症病人进行心理治疗，通常具有以下一些特点：

1.病人均服用一定剂量的抗精神病药物;

2.由于绝大多数这类精神病人缺乏自知力，较少或没有自主性，在对这些病人进行心理治疗时大多采用较主动、直接的指导性的治疗方法。目前比较普遍接受的心理治疗方法有：

①心理教育、支持性(个别或团体)治疗;

②行为技术包括就业、社会技能训练等;

③家庭治疗，包括家庭教育或社区家庭干预等，有研究者甚至提出不管是否有可辨认的家庭问题存在，对精神分裂症病人与其家人接触都能有效，特别在降低疾病的复发方面，认为对所有病人家庭都应包括心理教育计划[1]。此外，近十余年来，采用认知行为治疗对精神分裂症的研究有增加趋势，但尚处于初期应用阶段;动力或心理分析心理治疗较少应用，疗效亦不能确定。

3.对精神分裂症病人实施心理治疗绝大多数是在疾病的恢复期或间歇期或疾病的慢性阶段，虽有对急性精神障碍进行心理治疗的研究报告，但这方面的探索非常少。

4.一种新的治疗观念是对个人化治疗的强调。总之，治疗者面对如此多的心理治疗方法，应根据病人的自主功能的能力及病人的接受程度选择合适的治疗方法。

胃肠神经官能症的治疗方法是什么

神经官能症的发病率近年来逐渐升高，它多由心理因素引起，所谓“心病还需心药医”，神经官能症心理治疗就显得尤为重要。

神经官能症的心理治疗，是通过患者自我揭露潜意识内心冲突，引致心理改变以增加自我认识和对内心欲念的忍受能力。

支持性心理治疗可以通过医生对病人安慰而使症状减轻。松弛技术可以对植物神经功能进行一定程度的控制。冥想也是一种特殊的、很有效的松弛方法。对于容易进入催眠状态的病人，可以用催眠疗法加强松弛的效果。

神经官能症与其它种类躯体疾病的治疗截然不同。既然引起疼痛的根源在于神经系统功能失调，所以病人首先要树立治疗信心。正确、合理的预防治疗措施包括：消除诱因，如忧虑、紧张、烦恼;纠正失眠;避免过度劳累和环境嘈杂不良因素的影响。

此外，还要适量参加文体活动，必要时服以少量药物协助治疗，如安定片、健脑合剂、谷维素、多种维生素、心得安等，或者辨症选用中成药归脾汤、朱砂安神丸、黄连阿胶汤、交泰丸等，均可取得良好的治疗效果。

总之，神经官能症心理治疗是其治愈的关键，患者在确诊为神经官能症后不要过分依赖药物来控制症状，而应积极的配合进行心理治疗，这样才能达到治愈的目的。如您正在被神经官能症所困扰，可以向本站在线医生咨询治疗、调理方法。

抑郁症的治疗 综合治疗

对于大多数抑郁症患者来说，药物和心理治疗一起使用可能最有效。患者首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗，在进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确证后第一次患病，如果坚持用药五年以上，是可以治愈的。

​阳痿如何进行心理治疗

有心理问题要去寻求心理医生的帮助，这已是多数人的共识。但被心理障碍困扰着的人们，在就诊的过程中应特别注意避免一些认识上的误区。

有些朋友四处奔波，一心恳求名医指点，却未能专注地进行认真、系统的咨询和治疗。一些求治者表示，自己有强烈的求治动机，已经跑过几个城市的大医院，并千方百计拜访心理学界的权威人士，但症状改善并不明显。当医生询问“名医”的治疗要点时，求治者却说不出更详细的内容。这种“蜻蜓点水”式的求医方法不可能使医患双方深入地认识心理症结，咨询者也缺乏理解、吸收和实践的过程。

寻医也同购物一样可以“货比三家”，特别是心理医生开的“药方”合不合“口味”，需要经过选择和试验。当你最终选择好一位适合你的医生时，最重要的就是静下心来配合医生去做该做的一切。有些朋友虽然也懂得“病去如抽丝”，却不能接受循序渐进的心理治疗过程，渴望“速战速决”。然而期望值过高，“求胜”心切，会妨碍其对消除心理问题所采用方法的关注。缺乏韧性和耐心在心理治疗上都是不容易收到成效的。有的朋友咨询时只顾诉说被各种症状困扰的痛苦，而无法专注地与心理医生进行交流。他们谈起症状滔滔不绝，不厌其烦地描述着自己的种种苦闷，在医生进行分析指导时，注意力却不能集中，也不能随之深入，不能思考治疗者的提示，缺乏“呼应感”。这类病人太过强调自我的感受，无法深入下去接受治疗，又怎么能产生应有的效果呢?

心理疾患往往是长久积蓄而成的，治疗起来不仅需要时间，更需要咨询者自身付出努力。在进行心理帮助的过程中，心理医生除了通过面谈澄清问题、明确改变的方法之外，还需要给求治者布置一定量的“作业”，通过他某些行为的变化，来减轻当事人的症状或一些不切实际的感受。这些“作业”也称为训练，是心理治疗过程中的重要内容。如果只是频繁求治，回去后却不注重训练，“作业”记录简单潦草，收效不大也就可想而知了。

和很多疾病的治愈过程相同，心理障碍的去除也有一个巩固疗效的过程。有些求治者的问题经过医患双方的努力初见成效，大家都很惊喜。但许多心理问题的形成过程与当事人的性格基础关系密切，故症状时而浮现、时而隐蔽是经常的事。初见效果之后仍需要总结经验，力求身心恢复得更好、更稳定，切忌一有不适就忙着找心理医生，稍有好转就以为“大功告成”而中断治疗。

怎样对肾癌患者进行心理治疗

第一、确诊肾癌后，医生应该如实的告诉患者这个情况，但是有必要保留肾癌临床分期等级的实情，帮助病人顺利度过“应激期”，使肾癌患者坦然地接受科学的诊断和治疗。在整个诊疗过程中帮助病人逐渐树立战胜疾病的信心。

第二、应声应该用“聊天”方式向病人介绍肾癌是一种常见病和多发症，像高血压和糖尿病一样是一种生活方式疾病，是一种慢性病，并用最科普的“普通话”向病人介绍目前肾癌最常用的几种科学有效治疗方法，要结合病人的病情和有可能使用的治疗手段，使这种“话疗”有一定的针对性。

第三、医生应该用谈话的方式向肾癌患者阐述不同治疗方法所阐述的不良反应，无论手术、化疗、放疗，都会不同程度的躯体不良反应，比如说放疗和化疗可能引起恶心、呕吐和食欲下降等，这些躯体不良反应处理不当就会出现不同程度的心理不良反应。

第四、医生在制定肾癌治疗方案时应该结合患者的心理情况来进行诊治，同心理专科医生从事的“话疗”不同，肿瘤临床医生作“话疗”要结合病人的躯体不良反应和心理不良反应，制定有效的临床综合治疗方案，在减轻病人躯体不良反应的同时，就有效的减轻病人的心理不良反应。

第五、一定要介绍肾癌领域最先进的治疗手段(包括最新药物和新技术)，结合成功治愈的病例进行“话疗”。怎样对肾癌患者进行心理治疗?例如近年来上市的肾癌分子靶向药物、先进的射频消融技术和经过治疗获益的肾癌病人对于提高“话疗”疗效都很重要!

第六、重视对肾癌病人家属的“话疗”教育，家属的“话疗”对病人的治疗与康复也很重要!

第七、80%以上出现骨转移骨痛和颅脑转移脑水肿的肾癌病人都会出现程度不等的抑郁症，或是原有的抑郁症症状加重。这样的病人更需“话疗”。但必须结合有效的“减状治疗”!只有有效地减轻了病人的骨痛和肪水肿症状，病人的依从性才会提高，对医生的信任是有效的“话疗”的基本保证。

白癜风患者有必要进行心理治疗吗

很多白癜风患者都受到周围人的嘲讽、歧视，使得白癜风患者不敢与别人交流，封闭自我，很难走出白癜风阴影，所以白癜风心理治疗也是非常的重要白癜风患者心理过于紧张时，机体会分泌过量的肾上腺素以应激，这种由酪氨酸转变而来的肾上腺素的合成、分泌过多势必耗损酪氨酸，而酪氨酸又是合成黑色素的必不可少的原料，因此，就影响了黑色素合成而不利于白癜风的治疗。有些白癜风患者在发病后，也会因为白癜风而引起心理恐慌。如情绪易波动、遇事易激怒、精神紧张、焦虑、易怒、忧郁、自怜、自卑等。白癜风患者对各种社会环境的刺激易产生强烈的情感反应，从而引起机体内生理生化反应的紊乱，诱发或加剧病情，给治疗带来困难。白癜风的心理治疗很重要，消极的心理只会加重白癜风的病情，另外，白癜风的心理治疗只是辅助白癜风的治疗，白癜风患者还是要到权威的白癜风专科医院进行科学检查，这样才能早日康复，恢复阳光的生活。

心理疾病的治疗方法

(一)个别心理治疗

治疗师与患者进行进行谈话形式的心理治疗。了解疾病发生的过程与特点，帮助来访者掌握自己疾病的情况。

对疾病有正确的认识，消除紧张不安的情绪，接受治疗师提出的治疗措施，并与治疗师员合作，与疾病作斗争。个别心理治疗是一种普遍应用的心理治疗方式。

(二)集体心理治疗

这是治疗师把有同类问题的来访者组织起来进行心理治疗。一般把来访者分成几个小组，每个小组由数个或十几个来访者组成，并选出组长。集体心理治疗的主要方法是讲课、活动与讨论。

治疗师根据病人中普遍存在的心理因素，使来患者了解问题的发生发展的规律，消除顾虑，建立信心。

或组织组员进行活动，之后大家分组讨论。来访者联系自身实际情况进行活动，讨论时要力求生动活泼，鼓舞来访者进行分析和自我分析。

治疗师可邀请治疗效果较好的来访者作治疗的经验介绍，通过现身说法，起到示范作用。

个别心理治疗与集体心理治疗还可以结合起来。集体心理治疗着重同类来访者的共同的问题，个别心理治疗侧重解决病人的具体问题。