给宝宝按摩的好处多多
给宝宝按摩的好处多多
1.给宝宝按摩的好处
宝宝按摩已被证实具有很多好处。其中一个好处即是可以缓解由于长牙、疼痛、便秘、胀气等带来的不适。宝宝出现上述的一些不适会给新爸爸妈妈带来很大的困难,而按摩就可以减轻爸爸妈妈们的压力。此外,宝宝按摩与激素的平衡具有一个直接的联系。爸爸妈妈给宝宝按摩的一个主要原因是可以通过给宝宝按摩增加与宝宝之间的接触,从而增强与宝宝之间的关联。从实际效应的角度来看,宝宝按摩可以促进宝宝的发育,因为按摩可以增强宝宝的知觉。而且,按摩还可以改善宝宝的消化功能,有助于宝宝的睡眠。
总之,按摩可以从生理以及心理上改善宝宝的生长发育状况,因此是一个值得学习的技能。或许按摩的最大好处是它可以巩固宝宝的爱、怜悯以及尊重的意识,因为按摩还可以增强神经系统的发育。按摩最明显的好处是它可以促进血液循环,加强宝宝体内氧气量与营养物质的交换。
2.宝宝按摩的顺序
下面是给宝宝按摩的具体步骤:
从头顶开始,然后慢慢的向下移动至鬓角和前额、眼部、眼皮以及嘴巴。然后慢慢的向颈部按摩。在按摩颈部时,柔和的画圈按摩,然后自然的移向肩部,按摩方式和按摩颈部相同。
用你的食指和拇指在宝宝的手臂上打圈。温柔的摩擦腋下,然后沿着宝宝的手臂向下按摩。慢慢的弯曲腕部来帮助宝宝练习这一动作。然后,从肋骨部开始,以画圈的方式在宝宝的腹部按摩。用手轻轻的摩擦宝宝的腿部,然后再慢慢的弯曲、拉伸宝宝的腿部以活动膝盖。
通过在宝宝的脚趾头上施加很小的压力在宝宝的脚部进行按摩,先摩擦脚掌然后再按摩脚趾,再以画圈的方式按摩脚后跟。然后再把宝宝翻转身,然后以同样的方式进行按摩。
宝宝晚上睡觉哭闹怎么护理
1、吮吸
不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是宝宝自己的手指,吮吸总是能起到安抚作用,但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒,同时保持宝宝手指的干净,避免病从口入。
2、按摩
各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来,可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上,然后轻拍宝宝的背。但在宝宝四星期大之前不要按摩宝宝的肚子,也要避开脊骨。给宝宝按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油,这类的坚果类油。给宝宝按摩的同时,多跟宝宝说说话,可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系哦。
对宝宝有好处的一件事——按摩
1.给宝宝按摩的好处
宝宝按摩已被证实具有很多好处。其中的一项就是可以缓解宝宝应为在长牙、疼痛、便秘、胀气等带来的不适感。当宝宝出现了上述的不适症状后,会给爸爸妈妈带来很大的困扰,而按摩即可以减轻爸爸妈妈的压力。而此外,给宝宝按摩与激素的平衡具有一个直接的联系。爸爸妈妈给宝宝按摩的一个主要原因是可以通过给宝宝按摩增加与宝宝之间的接触,从而增强与宝宝之间的关联。从而可以促进宝宝的发育,因为按摩可以增加宝宝的知觉。而且,按摩还可以改善宝宝的消化功能,有助于宝宝的睡眠。
总而言之,按摩可以从生理和心理上给宝宝的生长发育状况带来很大的帮助。因此给宝宝按摩是一项值得推荐的项目。或许按摩的最大好处是它可以巩固宝宝的爱、怜悯以及尊重的意识,因为按摩还可以增强神经系统的发育。按摩最明显的好处就是它可以促进血液循环,加强宝宝体内氧气量与营养物质的交换。
2.宝宝按摩的顺序
下面是给宝宝按摩的具体步骤:
从头顶开始,然后慢慢的向下移动至鬓角和前额、眼部、眼皮以及嘴巴。然后慢慢的向颈部按摩。在按摩颈部时,柔和的画圈按摩,然后自然的移向肩部,按摩方式和按摩颈部相同。
用你的食指和拇指在宝宝的手臂上打圈。温柔的摩擦腋下,然后沿着宝宝的手臂向下按摩。慢慢的弯曲腕部来帮助宝宝练习这一动作。然后,从肋骨部开始,以画圈的方式在宝宝的腹部按摩。用手轻轻的摩擦宝宝的腿部,然后再慢慢的弯曲、拉伸宝宝的腿部以活动膝盖。
通过在宝宝的脚趾头上施加很小的压力在宝宝的脚部进行按摩,先摩擦脚掌然后再按摩脚趾,再以画圈的方式按摩脚后跟。然后再把宝宝翻转身,然后以同样的方式进行按摩。
按摩完成以后给宝宝穿好衣服,这个时候宝宝是非常放松的,然后就要帮助他做宝宝操了,宝宝操不担心宝宝会冷,所以时间视宝宝个人情况而定吧!
多大的宝宝可以开始做按摩呢
刚刚出生的宝宝就可以做抚触按摩,的确有助于增加和宝宝的感情交流。宝宝皮肤幼嫩,做按摩的时候要使自己的双手温暖柔滑,可以在用温热的水清洁双手后涂上宝宝专用的润肤露或按摩油。如果宝宝的皮肤也比较需要滋润,则可适量多一点,否则让自己的手滋润,在按摩时使宝宝舒适就可以了。目前是秋季,可以适当的用多一点量,保护宝宝幼滑的肌肤。接下来就是要保证室温不要太凉,凉了宝宝容易生病。
按摩时弯下腰,三个月的宝宝视力发育才起步,看不到太远的地方,大概40cm,微笑的对宝宝说说话或念念儿歌能促进宝宝的大脑发育。按摩时手法一定要轻柔,如果指甲太长应修剪,如果宝宝有抵触,则需减轻力度,若还有抵触就不要再做了。如果要做背部按摩,请小心给宝宝翻身,按摩的顺序一般是面部、头部、腹部、腿、脚、背部,手法在网上都有视频的,简单易学。另外,孩子3个月了,除了抚触还可以有被动操了。
宝宝足底按摩好处多
大多数人都知道足部按摩,足底的每个地方都显示出身体特定的器官。对于成年人来说,可以治疗如失眠,慢性疼痛,哮喘便秘等;对于女性用按摩来减轻经期前的综合症和更年期的症状;对于某些哺乳妈妈甚至使用足底按摩以改善母乳的流动。
对于宝宝来说,妈妈有时会轻轻揉他的小手或脚,这是本能,但妈妈们可能不知道,她不仅放松了宝宝,还刺激了小脚的神经末梢,这自然有助于缓解肠绞痛带来的不适。为什么足底按摩适用于宝宝对于婴儿,足底按摩出奇地好,因为他们的脚特别是拱门,仍处于发展阶段。其结果是,婴儿的脚很平坦,柔软和敏感,使得足底的响应时间更快。
婴儿按摩反应良好,是因为他们的大脑还没有开始分析事物,因此信号直接,顺利从神经末梢的脚到相关的器官。您可以使用足底按摩来缓解一些不适,如肠绞痛,便秘,长牙和感冒等等。还可以平静你的宝宝,或在旅行时,缓解他的困倦,疲劳,焦虑或烦躁。宝宝足底按摩之前注意事项1、触摸宝宝脚之前,你的双手要温暖,而不是冰冷冷的。
1、因为宝宝的脚是软的,敏感的,不要用太大的力。轻柔就行,记住这一点,尤其是当宝宝生病时,因为这时他的感觉更为敏感。
2、宝宝的脚比你小很多,所以你必须使用合适的方式去按摩。
3、成年人足部按摩可以40分钟到1小时,而宝宝仅需几分钟就可以了,保持短的按摩时间。那到底是几分钟?你可能会问,从宝宝的这些动作迹象判断:如果撤回了他的脚,就意味着他够了,可能大概是5分钟左右。
想宝宝长高多按摩这些穴位
揉腹:家长每天轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气血。
捏脊:孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住患儿皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎穴(脖后突出位)两旁。每天睡前给孩子捏3~5遍,对调理孩子消化系统,增强抵抗力有好处。
搓脊柱:家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次。可振奋阳气。
按压百会穴:百会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。
推三关:用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100~300次,可调理脾胃。
拿三阳、三阴经:胳膊、腿的外侧为三阳经,内侧为三阴经,拿是推拿的一种手法,即用手捏。三阳经要从上往下捏,三阴经要从下往上捏,每天各3~5遍。
揉涌泉穴:涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30~50次,可补肾。
4步指压按摩宝宝健康好处多
婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁,还有利于宝宝的健康。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙,促进对食物的消化、吸收和排泄,加快体重的增长。而且能紧实皮肤,促进血液循环,是父母了解婴儿最有效的方法。
6步指压按摩 宝宝健康好处多
1、抚摸头部
在盘腿的状态下,让婴儿靠着大腿仰卧,然后用一只手支撑婴儿的头部,用另一只手沿着顺时针方向柔和地抚摸婴儿的头部。
2、按摩胸部
把右手放在婴儿的胸部上方,然后用手指尖沿着顺时针方向按摩胸部和肋骨。另外,还可以上下活动支撑婴儿的腿部。
3、揉肩部和手臂
用一只手臂轻轻地抱起婴儿,并用手臂抬起婴儿的头部、后背和臀部。另外,用另一只手揉婴儿的肩部和手臂,然后上下活动抱婴儿的手臂。用同样的方法反复按摩4~5次。
4、按摩后背
让婴儿趴在妈妈的手臂和大腿上,然后用另一只手沿着顺时针方向轻轻地抚摸婴儿的后背。此时,上下活动妈妈的腿部,并摇晃婴儿。
宝宝眼屎多按摩鼻梁可缓解
1.鼻泪管畅通不良
大多数宝宝的鼻泪管会在1岁前后自然畅通,需要做眼科手术解决的情况非常少。对于鼻泪管畅通不良的宝宝,平时可经常按摩同侧眼内眦下鼻梁两旁部位,这样有助于促进鼻泪管畅通。
2.倒睫
3岁内宝宝出现倒睫的原因与鼻梁发育有关。小宝宝一般鼻梁低、眼距远,易出现下眼睑轻度内翻,从而形成倒睫,经常轻扒下眼睑可以暂时缓解倒睫的症状。等到宝宝3岁以后,随着鼻梁长高、眼距变近,倒睫情况一般会逐渐消失。