总是中暑怎么办才好呢
总是中暑怎么办才好呢
中暑的早期只是感到有点头昏眼花、乏力、胸闷和轻度的恶心。这时到较凉快通风的地方,喝些含盐的凉开水,休息一下往往就会好转。
较严重的中暑一般发病急,感到头晕头痛、严重无力、口干心慌、恶心呕吐,多数还有体温升高。这是应及时到阴凉通风处,解开衣服,平躺休息,并喝含盐的凉开水,吃人丹或藿香正气丸等药物,同时用冷水敷头部、颈部、腋窝、臂弯等处。
严重中暑的病人会出现全身痉挛、神志不清、昏迷,甚至因高热、呼吸循环衰弱而休克,应及时送医院抢救。
在炎热的夏季,人们应尽量避免长时间在烈日下直晒,室内要注意通风,穿肥大浅色的衣服,并注意吃好睡足。
出汗多时应及时喝水和补充盐分。家里应常备人丹、十滴水、藿香正气丸等防暑药物。绿豆汤、酸梅汤、菊花水等都是方便、理想的消暑饮料。
夏天中暑怎么办 中暑昏厥怎么办
因中暑出现昏厥, 人事不省者可以用鲜姜,大蒜,韭菜适量,捣烂取汁后灌服,此方有解表温中之功效,适宜于中暑昏厥,不省人事患者食用。
中暑后头疼怎么办好
多喝水,喝点藿香正气水。
躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里
休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。按摩头部:对头部进行力度适
中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可
以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,
所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
中暑怎么办
中暑的急救处理
1迅速将病者抬到通风. 阴凉、干爽的地方,使其仰卧并解开衣扣,松开或脱去衣服,如衣服被汗水湿透更换干衣服为宜. 同时可用扇子轻扇, 帮助散热。
2面部发红的病人可将头部稍垫高,对面部发白者头部略放低,使其周身血流通。
3头部可捂上一块冷毛巾,可用50%酒精、 冰水、冷水进行全身擦浴, 使末梢血管扩张, 促进血液循环, 然后用扇或电扇吹风, 加促散热 。
4病人若已失去知觉时,可让其嗅氨水等刺激剂,醒后可给喝一些清凉饮料或淡盐水。
注意事项
如抽搐者可以用抗惊厥药物,呼吸衰竭者用呼吸兴奋剂, 呼吸停止时立即进行人工呼吸
轻症病人经上述处理后,待体温降到38℃时可回家休息待恢复后再休息,一至两天;重症中署病人待体温降至38.5℃左右,血压、 脉搏、 呼吸平稳后,可送医院作进一步处理。
中署的预防并不难,长时间在太阳下工作或走路时,要戴上草帽或太阳帽,注意休息,也可以合理安排作息时间,如早出工、 中午多休息, 晚收工等。
出汗多时要多喝些淡盐水,在室内工作时要让空气流通,并根据劳动和工作环境而采取相应的防晒措施。
中暑怎么办 如何避免中暑
预防中暑的最好方法是:不要出门除此之外——
在室内,保持好通风,别为了节省电费硬撑着不开电扇或空调——这种做法非常不划算,增加了中暑风险。
但也别把空调温度定得过低。室内外温差过大,进进出出时身体很难适应气温的剧烈变化,会有比较大的负担。
如果不得不出门,注意避开正午前后时段,戴上帽子、伞等防晒措施。
有部分人,不得不在高温环境(譬如露天)下工作,需要时刻注意自己的身体状况,健康饮食,避免不良生活习惯。当身体状况不好时,又需要在高温下工作,一不小心就中暑了。
因此,开始工作时需要自查以下几项:
1、最近自己的体力和精神状态好吗?
2、睡眠充足吗?
3、有没有过度饮酒?
4、有没有重感冒或者腹泻?
若有不适应及时调整工作,并随时注意自己的身体状态。
有事没事多喝水。
补水,并不代表只要「喝液体」就对了。咖啡和酒,要避免喝,这两种饮品都可以加重身体水分的流失。
工作和运动造成大量出汗时可以考虑饮用盐汽水或者其他运动饮料,但是建议选择盐分的浓度在 0.1%~0.2% 左右的类型。
假如患有心脏疾病、肝肾疾病、需要限制液体摄入或有水肿等问题,记得咨询一下医生,怎么喝水更合适。
上了年纪,身体含水量会比较低,体温调节能力也有衰退,再加上老年人对于炎热和口渴不那么敏感,因此更容易中暑,老年朋友自己及家人都要提高警惕。
肠炎一直疼怎么缓解
"肠炎痛的厉害要怎么“办”呢,腹痛也是肠炎的主要的一个临床症状,一般多表现为轻到中度的腹痛,左下腹或者下腹的阵痛,病情严重的时候可以累及全腹。常常有里急后重,通常腹泻之后肚子疼的这种情况还能够大大的缓解。我们可以配合热水袋热敷,部分患者在热敷以后可以减轻腹腔内痉挛性的疼痛。如果是热水袋不方便的话,我们还可以洗个热水澡,让热水流遍全身,让疼痛也可以得到一定程度的缓解。 如果是持续的剧烈的腹痛,那我们就可能是并发了中毒性的巨结肠或者是炎症波及了整个的腹膜,这个时候我们要及时的就医检查治疗。"
大寒要干吗 大寒节气习俗
大寒节气与岁末时间相重合,在大寒节气里,人们除了要顺应节气忙农作,还要为过年做准备,忙着赶年集,办 ,铁春联,扫尘洁物,除旧布新,准备各种祭祀供品,腌制腊肉,腊肠,烹炸鸡鸭鱼肉等,同时还要祭祀先祖及各种神灵,以祈求来年风调雨顺。
中暑了怎么办
A、中暑后如何急救
一旦发现宝宝有中暑的症状,你也不要惊慌,只要采取适当的保护措施,宝宝的情况就会好转的。
1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方,如走廊、树荫下。
2、让宝宝仰卧,解开衣扣,脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透,应及时给宝宝更换干衣服,同时打开电扇或开空调,以便尽快散热,但风不要直接朝宝宝身上吹。
3、快降温,使宝宝的体温降至38度以下。具体做法是:用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部,或给宝宝洗温水浴。
4、在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水,意识清醒后,每隔10到15分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料,但有呕吐或意识不清者勿给。也可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。
5、也可以掐宝宝的人中穴、内关穴以及合谷穴,或者身边有带针之类的物体,可先将其用火消毒,然后用针浅刺人中,并挤出血滴,这两种方法对于大汗虚脱的宝宝有很好的治疗效果。
6.立即送医治疗。
B、中暑后不能吃什么
1.忌大量饮水
中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。
2.忌大量食用生冷瓜果
中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
3.忌吃大量油腻食物
中暑后应该少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化功能。
如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。
4.忌单纯进补
人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。
中暑了怎么办
一、中暑中药治疗
症状:中暑而至头晕,晕厥(包括休克,昏迷等)。
常发生于平常体质弱的人,往往由于过度疲劳,站立过久,环境闷热,或因悲伤过度等因素引起暂时性脑缺血,表现有眩晕,眼花,出冷汗,恶心、欲吐,甚至突然晕倒,面色苍白等。
处理:
1.温开水(或用糖开水)一杯给病人饮下,并扶到空气清新阴凉的地方。
2.当患者出现热昏厥情况,可用一茶匙食盐混合600ml水慢慢饮下。
3.按摩太阳穴(有药油更佳)
4.如晕倒,用手指甲刺激人中穴(鼻唇中间上1/3处)。
5.舒绶胸口的不适,可加按内关穴(腕纹上二寸)。
6.用按摩或刮痧方式刺激中指尖端,百会穴(头顶部两耳尖边线之中点),涌泉穴(足底心前1/3处),令病人尽快苏醒。可用西瓜皮或湿毛巾为患者抹身,加速体温下降
二、.中暑的西药治疗
市场上比较“主流”的防暑药主要有仁丹、藿香正气系列、十滴水、风油精等药物。虽然说防暑的药物种类并不多,但却不是每个人都能用得准、用得对。防暑药只有用得对症才能发挥疗效,而且有些药婴幼儿、孕妇有禁忌,要慎用。
1.脾胃不适服藿香
2.中暑头晕用仁丹
3.中暑腹痛十滴水
4.风油精
以上就是治疗中暑的小技巧,希望对大家有所帮助,另外提醒大家,中暑的药不能乱吃,要根据中暑的症状和人的身体状况因人而异,用药的时候也要根据说明书正确的使用,以免引起相反的效果。
中暑该怎么办
中暑的早期只是感到有点头昏眼花、乏力、胸闷和轻度的恶心。这时到较凉快通风的地方,喝些含盐的凉开水,休息一下往往就会好转。
较严重的中暑一般发病急,感到头晕头痛、严重无力、口干心慌、恶心呕吐,多数还有体温升高。这是应及时到阴凉通风处,解开衣服,平躺休息,并喝含盐的凉开水,吃人丹或藿香正气丸等药物,同时用冷水敷头部、颈部、腋窝、臂弯等处。
严重中暑的病人会出现全身痉挛、神志不清、昏迷,甚至因高热、呼吸循环衰弱而休克,应及时送医院抢救。
注意事项:
在炎热的夏季,人们应尽量避免长时间在烈日下直晒,室内要注意通风,穿肥大浅色的衣服,并注意吃好睡足。
出汗多时应及时喝水和补充盐分。家里应常备人丹、十滴水、藿香正气丸等防暑药物。绿豆汤、酸梅汤、菊花水等都是方便、理想的消暑饮料。
中暑头疼怎么办 中暑的禁忌
中暑之后有几个禁忌一定要牢记,否则会加重中暑,引发危险。其一,中暑后不能大量饮水,否则会冲淡胃液,导致水分流失更快,更不能饮用冰水,或者食用生冷的食物,那样会刺激肠胃引发腹泻;其二,中暑之后不能食用油腻的食物,否则会影响消化能力,导致肠胃不适,加重负担;其三,不能立即进补,补品或者进补的食物大多属于热性,中暑之后暑热未清,这个时候进补会加重暑热,加重中暑症状,因此中暑之后最好饮食清淡一些。
中暑怎么办
1、发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部(太阳穴)涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。
2、如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水。对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外,还应该迅速将其送至医院,同时采取综合措施进行救治。
3、若远离医院,应将病人脱离高温环境,用湿床单或湿衣服包裹病人并给强力风扇,以增加蒸发散热。在等待转运期间,可将病人浸泡于湖泊或河流,或甚至用雪或冰冷却,也是一种好办法。
4、若病人出现发抖,应减缓冷却过程,因为发抖可增加核心体温(警告:应每10分钟测1次体温,不允许体温降至38.3℃,以免继续降温而导致低体温)。