总觉得冷是怎么回事

总觉得冷是怎么回事

1、阳虚之人会怕冷

这是最主要的原因了，所谓阳虚，就是人体的生命之火不足。究其原因，可能有父母遗传的体质，也有过食寒凉导致的阳气受伤，也有吃多了寒凉的药物，导致伤阳，还有过度消耗等。

总之，这样的人，周身怕冷，一年四季都四肢冰冷，风吹草动就着凉，身体总是感觉疲倦欲睡，脸色苍白或者黧黑，小便清长，大便容易溏薄，性欲和性功能都减退，舌质淡白，脉迟弱。

但是，只要是阳虚者，需要坚持温阳，我的看法是，即使出现上火的情况，那也是假象，要坚持下去，就会发现火自己下去了。而现在的人们往往是比较娇嫩，一旦有点不适，就立刻反映：我是不是吃错了呀?其实，对症之后，有时是需要坚持的。

阳虚之人，用药可以请教医生，用些比如四逆汤，金匮肾气丸等等方子，自己食疗，可以用些姜糖等，都是可以的。

需要说一句，艾灸对阳虚体质，作用突出。

2、血虚之人也会怕冷

这是很多人没有想到的，血虚也会怕冷，因为血液是带着温度循行身体的，有温煦身体的作用，如果血液不足，则四肢容易冰冷。

很多女性因为生孩子的时候(甚至小产)，导致气血大亏，又没有补足，结果导致血虚，然后，出现怕冷的症状，结果怎么补阳，都没有效果，这样的情况，只要养血，身体会立竿见影地恢复的。

血虚的时候，同时伴随出现的情况是，夏天手脚温暖，冬天手脚冰凉，这与阳虚的夏天手脚也凉不同。同时，血虚者容易失眠，尤其是从生孩子过后出现的失眠，我会作为判断血虚的重要依据。

同时，血虚之人劳累过后，容易头晕心悸，非常容易疲惫，本来女性是喜欢逛街的，血虚的女性，逛一条街下来，就会四肢无力，疲惫不堪。

血虚的人，容易脸色苍白，或者发黄无光。最主要的，是蹲在地上找东西，过一分钟站起来，就会瞬间头晕眼花，眼前一黑。

您蹲地上半个小时，再站起来头晕是正常的，如果蹲下一两分钟，站起来就眼前发黑了，这是血虚啊。

血虚的原因，其实比较简单，一个是脾胃不好，吸收营养不足，一个是心思过重，思考问题太多，消耗心神。还有一个，就是女性没有好好保养自己，尤其是产后，和月经期没有保养好的，容易血虚。

血虚了，就要养血，但是在养血的过程中，也会有些问题，因为血虚往往是和其他因素混杂的，比如肝气不舒，比如痰湿，因此，我建议，如果有肝气不舒的情况，舌头形状是尖尖的，就要先用疏肝理气的方子用几天，然后再养血。如果有痰湿的，可以先化痰湿几天，再养血，然后几天后再去痰湿，然后再养血，这样逐渐增加养血的比例，最终变成全部养血。

2018年春节是几九第几天 三九为什么会这么冷

其实大家觉得三九天最冷是因为刚进三九的头几天，寒暖变化大，一下暴冷，身体不太适应，显得格外寒冷，而到四九，虽然温度比三九低，但温差变化小，便感觉不如二九进入三九时这么冷了。

冬天敷面膜冷怎么办 敷面膜前将面膜加热

冬天敷面膜如果是觉得太冷的话，不妨将面膜放入温水中浸泡再使用。注意可以浸泡的面膜为保湿类面膜且浸泡面膜的水温不要超过45摄氏度，以最大可能的保护面膜的成分，这样取出来的面膜比体温还要稍高点，敷用起来自然是不觉得冷了。

夏天觉得冷是怎么回事 体弱

夏季温度很高，一般的人不会出现发冷的情况，但是有些人特别是女性朋友由于自身的身体素质比较差，体质较弱，也会感觉冷。

冷水洗澡减肥是真的吗

冷水洗澡是不能减肥的。

可能很多人认为热胀冷缩所以觉得冷水洗澡可以减肥，但其实冷水洗澡不但不能帮助减肥反而有可能危害身体健康。

夏天觉得冷是怎么回事 身体疾病或是炎症导致

有时候全身发冷的原因可能是因为自身的基础性疾病导致的，或是因为身体某些器官、腺体的炎症导致的。尤其是女性的妇科疾病很容易导致周身冰冷的，哪怕是夏季也会很冰冷。

发烧后寒热不同的四种情况

发烧了，有人觉得冷，有人觉得热。这种不同的产生跟个人体质有关，跟得的病也有关。中医专家表示，寒热不同主要有四种情况。

恶寒发热。自己觉得冷，体温却很高，盖被加衣也很难缓解。多为感染性疾病所致，如上呼吸道感染、肺炎、尿道感染、肠道感染等疾病的早期。一旦出现最好及时到医院就诊。

只寒不热。只觉得冷而不发热，添加衣被后能缓解。如果同时有面色苍白、肢冷蜷卧，多属于慢性体虚性疾病，建议平时多保暖，少吃冷食，或适当喝点温补中药。如果觉得局部冷且痛，多为突发性疾病所致，如受凉被冻僵，需及时祛寒保暖。

忽冷忽热。恶寒与发热交替发作。如发作无规律，多见于少阳病，发作有规律多见于疟疾，或也有气郁所致。其中，疟疾应到医院进行治疗。

只热不寒。只觉得热，不怕冷。一为壮热：高热不退，多见于肺炎、菌痢、尿道感染的严重期，同时还伴有满面通红、口渴、出大汗等。此时除了冷敷并大量补水外，要尽快送往医院。

二为潮热：如果午后或入夜发热，且为五心烦热，并有盗汗、颊红、口干等表现，多为肺结核、更年期综合征所致;如果是只有午后热，体温不高，其病多在脾胃，会同时伴有胸闷呕恶等表现，应吃些清淡、易消化的食物，禁食生冷、寒凉、油腻，并到医院治疗。

三为微热：发热不高(不超过38摄氏度)，或仅自觉发热，多见于阴虚潮热、气虚发热等，建议用中药调理。

夏天觉得冷怎么回事 温度太低

夏天也不一定所有时候都是热的，气温有时也会下降，所以温度下降人穿得少就会觉得冷。还有，如果你待在室内，空调温度开太低，自然会觉得发冷了。一般情况建议开27℃左右最合适。

夏天觉得冷是怎么回事 温度下降或空调温度太低

夏天也不一定所有时候都是热的，气温有时也会下降，所以温度下降人穿得少就会觉得冷啦。还有，如果你待在室内，空调温度开太低，自然会觉得发冷了。一般情况建议开27℃左右最合适。