专家谈育儿:怎么可以让孩子拥有自信

专家谈育儿:怎么可以让孩子拥有自信

给予无私的爱

首先要给孩子浓郁的父爱、母爱，让孩子在爱的氛围下成长，做孩子坚实的后盾。让孩子享受生活，享受快乐。让孩子知道父母永远都爱他，给他一个利于健康成长的环境。

不强迫孩子做事

不要把大人的想法或者想做的事，强压到小小的孩子身上。大人感兴趣的不一定是孩子感兴趣的，没有必要强迫他去做。要鼓励孩子去做事，做孩子擅长的事，扬长避短孩子越做越好越来越自信。

尊重孩子

孩子也是有自己的思维的，只是他会用小孩的思想来思考问题，但是这是他人生中必经之路。我们要尊重孩子，不要在孩子做的不出色的时候，就一味的批评，让孩子丧失信心，甚至认为自己在某一方面就是不好，要鼓励他帮助他进步。

赞赏孩子

不要吝啬对孩子的美言，孩子同我们大人一样在做的好时需要被认可。当孩子成绩优异时我们要说你真棒，孩子经常被表扬，他的心里就充满了自豪和自信。如果孩子平时听到的都是训斥、挑剔、责备甚至挖苦，他会认为自己是一个十分失败的孩子，哪里还有自信而言。

信任孩子

当孩子提出很想做什么事情时，不要一味的拒绝，要支持孩子，相信孩子可以通过自己的努力做好。你若一再的否定孩子的想法，孩子的自信及独立性会被你亲手扼杀。所以我们要对自己的孩子又足够的信心，孩子才会因为得到你的信赖更加自信。

家长应该如何正确与孩子沟通呢

一、做一个好听众

随着年龄的增大，许多青少年认为坐下来同父母细诉衷肠是一件很别扭的事。而对于父母来说，必须设法让子女觉得那样做是很自然的，其诀窍就是要让家里时时有一种“聆听的气氛”，这样孩子一旦遇上重要事情要跟人商谈，自然会来找你。

要达到这个目的，其中一个好办法就是经常抽空陪伴孩子并做一个好听众，而晚饭是全家共聚的好机会。可惜这一点往往被一些父母忽视。同时，现在已经有越来越多的青少年很少同父母一起吃晚饭。父母如果每天晚饭时肯留心听儿女说话，会让儿女觉得自己受重视，而创造这样的“聆听气氛”会很有效。

二、学会与子女平行交谈

用平行交谈的方法跟青春期的儿女谈话往往能引起热烈的反应。所谓平行交谈，即父母与子女一起从事一些普通活动时进行交谈，但重点要放在活动上，而不是谈话的内容，双方也不必互相看着。这种谈话方式会让父母和孩子都感到轻松自在，而对父母来说尤其如此。

几乎从事任何活动都能得到这种相处的机会，例如和孩子一起看电视或进行体育活动。一位父亲就很会利用这样的机会：“我常常和14岁的儿子在清晨打羽毛球，那时候我们往往谈起某位老师或学校里发生的某件事情，但都只是随便聊聊，不是严肃的讨论。我发现儿子很喜欢这种形式的谈话，从这种活动中我也较好地了解到儿子的情况。”

三、只做顾问不做“指导员”

有时父母提出的意见即使很好，孩子们也不喜欢，因为他们需要的不是“指导员”，而是顾问——只会细心地聆听，协助他们做出抉择，不是插手来干预他们的事情而是建议他们改弦更张。要是孩子把事情搞砸了，不宜直接干预、批评，孩子不喜欢别人指出他们把事情搞得一塌糊涂，更不需要别人教他们如何走出困境。父母应该协助子女仔细检讨这件事，青少年往往能自行想出叫人拍案叫绝的解决方法。

四、给孩子足够的自由天地

青少年需要感觉到自己的生活并非完全由父母来控制，孩子到了一定年龄都渴望有自己的空间，父母尽量不要擅入他们的房间，不要让他们觉得只有跑到外面才会有这样的空间。我的一位同事在这方面就做得很好，他说：“孩子的房间里常常挤满了他的朋友，他们或谈天说地，或吃东西，或玩电子游戏，虽然经常吵吵嚷嚷，但我觉得这并不要紧，因为只要孩子没有变坏，很安全就行了。”

当代的青少年越来越渴求有自己的私生活，他们往往因此变得感情冷淡、喜欢独处，不肯与父母在一起。有些父母被十几岁的孩子避开或推开会感到很难过，其实这是青春期子女正常的表现，很多父母不明白的是，尽管孩子想避开父母，却不希望父母也这样对待他们。

五、把要说的话写下来

很多专家建议，做父母的把不想直接向子女说或可能不中听的话写下来。因为把话写下来，你的话就会显得很有分量，一般人会认为白纸黑字更加可信，而且可以一看再看。有一位美国的母亲发现她14岁的女儿已经开始同男孩子约会了，她想向女儿强调性爱可能引起的危险后果，但是每次刚刚开口，女儿就不耐烦地说：“这些我早就知道了。”

于是这位母亲就写了封信给女儿，她在信中细说了她的忧虑，还说她知道自己不能对女儿凡事都要过问，然后她把信放在了女儿的床上。女儿一直没有表示收到过这封信，直到三年后的一天，母女俩正在厨房里忙着，女儿突然开口说道，她正在等待那个人的出现，因为“那封信影响了我”。

六、不要无所不问

青少年通常不会把很多有关自己的事告诉父母，如果你的孩子也是这样，你应该把孩子告诉你的任何事情都视为礼物，加以珍视。曾有一位身为人母的同事，有一天她15岁的女儿回家后就抽抽搭搭地哭泣，但没有告诉她原因。于是她陪女儿坐在沙发上搂着她，过了一会儿，女儿就走出房间不哭了。

那位母亲始终不知道女儿为什么哭，但她明白那一天女儿需要的不是自己的提问而是慰藉。几年后母女俩谈起这件事时，女儿已经记不起哭泣的原因，但是她说她记得当时母亲在她身边，而对女儿来说，母亲在身边才是最为重要的。

青春期的孩子心智尚未成熟，但是他们又不愿意被别人看做是小孩子。这种矛盾就让很多的父母与孩子产生不快。父母和孩子沟通的时候，尽量让他们感觉到自己是被尊重的，与家长处于同一个位置层面。

学习尤克里里的好处

1.作为一门乐器，学习尤克里里能让孩子拥有自己的一项小特长，会他人所不会，利于增强自信心;

2.作为一门艺术，弹琴有利于培养人的情操及涵养，孩子在学琴的过程中会不自觉的接受中西方文化的熏陶，它会让人慢慢变得更加有气质，更加有涵养;

3.作为一项技术，它可以锻炼孩子的左右手配合能力，从而促进左右脑共同发育，长期坚持，会让人变得更聪明。

4.作为爱好，弹琴能调剂孩子的学习生活。无论开心还是难过，愤怒还是兴奋，那些神奇的音符都会帮孩子表现出来，使其情感得到宣泄，精神适度放松;

5.作为一门学习的科目，能让孩子更合理的安排时间。怎么理解呢?小朋友的主要任务是学习，那么练琴必然会占用一部分时间，如果安排得当，不仅可以做到读书与练琴两不误，长期养成这个好习惯还有利于学习的进步!

6.在快乐的学习气氛中充分表达自己的情感，在学习表演中树立自信心获得成就感，培养坚韧不拔的学习毅力。

7.增强听辩能力和记忆力，开发创新潜能，激发想象力、丰富感知力、增强动作控制力和律动的节奏感。

小孩换牙长的慢怎么办 换牙时宜多吃耐嚼食品

引起牙齿长得慢的原因很多，最常见的是孩子进食过于精细，没有充分发挥牙齿的生理性刺激。应让孩子多吃些耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。当孩子门牙和后磨牙都已萌出，可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。

如何培养孩子的自信心？

自信心一般是在孩子的童年时期培养出来的，如果这个时期孩子经常受到别人的喜爱和肯定，那么孩子就会坚信自己是个优秀的人。相反，如果在这个时期内，孩子经常被否定，身边的小朋友也不愿意跟他一起玩的话，孩子心里就会种下自卑的种子，认为自己一无是处，身上没有值得别人喜欢的优点。所以父母要注意，不要总觉得孩子小，就不注重孩子的外表，否则很可能导致孩子交不到朋友，心灵受到打击蒙上阴影。

想培养孩子的自信心，宝妈还要注意丰盈孩子的内心世界。因为只有当孩子拥有一个多彩的内心世界时，才不会轻易被别人影响，而是明确知道自己想要的究竟是什么。除此之外，内心丰盈的孩子对待生活也会更加积极乐观，即使面对不利的情况，也拥有自我调节的能力，而这一点十分重要。

让孩子学会接纳自己，也是培养孩子自信心的重要条件，因为一个经常自我否定的孩子，必定是不自信的。所以想让孩子自信起来，父母就要引导孩子，先让孩子完全的了解自己的性格，然后让孩子明白自己的长处和短处，最后再让孩子弄清楚自己到底适合什么。这样可以扬长避短，让孩子拥有成就感，从而变得自信。

受到过分保护的孩子必定是不自信的，即使看起来充满自信，也终究会像纸老虎一样，一戳就破。因为受到过度保护的孩子内心屏障十分脆弱，很容易被外界影响，核心自信薄弱肯定不行。

自信对于孩子的健康成长来说十分重要，所以宝妈一定不能忽视，争取让孩子拥有一个幸福的童年。

心理专家谈自信与自恋

自信等于自恋吗?在很多资料里看到，自信与自恋是双胞胎，是一样的。事实上，有很大的区别。

如果你和自信的人交谈，你会觉得他很棒，自己也很棒，你可以平视他。如果你和自恋的人交谈，你会发现，他很棒，你很差!你必须得仰视和追随他。

在谈话的时候，自信的人会关注你，专注的倾听你，不打断你。而自恋的人会打断你，会说我也如何如何，他们更期待你来关注他。

当然，从心理学的理论角度而言，自恋是自信的基础。在我们的生命早期，当我们还是个婴儿的时候，照料者无微不至的关怀会让我们产生一种“无所不能”的全能感，这也是我们获得对这个世界安全感、信任感的基础。心理学上将婴儿的这种“无所不能”的状态称之为“原始自恋”。原始自恋是健康自恋的雏形，也是成年后人际安全感、自信、自尊、自爱的基础。

婴儿随着成长，慢慢的发现，除了“自己”之外，外面还有一个更丰富、并且自己不可能掌握的“别人和世界”，在现实生活中的各种合适的挫折中逐渐明白每个人的能力都是有限的、这个世界也是不完美的。即便这样，每个人都是有价值和可爱的，在这个过程中慢慢形成真正的自我价值和自我欣赏，心理学上把这种自我价值和自我欣赏称之为“继发自恋”，一个人只有完成这个心理发育发展过程，才能完成健康的自恋，在后续的生活中才可能获得充分的自尊、自爱与自信。

如果心理发育出了状况，一直停滞在“原始自恋”的需求中，这样的人就是一种自恋型人格障碍，主要表现为活在自己的世界中，只看得到自己，看不到他人和世界，很难同情或共情、理解别人;表达中“我”字灰常多;很容易认为别人的任何一个眼神或者外界的任何一种声音都和自己有关;时而自信到天堂，时而自卑到地狱;极度需要外界的认同和崇拜;更严重的一点的，为了保持自己“虚弱的自尊”，需要不断的不切实际的幻想和各种自我激励才能生存或者与人相处。

如何帮助孩子在心理上不害羞

找到问题的根源。一些专家认为羞怯可能是遗传于父母，而另一些研究表明，害羞可能是从早期的童年(2至3岁)阶段就开始产生。然而，不管是什么原因，害羞是可以克服的。随着孩子的成长，环境，家庭成员和朋友在孩子个性的发展方面发挥着重大作用。内向和害羞是有区别的。观察孩子的举止行为，和家庭成员，朋友一起找出孩子害羞心理的原因。是出于自卑还是缺乏自信。这两个通常是造成害羞的因素。寻找方法来增加孩子的自尊心和自信心。害羞的人通常很难开始任何话题的交流。所以养成良好的习惯，自己多了解时事，这样你将有很大的信心和别人谈论某个话题。对周边的人多微笑，这将缓解你的焦虑，让你更加地外向。用积极的语言鼓励和增强孩子的自信心和自尊心。多认识新朋友并与他们交谈。尝试去人比较多的地方，这样孩子可以与他们自由的交流。用愉快的微笑开始一段交谈。如果孩子觉得开始与陌生人交谈太困难，就先在家里与朋友和家人多练习，你也可以让孩子对着镜子说话，把镜子当做是陌生人。有健康的生活方式。保持身心有活力。通过运动，玩游戏，来刺激孩子的头脑，有健康的饮食，让孩子全方位的享受生活。取得专业性帮助。如果你没法自己克服孩子的害羞心理，或你认为孩子的害羞很严重，那就需要寻求专业性的帮助。有很多心理健康专业人员和治疗师可以帮助你孩子克服羞怯。克服羞怯，让孩子有个快乐的童年。

家长如何应对孩子的自私心理

现在，孩子已经不自觉地成了家庭的“小皇帝”，时间久了，便形成了自私的性格。这就提醒家长们，在把希望和爱倾注于孩子身上的同时，要防止他们滋长自私心理。

心理学家认为，孩子的心理要健康发展，需要拥有一个和谐安定的家庭环境。和谐的家庭环境需要有以身作则的父母。常言道;“身教重于言教”，这充分说明以身作则的重要性，父母的行动对孩子来说是一种无声的语言，有形的榜样。教育孩子诚实，家长应该首先做到诚实守信。苏联著名教育家马卡连柯曾说过：“不要以为只有你们(父母)和儿童谈话的时候，或教导儿童，吩咐儿童的时候，才是执行教育工作。在你们生活的每一瞬间，都教育着儿童……”宋庆龄女士也曾经说过：“成年人之间的一言一行，都是孩子学习的榜样，大人骗自己的孩子，孩子也学会了欺骗……因此，父母要以自身的优秀品质来影响孩子、引导孩子，使孩子成为一个诚实，正直，有高尚品质的人。强调“身教”的重要性，并不是说可以忽视言教，身教与言教密切结合，才能真正收到良好的教育效果，更有利于孩子的成长。

孩子正处于从本能走向自觉的阶段，是人的心理和性格开始萌芽的重要时期。在这个时期为幼儿创造一种良好的教育环境，对于幼儿今后的心理和性格的造就，具有很大的决定作用。