手脚抽搐的原因

手脚抽搐的原因

1.寒冷刺激。

如冬天在寒冷的环境中锻炼，准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。

2.肌肉连续收缩过快。

剧烈运动时全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。

3.出汗过多。

运动时间长.运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分，体内液体和电解质大量丢失代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。

4.疲劳过度。

当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。

专家建议：手脚抽筋是管理手脚运动的神经受到影响，自主活动引起的肌肉收缩。这些症状常在夜间睡眠中发生，很少在白天发生，严重时影响睡眠，常伴有焦虑、烦躁易怒等情绪异常。医学界将这一组症状称为“不宁腿综合征”，属于神经科疾病。

出现上述症状后，多数患者在初期并没有重视，一旦就诊晚就会延误病因治疗，影响总体预后。其中，重要的是需查明是否存在神经系统疾病(如肿瘤或脑梗死)，纠正代谢异常。因此，建议患者尽早到神经内科就诊，进行相关检查。

抽搐有什么影响呢

抽搐是很多人都可能经常出现的一种身体异常反应，抽搐俗称抽筋，是神经-肌肉疾病的病理现象。生活中很多不良因素都可能造成抽搐，如癫痫病发作会伴随着严重的手脚抽搐症状，另外，高热、缺钙也会引起抽搐。而癫痫发作造成的抽搐影响是非常严重、危害非常大的，轻者摔伤、脏器功能受损，重者瘫痪、智障甚至意外死亡。

发烧抽搐：有的孩子身体发烧，并且体温在40℃以上，这个时候就很容易产生高热惊厥症状，孩子会翻白眼，并且四肢不停的抽动，甚至比较严重的患者意识丧失。

所以，有了抽搐症状，患者千万不可轻视。要及时的到医院做好相关的诊断检查，找到引起身体抽搐的原因，才好能及时的做好应对措施，防止抽搐症状持续出现，给身体健康造成更大的损害。尤其是癫痫引起的抽搐，早发现、早治疗，才可以早康复。

发烧抽搐的原因

发热惊厥的原因大致可以分成两类：按病变部位分为颅内惊厥和颅外惊厥两类。

1、颅内疾病：病毒感染(例如病毒性脑炎和乙型脑炎)、细菌感染(例如化脓性脑膜炎和结核性脑膜炎)、脑脓肿和静脉窦血栓形成、霉菌感染(如新型隐球菌脑膜炎)等等。寄生虫感染如脑囊虫病、脑型疟疾、脑型血吸虫病、脑型肺吸虫病、弓形虫病。

2、颅外疾病：高热惊厥、中毒性脑病(重症肺炎、百日咳、中毒性痢疾、败血症为原发病)，破伤风等。

抽搐的原因

1、冬季进行锻炼时，准备活动没做好，很可能就会使腓肠肌痉挛，出现小腿抽筋的现象。

2、在进行剧烈运动的时候，当全身肌肉处于紧张状态时，腿部的肌肉会随之收缩加快。

当肌肉没有足够的时间进行放松时，会产生大量的代谢产物乳酸，从而使肌肉无法进行正常收缩和放松的协调，于是导致了小腿抽筋。

3、出汗过多的时，假如不进行及时的补充体内的盐分，就会导致体内的代谢废物不断积累，时而久之腿部肌肉就不能进行正常的血液循环，而导致小腿抽筋。

4、在进行长途跋涉时，发生小腿抽筋的几率会高，因为此时小腿承担了全身所有肌肉的负荷。

当小腿疲劳到极致的时候，小腿抽筋就随之发生了。

5、钙在人体中起着非常重要的作用。肌肉收缩的过程中如果缺乏钙离子的作用，就会导致肌肉兴奋从而引发痉挛。

由于缺钙而引起的小腿抽筋多见于青少年之中。

6、肢动脉硬化闭塞症，那些腿经常抽筋，尤其是夜间加重的患者，多数都以为是缺钙，就会因此而长时间大量补充钙剂，从而延误了下肢动脉硬化闭塞症的诊治，严重的会造成截肢。

因此患有心脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病家族史者，当出现下肢酸痛、腿抽筋、行走不便等症状时，应该想到是否有动脉粥样硬化。

7、腰椎间盘突出症，据临床调研，在确认是腰椎间盘突出症的患者中，腿抽筋的发生率可高达70%

8、脊柱退行病变，随着年龄的增长，人的脊柱会发生退行改变，如骨质增生等，因脊神经根受压和脊神经根内血流量下降，发生腿抽筋。

9、药物腿抽筋，有因服用阿奇霉素而发生腿抽筋的报道。因此经常服用多种药物的人，要注意药物的注意事项和不良反应。

10、营养腿抽筋，营养不良可引起肌肉痉挛，尤其是维生素Bl缺乏时更容易发生腓肠肌痉挛

11、衰老腿抽筋，腿抽筋是人衰老的常见表现。

抽搐的原因

症状描述

抽搐的引发原因有很多，症状也有很多表现形式，主要的有：发热，发烧，便秘，喉中痰鸣，痰黄、苔黄腻，壮热口渴，便秘腹胀，斑疹、舌绛，烦躁、目赤、口苦，断烦失眠，兼血虚，抽搐频作，抽搐频作，痰涎壅盛，痰涎壅盛，纳呆、腹胀，肢冷、便溏，牙关紧闭，角弓反张，全身痉挛，上下肢抽动，发作不定时，神志清醒。

临床表现

1、全身强直性抽风：全身肌肉强直，一阵阵抽动，呈角弓反张(头后仰，全身向后弯呈弓形)，双眼上翻或凝视，神志不清。

2、局限性抽风：仅局部肌肉抽动，如仅一侧肢体抽动，或面肌抽动，或手指、脚趾抽动，或眼球转动，眼球震颤、眨眼动作、凝视等。大多神志不清。以上抽风的时尚可为几秒钟或数分钟，严重者达数分钟或反复发作，抽风发作持续30分钟以上者称惊厥的持续状态。

3、高热惊厥：主要见于6个月到4岁小儿在高热时发生抽风。高热惊厥发作为时短暂，抽后神志恢复快，多发生在发热的早期，在一次患病发热中，常只发作一次抽风，可以排除脑内疾病及其它严重病疾，且热退后一周作脑电图正常。

引起腿脚抽筋的常见原因

抽筋是日常生活中常见的一些在日常生活中的他主要是，主要是一些而引起原因是比较多的，的高热癫痫破伤风狂犬病，缺钙的都可以引起抽筋这属于全身性的，而且还有一些局部性的，它主要是腿脚抽筋的常见原因，的主要是睡姿不好长时间仰卧，同事的疲劳睡眠休息不足或者是休息过多导致的一些局部的酸性代谢物质。

对引起肌肉的痉挛如果走路或者是运动时间过长导致一些下都下，这个过度疲劳或者是休息睡眠不足的都会是乳酸堆积是，没休息过长的学习化解那也是二氧化碳对接外界的一些，所以人在日常生活中的他的临床表现。

高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋，这属全身性的，还有局部性的如腓肠肌

肌肉抽搐原理(俗称小腿肚子)痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。

引起腿脚抽筋的常见原因

睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。

疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。

外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。

面部抽搐原因

据专家研究表明，大部分的面肌痉挛病人是因为脸部的神经传导出现异常，进而导致人们的脸部出现抽搐的情况。除了这种原因以外，动脉瘤或是静脉畸形等原因，也会导致人们出现面肌痉挛的状况。

同时面肌痉挛也会因为自身体弱气虚或是阴亏引起的血少、筋脉失养、风寒、阴虚、上扰于面部引起面肌痉挛的发生，病变的部位阳经和胆、胃、脏腑、肝、脾、肾相关，病性或实或虚。此外，由于某种压迫使面神经传导发生病理性干扰，大部分病人是由于正常的血管交叉压迫，如小脑后下动脉、小脑前下动脉、椎神经动脉压迫，偶尔由于动脉瘤、动静脉畸形或脑瘤等面神经根部的压迫所致。另一部分患者为特发性面神经瘫痪，恢复后出现继发性的患侧面肌痉挛。可能为面神经炎导致神经脱髓鞘的病理改变而未能恢复正常。仍存在部分的髓鞘脱失，使面神经的电传导易受泛化所致，或面神经炎累及脑干内神经核团，形成类似癫痫病灶而产生面部肌肉的发作性抽动。

抽搐的几大原因

1、手足搐搦症常由低血钙时，神经、肌肉应激性增高所致。以紧张性肌肉收缩，伴疼痛、肢端麻木等感觉异常为特征。检查可见血钙过低。引起低血钙的原因为甲状旁腺功能减退、慢性腹泻、慢性肾炎等。2、癔病抽搐常有明显的精神因素，无意识丧失，呼吸加快，面色潮红、四肢乱动等。3、过度换气综合症这是一个常见的症状，神经功能紊乱的植物，和患者大多是年轻女性，经常与疲劳和情绪波动。发作时病人感到胸闷、呼吸困难、呼吸急促，由于长时间的深呼吸，过度通气降低血液中的二氧化碳引起的呼吸性碱中毒症状，如肢体麻木、手足搐搦和僵硬。癔病及过度换气综合症均属于神经功能性疾病。但是在诊断功能性疾病之前，必须经有关检查除外心肺等器质性病变。检查可做心电图(或24小时动态心电图)、心脏B超、胸部X线、血钙测定等。

缺钙性抽搐原因

1。用纱布或小手帕裹在筷子或小调羹上，塞在小儿上下齿之间，以防咬破舌头，如果牙齿咬得很紧，不要强行撬开，可用筷子从两侧牙往中插入。

2。保持呼吸道通畅。解开小儿领口，放松裤带，让小孩平卧，头偏向一侧，以防呕吐物吸入呼吸道而造成窒息。

3。针刺人中穴或用手指重压人中之后，有时也可起到止疼的效果。

4。当孩子因高热而抽搐时，还应当让孩子睡在凉快的地方，解开衣服，用冷水浸湿毛巾置于额部、腋窝及腹股沟大血管处，以加速机体散热，促使体温下降。

5.缺钙引起神经肌肉的兴奋性增加而导致痉挛。老年人常小腿抽筋、婴幼儿常惊厥及手足抽搐、产妇也经常抽筋，都是由于缺钙的原因。钙是一种良好的神经系统镇静剂，缺少了钙，神经系统就会发出异常的神经冲动，导致骨骼肌异常收缩，故而抽筋。

癫痫患者经常出现手脚抽搐的情况该怎样调理

癫痫患者经常出现手脚抽搐的情况该怎样调理?癫痫是无法根治的顽固性疾病，此病不仅发病率一直居高不下，而且难治度也非常大，更重要的时，该病是不是就会发生倒地抽搐的情况，所以需要及时治疗。然而在治疗癫痫的过程中，患者还需要注意日常的调养工作，这样才能避免病情二次复发。

那么癫痫患者经常出现手脚抽搐的情况该怎样调理呢?专家表示，在癫痫控制发作、药物治疗过程中，中医调治显得较为重要。

(一)药物调养法

1.癫痫患者常用验方

(1)甘松、凌霄花、白附子、石菖蒲各10克，代赭石30克，藜芦3克。水煎，每日1剂，冷服可有效缓解癫痫患者的手脚抽搐。

(2)蚤休、郁金、白矾各15克。研为细末，分成10包。每日1包，分2次冲服，3个月为1个疗程可有效缓解癫痫疾病。

2.缓解癫痫患者手脚抽搐的中成药

(1)医痫丸，每次1丸，每日2次。

(2)白金丸，每次1丸，每日2次。

(3)竹沥达痰丸，每次6克，每日2次。

(二)起居调养法

(1)积极治疗继发性癫痫的原发性。

(2)癫痫患者经常出现手脚抽搐的情况该怎样调理?注意饮食卫生和个人卫生，勿食有囊虫的猪肉。癫痫患者忌烟酒。

(3)癫痫患者不宜骑自行车、游泳、登山，不宜单独外出，更不能从事驾驶、高空及机器旁工作。

(三)饮食调养法

(1)癫痫患者需要准备红茶500克，明矾500克，糯米100克。先将糯米加水少许煎煮，待米开花后取其汁，备用。红茶及明矾捣碎，研为细末，用糯米汁调匀捏成丸如大豆般大。发病前服40粒，用浓茶水送下可有效缓解癫痫患者手脚抽搐的情况。

(2)人参5克(或党参20克)，白茯苓20克，生姜5克，粳米200克。癫痫患者需要先将人参(或党参)、生姜切成薄片，茯苓捣碎，共浸泡半小时，煎取药汁，将前两味煎合并，入砂锅内加粳米煮粥。每日早晚各1次，空腹温热食用能够有效缓解手脚抽搐的情况。

(四)针灸调养法

(1)取穴鸠尾、筋缩、腰奇、间使、太渊、丰隆、太冲、足三里。常规消毒后，快速捻转进针，得气后留针15分钟。治疗癫痫一般用平补平泻法，邪实者用泻法，体虚者施以补法。每次辨证选穴4～5个，间日1次，10次为1疗程。

(2)取穴心俞、百会、中脘、身柱。按艾卷温和灸法常规施术。每穴每次施灸10～20分钟，每次灸治1次，10次为1疗程，疗程间隔3～5天可有效治愈癫痫疾病。

癫痫患者经常出现手脚抽搐的情况该怎样调理?专家表示，日常调理不仅对癫痫患者的治疗有很大帮助，而且还能避免癫痫疾病总是复发的情况，这样无疑就给患者的经济减轻了不小的负担。

四肢抽搐的原因

1,手足搐搦症——常由低血钙时,神经,肌肉应激性增高所致.以紧张性肌肉收缩,伴疼痛,肢端麻木等感觉异常为特征.检查可见血钙过低.引起低血钙的原因为甲状旁腺功能减退,慢性腹泻,慢性肾炎等.

2,癔病抽搐——,常有明显的精神因素,无意识丧失,呼吸加快,面色潮红,四肢乱动等.

3,过度换气综合症—属常见的植物神经功能性紊乱的症状,患者多为青年女性,常于劳累,情绪波动时发作.发作时患者感胸闷,呼吸困难,呼吸急促,由于较长时间深呼吸,即过度换气而引起血中二氧化碳降低,出现呼吸性碱中毒的症状,如肢体麻木,手足抽搐,僵硬的表现.癔病及过度换气综合症均属于神经功能性疾病.但是在诊断功能性疾病之前,必须经有关检查除外心肺等器质性病变.

检查可做心电图(或24小时动态心电图),心脏B超,胸部X线,血钙测定等.治疗：主要针对病因治疗.血钙低者应进一步检查低钙原因.如排除了器质性病变,为植物神经紊乱所致者,如偶尔发作,一般不必服药.主要通过精神调理,体质锻炼等,改善自主神经的调节功能,使植物神经功能恢复.症状发作时,可给抗焦虑以及β-阻滞剂如,如心得安或氨酰心安等药物治疗.建议去医院做详细检查,确定病情,并遵医治疗.

小儿发烧抽搐原因

小儿发烧抽搐在医学上称为“高热惊厥”，这主要由于婴幼儿的神经系统发育不完善，如大脑皮质的抑制功能差，神经髓鞘未完全形成，一旦受到外界刺激兴奋容易扩散而引起抽搐。一般来说，6个月至4岁的婴幼儿，尤其是经常感冒发烧的宝宝，更容易出现高温惊厥。抽搐的时候，多数发生于宝宝高热时，比如体温在39℃-40℃，持续时间比较短，约2-3分钟，一般不会超过10分钟。抽搐停止后，患儿也随之清醒。

临床上将小儿发烧抽搐(高热惊厥)分为简单型高热惊厥和复杂型高热惊厥。其中简单型高热惊厥多见于出生后6个月至3岁体质较好的孩子，抽搐发作为全身性，持续数秒至数分钟，一般不超过10分钟，一日内仅发作一次，抽搐后孩子很快清醒，恢复知觉后昏睡，但神经系统无异常，抽搐发作两周内做脑电图结果正常。而复杂型高热惊厥多见于半岁以内或4岁以上孩子，一日内发作多次，持续15分钟以上、已有4次以上的高热惊厥，少数人非全身性发作，呈部分性发作(如单侧肢体抽风)。发作后有暂时性麻痹等神经系统异常。

儿童睡觉时经常手脚抽搐怎么办

儿童睡觉时经常手脚抽搐怎么办?，当我们的宝宝产生抽搐的时候，最常见的表现形式有哪些?家长们了解抽搐的检查对给宝宝的治疗是非常重要的，下面我就给大家详细的介绍一下。

宝宝手脚抽动可能是属于新生儿“惊跳”反应。新生儿经常在入睡后有局部的肌肉抽动现象，尤其手指或脚趾会轻轻颤动，或是受到轻微的刺激如强光，声音或震动等，会出现双手向上张开，很快又收回，有时还会伴随啼哭的“惊跳”反应。这是由于新生儿神经系统发育不成熟所致。此时，只要妈妈用手轻轻按住宝宝身体的任何一个部位就可以使他安静下来。

正常情况下新生儿每天大约有18～22小时是在睡眠中。新生儿睡眠不安是常遇到的问题

首先看发生的时间，是在白天还是夜晚。有的新生儿白天睡觉很好，可是到了夜晚就哭闹不睡了，对这样的孩子可以让他白天少睡一些，使他疲劳，晚上自然就能睡得好一些了。其次要仔细分析一下孩子睡眠不安的原因，针对形成的原因去采用相应的处理措施。注意一下室内温度是否过高，是否给孩子包裹的太多，孩子因太热就可导致睡不安稳。这时孩子鼻尖上可能有汗珠，摸摸身上也会潮湿，需要降低室温，减少或松开包被，孩子感到舒适了自然就能入睡。如果摸一下孩子的小脚发凉，则表示孩子是由于保暖不好而睡不安，可加盖棉被或用温水袋在包被外保温。大、小便使尿布湿了，孩子不舒服也睡不踏实，应及时更换尿布。母乳不足，孩子没吃饱则会影响睡眠，就要勤喂几次，以促进乳汁分泌，让孩子吃饱。

如果上述情况都不存在，而母亲在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况，新生儿可能有低钙血症，在病的早期也表现睡觉不踏实，可给孩子补充维生素D和葡萄糖酸钙以纠正。

上面就是儿童睡觉时经常手脚抽搐怎么办的介绍，抽搐是急诊科的常见疾病，但是，当我们宝宝身体经常抽搐的时候，就不仅仅是一类病症了，所以对于抽搐这类疾病我们还是早发香早治疗。

手脚抽筋的诱因

手脚抽筋别急着揉!夏季手脚抽筋不妨先涂抹红花油

手脚抽筋别急着揉!手脚抽筋我们知道这是很多人都会遇到的问题，然而每当手脚抽筋时，很多人都会采取捶，揉，按等各种动作轮番上阵，希望在一定程度上改善手脚抽筋的疼痛难忍，其实这是非常不可取的，手脚抽筋别急着揉，尤其夏季，手脚抽筋不妨先涂抹红花油，这样不但容易缓解疼痛，而且有利身体健康!

那么面对手脚抽筋别急着揉，平时生活中我们该如何防范手脚抽筋?手脚抽筋的病因都是哪些?

手脚抽筋别急着揉!影响手脚抽筋的病因都是哪些

一、疲劳睡眠不足

手脚抽筋一般都是由疲劳睡眠不足等因素导致的，比方走路或者运动时间过长，容易使人体下肢过度疲劳，或者休息睡眠不足，造成乳酸堆积，血液循环减慢等等，从而使人体出现手脚抽筋。因此平时大家应该加强这方面注意和重视哦，不要过度疲劳，做到睡眠充足。

二、睡姿不好影响手脚抽筋

睡眠姿势不好也会影响人体手脚抽筋。比方长时间仰卧，使被子压在脚面，或者长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉被动挛缩等等，都会影响人体手脚抽筋。

三、外界环境寒冷刺激影响手脚抽检

外部环境也会影响人体手脚抽筋。比方寒冷刺激，尤其冬夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄，或者腿脚露到被子外面，这样都可以影响人体出现手脚抽筋的现象，另外人体雌激素下降，缺钙，骨质疏松等等都会影响人体手脚抽筋。

手脚抽筋别急着揉!夏季如何防范手脚抽筋

一、适当补充钠

夏季防范手脚抽筋最好的方法，那就是补充适当的钠元素。因为夏季天气炎热，大量出汗，喝水等等不但容易减少人体身体中的钠元素浓度，而且还会容易造成人体手脚抽筋，这是非常可怕的，因此平时生活中我们不妨适当多喝些淡盐水这样可以补充钠离子元素。

二、注意手脚保暖

注意手脚保暖也是夏季很好的防范手脚抽筋的最重要方法。比方夏季天气炎热，人们容易开空调睡觉，这样很容易导致夜间人体手脚抽筋，因此建议大家平时睡觉一定注意手脚保暖，这点很重要，另外还应该注意保持健康睡姿，因为不良睡姿也容易导致人体手脚抽筋。

三、穿合适鞋子

穿合适鞋子也是很重要的预防手脚抽筋的防范。因为夏季到了，很多爱美的女性都喜欢穿高跟鞋，可是你知道吗，夏季经常穿高跟鞋不但影响人体身体健康，而且还容易导致人体腿部肌肉紧绷，时间久了就会造成手脚抽筋，因此大家可要记好了哦。