养生健康

当归和什么一起煲汤最好 当归和黄芪一起煲汤

当归和什么一起煲汤最好 当归和黄芪一起煲汤

原料:黄芪30克,当归、红枣各10克。

做法:1、将黄芪、当归、红枣洗净,入锅加水适量,煎煮40分钟,取汁;

2、剩渣再加水适量,煎煮30分钟,取汁,合并汤汁即可。

功效:补养气血。

适宜人群:适宜于气血不足的人,表现为面色萎黄、头昏目眩、疮疡及不收口、关节疼痛等症。

当归和什么一起煲汤最好 当归和猪心一起煲汤

原料:当归15克,猪心1个,党参20克。

做法:1、将党参、当归用水洗净,猪心切片汆水,姜切片待用。

2、取净锅上火,放入清汤、猪心、姜片、党参、当归,大火烧开转小火炖30分钟调味即成。

功效:补心益气,养血安神。

适宜人群:病后或产后身体虚弱的人,失眠多梦的人,更年期综合征患者。

孕妇可以用当归煲汤吗

孕妇应慎用当归煲汤喝。

当归虽然有很好的补血效果,但同时活血作用也很明显,孕妇食用后,尤其是孕早期的准妈妈容易发生子宫收缩而出现阴道流血,甚至是流产的情况。所以,孕妇应慎用当归煲汤喝。

当归煲汤放多少合适 当归煲汤为什么会苦

可能是放多了。

当归做为一种中药材,用来煲汤的话,难免会带有一些苦味,但只要控制好用量的话,总体来说并不是特别苦,是大多数人可接受的范围之内。

但如果将当放多了的话,就会导致苦味十分明显,因此想要避免发苦的话,建议当归在煲汤的时候少放一些,而且尽量选择那些颜色呈淡黄色的当归,苦味会轻一些。

当归和什么一起煲汤最好

当归是伞形科植物当归的干燥根,入肝、心、脾经,有补血活血、调经止痛、润肠通便,常用它来做补血药用,然而用来煲汤的话,由于和不同药材搭配,当归功效的侧重也会有所不同,例如和红枣搭配能加强补血功效,和黄芪搭配能气血双补等,因此和不同药材搭配能加强不同方面的功效,适合自己的就是最好的。

女性月经不调试试饮食调理

黄芪当归汤

材料:黄芪20克,当归20克,白芍15克,泽兰10克,粳米100克,红糖适量。

做法:将黄芪、当归、白芍、泽兰用小火煎15分钟,去渣留汁,放入粳米煮粥,将熟时加入适量红糖即可。

功效:黄芪、当归补气养血;白芍、粳米、红糖酸甘敛阴,缓急止痛,并能补脾胃益化源;泽兰活血祛淤止痛,可于经期做辅助食疗。黄芪当归汤对月经不调患者有补气血,健脾胃,止疼痛的功效。

芹菜头黑木耳煲瘦肉

原料:芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片

做法:先把芹菜头与生姜放进瓦煲内,加入清水2000毫升(8碗量),武火煲沸改文火煲40分钟,下黑木耳和瘦肉,煲约30分钟后,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。

功效:对白带过多,月经不调有很大改善,芹菜中的钙铁含量都比番茄高25倍。。

当归红花瘦肉汤

材料:猪瘦肉250克,当归12克,红花10克,红枣4枚。

做法:将猪瘦肉洗净,切片;把当归、红花、红枣洗净,把全部用料放入锅中,加清水适量,文火煮2小时调味后即可食用。

功效:当归红花瘦肉汤有养血活血,调经止痛的功效,适用于有经前腹痛、经行量少、腰酸腿痛、面色苍白、心悸眩晕、时有血块,或月经渐少甚至闭经的月经不调患者。

当归可以和什么一起煲汤 当归和羊肉一起煲汤

做法:1、羊肉洗净、切块,用开水拖过,沥干水;当归、生姜分别用清水洗净,生姜切片。

2、将生姜下锅内略炒片刻,再倒入羊肉炒至血水干,铲起,与当归同放砂煲内,加开水适量,武火煮沸后,改用文火煲2到3小时,调味供用。

功效:温中补血,散寒开胃,益气健脾,温经止痛。

适宜人群:适合阳虚、血虚体质者、产后血虚的妇女。

产后血虚的表现包括:腹疼、头晕目眩、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振等。

阳虚的表现包括:精神不振、面色白、自汗、手脚冰凉、怕冷不怕热等。

乌鸡和什么煲汤对补气好

1、乌鸡和当归煲汤补气

材料:当归25g、乌骨鸡700g、枣(鲜)40g、党参15g、食盐适量、姜30g、料酒适量。

做法:清洗所需食材,当归,党参,红枣,枸杞,乌鸡等。乌鸡洗干净,切块。锅中倒5碗水,倒入洗干净的乌鸡,滴几滴料酒,煮开,撇去浮沫。把所有洗干净控水的药材,除枸杞外均加入高压锅中,盖盖子大火烧开,煮35分钟。气阀下去后,放入枸杞,加盐调味,不盖锅盖煮5分钟,即可。

功效:

乌鸡:乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱,制消渴,益产妇,治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。

当归:补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。

2、乌鸡和黄芪煲汤补气

材料:乌鸡500g,黄芪10g,枸杞7g,红枣4个,姜一小块,青红酒100g,热水400g,山茶油适量

做法:将乌鸡洗净,切成大小适中的块状,并同时备齐黄芪,枸杞,红枣,姜,青红酒等。在锅内置入适量清水,水沸以后,倒入洗净的乌鸡块。乌鸡块在沸水中焯20秒后,用捞勺捞起沥干水分。将姜块切成片状。在干净的锅子中倒入适量山茶油。油温上升以后,加入姜片煸炒出香味。倒入100g青红酒,酒汁煮沸以后,再沸2分钟使得青红酒的味道进入乌鸡肉中。倒入400g热水。待锅中鸡汤煮沸,用勺子撇去浮沫。将鸡汤倒入大碗内,加入枸杞,红枣,黄芪,放入蒸锅(或电压力锅)炖至鸡肉脱骨即可。

当归煲什么汤最补血补气 当归煲汤前要不要泡水

不需要泡水。

当归做为一种干燥的中药材,在和水接触后,其中的有效成分是很容易析出的,如果在煲汤在煲汤前泡水了的话,就会导致药用价值大大下降,因此当归煲汤前不要泡水。

但干燥药材中难免会有一些灰尘杂质,如果直接进行煲汤的话,有可能会影响到汤的食用口感,因此当归在放入锅中烹饪之前,可以稍微用流水冲一冲,将灰尘杂质去除。

相关推荐

白芷的食用方法

川芎白芷鱼头汤: 白芷 中草药 [原料]:鱼头1个、猪瘦肉、川芎3克、白芷5克、山药5克、枸杞5克、党参。 [做法]:先将鱼头和氽过的猪肉过油煎炒,然后加入高汤或开水,水开后将鱼头和肉捞至汤罐中,再把洗净的药料放入锅中,煮熟后将汤和药料倒进罐中,文火煮90分钟,出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料,这样,这道川芎白芷鱼头汤就做成了。 [功效]:中医认为肾精充足的人,精力旺盛,思维敏捷,记忆力好,头发乌黑,牙齿坚固。那么这道川芎白芷鱼头汤就是通过健脾益气方法来增加人体的肾精,达到健脑作用的。 白芷当归鲤鱼汤:

当归配什么煲汤不上火

当归是一种药性偏温性的补益药材,如果用来煲汤喝出现了上火情况的话,除了减少当归的用量能避免上火外,还可以让温性的当归搭配平性或凉性的食材一同煲汤喝,这样药性折中缓和,从而降低人体上火的风险,生活中常见的枸杞、阿胶、西洋参、党参等都是可以的。

孕妇可以用当归煲汤当归的做法

材料:当归、鸡蛋。 做法: 1、蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,加少量盐搅拌,水烧开后小火煮10分钟(加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出,盐可以使蛋白质凝固)。 2、鸡蛋捞出,用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳。 3、牙签或者针,在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮,更容易渗到鸡蛋内)。 4、将当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋。 5、火煮开,小火炖,煮汤至一碗即可。 6、盛出即可享用,吃鸡蛋喝汤。 材料:当归、枸杞、糯米。 做法: 1、归5g,流水冲一下,用药袋包起来。 2、枸杞一小把。 3、糯米半碗。 4、一起放进砂锅

熬夜怎样喝西洋参

枸杞当归西洋参汤 材料 西洋参15克,猪肉400克,红枣6粒,当归5克,枸杞少许。 做法 1.西洋参切片,将猪肉切块洗净,红枣当归枸杞少许; 2.待瓦煲中水沸腾后,把西洋参、猪肉、红枣、当归、枸杞放进去; 3.慢火煲两个小时后即可,食前再调味。 西洋参黄芪饮 原料 西洋参5克、黄芪5-8克。 做法 1.将西洋参和黄芪洗干净; 2.沸水倒入准备好的药材中,加盖闷约5-10分钟,即可饮用。

补气补血汤有哪些

01此汤补心安神,益脾增智,适用于身体虚弱,心悸失眠,或吃得少以致瘦弱,容易健忘等病症。补心安神,益脾增智,含维生素。取洁净桂圆肉置于光波陶瓷煲中,加入适量水置于光波炉内小火炖煮30分钟,后取出再加入打碎调匀的鸡蛋,放入光波炉内高火加热1分钟即成。 02将乌鸡放进温水里,加入料酒用大火煮,待锅开后捞出乌鸡。把焯过的乌鸡放入有温水的砂锅里,再将葱片、姜片、香菇片以及当归黄芪一起放入锅中,加适量的盐,用大火煮。待开锅后改用小火炖,一个小时后开盖儿加入适量的白胡椒粉和鸡精粉,即可食用了。 03主要食材包括黄芪

春天养生药膳有哪些呢

1、母草煲鲫鱼(功效:清热、去瘀、调经、活血) 益母草,性微寒,味苦辛,可去瘀生新,活血调经,利尿消肿,能增强子宫的收缩力。益母草菜市场有新鲜的,如没有,可以到药店买洗净随水下锅,水开后放下鲫鱼。大约一个钟即可。适宜经后吃。 2、木瓜炖雪蛤(养颜、排毒、丰胸) 木瓜能促进肌肤代谢,润滑肌肤,排毒,瘦身。雪蛤膏能美颜,具有丰富的荷尔蒙,丰胸。但滋阴带补,有外感者勿服。将木瓜去皮,上部完整对切,放入冰糖、椰奶,水开后放入洗净泡过的雪蛤膏,焞至一两个小时。 3、乌鸡汤(滋阴、养颜) 也可以是小母鸡或者猪骨。枸杞

不涨奶怎么回事

如果几天不涨奶证明奶水分泌不足奶少的情况处理奶少的问题一、(1)加强宝宝的吮吸。 (2)避免服药。 (3)补充营养。 (4)保持乳母良好的情绪。(5)食疗二、建议:每天喂奶之前半个小时喝一碗豆浆或者牛奶等等(豆浆可以加核桃、黑芝麻等等)每天睡觉之前喝一碗汤水(最好是补气血的汤水)黄芪红枣煲猪蹄汤方法:猪蹄1只(最好过一下水),红枣5枚,黄芪20克,当归一整只(就是含当归头、当归身、当归尾的全当归),再加点儿通草,不要多,3-5克。然后,将这些食材放在锅里慢慢煲汤,趁热喝下,把猪蹄吃了,就能很好地改善乳汁分

黄芪当归可以一起泡水喝吗

1、黄芪味甘,气微温,气薄而味浓,可升可降,阳中之阳也,无毒。专补气,当归味甘辛、性温、无毒,入心、肝、脾、经。既能祛邪,又能补虚,为妇科良药。当归黄芪需要一起煎服,称为当归补血汤。它的功用是补气生血,主治血虚发热证。适用于肌热面红,烦渴欲饮,脉洪大而虚,重按无力者。亦治妇人经期、产后血虚发热头疼,或疮疡溃后,久不愈合。 2、当归黄芪需要一起煎服,称为当归补血汤。它的功用是补气生血,主治血虚发热证。适用于肌热面红,烦渴欲饮,脉洪大而虚,重按无力者。亦治妇人经期、产后血虚发热头疼,或疮疡溃后,久不愈合。

产后气血虚怎么调理 中药调养

产后气血不足,是产后常有的问题。除了食养外,还应重视药补;可考虑请中医师看看,选用中药如归脾汤、八珍益母汤等加减调治。可考虑应用黄芪、熟地、当归、白芍、川芎、排骨或鸡,熬汤服用。 常用于补养气血的药物主要有:阿胶、黄芪、人参、党参、当归、白芍、熟地、丹参、首乌、枸杞子、红枣、龙眼肉、乌鸡等。 常用于补养气血的方剂有四物汤、保元汤、人参归脾汤、十全大补汤等。也可利用人参、党参、当归、枸杞子、黄芪、大枣等药食两用品制成多种药膳(如药粥或乌鸡、鸽子煲等)。另外,还可服用有补血效果的多种西药进行调治。

香菇炖鸡可以放当归吗 香菇炖鸡放多少当归

6-12g左右。 除了煲汤之外,当归还可以入药,俗话说“药有三分毒”,当归亦是如此,食用量不宜过多,味微苦辛,放太多会导致鸡汤变苦影响口感,而适量放一些当归既可以增加鸡汤营养价值,又可以保留鸡汤原有的味道,所以当归煲汤一般建议6-12g左右。