鱼肉怎么做好吃

鱼肉怎么做好吃

鱼怎么做好吃：清蒸鱼

食材准备

草鱼500克，葱15克，姜15克，红椒10克，香菜10克，盐5克，料酒20克，胡椒粉10克，豉油20克。

方法步骤

1、草鱼洗净后，打上斜刀口，葱姜切丝和切片，5克丝泡水;

2、红椒去蒂切丝，香菜洗净后切段，草鱼放入盘中用盐，花椒粉，料酒，葱姜片腌10分钟;

3、锅中加水，大火烧开后放入腌好的鱼块，盖上盖，中火蒸10分钟;

4、鱼出锅后挑出葱姜片，放入泡好的葱姜丝，淋上豉油;

5、然后烧热20克色拉油，冒烟后淋在鱼上，撒上香菜和红椒丝即可。

鱼怎么做好吃：水煮鱼

食材准备

草鱼1条，小白菜1个，黄豆芽半斤，花椒20克，蒜适量，葱，香菜，酸菜，小红椒6个，泡椒10个，姜适量，辣椒油1勺，豆瓣酱2勺，酱油1勺，香油少许，鸡蛋清，蚝油，食用油适量，生粉，香辣酱，盐，老干妈，油辣子适量。

方法步骤

1、将鱼洗净，取出鱼骨，切成小块，取蛋清加入生粉搅匀与鱼块拌匀;

2、然后加入一勺盐，料酒，酱油腌一下，将小白菜，黄豆芽，酸菜洗净切好;

3、锅中水烧开，将小白菜和黄豆芽，酸菜过水，捞出后放入大盆中;

4、葱姜蒜洗净切好，干辣椒剪段，小碗中放入辣椒油，酱油，蚝油，老干妈，香辣酱，油辣子，豆瓣酱等调匀待用;

5、锅烧热至8成热，倒入食用油，下入鱼片炸至金换色捞出待用;

6、锅烧热后倒入葱姜蒜，干辣椒，花椒和小碗中的调味料炒匀;

7、然后加入适量的高汤，煮开后下入鱼片一起煮几分钟捞出后装入之前装菜的大盆中撒些辣椒，花椒，香菜即可。

鱼怎么做好吃：红烧鱼块

食材准备

鱼，葱姜蒜，酱油，蚝油，醋，糖，盐，料酒，蒜苗，味精。

方法步骤

1、洗净的鱼块，放入盆中，加入适量的盐，白胡椒粉，料酒和姜丝腌半小时;

2、鱼块腌好后加入适量的淀粉拌匀，锅中放油，下入鱼块煎至两面金黄后捞出待用;

3、小碗中放入蚝油，白糖，淀粉，醋，酱油和少许水拌匀调成汁;

4、炒锅少许油，放入葱姜蒜末，然后倒入炸好的鱼块炒匀;

5、将调好的碗汁倒入锅中，中小火烧至收汁，然后加入味精，蒜苗等炒匀即可。

小贴士

蒜苗也可以换成其他的适宜的蔬菜，青椒等。

鱼怎么做好吃：酱焖酥鱼

食材准备

鲈鱼1条，洋葱1个，姜蒜，醋，糖，番茄酱，甜面酱，干辣椒，花椒，八角少许。

方法步骤

1、鲈鱼去鳞洗净，去内脏后切块，放入油锅中煎至两面黄待用;

2、锅中放入少许油，下入姜片，算面，干辣椒，花椒和八角炒香;

3、然后加入甜面酱，辣椒酱和糖，小火炒香;

4、接着加入适量的醋和少许清水，烧开后关火;

5、取电压力锅，底部铺上洋葱丝，放入煎好的鱼块，倒入煮好的汤汁，没过鱼块;

6、盖锅，上气15分钟左右即可。

鱼怎么做好吃：鲫鱼豆腐汤

食材准备

鲫鱼2条，豆腐200克，葱姜蒜，小葱适量，料酒，盐，鸡精。

方法步骤

1、鲫鱼宰杀好之后处理干净待用，豆腐切块，姜切片，葱打结;

2、锅中凉油放入姜片爆香，然后下入鲫鱼煎至鱼皮金黄;

3、然后加入适量的开水淹没鱼身，接着放入豆腐，中火煮10分钟;

4、出锅前5分钟加入盐，放入香葱和香菜调味，加入胡椒粉即可。

小贴士

加入开水后要保持中大火，这样煮出来的汤才会白。

鳄鱼肉的做法步骤教程

鳄鱼肉炒苦瓜

1、鳄鱼肉炒苦瓜十分好吃，在炒制时需要准备鳄鱼肉三百克，苦瓜一个，食用油、盐、白糖和大蒜以及生抽与胡椒粉等调味料各适量。

2、把准备好的鳄鱼肉切成粉条，然后加入生抽等调味料腌制一下，把苦瓜洗好以去掉里面的瓤，然后切成薄片。

3、炒锅中放油加热以后把大蒜放入炒出香气，然后把腌好的鳄鱼肉倒入锅中翻炒几下，再把切好的苦瓜片倒入到锅中，炒匀以后加入食用盐和胡椒粉进行提味，然后直接出锅就可以。

鳄鱼肉做汤

1、鳄鱼肉做汤也很好喝，在做汤时可以准备鳄鱼肉两百克，虫草花五十克，红枣和陈皮都适量。另外再准备适量的淮山药和少量食用盐就可以。

2、把虫草花放在清水中浸泡，再把鳄鱼肉放在锅中加入准备好的红枣和陈皮以及淮山药，再加入适量的清水，盖好锅盖以后直接开火煮制。

3、等锅开以后把火力调小，再慢慢的煮半小时左右，把泡好的虫草花放入锅中再煮制十五到二十分钟，最后加入食用盐调匀以后，出锅装碗即可食用。

宫保鸡丁能用鸡腿肉做吗

可以。

除了鸡胸肉以外，用鸡腿肉做宫保鸡丁也非常合适，一般在鲁菜版的宫保鸡丁就多采用鸡腿肉制作，而且为了突出鸡肉的鲜嫩，会去掉鸡腿肉的外皮，脱骨后进行制作，这部分的肉虽然处理较为麻烦，但爆炒后比鸡胸肉更为鲜嫩可口，同时也建议选择新鲜的鸡腿肉，这样比冷冻鸡腿肉做出来的味道更好吃。

双孢蘑菇的吃法技巧

一、双孢蘑菇怎么做好吃——笋菇烧肉用料

准备五百克猪肉，一百克双孢菇，春笋一百五十块，葱姜，老抽，八角，料酒，鸡精，冰糖和盐。

二、双孢蘑菇怎么做好吃——笋菇烧肉做法

第二步：春笋洗干净后切块，在热水中汆烫下去掉生腥气味。

第三步：热油锅，放入猪肉，姜，翻炒直到猪肉出油。

第四步：加入料酒去腥味，酱油则调色调味。

第五步：放入些热水，加入八角盐，大火烧开水后盖上盖子转到小火，再焖烧二十分钟就可以。

第六步：将春笋块放入锅中，在放入双孢菇，葱末，再小火烧三十分钟。

第七步：最后放入一块冰糖，中火烧十分钟再加入少许鸡精。

第八步：盖上盖子再焖煮收汁即可。

三、双孢蘑菇怎么做好吃

双孢蘑菇是非常容易熟的，所以不需要过久炖煮。

天天吃鸡胸肉会瘦吗 水煮鸡胸肉热量

100克水煮鸡胸肉热量为133大卡。

水煮鸡胸肉是各类烹饪鸡胸肉做法中热量最低一种，是一些健身爱好者和对身材要求较高人士最喜欢的鸡胸肉做法，一般不用油盐调味，食用口感交差，但热量非常低，饱腹感强，尤其适合减肥、增肌阶段食用，如果对热量摄入要求不那么严格的话，可以采取一下做法让水煮鸡胸肉变得更好吃。

鱼丸用什么鱼做好

速冻的鱼丸不仅热量高，而且钠的含量也很高，制作中还加入了味精和鲜料，吃多了对身体不好。自己在家做也可以的，做出弹牙、爽口的鱼丸，用什么鱼肉做比较好吃呢?一般家庭用草鱼或者鲈鱼即可。

草鱼、鲢鱼、白鱼、鲶鱼、鲅鱼、皖鱼、鳗鱼、马鲛鱼、鲮鱼等都看用来做鱼丸，还真是多种多样，这些不是没有听过就是吃过却叫不上名字的，有点苦恼。也无须复杂化，就地取材，从市场中挑一些认为比较好的鱼即可。建议用草鱼或者鲈鱼即可。

草鱼比较不好的一点是刺太多，但也有解决方法，那就是选择一条大一点的草鱼，然后快速的把鱼肉刮下来即可。鲈鱼比较鲜美，大家可能都记得“江上往来人，但爱鲈鱼美”，鲈鱼可是赢得了很高的评价呢。

做牛肉干用牛哪个部位肉最好

自己做牛肉干的话，应该选择牛肉的筋少的部分，像牛上脑部位或者牛后退部位，这两个部位的牛肉做成牛肉干是最好吃的，肉非常的香，而且不会塞牙。

牙签肉用什么肉做好吃

准备适量的里脊肉、胡椒粉、辣椒面、孜然粉。芝麻以及各种调味料的首先把已经准备好的猪肉切成丁状。往干净的容器中倒入适量的糖、盐、生抽、料酒、白胡椒粉、辣椒面、孜然粉，和肉一起充分地腌制半个小时左右，然后加入适量的淀粉搅拌均匀，用牙签穿好，往干净的锅中倒适量的油，等到油稍微热的时候放入已经腌制好的牙签肉，直到表面金黄。在往油锅中加入适量的油，把葱姜蒜爆香，再加入已经炸好的牙签肉一起翻炒，最后撒上孜然粉和芝麻就可以出锅了。

准备适量的羊肉、五香粉、咖喱粉、辣椒粉、胡椒粉、孜然粉、芝麻、淀粉、水、盐以及牙签等其他的各种调味料。把羊肉切成小块儿以后，用准备好的牙签穿好，往干净的容器中分别加入以上已经准备好的调味料，把羊肉进行充分的腌制，腌制好之后往已经热的锅中倒入适量的油，等到油稍微热一点的时候，把牙签肉放进去，等变色之后起锅。最后，在牙签上撒上胡椒粉或者是芝麻就可以了。

冻的鱼肉怎么做好吃

适当多加调味品。

鱼肉当中含有较多的水分跟蛋白质，吃起来口感较好，但经过冷冻过后，水分子结成冰晶，导致鱼肉内部的细胞组织发生变化，造成鱼肉的肉质变的较为松散，做起菜时味道下降。

因此在做冻的鱼肉，可以比平时做新鲜的鱼时，适当的多加入一些的调味品，比如：料酒、蚝油等，可以整体提升鱼肉的味道，变的更为好吃。

鲮鱼球怎么做好吃

鲮鱼球怎么做好吃

一、鲮鱼球怎么做好吃——生菜鲮鱼球粥

第一步：生菜和大米清洗干净，葱姜切成葱姜末。

第二步：将鲮鱼肉糜提前腌制，加入生抽，葱末，姜末，淀粉和芝麻油进行初步调味。

第三步：大米淘洗干净后加入一勺色拉油和盐反复搅拌，搅匀后腌制半个小时。

第四步：腌制过的大米较为容易煮烂煮熟。

第五步：将腌制过的鲮鱼肉糜朝着一个方向搅拌，让鲮鱼肉糜变得上劲，之后用勺子做成鲮鱼球，这样鲮鱼球就更加有弹性口感有嚼头。

第六步：锅中烧开一锅清水，之后将手打的鲮鱼球放入水中。

第七步：鲮鱼球煮熟后捞出鲮鱼球，重新换一锅清水，倒入已经腌制过的大米。

第八步：粥煮至粘稠后放入鲮鱼球，之后放入生菜再煮五分钟。

二、鲮鱼球怎么做好吃——炸鲮鱼球

第一步：将鲮鱼球肉清洗之后切块，之后加入料酒，姜末和十三香，放入胡椒粉调匀之后打成泥肉。

第二步：将鱼肉泥揉成小丸子的样子，之后裹上一层蛋液之后蘸上面包糠。

第三步：将鲮鱼球丸放入油锅中炸，知道表面金黄色即可。

吃鱼排有什么好处

炸鱼排是用鱼肉做成的，鱼肉属于肉类，含有很多脂肪，脂肪又是由不饱和酸组成的，这种不饱和脂肪酸对身体健康很有好处，可以起到保护骨骼的作用，对于些贫血人群来说，还可以起到补血的作用。而且鱼肉还含有许多钙成分，对牙齿有很好的防护作用。

正月初九是什么意思 正月初九吃什么

主要食物是：鸡鸭鱼肉。

正月初九是用来祭祀玉皇大帝的，因此，人们会将家里优质的鸡鸭鱼肉做成祭祀品供奉天神，并且还会准备坚果、时令水果、当年新酒一同供奉，在早上时还会燃放鞭炮、沐浴更衣以示庆贺。

适合十四个月宝宝的食谱有哪些

最好吃的冰冻水果：多数宝宝对于新奇好看的食物都会更加好奇的。因此平时准妈妈可以将苹果、香蕉、葡萄、菠萝、柿子、樱桃等水果冻在一起这样就可以直接增加宝宝吃水果的量了。另外如果宝宝的肠胃功能不是很好的话，也可选择直接用甜圈串起来，这样孩子会因为喜欢其缤纷的颜色而爱上吃水果的。

最有营养的肉粥：鱼肉是白色肉类的代表之一，其营养之丰富并不亚于任何一种肉类食物，而其脂肪含量却是相对较小的。因此平时可以让孩子多吃鱼肉。比如说鱼粥就是一个不错的选择了。具体的制作方法就是将鱼先蒸熟之后，然后去掉其中的鱼骨，在将鱼肉磨碎，然后加入粥之中就可了。

用红薯当主食：偶尔用红薯当主食给宝宝吃也是不错的。因为红薯中富含纤维素可帮助排便。比如说地瓜粥，或者红薯鸡蛋饼都是不错的选择。

最健康的饭：黑米，白米，薏米，小米，玉米，糯米等一起混合着一起煮。不仅看起来非常有食欲而且吃起来营养也是相当高的。

最好吃的蔬菜：现实生活中多数孩子不喜欢吃直接清炒的蔬菜的，而对于凉拌的蔬菜却情有独钟的。准妈妈日常可以注意把握宝宝的口味适时的用番茄酱或者其它的调味品进行调味，这样或许还能刺激到宝宝的食欲呢?

最好吃的水果蔬菜汤：直接让孩子吃蔬菜，多数宝宝都会摇头的，而若是把不同颜色的水果蔬菜放在一起熬成汤话，那么颜色看上去红红绿绿的是不是更能吸引孩子呢?当然了在搭配的时候要注意食物的饮食禁忌了。

最好吃的肉酱：担心孩子不吃肉会影响蛋白质的吸收，不长肉那么不防把肉做得更好吃一点。比如说把肉做成肉松或者做成肉酱都是不错的选择呢?其做法非常简单只需要把肉弄碎了然后加上芝麻酱，花生酱或者其它孩子本来就喜欢吃的酱就可以做成美味的肉酱了。

以上就是对14个月宝宝食谱大全有哪些的介绍，希望对家长的认识有帮助。孩子生长到了十四个月的时候，能够吃的东西就多了，这个时候身体需要的营养物质量增加，并且孩子的消化能力有所提高，提供足够多的营养物质是非常重要的。

自己做鱼丸用什么鱼 做鱼丸选鱼的技巧有那些

做鱼丸的鱼，一定要刺少肉厚，鲅鱼，鲢鱼，鳙鱼是首选，鱼丸吃的就是一个鲜，所以用鱼最好是新鲜的活鱼。选鱼要选大鱼，3斤以上的为宜，小鱼的话，刺儿太多。

单纯用鱼肉做鱼丸的话，口感单一，不够香。建议在拌鱼肉泥的时候，加入一些剁碎的猪肥肉，鱼肉和猪肉的比例为3:1，混合在一起搅拌，这样做出来的鱼丸又香又鲜。

很多做过鱼丸的人都说，自己做的鱼丸，口感不够嫩，原因是你没有放水。鱼肉其实是很吃水的，在搅打鱼泥的时候，多次少量的加入一些清水，吸饱水分的鱼肉，做出来的鱼丸自然嫩而不柴。

做鱼丸放鸡蛋和淀粉是必须的。淀粉可以使鱼肉快速成型而且有嚼劲，鸡蛋的蛋清使鱼丸松软弹牙。500克的鱼肉用2个蛋清就可以了，淀粉是鱼肉的一般用量就正好。

鱼肉本身就很鲜美，做鱼丸放调料的时候，一定要少而精，否则鱼丸味道就混了。胡椒粉和姜粉是必须的，料酒和鸡精适量。盐的用量很重要，放多了太咸就不鲜了，放少了没味道又会腥，放盐的时候要边尝边放。