颈椎疼痛应该热敷还是冷敷

颈椎疼痛应该热敷还是冷敷

身体某一部位受了外伤或者出现了炎症，冷敷和热敷是人们常用的减轻酸胀肿痛的土办法。可究竟是该冷敷还是热敷呢，很多人并不十分清楚，于是就胡乱选择一种办法，或者干脆两种办法皆用。这种“乱弹琵琶”和“全面出击”的做法都不可取。

对于相关症状要慎重选择处理方式，如果错用了冷敷和热敷，那么情况将会很糟糕。如何正确选用冷处理和热敷，又该掌握怎样的相关知识呢?

1.时机不对：热敷火上加油

热敷主要用于减轻慢性疼痛，刺激血液循环，舒筋活血。热使皮肤的血管扩张，并很快将热敷的能量传送到身体的其他各部分，使局部血液循环加快，血内氧的含量增加，机体代谢率也随之加快，因而能促进局部炎症的吸收。

2.早做冷敷，局部止痛消肿

当身体受到损伤时，即刻对伤口进行冷处理则可以很好地降低皮肤组织损伤，减少炎症的并发。

不论冷敷还是热敷，都有一些禁忌需要注意。例如，当损伤的部位起水疱或有破损，形成“开放性伤口”时，就不适宜冷敷;对于对低温特别敏感或心血管系统有病的人，也要慎用冷敷;感染发热的患者、诊断不明的急腹症，面部三角区感染，怀疑有脏器内出血的，禁忌热敷;软组织挫伤或关节扭伤的初期、皮肤湿疹、细菌性结膜炎等，也都禁忌热敷。

精索静脉曲张热敷还是冷敷 热敷或冷敷能治好精索静脉曲张吗

不管是冷敷还是热敷都达不到治疗精索静脉曲张的效果，只能暂时缓解症状而已，过后仍然会使症状逐渐加重。所以精索静脉曲张的患者并不能采取冷敷或者热敷的方式来治疗。

淤青热敷还是冷敷

淤青热敷还是冷敷?冷敷和热敷的功效是完全不一样的，所以要根据出现淤青的时间来决定用冷敷还是热敷。

1、淤青出现的48小时之内，用冷敷，此时用冷敷能起到降低神经末梢敏感的作用，从而能收缩血管、缓解疼痛。

2、淤青出现48小时以后，用热敷，能起到活血化瘀的作用。

打玻尿酸能敷面膜吗 打完玻尿酸可以敷脸吗

建议不要敷脸。不论是热敷还是冷敷都不适合，加热会使玻尿酸的功能和性状受到影响和改变，冷敷会加速玻尿酸分解速度，让玻尿酸效果保持期变短。

肌肉肿痛冷敷还是热敷 瘀血肿痛热敷还是冷敷

既然已经产生了淤血，那么受伤肯定是有一段时间了，那么这个时候通常建议采用热敷的方式来活血化瘀，促进损伤部位的通常和新陈代谢，加速修复。

手腕扭伤了要拍片子吗 手腕扭伤是热敷还是冷敷好

手腕扭伤在日常生活中非常常见，那么手腕扭伤以后到底热敷还是冷敷好?建议早期在四十八小时之内采取冷敷来止痛止血。四十八小时之后可以采取热敷，因为这个时候热敷就可以开始活血化瘀了。

用眼疲劳热敷还是冷敷

冷敷和热敷都可以。

用眼疲劳后，其实不管是热敷还是冷敷都是能起到缓解疲劳的作用的，而冷敷和热敷结合起来效果会更好，建议采用冷热交替法敷眼。

或者是夏天用冷敷，冬天用热敷，眼睛感觉更为舒适。还可以长期眼部疲劳用热敷，急性眼部疲劳用冷敷达到缓解的目的。

牙龈肿痛热敷还是冷敷

牙龈肿痛是采用冷敷的方式缓解疼痛感。

牙龈肿痛一般是由上火、长蛀牙、长智齿或者是患有牙周炎、牙龈炎等炎症引起的，热敷会促进血液的流通，给牙龈增加压力，反而还会加重牙龈肿痛，所以牙龈肿痛一般采用冷敷。