小贴士教你6大妙招快速怀孕
小贴士教你6大妙招快速怀孕
俗话说：“不孝有三，无后为大。”虽然说这只是传统的观念，但在现代生活中，做丁克的男女也只是极少部分人。有许多年轻人都比较晚婚，女性生孩子一般都已经过了最佳生育年龄，加上家里长辈的催促，便想起要怀个孩子。可是偏偏这时候肚皮始终不见动静，那怎样才能怀孕呢?小贴士教你助孕的七大妙招。
想以最快速度怀孕，可以尝试运用这6大妙招
一、准备怀孕前，做好孕前检查
在准备怀孕之前可以先到医院做一个全身检查，夫妻双方都要做检查。可以事先了解自身情况，排除遗传性的和隐藏性的疾病，排除生育障碍等问题。同时，询问医生怀孕前期都要做哪些准备工作，比如说适量多补充叶酸等。通过检查能有效提高受孕几率，并达到优生目的。
二、记录生理周期，算准排卵期
妇产科医生认为，记录自己的生理周期，在排卵期同房，能大大提高受孕几率。因此，准备想要宝宝的女性们，清楚自己的排卵期是非常有必要的，而且对准确预测怀孕时间也有很大帮助。
怀孕姿势图可以教你很快速的怀孕
三、选择舒适的体位
有很多说要增加受孕率就要选择男上女下的体位，实则这样说太过绝对。只有夫妻双方都是愉悦的，过程是享受的，选择什么体位都是可以的。但是性交后，尽量平躺，这样有利于精子游向子宫颈。
四、同房频率不宜过高
有的夫妻认为，想要怀孕，就要多多增加同房次数。其实，这样不仅会降低精子质量，也不利于优生，每隔几天同房一次更有利于受孕。
五、不要过度劳累，释放心理压力
不要因为备孕好几个月了，也不见任何动静，就心烦意乱。任何事情都不能操之过急，不要给自己太大的压力，还要有效处理我日常的工作问题，多注意休息，不宜过度劳累，保持良好心态，减轻心理负担。
六、养成健康的饮食起居生活方式
怎样怀孕看似简单，但是注意的问题还真不少。尤其是饮食上，准备要宝宝的男性应该避免吃大蒜、芹菜等有杀精作用的食物。夫妻都应该养成良好的生活习惯，不熬夜，不喝酒抽烟，每周做3到4次运动，室内室外皆可，做到这些都能有效达到怀孕的目的。
脸干燥起皮肤粗糙怎么办
皮肤干燥不仅仅是冬天专有，若是平常肌肤补水不足也会造成皮肤干燥，加上在夏日有烈日，紫外线照射到皮肤上，对皮肤的伤害就更加严重了，所以解决皮肤干燥的问题刻不容缓，小编就教你七个妙招，让你轻松解决皮肤干燥起皮怎么办的问题吧。
妙招1：化妆水+纸面膜
既有效又省钱。每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，现在教你一个比较简单的方法。用你平常的化妆水(一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发，你会马上感到肌肤的弹力。
妙招2：常备保湿喷雾化妆水
长途旅行时、曝晒阳光后，来点儿保湿化妆水，现在是最好的旅游时节，不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。保湿喷雾化妆水，清爽不粘稠，让你的细胞空隙之间，随时充满足够的湿润因子，比清水更能增加皮肤湿润，即使上了妆还是可以喷。日晒过后，也是肌肤含水量最少的时候，喷洒保湿化妆水，再涂上修护乳液，才不会让缺水的后遗症找上你。
妙招3：快速保湿面膜
敷快速保湿面膜能让你迅速光鲜亮丽。真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。
妙招4：涂一层厚厚的乳液
夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。夜里关门关窗，室内干燥，脸蛋紧绷得很。不要紧，把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层，乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层，防止它流失太多。
妙招5：多喝水，补充水分
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。早上一起床，就先喝上一大杯白开水，包你一天明亮动人!
妙招6：在房间里放盆水
在房间里放盆水，让它代替你变干。为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾美丽、实用效果。
妙招7：摆株绿色植物
摆株绿色植物，给你鲜活的环境。平常在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气滤净器，会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。
这些小妙招教你快速清除牙垢
1、花生
花生是我们平常经常吃的，但是你一定不知道花生还可以美白吧!首先，把生花生放在嘴巴里面嚼碎成糊状，然后将嚼碎的花生糊当作牙膏使用进行刷牙，花生糊可以去除牙垢，坚持使用几次之后，你会惊讶的发现牙齿洁白发亮。这个方法对于经常喝茶和咖啡的人特别适用。
2、柠檬汁
刷完牙齿后，选择用柠檬汁擦洗牙齿。我们可以用棉签蘸少许的柠檬汁擦拭我们的牙齿，一定要认真小心，不要蘸太多汁液，一回5滴左右即可，来回蘸个6次就可以了。
柠檬有一定酸性，所以用的时候不要太多，也不要天天擦，太多了会造成二次伤害，用柠檬汁去除牙垢不仅可以除牙垢，还能有效美白清新口气。
皮肤干燥起皮怎么办 七个妙招还原水润肌
皮肤干燥是一个让人很困扰的问题，严重的话皮肤干燥会起皮，就会让人很容易看出每一个凸出来的小皮粒，甚至会掉皮，严重影响肌肤的健康，而且皮肤干燥也很难上妆，会经常出现脱粉的情况，所以要重视皮肤干燥的问题，那到底皮肤干燥起皮怎么办呢?
皮肤干燥不仅仅是冬天专有，若是平常肌肤补水不足也会造成皮肤干燥，加上在夏日有烈日，紫外线照射到皮肤上，对皮肤的伤害就更加严重了，所以解决皮肤干燥的问题刻不容缓，小编就教你七个妙招，让你轻松解决皮肤干燥起皮怎么办的问题吧。
妙招1：化妆水+纸面膜
既有效又省钱。每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，现在教你一个比较简单的方法。用你平常的化妆水(一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发，你会马上感到肌肤的弹力。
妙招2：常备保湿喷雾化妆水
长途旅行时、曝晒阳光后，来点儿保湿化妆水，现在是最好的旅游时节，不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。保湿喷雾化妆水，清爽不粘稠，让你的细胞空隙之间，随时充满足够的湿润因子，比清水更能增加皮肤湿润，即使上了妆还是可以喷。日晒过后，也是肌肤含水量最少的时候，喷洒保湿化妆水，再涂上修护乳液，才不会让缺水的后遗症找上你。
妙招3：快速保湿面膜
敷快速保湿面膜能让你迅速光鲜亮丽。真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。
妙招4：涂一层厚厚的乳液
夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。夜里关门关窗，室内干燥，脸蛋紧绷得很。不要紧，把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层，乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层，防止它流失太多。
几招快速怀孕的方法
一、选择早上起床后过性生活
很多都市都把性生活安排在临睡前，可是一般说来临睡前性生活质量差，而且更不容易受孕。这是因为两个人经过了一天的辛苦工作，可能精力各方面都不是最好的。而经过了一夜的睡眠，双方的疲劳感已消失，此时过性生活，不仅可以大大的增强性快感，也有利于受孕。
另外通过研究发现一天中最容易受孕的时间是在傍晚的5点到7点之间，因为这个时间段的男人的精子质量是最好的，因此更有利于生出一个健康的孩子。
二、最有利于受孕的性爱姿势
其实现实生活中人们有各种各样的性生活姿势，原则上说只要双方感觉好的话，那就有利于受孕了。而专家更认为选择男上女下的传统性爱姿势更有利于受孕，因为这样可以使得男性生殖器官更深更近的接触到女性的性器官，而女性平躺着的姿势可以方便精液进入宫颈口，可以使得精子快速的与卵子结合，因此也就更加容易受孕了。虽然这一个说法还未得到一致的认可，但是对于那些想快速受孕的夫妇来说偿试一下未偿不是一件好事。
4招教你如何快速怀孕
1.合理安排饮食
有的女性一直以来都有减肥的习惯，往往是通过节食进行减肥。但是在节食期间，女性受孕的机率也会降低。女性身体所摄入的热量有时候会导致女性不孕。大家需要明白，米饭中含有丰富的营养，拒绝吃饭的女性会导致体内缺乏维生素、铁、锌、叶酸等，而这些物质都是怀孕的基础。所以，如果你想要成功怀孕，就需要吃一些营养丰富的食物，比如说全谷类、蔬菜、瘦肉、低脂奶品和新鲜水果。
2.不要过度锻炼
在女性怀孕期间不宜过度的锻炼，女性过于锻炼会影响到子宫的产卵能力，每星期7个小时以上的锻炼时间会降低女性的排卵数量。相信大家都知道卵细胞是怀孕的前提，如果说卵细胞的数量减少，女性当妈妈的机率也会降低。建议喜欢运动的女性要适当的控制运动量。可做一些柔和一点的运动，比如瑜伽、散步、游泳等。
3.不要吸烟
女性如果吸烟也会让受孕的机会降低。烟是会造成女性不孕的。如果在怀孕期间女性仍然吸烟，还会引起流产。所以，当你准备怀孕时，就要拒绝吸烟。并且尽量少呆在吸烟的环境里，二手烟对身体的伤害也是非常大的。
4.拒绝喝酒
部分女性有喝酒的习惯，还有一部分女性是因为压力过大，想通过喝酒来缓解压力。但是，当你准备要孩子的时候，就不要喝酒了，以免影响受孕。
如果你像要快速的孕育宝宝，以上几点就需要特别的注意。此外，一定要安排好自己的生活习惯，调整好自己的心理，以最佳的状态迎接健康的宝宝。
12妙招帮你肌肤紧锁水分
妙招1：多喝水，多喝水，多喝水。
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。
早上一起床，就先喝上一大杯白开水，包你一天明亮动人!
妙招2：在房间里放盆水，让它代替你变干。
为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾美丽、实用效果。
妙招3：夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
夜里关门关窗，室内干燥，脸蛋紧绷得很。不要紧，把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层，乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层，防止它流失太多。
提醒你，别像浇花一样，把水直接洒在脸上，它是没法吸附在角质层里的，搞不好会因为水分蒸发而让你的脸觉得更干呢。
妙招4：摆株绿色植物，给你鲜活的环境。
平常在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气滤净器，会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。
妙招5：化妆水 纸面膜，既有效又省钱。
每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，现在教你一个比较简单的方法。用你平常的化妆水(一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发，你会马上感到肌肤的弹力。
妙招6：长途旅行时、曝晒阳光后，来点儿保湿化妆水。
你有意避开人头攒动的暑期，打算利用这个时候出门旅行，真是个不错的主意!不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。保湿喷雾化妆水，清爽不粘稠，让你的细胞空隙之间，随时充满足够的湿润因子，比清水更能增加皮肤湿润，即使上了妆还是可以喷。
日晒过后，也是肌肤含水量最少的时候，喷洒保湿化妆水，再涂上修护乳液，才不会让缺水的后遗症找上你。
妙招7：空调很舒服，可是不要待太久。
空调，不仅是指冷气，其实冬天的暖气也是。空调环境下的湿度比自然界低很多。
冬天，整个大环境湿度降低，皮肤已经感到有些紧绷，室内再开暖气，温度上升会让水分加快跑掉。如果你是那种离不开空调的人，请逼自己每天喝水至少两公升，大约是一大瓶矿泉水加一小瓶矿泉水，不渴不代表不缺水啊!切记!
妙招8：快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽。
真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。
妙招9：乳液不够解决“肌渴”，多瓶保湿精华吧!
保湿精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在表层下，延长水分被蒸发的时间。
妙招10：婴儿保养品为你留住湿润。
膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥脱皮现象，爱美的你穿起短裙来总觉得不够雅观，洗完澡后，可在干燥部位涂抹婴儿油改善脱屑现象。不过，皮肤科医生警告，如果你得过毛囊角化症(就是皮肤表面出现一颗颗突起的小点点)，婴儿油就不适合你了。
妙招11：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便省时。
敷保湿面膜，最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分也更容易快速被吸收。另外，使用深层清洁面膜，别在湿气重的地方，它靠的是面膜干了以后的拉力，将毛孔内的脏污吸附出来，如果湿气太重，面膜就没有干的那天。
妙招12：洗桑拿、泡热水澡，别忘了放一瓶水在旁边。
洗桑拿时，正是身体内水分大量流失的时候，热蒸汽让体内汗水、废物不断排出，随时补充体内水分很重要，这样才可促进代谢循环顺畅。
补水保湿对皮肤很重要，不在乎这些就会让皮肤失去水分，显得老态。
小妙招教你如何快速简单去痘印
一、红酒蜂蜜
用一小杯红酒混合一匙蜂蜜涂抹在痘印处，敷十五分钟以后用清水清洗即可。去痘印的原理，是因为红酒中的葡萄酸成分能够快速消除皮肤上的黑色素，并促进新生细胞快速成长。
二、苹果切片
准备一个新鲜的苹果，然后用刀切除一片片的模样，取中间一片苹果，将煮沸的水浸泡切片的苹果，几分钟以后苹果片会变软，再从水中取出，等待冷却以后敷在痘印处。二十分钟以后取下，用水清洁面部即可。
三、珍珠粉
珍珠粉的好处不用说大家都知道，珍珠粉本来就是用来美白的东西，起功效是淡化皮肤黑色素的。将优质的珍珠粉加入牛奶混合为膏状，然后敷在痘印出，每周坚持两次，轻的痘印会消失，并且肌肤会变白。
四、芦荟面粉
将新鲜的芦荟榨汁，然后留下汁液与面粉混在一起，搅拌成膏状以后均匀的涂抹在脸上和颈部。当面粉开始干燥的时候涂抹第二层。等待二十分钟以后用清水清洗即可，可明显减少痘印，还能防止皮肤松弛。
小贴士教你保护听力
1. 保持低音量
在我们平常听歌的时候建议大家讲阴凉保持到低音量，而且持续时间不要超过8个小时。如果听者无法理解离自己一臂距离远的人的说话，或者如果听者耳内疼痛或者耳鸣，那么声音可能就太大了。
2. 戴耳塞
在夜总会、迪厅、酒吧、体育赛场和其他噪音巨大的场所，使用耳塞来保护听力。如果使用正确，耳塞可将噪音接触降低 5 至 45 分贝，具体取决于耳塞的种类。
3. 使用适配的耳机
入耳式或头戴式耳机，好是降噪耳机，适配的耳机可让使用者清楚地听到较低音量的声音。
女性怎样做能快速怀孕
女性排卵期同房
在每月里，女性体内卵子从卵巢排出的时期称之为排卵期。女子排卵期的正确核算时间为下次来月经前的14天左右。卵子从卵巢排出后只能在输卵管存活2天左右，这个时候如果有精子进入生殖道与卵子相结合才容易怀孕。
最佳时间同房
研究发现，每天下午5点-7点精子的数量、质量以及活动能力达到高峰期，恰好在这个时候女性也是最容易受孕的时间，所以每个月的排卵期选择这个时候同房最容易怀孕。
保持良好的情绪
在备孕和受孕期间夫妻双方需要保持好良好的情绪。如果夫妻双方情绪波动大、烦躁易怒，不但会影响精子和卵子的质量，也会影响同房时间和质量，降低受孕的几率。
排卵期前禁止同房
这里所说的禁止同房是指在女性排卵期的前一个星期夫妻双方禁止同房，这样可以增加在排卵期同房时的精子和卵子的质量，大大提高快速怀孕的几率。
选择受孕环境
安静、舒适、轻松的环境，有利于夫妻间的情绪稳定，更好的享受受孕的过程。如果在雷电交加的环境中，人体磁场和外界磁场相互影响，有可能会引起生殖细胞的变化，影响受孕几率和胚胎的发育;新装修的房子中，甲醛含量较高，这个时候受孕容易导致胚胎发育停止或流产;受孕前后避免辐射，过多、过强的辐射容易造成胚胎发育异常，诱发胎儿畸形，建议在接受放射线三个月后再怀孕。
同房时选择正确姿势
夫妻生活选择适合的姿势也非常重要。一般来说，在男子射精前，最佳的受孕姿势是男上女下，女性平躺仰卧位。双弯曲膝稍分开，使精液顺着引力流入宫颈口。当宫颈外口浸泡在精液中时，给精子游入子宫创造了条件。所以选择正确的姿势有助于快速怀孕。
快速怀孕小贴士
在射精完成后，可以在女性臀部垫一个枕头，抬高臀部，保持半个小时左右，有利于精液在液化后进入女性输卵管受精，提高快速怀孕的几率。
快速怀孕的七个小贴士
1.做孕前检查
在决定怀孕前，记得先做一次全面的孕前检查。并且询问清楚关于孕前孕中补充叶酸的问题。任何有潜在的健康问题，都应该在怀孕前得到控制，才能优生优育。
2.了解自己的周期
专家认为，排卵期能怀上是最好的。所以准备怀孕的准妈妈们要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。
3.不用担心怀孕的最佳体位
很多人认为男上女下式的体位的受孕几率更大，其实这不是绝对的。只是这种体位增加了精子流入阴道而已。
4.性交之后立即躺下
性交之后在床上躺着休息10～15分钟，不要立即去浴室洗澡，这段时间足矣让精子流向子宫颈。
5.性交不要太频繁
并不是性交越频繁受孕几率越大。因为男性在多次射精后，精子数量会耗尽。每隔几个晚上性交一次更利于受孕。另外，紧身衣服也对男子的精子数量有影响，还有手机不要放在裤兜里靠近睾丸，对精子质量影响很大。据说，吃大量的豆类也会使得男性精液浓度降低。
6.做任何可以减压的事
女性压力太大会影响排卵期，男生压力大会影响性功能。压力过大的准爸妈都可以通过任何方式来减压，例如针灸。
7.培养健康的生活方式
运动确实对身体有利，不过任何事都讲究适当。过度的运动导致不排卵。如果是适量的运动，就能增加受孕几率，如一个半小时的有氧运动(每周散步3次)。饮食对于想怀孕的女性来说，也是把双刃剑。过于肥胖的通过减肥，周期可能恢复;但如果太瘦，可能会导致月经不调了。烟酒也不利于受孕。
有调查说，85%的夫妻在经过一年的尝试之后会怀孕。如果超过一年都没有怀孕的，就需要去医院检查排除否不育不孕 。如果是高龄女性，在尝试6个月后还未怀孕，就需要去医院咨询医生了。
快速怀孕小妙招
1.给怀孕一个准备期
最好留给自己3个月的“准备期”，从各方面调整自己，为宝宝创造最佳的母体环境。这一招对目前背负工作压力的白龄女性尤为适用，这也是对未来宝宝健康的负责。
2.选择最宜怀孕时间
其实怀孕在时间上并没有明显的宜和忌之分，如果从综合角度考虑，专家认为每年的3、4月份怀孕比较好。这是因为，怀孕之后进入的夏季，水果和蔬菜都比较充足，另外预产期为隔年1-2月份，出世的宝宝正好能避开冬季感冒、流感高发的季节，随着天气的转暖，对产妇的产后恢复和宝宝的发育都是一个好的季节。
3.改变不良生活习惯
酗酒、吸烟、熬夜、喝咖啡、偏食、挑食都有可能导致低体重儿、流产、AIDS的发病机率。如果你计划要一个孩子，请注意了，夫妇双方应该共同改变这些不利于宝宝健康的不良习惯。如果你还一直服用避孕药，应停用至少3个月之后再怀孕，因为避孕药中荷尔蒙也会影响胚胎的早期发育。
4.做一次孕前体检
要准备怀孕的夫妇双方都应先到医院进行一次体格检查，尤其是婚后数年才准备要孩子的夫妇，孕前做一次检查是很有必要的，这样可以避免遗传等其他医学问题，确保身体处于最佳状态时妊娠。
5.提前补充维生素
在准备期除了均衡饮食，还应该开始服用孕妇专用的多种维生素，这样可以确保从怀孕的最初，你体内的各种维生素，微量元素和矿物质就有充足的储备，从而避免和预防早期因某些维生素缺乏引起的胎儿发育缺陷和先天畸形。一些孕妇专用维生素产品可有效预防婴儿神经管畸形。在怀孕初期，维生素的补充也能改善恶心、呕吐和晕眩等症状。对于爸爸而言，也应当适量补充维生素，如维生素C就能提高精子质量和活动能力。
6.妥善安置宠物
由于猫、狗等动物的排泄物是引起弓形虫病的主要来源，弓形虫病会影响胎儿的正常发育，所以怀孕前一要去医院验个血，看看弓形虫指标是否是阳性，一旦呈阳性，就不宜怀孕，必须先使用药物治疗让指标转为阴性后，过一两个月再怀孕。但也要千万注意，怀孕期间在家处理宠物的排泄物也要特别小心。
小贴士教你保护听力
1. 保持低音量
在我们平常听歌的时候建议大家讲阴凉保持到低音量，而且持续时间不要超过8个小时。如果听者无法理解离自己一臂距离远的人的说话，或者如果听者耳内疼痛或者耳鸣，那么声音可能就太大了。
2. 戴耳塞
在夜总会、迪厅、酒吧、体育赛场和其他噪音巨大的场所，使用耳塞来保护听力。如果使用正确，耳塞可将噪音接触降低 5 至 45 分贝，具体取决于耳塞的种类。
3. 使用适配的耳机
入耳式或头戴式耳机，最好是降噪耳机，适配的耳机可让使用者清楚地听到较低音量的声音。