拔罐对腰肌劳损有用吗
拔罐对腰肌劳损有用吗
拔罐对腰肌劳损有一定的治疗功效。
拔罐有温经散寒,活血通络,舒筋止痛的功效。其作用原理主要是由于罐内负压作用,使局部组织充血,对机体起到良性刺激,能帮助治疗腰肌劳损,慢性扭挫伤,慢性肩颈腰腿痛等症。
腰肌劳损的危害性
危害1、对于“腰肌劳损有哪些危害表现”这一问题,骨科专家说,腰肌劳损会造成患者下肢麻木、产生间歇性冷感及跛行,下肢麻木大多是伴随着疼痛,少数腰肌劳损患者可表现为单纯麻木而没有疼痛感,有少数腰肌劳损患者自觉下肢发冷、发凉。产生这种状况是由于椎管内的交感神经纤维受到刺激所至。这些都是属于腰肌劳损的危害表现。
危害2、腰部持续性钝痛也是腰肌劳损的一大危害,骨科专家说,患有腰肌劳损,患者在平卧的时候会减疼痛会减轻,站立起来的时候腰肌劳损的危害会加剧疼痛,一般情况下腰肌劳损患者尚可忍受,腰部可以适当活动或行走缓慢。这种腰肌劳损的病情严重点,会影响生活与工作。
危害3、腰肌劳损出现会造成患者下肢放射性疼痛,一般情况下会影响患者正常行走,出现跛行状态,临床腰肌劳损的症状是由腰部蔓延至大腿及小腿后侧的放射性疼痛以及会产生麻木感。疼痛严重的腰肌劳损的患者需卧床休息。同时也放射到足底部。严重的腰肌劳损的危害会使得腰至足部像电击一样的剧烈疼痛,伴随麻木。
腰肌劳损拔罐到底有用吗
腰肌劳损顾名思义就是劳累或者损伤后落下的病根,这个病很多人都有,只是有轻有重,严重后才会引起重视,而且你说的很对,医院只会做手术,不过手术后,复发的机率还会很大,所以手术不能从根本上解决问题,而且伤身。至于封闭针,是一种激素,对身体的伤害不低于手术。
腰肌劳损拔罐是可以的,一般腰肌劳损是由于肌肉的长期性疲劳或是急慢性腰扭伤迁延不愈导致的。
如为后两者的话,体内一般还是有淤血的,拔罐可以将淤血拔出或是散开,帮助淤血的吸收等。
那么应该如何拔罐治疗腰肌劳损呢?
1、拔于肾俞、大肠俞及阳性索状压痛点外,先用毫针刺,或以三棱针刺络出血,然后再拔上火罐。拔出少许血液后,即起罐。起罐时一手持罐,一手挤压皮肤,使罐口与皮肤间形成小的空隙,让空气缓慢进入罐内,罐即自行脱落。然后用纱布轻拭去罐斑处的水珠,并让病人休息15分钟。本法对瘀血性腰痛尤为有效。
2、取大小口径适合的抽气罐数个。术者一手持罐,罐口向下紧扣疼痛局部阿是穴(或阳性反应点)上,另一手用注射器或吸引器抽出罐内空气形成负压,然后以止血钳夹紧导管留置20~30分钟。
可见拔罐子对腰肌劳损是有非常好的治疗效果的,您可以放心去治疗。如果您要想治疗腰肌劳损更加快速,您还可以在日常生活中多吃含蛋白质高的食品。比如多喝牛奶。适当的进行活动,不可以不活动,也不可以过量的活动。
腰肌劳损推拿有用吗
腰肌劳损推拿是有好处的。
推拿按摩对腰背部的软组织劳损有良好的治疗效果,可以通过补益肝肾,舒筋止痛使本病得以康复。
腰肌劳损的火疗方法
人老了,什么都不中用了,大脑变得迟钝了不说,就是自己的腰腿也来病了,腰肌劳损,腰间盘突出等等也就不期而至了,那么请问火燎对于腰间盘突出,对于腰肌劳损有没有效果呢。
腰肌劳损多属不久坐或弯腰工作过久,使腰部僵硬强直,活动后减轻,劳累后加剧,是气血凝滞,络脉不和所致的腰部肌肉组织酸困疼痛或受外邪风寒湿导致。
火疗对腰肌劳损的方法:采用具有活血止痛,镇邪祛湿,散瘀通络,行气消炎功能的藏经基因活力精油液,经过火疗后使血液循环加快。
促使药物吸收,缓解肌肉组织痉挛,打通血脉,配合藏经按摩手法已拨、揉、点、滚、摇为主,再通过藏经气血循环机的超声波、远红外、磁场、机械振动作用,综合达到缓解腰肌劳损的目的,用于腰腿疼痛,腰肌劳损。
腰肌劳损完全可以进行火疗,并且效果也是出奇的好,但是在这里奉劝一句,没有专业知识,千万不要自己进行,因为这有可能造成不必要的损失。
拔罐对腰肌劳损有用吗
拔罐对腰肌劳损有一定的治疗功效。
拔罐有温经散寒,活血通络,舒筋止痛的功效。其作用原理主要是由于罐内负压作用,使局部组织充血,对机体起到良性刺激,能帮助治疗腰肌劳损,慢性扭挫伤,慢性肩颈腰腿痛等症。
腰肌劳损拔罐位置
定穴:双侧肝俞,脾俞,肾俞,大肠俞,次髎及腰阳关。
取穴:肝俞,脾俞,肾俞,大肠俞分别在第9,第11胸椎和第2,第4腰椎棘突下,旁开1.5寸;次髎在骶部,当髂后上棘内下方,第2骶后孔中;腰阳关在腰部,当后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中。
拔罐方法
药罐法:在罐内放置浸泡桃红四物汤药液的纱布,或直接放置药液10-15毫升,以闪火法拔罐于穴位处,每次选取4-6穴,每日1次。
针管法:选取上述穴位3-5个,毫针刺入1寸左右,以得气为度,留针30分钟。出针后以闪火法拔罐于腰部阿是穴上,留罐20分钟。
针刺加闪罐法:选用适当的毫针针刺上述穴位,得气后留针,并以TDP)特定电磁波治疗仪)照射,在脊柱两侧压痛点或皮下硬结,条索处用毫针多向斜刺,出针不留针,然后以适宜的玻璃管沿督脉以及两侧膀胱经用闪罐法治疗,以局部皮肤潮红为度,在压痛明显部位留罐5分钟,隔日1次。
刺络拔罐法:关元俞局部皮肤常规消毒后,以七星针叩刺至皮肤微出血,再以闪火法拔罐于其上,留罐10-15分钟,吸出紫红色瘀血,每日1次,7次为1个疗程,连续2个疗程。
腰肌劳损针灸管用吗
针灸能够治疗腰肌劳损,我们应该对腰肌劳损有一个更详细的认识,简单了解一下腰肌劳损的症状。腰肌劳损的主要症状就是腰部疼痛,腰骶疼痛。疾病发作时腰部疼痛会使患者难以忍受,不能够坚持完成工作,而针灸可以刺激腰部的一些穴位,舒筋活血,达到缓解病痛的作用。腰肌劳损的常见症状还有,有些患者的背部出现明显的压痛点,患者疼痛难忍时,叩击这些压痛点,会减轻疼痛,缓解症状。
我们了解了腰肌劳损的主要症状,那么究竟是什么原因导致的腰肌劳损?腰肌劳损的病因主要是因为人们的腰部受损,腰部受损是腰肌劳损的关键病因。导致人们腰部受损的原因有很多,比如长期的弯腰工作,腰部负荷过大,过于劳累,都有可能导致腰部受损。还有一些人是因为急性腰扭伤之后,没有得到及时的恢复和治疗,从而导致的腰肌劳损。如果一个人长期处于气温低,湿度大的环境中,也很容易导致腰肌劳损。
腰肌劳损可以通过中医的针灸来治疗,能够起到很好的效果,在一定程度上可以缓解患者的病痛。腰肌劳损的针灸穴位主要是阿是穴、邻近穴及循经取穴,肾俞、腰阳关、委中、昆仑等穴,通过对这些穴位的刺激,可以舒筋活络,驱寒除湿,有效的治疗腰肌劳损。希望所有的患者能够找到适合自己的治疗方法,积极的治疗腰肌劳损。
劳累性腰痛不同于腰肌劳损
腰肌劳损的主要症状就是腰痛,生活中很多人将劳累性腰痛误当成是腰肌劳损,并因此忧心忡忡,事实上二者有很大的差异,分别有各自的特点:
1、劳累性腰痛
主要是指平时运动锻炼或体力劳动少的人,在剧烈活动或偶尔一次长时间劳动后出现的腰背部酸痛不适,主要是由于大量的乳酸堆积引起的。劳累性腰痛患者也有明显的压痛点,但可以通过休息、洗热水澡促进局部血液循环及乳酸代谢等简单方法缓解,无需用药,即使不采取任何措施,腰痛症状也会在2~4日内自行缓解消失。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着筋膜、骨膜的慢性损伤性炎症,与长期的腰部负重受损有关。长期从事弯腰劳动或坐姿不当,其腰肌始终处于紧张状态,局部小血管受压,供氧不足,代谢产物累积,刺激局部形成损伤性炎症,最终导致腰肌劳损。急性腰部损伤后未及时治疗或治疗方法不当,迁延而成慢性腰肌劳损。腰肌劳损起病隐匿,进展缓慢,反复发作,劳累后加重,休息后减轻,但卧床过久又感不适,稍事活动后又减轻,有明显的压痛点,叩击痛不明显,喜捶按。多不能自行缓解消失,可通过自我保健疗法、理疗、局部封闭及服用药物等控制病情。
腰肌劳损怎么锻炼
由于变换了工作,得了腰背疼,疼时出冷汗,手按摩便舒服些,但没有手脚麻木。因一直是电脑工作者,怕脊椎有问题,照了磁共振,医生说脊椎没什么问题,应该是腰肌劳损,而腰肌劳损治疗要从改变生活工作习惯做起:如改变显示器高度,改变原来放鼠标键盘旁变成放桌面上,换一张橙子坐,不能长久一个姿势不变等。
医生说理疗治疗腰肌劳损有效果,我便做了一次理疗:电激按摩、针炙、拨罐。做时确实比较舒服。但回到家了又疼了。加上路程远和一次理疗要上百元。只好自己探索一套自我在家就能做的对腰肌劳损的治疗锻炼方法。
到网上找了些偏方,但却不怎么敢买来吃,听老婆她哥嫂说,以前也腰背疼,不用吃什么,买了个701药膏贴就好了。抱着半信半疑心态试了,果然止疼有效。但还是会发作。
后来听一位医生朋友说,腰肌劳损没有特效药,只能靠自己锻炼治疗。他自己以前也患过,后来锻炼好了。腰肌劳损锻炼治疗方法有二个,一、飞燕锻炼法。每天起床后俯卧床上,直脚伸手(往头顶伸),胸和脸贴在床上,慢慢的手、头、胸、脚往上翘,形成翘翘船状放定一会,再慢慢复原贴床上。如此每天反复10次,增强腰肌活力很有用。二、拱桥锻炼法:仰卧床上,双手撑于耳旁,利用头和双手、脚同时用力,将腰部撑拱起桥状,定住一会,再慢慢复原仰卧。该动作既可锻炼腰部,又可使脊椎每节均匀受力,长久锻炼能达到防、治脊椎病的效果。(见附图),经过几天的锻炼和贴药治疗,终于不发作了,或发作也是很轻微感觉。
腰肌劳损年轻怎么办
年轻人正是奋斗的时候,很多人为了自己的工作加班加点,甚至熬夜,但是时间一长,年轻人发现自己会出现腰痛或腰骶部疼痛现象,这是怎么回事呢?有一部分患者出现这种原因主要是患上了腰肌劳损疾病,腰肌劳损这个疾病会找上年轻人群吗?答案是肯定的,下面我们就详细来了解年轻人患上此病的主要原因。
很多年轻白领遭受腰肌劳损带来的病症
腰椎病发病率极高,不仅老年人会患上此病,年轻人的白领也会遭受此病带来的病痛,其中很多年轻人在不经意间就患上了腰肌劳损疾病。此病给患者带来的腰部及腰骶部的隐痛现象严重影响其正常工作生活,这些患病的白领们很郁闷,自己总是坐着,几乎不做体力劳动,腰部很少用蛮力,怎么会患上腰肌劳损呢?
年轻人得腰肌劳损的主要原因
很多年轻朋友们认为自己总是坐着,腰部不用力就不会患上腰肌劳损,专家指出,年轻人患上此病的主要原因是——总是坐着。研究已经证明坐着不动虽说腰部没有用力,但是坐着不动并不能使得腰部肌肉放松,它反而会造成腰部肌肉处于紧张状态,时间一长会出现腰部肌肉痉挛,加上久坐不动会导致腰椎承受的负荷较大,很容易导致腰椎疲劳,诱发腰肌劳损疾病。
生活中不仅白领易患上腰肌劳损,财务、设计师、司机等人群由于长期久坐,另外一些热衷于电脑游戏的朋友们由于久坐也会患上此病,所以大家要重视久坐对我们健康带来的伤害。平时生活中要经常进行腰部活动,活动腰部能有效缓解腰部疲劳,减少腰肌劳损的发病率。
年轻人患上腰肌劳损的主要原因——久坐,您了解了吗?平时生活中年轻朋友们工作一段时间最好是活动活动腰部,这对腰椎的健康很有利。另外年轻朋友们不仅要重视自己的工作,自己的身体健康也要重视,一旦出现腰痛或腰骶部疼痛现象就要警惕腰椎疾病——腰肌劳损,腰痛者应该及时采取有效措施控制病情。
以上内容就是腰肌劳损的缓解方法,大家看完以后都了解一些该怎么去缓解腰肌劳损的方法了吧。腰肌劳损病发会严重影响到我们学习和工作等一些日常生活,平时大家要注意自己的腰部不要受凉时刻确保腰部的保暖。而且腰部疼痛可以去做一些按摩或者拔罐来进行保养治疗,大家多去锻炼身体提升自己的身体素质。