冬笋是凉性还是热性食物
冬笋是凉性还是热性食物
寒性的。
冬笋每年1-2月份的时候是最好吃的，主要是毛竹或者楠竹的地下茎侧芽发育而成的笋芽，口感细嫩，味甘性寒，其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、多糖以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有好处，所以冬笋是凉性的。
莴笋是热性还是凉性
莴笋是凉性的，因为莴笋是可以将体内的尿液及时排出，从而降低人体的火气，很适合热性体质食用。
哺乳期能吃莴笋吗 哺乳期吃莴笋要注意什么
莴笋是凉性食物，哺乳期的妈妈不要吃太多，否则寒气会透过乳汁传递给宝宝，宝宝肠胃脆弱的话容易消化不良甚至会出现腹泻的情况。
喝中药有哪些禁忌 饮食禁忌
饮食与疾病有密切关系，因为人体患病有寒热虚实之分，而食物也有寒热温辛之性，故必须使食物的属性与疾病属性相适应。如寒症疾病，应忌瓜果等生冷，凉性食物，宜食温性，热性食物;患热性疾病，应忌辛辣，烟酒等热性食物，宜食凉性食物。这样忌口才可达到“药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，以食佐药治病为目的。
冬笋是凉性还是热性食物 冬笋是发物吗
是的。
很多人认为冬笋并不属于发物中的一种，但其实冬笋是属于发物的，因为冬笋中含有一些酸性物质，这种酸性物质摄入身体之后容易导致过敏现象症状加重，对于有过敏性哮喘或者是其他过敏性疾病的人群，建议最好不要吃太多的竹笋。
莴笋经期能吃吗 经期能多吃莴笋吗
经期不能多吃莴笋。莴笋是凉性食物，吃多了容易寒滞血脉，行经不畅，有痛经的女性吃多了之后会导致痛经地症状加重。
豌豆是凉性还是热性 豌豆是平性食物
豌豆既不是凉性食物也不是热性食物，而是平性食物。一般寒凉性食物对寒凉性食物和温热性食物而言，其寒热性质不明显，较为平和，无论是寒症还是热症都是可以选用的。因此体质偏热或偏寒的人都是可以食用豌豆的。
莴笋经期可以生吃吗 经期能多吃莴笋吗
经期不能多吃莴笋。
莴笋是凉性食物，吃多了容易寒滞血脉，行经不畅，有痛经的女性吃多了之后会导致痛经地症状加重。
莴笋什么人群不适宜吃 莴笋和什么搭配最好
由于莴笋是凉性的食物，因此搭配上建议选择平行或者温性的食物一起食用，这样可以减缓良性食物对肠胃的刺激，常见的胡萝卜、鸡蛋、猪肉、虾仁等可以和莴笋一起炒，不仅营养丰富，鲜艳的食材颜色在卖相上也是很不错的。