清香水果茶的做法与功效
清香水果茶的做法与功效
香水果茶的做法与功效
1、清香水果茶的材料
平时制作清香水果茶时，需要准备苹果一个，梨一个，橙子一个，另外还需要准备柠檬两片和菠萝半个，最后再准备二十克左右的冰糖。
2、清香水果茶的做法步骤
把菠萝和橙子去掉外皮，然后切成四厘米左右的小块，苹果去掉果核，梨也去掉果核用清水洗净，然后切成块状。一起入锅，加入清水，再加入柠檬片，一起煮制，开锅以后调小火，慢慢的煮制二十分钟，再把冰糖放入，等冰糖全部化开以后，清香水果茶也就煮好了，取出以后装入杯子，降温以后直接饮用即可。
3、清香水果茶的功效
清香水果不但味道诱人，还能润肠通便，美容养颜，煮制清香水果茶的水果中大多含有一些天然的果胶和多种维生素，果胶能加快大便生成和排出，而维生素则能滋养皮肤细胞，促进皮肤细胞代谢，经常饮用，能让人们的皮肤变得越来越好。
花露水算香水吗 花露水和香水的区别
花露水中的主要成分是酒精，香水中的主要成分是香精。
花露水中的香精成分质量比较差，而且含量较少，一般只有3%左右；香水中的香精质量好，而且含量较高。
花露水的主要功效在于防蚊驱蚊、消炎杀菌、祛痱止痒等；香水的主要功效在于保持清香气味。
清肺排毒哪些方法才灵
喝罗汉果茶：并非人人适合
罗汉果是一种药材，性凉味甘，能清肺润肠，主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。但并不是人人都适合喝罗汉果茶。罗汉果性凉，风寒感冒咳嗽患者不宜食用。如果一味坚持“排毒”，喝下过多的罗汉果茶，功效会适得其反。
萝卜、百合：只能适量吃
白萝卜是中药中的一种，具有润肺化痰、通便的功效，百合的确能够润肺滋阴。但再好的“食疗”都必须注意一个“度”，不能盲目多吃，只能适量食用。
吃凉拌黑木耳、鸭血：和“排毒”没关系
凉拌黑木耳是一道常见小菜，鸭血更是南京人喜闻乐见的一种食物。随着雾霾的加剧，吃黑木耳、吃鸭血来“排毒抗雾霾”的民间食疗“土方法”逐渐传开。虽然这两道菜“人气”很旺，但它们和“排毒抗雾霾”并没有直接关系。但从保健的角度来说，食疗有助提高人体抵抗力，是值得提倡的辅助预防措施。
深呼吸排出“废气”：越吸越“脏”
针对目前雾霾天“红色预警”的环境而言，多做深呼吸只会“越吸越脏”，换一个环境，如身处树林等“天然氧吧”中，多做深呼吸才会有效。
24小时戴口罩：长时间戴不利健康
冬季长时间佩戴口罩可能不利于健康，嘴巴呼出的气体一直附着在口罩内侧，如果不及时清洗或是佩戴时间过长，都容易滋生细菌，反而对身体不好。专家建议在马路上，空气不流通、可能存在大量病原菌的公共场所，或者去医院就诊时才戴口罩，其他时间最好要摘下口罩。
大麦荷叶茶怎么做 做法步骤
1.准备好材料和养生壶，选择养生壶的花果茶功能。
2.洗净材料之后，放入荷叶与大麦同煮。煮开后即可滤汁饮用。
喉咙发炎吃什么好得快 金橘苹果茶
小金橘10果，苹果1个，冰糖适量。金橘，苹果盐水泡一会，再用清水洗干净，金桔对半切开，苹果切小块，一起放到养生壶里，加水选用水果茶功能开煮，煮好后放冰糖溶化即可。
作用：金橘行气解郁、生津消食、化痰利咽；苹果生津止渴、清热除烦、健胃消食；喉咙有痛，说话声音嘶哑的人可以多喝此茶。
红心柚和西柚哪个减肥效果好 红心柚可以煮水喝吗
可以煮水喝。
很多人喜欢喝水果茶或者花果茶，水果茶的具体制作方式就是将水果混合在一起煮制，花果茶就是在里面加入一些花草进行熬煮，这样煮出来的茶水，味道清甜可口，喝起来较为清爽，营养价值也比较高，若有需要的话，可以将红心柚煮着喝，在熬煮的水里面加入其他水果或者一些花草进行熬煮的话，功效更佳。
什么东西解油腻 水果茶
酸酸甜甜的水果茶味道清香，去油腻，同时也有助于消化。
做法：
1、水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片（两片）。
2、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里；倒入开水。
水果茶
3、盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包。（放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出）；等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用。
玉兰花果茶补气抗衰老
润肺茶之玉兰花果茶，功效：养肾补肾、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、清肺润肺、消暑解暑、开胃消食、清热去火、止咳、消除水肿、抗衰老。
润肺茶之玉兰花果茶
步骤1.准备原料
步骤2.玉兰花洗净，用温水浸泡5分钟
步骤3.将苹果、雪梨、甜瓜洗净，切片
步骤4.将泡过的玉兰花放入茶壶中
步骤5.再放入水果片
步骤6.加入沸水，闷泡10分钟后，放入方糖，可代茶饮用。
玉兰花果茶烹饪技巧
厨房小语：水果可按自己的喜好选择