茶油的营养价值 延缓衰老

茶油的营养价值 延缓衰老

茶油中含有的不饱和脂肪酸高到80%，能有效降低胆固醇、平衡血压、调节血糖，改善血液循环。而且不饱和脂肪酸还能维持肌肤弹性，有效延缓衰老。

首乌的营养价值 延缓衰老

首乌能促进细胞分裂、增生，对改善中老年人记忆力减退及预防老年痴呆症有一定的作用，是脑力劳动者、儿童及老年人健脑益智、抗衰防老的佳品。

黑豆的营养价值 延缓衰老

黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。

雪莲花的营养价值 延缓衰老

含有天然雪莲黄硐类芦、雪莲内脂、雪莲多糖等，其防晒指数高达22DSE。可有效地保护皮肤受紫外线侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老。

玉米渣的营养价值 延缓衰老

玉米渣含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、防止皮肤病变的功能。

玉米的营养价值 延缓衰老

玉米中还含有一种长寿因子-谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢复青春，延缓衰老的功能。

锁阳酒的营养价值 延缓衰老

锁阳酒中含有大量的很多抗衰老的成分，主要是用过提高人体内超氧化物歧化酶（SOD）和过氧化物脂质酶的活性，增强人体对提捏自由基的清除能力，缓解衰老，尤其是对皮肤的功效明显，也能增强血管的弹性，预防心血管疾病。

仙人掌的营养价值 延缓衰老

仙人掌中含有的多糖类物质，能够有效帮助延缓身体衰老，并且有效提高身体对于外界刺激的抵抗力。

丝丁鱼的营养价值 延缓衰老

丝丁鱼能抗衰老，这是因为丝丁鱼中含有丰富的维生素E，同时蛋白质含量也非常丰富，维生素E能减缓细胞衰老，能减少皱纹，蛋白质则是构成人体细胞的主要物质之一，滋润与滋补同时进行，防衰老的效果就得以体现了。

虾酱的营养价值 延缓衰老

虾酱中的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。虾酱青素还是一中作用强大的抗氧化剂，其抗氧化作用远远超过维生素E，可以有效对抗衰老。