便秘的几大注意点
便秘的几大注意点
1、便意少，便次也少
此类便秘可见于慢通过型和出口梗阻型便秘。前者是由于通过缓慢，使便次和便意均少，但间隔一定时间仍能出现便意，粪便常干硬，用力排便有助於排出粪便。
便次少常常是感觉阈值增高，不易引起便意，因而，便次少，而粪便不一定干硬。对这些患者可试用膨松剂或渗透剂，增加粪便含水量，增加软度和体积，刺激结肠蠕动，也能增加对直肠粘膜的刺激。同时应定时排便。
2、排便艰难，费力
突出表现为粪便排出异常艰难，也见于两种情况，以出口梗阻性便秘更为多见。患者力排时，肛门外括约肌呈现矛盾性收缩，以致排便困难。这种类型的便次不一定少，但费时费力。如伴有腹肌收缩无力，则更加重排便难度。
第二种情况是由于通过缓慢，粪便内水分过多被吸收，粪便干结，尤其是长时间不排便，使干硬的粪便排出异常困难，可发生粪便嵌塞。这类便秘也可试用膨松剂或渗透剂，使粪便变软，便于排出，有时需结合灌肠治疗。如粪便软化后依然难以排出时，则提示为出口梗阻性便秘。这一类患者需要指导排便方式，必要时进行生物反馈治疗。
3、排便不畅
常有肛门直肠内阻塞感，排便不畅。虽频有便意，便次不少，即便费力也无济于事，难有畅通的排便。可伴有肛门直肠刺激症状，如下坠、不适等。此类患者常有感觉阈值降低，直肠感觉高敏，或伴有直肠内解剖，如直肠内套叠以及内痔个别病例的直肠感觉阈值升高，也出现类似症状，可能与合并肛门直肠局部解剖改变有关。这部分患者的治疗需要提高感觉阈值，减少排便次数，治疗肛门直肠局部病变，如痔源性便秘的局部处理。
便秘刮痧刮哪里 便秘证候特征
热秘：大便干结，小便短赤，面红身热，口干口臭。
气秘：大便秘结，嗳气频作，腹中胀痛，纳食减少。
虚秘：表现为虽有便意，临厕怒挣乏力，挣则汗出短气，便后疲乏，大便并不干结，面色苍白。
冷秘：表现为得百安艰涩，排出困难，四肢不温，喜热怕冷，腹中冷痛。
便秘大便带血怎么办
1、合理调配饮食，日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒，芥末，姜及酒等，忌烟酒、海鲜类食物。
2、加强体育锻炼，提倡参加慢跑。体育锻炼能提高全身组织的供氧量，尤其是慢跑，能协调全身各部分参与运动，增加活力，提高和恢复正常的生理功能。对老年和虚弱的患者，不宜慢跑，可以适当地散步。
宝宝便秘怎么办 怎样才算便秘
新生儿便秘大便质硬，而且少于每天一次。不过一些纯母乳喂养的婴儿可能例外。
大宝宝便秘大便质硬，而且3-4天才排便一次。
任何年龄段孩子大便体积大、又干又硬。而且排便时困难、费力，在一次量较大的排便之后，阵发性的腹痛减轻。有些严重的情况，会出现大便表面或内部有血、两次排便之间出现遗粪。
便秘大便发黑怎么办呢？
先要排除一下近期有没有吃动物血一类的食物，动物血也是可以造成大便发黑的，另外，建议您做一下大便常规，看是有有隐血，如果有考虑消化道出血，需要及时就诊。
1、饮食中必须有适量的纤维素。
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。
7、保持心情舒畅，生活要有规律。
大便干燥发黑怎么办呢?这个问题对于一些经常出现大便干燥发黑的人士来说是十分苦恼的，因为大便干燥发黑是很容易导致便秘等其他症状的，所以，这个需要人们高度重视，排便出现问题一般都和肠胃系统的病变的有关系，这个时候需要用食疗进行改善。
小儿便秘中医如何治疗
中医一般把便秘分为虚证和实证两大类型。实证便秘常分为燥热内结，如实积滞，气机郁滞3个证型。虚证便秘则由气虚、血虚所致。
实证便秘 大便干结，排出困难。腹胀痛，口臭，胃口不佳，舌红苔腻。
虚证便秘 大便干燥，努力难下，面色苍白，形体消瘦，神疲乏力，舌淡苔白。
便秘的治疗，以润肠通便为基本原则。但宜针对病因，采用消积。增液润燥、理肺、健脾、疏肝、益肾等治本之法。药治、食治并举，通下法只可暂用，不可攻伐太过，以免损伤正气。
长期便秘十大危害盘点
1、影响美容
便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
2、导致肥胖
毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
3、产生体臭
毒素的聚集可引起口臭和体臭。
4、饮食无味
便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。
5、神经衰弱
便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。
6、引发痛经
慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。
7、体力减退
长期便秘病人可有夫妻生活欲减退，导致男子体力下降，女子激素缺失，使夫妻生活质量下降。
8、并发疾病
便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症，头痛以及肩凝症等许多病。
9、诱发癌症
此外，还可诱发乳腺癌：便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。
10、造成猝死
特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。
生吃黄瓜有什么功效 促进消化
生吃黄瓜可以促进肠胃蠕动，改善便秘，大便干结等症状，便秘，消化不良的人可以生吃黄瓜已达宽肠通便的功效。
便秘拔罐位置图 便秘症状分型
热秘：大便干结，腹胀腹痛，面红身热，口干口臭，小便短赤，舌红，苔黄燥，脉滑数。
气秘：大便秘结，欲便不得，腹痛连及两肋，得矢气或便后则舒，嗳气频作或喜叹息，苔薄腻，脉弦。
冷秘：大便秘结，腹部拘急冷痛，拒按，手足不温，苔白腻，脉弦紧或沉迟。
虚秘：虽有便意但排便不畅，或数日不便，心悸气短，面色无华，舌质淡，脉细弱。
便秘大便出血的治疗方法
一、内治法
(一)热结肠燥 大便于结，数日一行，便时有肛门疼痛，便时滴鲜血或大便表面带血
或便纸染血;舌偏红，脉弦数。
辨证分析:热结肠道，耗伤津液，大肠失于濡润，以致大便秘结;便时努挣擦破肛门，
则大便带血，肛门疼痛;舌红、脉弦数为内有实热之象。
治法:清热润肠通便。
方药;凉血地黄汤合麻仁丸加减。
(二)阴虚肠燥 大便于结，数日一行，便时疼痛，点滴下血，裂口深红，口于咽燥，
五心烦热;舌红，少苔，脉细数。
辨证分析:阴血亏虚，津液不足，肠失濡润，以致大便秘结;便时努挣擦破肛门，则大
便带血，肛门疼痛;阴虚内热则口干咽燥，五心烦热;舌红、少苔、脉细数为内有虚热之象。
治法:养阴清热润肠。
方药:润肠汤加减。
二、外治法
(一)早期肛裂 每天用生肌玉红膏外涂肛门内1-2次，每次大便后用高锰酸
钾溶液坐浴。
(二)陈旧性肛裂 可先用七三丹搽于裂口，3-5天后，改用生肌玉红膏外涂伤口
以上这篇文章就为大家详细介绍了一些便秘大便出血的治疗方法，相信大家已经有了一个比较详细的了解了，那么自己如果在生活中遇到了这种问题，就要及时的去医院进行处理。
便秘重要的几大特点
一是时间长，功能性便秘患者通常都是便秘多年，异常痛苦;
二是泻药越吃越多，效果却越老越弱;
三是检查结肠镜、便常规均不能发现异常;
四是以老年人居多。
中医学认为，便秘是由于四种病机所导致的，
一种叫热秘，是由于过食辛辣肥甘厚腻导致的肠胃积热;
一种叫冷秘，是由于食用了生冷导致阴寒凝滞胃肠传导失司;
一种叫气秘，主要原因是由于情志失调;
一种叫虚秘，多见于年老体衰或大病久病、妇人产后。