养生健康

大人止泻按摩手部哪里

大人止泻按摩手部哪里

二间穴和三间穴对于长期慢性腹泻有着非常好的效果,具体操作方法如下:

微握拳,在手食指本节(第2掌指关节)前,桡侧凹陷处,然后用另外一只手的大拇指按揉刺激此位置100下。

微握拳,在食指桡侧,第2掌指关节后凹陷处,即赤白肉际处,同样用大拇指按揉刺激此位置100下即可。

功效:清泻阳明,通调腑气,通经活络,可用于治疗热邪壅滞、气机不畅的胸闷气喘、腹胀肠鸣、泄泻痢疾等。

怎么按摩治疗咳嗽 手部按摩止咳

有效穴位:太渊,鱼际,少商,合谷等。

按摩手法:点揉渊,鱼际,少商,合谷等穴各30-50次,力度适中。

有效反射区:甲状旁结,喉及气管,肺及支气管,上身淋巴结,扁桃体,脾等反射区。

按摩手法:喉及气管,肺及支气管,上身淋巴结,扁桃体反射区每个区按30-50次。

止泻的方法揉肚子 按摩腹部止泻

功效解析:腹泻病位在肠,取大肠募穴天枢调理肠腑而止泻;中院健脾化湿以止泻。

操作:用手掌大小鱼际处以打圈的方式按揉患者中脘穴,先按顺时针方向按揉5分钟,再逆时针按揉5分钟。

操作:用指尖按揉腹部的天枢穴、大巨穴,患者感到舒畅后,双手指尖缓慢地加力,每穴各按揉5分钟。

操作:食指、中指、无名指并拢,用手臂的力度揉按水分穴1 ~ 3分钟,以潮红发热为佳。

按摩哪个部位可以止泻 手部反射区按摩

1.乙状结肠及直肠反射区(左手掌侧,第5掌骨近心端与钩骨交界的腕掌关节处,至第2掌骨近心端与第一掌骨间带状区域):用拇指指腹按压法按压乙状结肠及直肠反射区2-5分钟。

2.横结肠反射区(位于手掌第1至第4骨近端的一带状区域,左右手各1处):用单食指叩拳法顶压横结肠反射区2-5分钟,以局部酸痛为宜。

大人止泻最快的办法 第4招:就医

要注意观察自己腹泻的症状,注意和癌症的腹泻进行区分。如果腹泻两天内都没有缓解,而且症状还加重,建议去看医生。

另外如果宝宝腹泻反复或出现水状、蛋花状便便,建议家长去医院化验大便,检查是否为病菌感染性腹泻。

按摩哪个部位可以止泻

下痢穴

定位:位于足拇趾第2趾中间向里2厘米处,左右共2穴。

按摩手法:用拇指指端顶住下痢穴,用力按压5-6秒后抬起,过1-2秒后再按压,如此重复15-20次,左右脚交替进行。

下痢穴是治疗腹泻的特效经验穴,出现腹泻就应该立即按压此穴,一般情况下,按压后便意会逐渐消失,如果腹泻严重,按压后症状也会减轻。

天枢穴

定位:位于腹中部,平脐中,距脐中2寸,左右共2穴。

按摩手法:用拇指指端或掌面按在天枢穴,稍用力下按并揉动3-5分钟。

天枢穴属胃经,又为大肠之募穴,故既能治胃部疾病,又能治肠道疾病,加上天枢穴有十分显著的双向调节作用,既能止泻,又能通便,所以按摩该穴位主要用于治疗腹泻,腹胀,腹痛,痢疾,便秘,胃痛,呕吐等肠胃道疾病。

大横穴

定位:在肚脐两侧4寸处,与脐在同一水平线上,因平处脐旁的距离较盲俞(平出脐旁5分),天枢(平出脐旁2寸)等穴都大,故名大横。

按摩手法:取仰卧位,以双手中指指腹分别点揉两侧的大横穴,顺时针和逆时针方向交替点揉

大横穴属于足太阴脾经,位居脐旁,具有通调肠俯,健脾和胃,温阳散寒,理气止痛,祛湿止泻之功,主治腹泻,腹胀,腹痛,痢疾,便秘,小腹痛等症。

手部护理的步骤 按摩手部

目的:改善手部疲劳,活化手部细胞,促进血液循环,加快精油中美白成分的吸收。

做法:将按摩精油倒在手心,然后沿着手臂到手掌、手指进行穴位按摩。

按摩哪个部位可以止泻 头部反射区按摩

1.阑尾反射区:用指按法按压盲肠,阑尾反射区1-2分钟,以出现酸胀感为宜。

2.大肠区反射区:用指揉法按揉脾胃大肠区反射区1-2分钟,以局部酸痛为宜。

3.小肠反射区:用指揉法按揉小肠反射区1-2分钟,以局部酸痛为宜。

大人止泻最快的办法 巧用暖宝贴

对于因腹部受凉导致的腹泻症状,可简单的使用常见的暖宝贴贴于腹部,大约3分钟后暖宝贴中含有的铁、 蛭石、活性炭、食盐、水等合成的混合物会在空气中氧气的作用下发生放热反应,达到温暖腹部的效果,这种受热会在12-20小时内持续不断地释放热,可有效的缓解治疗因腹部受冷引起的寒性腹泻症状。

大人止泻最快的办法 外敷法

药物:吴萸10克,白芥子20克。

制法:共研细末,过100目筛,备用。

用法:外用,取吴芥散3克,醋调成硬糊状,将药膏用胶布贴于一侧(男左女右)涌泉穴,24小时后揭去。皮肤若无变化,继续第2次,若起泡或脱皮,是邪气外达。经2~3天,待泡落皮后再作第2次治疗。4次为1个疗程,必要时可作第2个疗程。

功效:吴萸温中止泻,白芥子化痰湿,两药对穴位均有良好的刺激作用,外治法中常用药物。药效作用与穴位刺激作用相结合,是内病外治的主要机制。

药物:白胡椒5克,五倍子10克。

用法:上药共研细末,取适量白酒调成糊状,涂满脐眼,以暖脐膏(或肤疾宁贴膏)覆盖。2天换药1次,1个月为1个疗程。偏寒者加吴茱萸10克。

功效:白胡椒味辛性温,有温中散寒,助消化,止痛的功效,而五倍子有止咳、降火、止泻、止血、固精、解毒的功效,搭配外敷,可驱寒止泻,主治寒性腹泻。

大人腹泻按摩哪里 成人腹泻推拿手法

成人腹泻推拿以健脾和胃,温补脾肾,舒肝健脾为原则。推拿手法如下:

1.患者仰卧位,推拿者坐于患者右侧,用较沉着缓慢的一指禅推法由中脘开始缓慢向下至关元穴推拿。往返5-6遍,配合按揉中脘,天枢,神阙,气海,关元穴,每穴约1分钟。

2.同上体位,在腹部用摩法逆时针方向治疗,时间约10分钟。

3.患者俯卧位,用一指禅推法由背部两侧膀胱经脾俞至大肠俞节段往返推拿5-6遍。

4.同上体位,用按揉法在脾俞,胃俞,肾俞,大肠俞,长强穴治疗,每穴约1分钟;用擦法在八髎,长强部推拿,以透热为度;最后用指揉法按揉两侧足三里,上巨虚,以酸胀为度。

相关推荐

小儿腹泻如何按摩止泻

治疗小儿腹泻的按摩方法 1、按摩的方法 第一步:补脾经150次 位置:拇指末节罗纹面。 法:推法——以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。 操作:将小儿拇指屈曲,沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根,推100~300次 要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。 第二步:摩腹5分钟 位置:腹中间,肚脐周围。 法:摩法——以掌或食、中、环指指肚附着于一定位或穴位上,以腕关节连同前臂作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。以掌抚摩者称掌摩法,以指抚摩者称指摩法。 2、审病求因 说到小

牙痛怎么办 按摩

按摩穴位这方法可缓解50%的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带,轻轻地将冰块压在此位5-7分钟。一位加拿大研究员发现,60-90%使用这方法的人,牙痛因此而减轻。他的研究显示,这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。

大人腹泻怎么快速止泻 热敷腹止泻

另外在夏季吹空调或换季温度降低时因穿衣过少导致腹着凉,可常见腹泻症状,这种情况下简单的用热毛巾或暖水袋或暖宝宝贴敷于腹,然后喝些生姜红糖水驱寒暖身,也能很快的治疗腹泻。

按摩的好处 按摩调节内脏

1、虎口平击(面疾病) 动作要领:双虎口相对保持匀速来回撞击36次是一个小节。 功效:治疗视力模糊,鼻炎,牙疼;对预防感冒有非常好的效果。 2、掌侧击(防止骨退化) 动作要领:双打开侧面保持匀速来回撞击36次是一个小节。 功效:治疗头痛、颈痛;对预防骨刺、骨退化有非常好的效果。 3、拳击掌心(疲劳) 动作要领:一握拳,一张开保持匀速来回撞击36次是一个小节。 功效:提神消除疲劳。 4、十指交叉互击(足麻木) 动作要领:双十指交叉保持匀速来回撞击36次是一个小节。 功效:有效缓解麻、脚麻等

背青筋如何自动消除

减少活动量 人在比较劳累的情况下是会出现背青筋突起的症状,这种时候可以减少活动量,减轻血液的运输压力,让自己处于一个比较舒适的环境下,充分让身体得到休息,从而从根本上缓解背青筋突出的症状。 按摩 可以多按摩,放松,疏通的经脉,促进的血液流动,同时还可以在按摩的时候在血管上涂上清凉油一起按摩,可以帮助血液循环,起到一定的辅助效果。 食物控制 建议饮食上可以比较清淡一些,多食用蔬果粗粮进行排毒,减少喝酒,少吃油炸及荤食,从而避免胆固醇变高,血脂血压升高,从而堵塞血管。

霜什么季节用最好 护霜怎么用最好

霜可以直接涂抹,并且这也是大多数人选择的方式,涂抹前先洗,然后挤出适量的护霜均匀的涂在上各个位,配合双之间的按摩,加快皮肤的吸收。 如果在家时间充足的话,还可以进一步升级护霜的用法,将护霜当成膜用,洗后,先在上涂一层厚厚的护霜,不用按摩,直接用保鲜膜包住双,等待10-15分钟左右,让护霜更好的滋润后,再将保鲜膜拿走,按摩使其吸收即可。

上皮肤粗糙怎么办 随时进行指运动

闲暇时间做做指运动,除了可以保持双的灵活性和协调性,还能保持皮肤弹性。经常做做指操或按摩指运动,让指能够快速做出反应,这样不仅可以灵活,还能让形看起来更美。

大人止泻最快的办法 第2招:食疗法

拉肚子的患者,其肠胃需要好好休息,饮食要避免吃油腻、粗糙的食物,建议食用清淡的流质食物,等症状稍微缓解后再尝试吃米饭、生菜、乳酸等容易消化的食物,推荐以下6道腹泻患者食疗方食用: 组成:砂仁20g、大米100g。 制法:将砂仁捣成细末,大米淘洗千净,置于锅中,加适量水。将锅置武,上烧沸,用文火熬成粥,加入砂仁末,再烧沸即成。 服法:每日早晚空腹时适量温服。 功效:本方调补中气,温暧脾胃。适用于脾胃虚寒性腹痛泻痢,消化不良,脘腹胀痛,食欲不振,气逆呕吐者。 组成:白沭30g、橘皮20g、大米150g、红糖适

白癜风偏方都有哪些

一、按摩 按摩对于出现白癜风的治疗有一定帮助。专家提示:患者在平时多按摩,用掌在白斑周围进行数十次的推按,患病面积较大的患者可以直接在白斑位进行按揉,具有一定的效果。另外患者还可以用指捏拿患处,几分钟后将局的皮肤揪起,利于增加皮肤的弹性。 二、黑豆鸡爪汤 黑豆鸡爪汤是治疗白癜风偏方之一,具体做法如下。患者在生活中准备一些黑、鸡爪,还有适量的盐,先用清水浸泡黑豆半个小时,把鸡爪洗干净后放在开水锅中进行烫洗。然后把鸡爪、黑豆放在水中煮沸,等到肉、豆烂熟,加入适量的食盐就可以食用了,

背青筋如何自动消除

人在比较劳累的情况下是会出现背青筋突起的症状,这种时候可以减少活动量,减轻血液的运输压力,让自己处于一个比较舒适的环境下,充分让身体得到休息,从而从根本上缓解背青筋突出的症状。 可以多按摩,放松,疏通的经脉,促进的血液流动,同时还可以在按摩的时候在血管上涂上清凉油一起按摩,可以帮助血液循环,起到一定的辅助效果。 建议饮食上可以比较清淡一些,多食用蔬果粗粮进行排毒,减少喝酒,少吃油炸及荤食,从而避免胆固醇变高,血脂血压升高,从而堵塞血管。