香蕉皮的作用 清热利尿
香蕉皮的作用 清热利尿
香蕉皮与西瓜皮搭配具有清热利尿降压的作用，适宜肾脏病、高血压患者服用。
做法：将200克西瓜皮切成3厘米左右的小方块，香蕉皮洗净，一起放入锅中，加水2升，加入冰糖，武火煮沸后，文火熬30分钟，取出西瓜皮和香蕉皮，饮用汁液即可。
香蕉皮的神奇功效
1、治口腔溃疡：
香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡(俗称：灯盏凼);还有通便的作用。
2、治痔疮和便血：
将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血
3、治高血压：
玉米须香蕉皮饮。原料：玉米须50克，香蕉皮50克。
制法：将玉米须、香蕉皮分别洗净，切碎后同入沙锅，加水600毫升，用小火浓煎成300毫升，以洁净纱布过滤取汁即成。效用：清热解毒，利尿降压。主治各型高血压病。
4、治疮痈肿毒：
香蕉连皮捣烂外敷，有清热解毒的作用。适用于疮痈肿毒。
5、治疗皮肤瘙痒症:
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
6、皮衣清洁剂：
香蕉皮可以用来擦拭皮衣，皮制沙发，有长保衣服的光泽、延长皮衣的“寿命”的作用。还可以用来擦洗油污多的地方，如：油烟机和灶台，一擦就灵。
7、医治风火牙痛：
将香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煎炖。饮汤，每日2次。
8、催熟：
香蕉皮有催熟的作用，可以同要摧熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟的水果了，如：芒果，猕猴桃。
小通草的功效与作用 清热利尿
小通草用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，可配木通、滑石等同用；用于治湿温病症，可配薏苡仁、蔻仁、竹叶等同用； 《本草正义》：“小通草,此物无气无味，以淡用事，故能通行经络，清热利水，性与木通相似，但无其苫，则泄降之力缓而无峻厉之弊，虽能通利，不甚伤阴，湿热之不甚者宜之。若热甚闭结之症，必不能及木通之捷效，东垣谓利阴窍，治五淋，除水肿癃，亦惟轻症乃能有功耳。”
甘蔗汤的功效与作用 清热利尿
甘蔗性平味甘，含糖分及水分较多，能生津润燥，和中宽膈，下气止呕，健脾利尿。口干舌燥，津液不足，小便不利者可以吃甘蔗汤缓解。
地龙的功效与作用 清热利尿
用于热结膀胱，小便不利或尿闭不通。本品咸寒走下入肾，能清热结、利水道，用治小便不利或尿闭不通，可用鲜品捣烂，浸水，滤取浓汁服，也可与车前子、木通、泽泻等利水渗湿药同用。
罗布麻的功效与作用 清热利尿
罗布麻叶可以清热利尿，能用来治疗水肿、尿少而兼有热者，可单用或者与茯苓、泽泻、车前子等利水渗湿药物同用。
香蕉皮能吃吗
1、蕉皮可切丝状加醋泡一下，再拌凉瓜、宰锦菜同吃，口感特好。
2、可切片后裹鸡蛋、面粉油炸，油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口;
3、蕉肉还可捣成泥状，和入雪糕中冰冻后吃;
4、蕉肉加入凉粉中煮，冷却后制成香蕉凉粉糕;
5、蕉肉用米粉包成汤圆煮吃。
6.玉米须香蕉皮饮
配料：玉米须50克，香蕉皮50克。
制法：把玉米须、香蕉皮切碎后同入砂锅，加水600毫升，用小火煎成300毫升，用纱布过滤，取汁。
药用：代茶饮。
功效：清热解毒、利尿降压;对高血压病、尿路感染、慢性前列腺炎有疗效。
相思豆的功效与作用 清热利尿
相思豆的种子、根、藤皆可入药，其根（相思子根）、茎叶（相思藤）在中医典籍《德宏药录》有记载：具有生津，润肺，清热，利尿的功效，可用于咽喉痛，肝炎，咳嗽痰喘之症。
芦笋的药用功效与作用 清热利尿
芦笋味道脆爽可口，除了食用价值外，芦笋的有效成分中还具有很高的药用价值，芦笋味甘，性凉，食用芦笋具有清热利尿的功效，可以帮助清除体内的虚火，促进身体里多余的水分排出，适合易上火、身体有水肿者食用。
常见的清热利尿食物有：荸荠、生菜、西瓜、梨子、莴苣、西红柿、油菜等。
发菜的功效与作用 清热利尿
从中医的角度上来看发菜的性质偏寒性，食用后可以缓解体内的火气，在日常生活中适量的吃一些发菜可以起到很好的清热利尿作用，而且对降低血压也有一定的积极作用。
海金沙的传统应用
1.海金沙配甘草：海金沙甘淡寒，清热利水通淋;甘草的功效与作用生用，性亦偏寒凉，泻火解毒，并能缓急止痛。两药合用，清热泻火、通淋止痛之力加强，用治湿热蕴结膀胱所致的各种淋证。
2.海金沙配金钱草：海金沙擅入小肠、膀胱血分，功专清二经血分之热，利尿通淋;金钱草的功效与作用清利湿热，利胆排石。两药伍用相互促进，清热利尿通淋排石之功尤著，用治尿路结石、胆道结石。
3.海金沙配浮石：海金沙性寒味甘，清热利尿，通淋排石，长于清化小肠、膀胱湿热而通利水道;海浮石咸寒，清肺化痰软坚散结，化石通淋，长于清肃水之上源而利水道。两药伍用，清上安下，相得益彰，利尿通淋止痛之功倍增，主治砂淋、石淋小便淋漓涩痛者。
苜蓿的功效与作用 清热利尿
苜蓿是清凉性的蔬菜，进食之后，能够起到消除内火的功效，特别是经过油炒之后，乘热进食，味道鲜美，特别是在春末的季节，天气干燥，适当的食用一些清炒苜蓿，能够起到清热利尿的功效。
油麦菜的功效与作用 清热利尿
油麦菜性寒冷，有下火清热，除烦解渴，利尿消肿之效，适合春夏季食用，有上火，口腔溃疡者可以食用油麦菜改善。
香蕉皮煮水需要晒干吗 香蕉皮煮水有什么好处
常吃香蕉可以治疗便秘，香蕉皮也具有这个功效，将香蕉皮炖熟或者香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，长期坚持可以缓解便秘的症状。
台湾中山医学大学副校长王进昆表示，没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮；由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP，煮过后可以转化成血清素；人们吃下煮过的香蕉皮，可以舒缓忧郁情绪。
胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。
香蕉皮具有清热解毒的功效，将香蕉皮煮烂后敷在疣(俗称瘊子)的表面，使其软化，并一点点地脱落，直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一点点捏掉，治好后再不复发。
香蕉含钾丰富，富钾饮食本身是有利于降低血压的，香蕉皮作为香蕉的一部分也具有这个功效，所以患有高血压的人可以将香蕉皮煮水喝。
方法：准备香蕉和冰糖。烧开水，把香蕉皮和冰糖一起加水煎炖，每天喝两次，有扩张血管的作用，可以辅助降血压。
明日叶的功效与作用 清热利尿
明日叶味甘，具清热利尿的功效，可治疗急性结膜炎、心肺积热、小便不畅、尿路结石等。