上火嗓子痛吃什么好得快 菊花茶

上火嗓子痛吃什么好得快 菊花茶

菊花性凉，口感香浓，在秋冬季节菊花茶是养生专家们偏爱的一种花茶，这种茶不仅仅是口感好，对秋冬季节的天气干燥引起的身体不适有很好的缓解作用。

食材：菊花2~5朵，开水适量。

做法：菊花放在杯底，开水冲半杯，浸泡3分钟左右，待菊花散开，滤出水分，再次开水冲满茶杯，金牌5~10分钟，茶水呈淡黄色，即可饮用。

嗓子发炎吃什么

嗓子发炎了，很多人咳嗽不已，梨子具有很好的润肺凉心，止咳消痰降炎的效果，所以嗓子发炎了就吃梨，既能帮助止咳还能帮助消炎。而且梨子的食用方法很多，可以生吃还能够酿酒、做成梨脯等等。不仅仅是梨子果肉可以食用，敷梨子皮能够治疗火伤;捣梨子汁可以解酒;梨花能够去黑头;梨叶煎水也能治不少病症。

梨子具有很好的润肺凉心，止咳消痰降炎的效果，所以嗓子发炎了就吃梨，既能帮助止咳还能帮助消炎

柠檬中含有维生素B，要知道缺乏维生素B2可是很容易导致口腔炎、口唇炎、口腔溃疡、舌炎等等炎症，经常食用富含为维生素B的食物，能够很好地预防炎症的发生，而柠檬除了富含维生素B2之外还能够有效帮助祛痰。而且柠檬中含有的丰富的维生素C具有很好的抗菌消炎的作用。

柠檬中含有的丰富的维生素C具有很好的抗菌消炎的作用。

金银花最主要的功效就是清热解毒，其中含有的绿原酸、木犀草素苷等成分还对上呼吸道感染致病病毒有着很强的抑制作用。嗓子发炎了，用金银花泡水对于抗炎缓解嗓子发炎带来的不适有很好的效果。另外还有的金银花加工而成的金银花露效果也不错。

菊花中野菊花降火解毒的效果是最好的。野菊花也就是我们说的路边菊，虽然它很常见，但是药性较烈，用于降火却是刚刚好。尽管用野菊花泡茶喝的口感稍微差了一点，但是它对于因为干燥火旺引起的嗓子发炎、咽喉肿痛的效果很好。特别要注意的是野菊花药性偏寒，不宜大量食用。

麦冬具有养阴生津、滋阴降火等功效，特别是对于出现了嗓子发炎、咽喉肿痛并同时伴有口干症状的治疗效果尤为明显。坚持麦冬泡茶饮用，不仅能够帮助治疗嗓子发炎，缓解嗓子不适，还能内在清热，利咽润喉，去痛消炎。

孕妇嗓子疼是怎么回事

孕妇嗓子疼可能是上火了

孕妇嗓子疼是常见的一种疾病症状，大多都是由于上火引起的，特别是到了秋天，天气干燥，喝水也少，这个适合就容易上火，引起咽喉痛的问题。

孕妈妈只需下火，嗓子自然就不疼了，孕妈妈可适量饮用杭白菊花茶、绿豆汤、菊花茶等这些败火比较有效果的饮品，多吃些下火蔬菜，比如苦瓜、芹菜、黄瓜等，不吃或少吃辛辣类、油腻类、油炸类食物，还有高热量的羊肉、狗肉等食物，这些孕妇都应该少食。

孕妇嗓子疼可能是感冒了

感冒是鼻道受病毒感染，可以引起嗓子疼。当孕妇意识到自己可能感冒了，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，则是轻度感冒，不需用药，可注意休息保暖，多喝开水，往往可以不治而愈。如果症状仍不改善，可口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等中成药。如出现高热、剧咳情况时，则应准备去医院诊治。感冒好了，嗓子自然也不疼了。

孕妇嗓子疼可能是咽炎或扁桃体炎

两者都是由病毒或细菌感染所致。孕妇可在医生的指导下服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品解除症状，如症状持续48小时以上，医生可能会给开抗生素。对一些患有自发性扁桃体炎和某些其他症状者，医生可能建议切除扁桃体，总之一切听医生安排。

孕妇嗓子疼可能是外部刺激物

外部刺激物如空气湿度低、空气污染、长时间用嘴呼吸、过度的“大喊大叫”，烟或酒的过度，贪凉、吃了刺激性大的食物，甚至是睡眠不足等有有可能引起咽喉部的充血、水肿等现象，引起嗓子疼。

孕妇嗓子疼可能是腮腺炎或其他疾病

腮腺炎是病毒感染了唾液腺，病毒也可能同时感染其他腺体，从未患过本病的人尤应注意。建议此病患者卧床休息，并在医生的指导下服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以缓解不适。孕妇嗓子疼还可能是别的疾病导致的，比如链球菌咽炎、会厌炎、悬雍垂炎;在极少数情况下，淋病、衣原体感染等性传播疾病也会导致嗓子痛。

喂奶上火嗓子疼怎么办 及时就医

哺乳期妈妈上火嗓子痛不是很严重，可以通过饮食调节来去火，若上火情况比较严重，要及时的就医诊治，医生可以根据妈妈的情况，给妈妈服用对宝宝影响不大的药物，来缓解不适的症状。

4种方法解决喉咙痛

嗓子疼痛，试试这几种方法

梨煮冰糖： 秋季上火导致的嗓子痛，可以买几个雪梨，和少许冰糖，把雪梨去皮后，切成片和冰糖加水同煮，慢火炖上几个小时，煮成汤后，每天喝几次，可以滋润喉咙，有效去火。

金银花茶：金银花又名忍冬花，性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效，主治胀满下疾、温病发热，热毒痈疡等症，对头昏头晕、口干渴、多汗烦闷、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎等病症均有一定功效。同时将金银花、菊花、桔梗和甘草加水煮沸10分钟，凉后当饮料饮用，可治疗咽喉炎和扁桃体炎。

温盐水漱口：多项研究表明，盐有助于杀菌抗感染，盐水漱口可缓解喉咙肿胀，冲刷口中黏液，半杯温开水中加入1茶匙盐，每次漱口30秒，可有助于缓解嗓子痛。

甘草水漱口：用甘草泡水漱口，可有效缓解嗓子痛，患者用甘草水漱口比用水漱口更能缓解嗓子疼痛。

嗓子发炎吃什么能快点好

1.梨

嗓子发炎了，很多人咳嗽不已，梨子具有很好的润肺凉心，止咳消痰降炎的效果，所以嗓子发炎了就吃梨，既能帮助止咳还能帮助消炎。而且梨子的食用方法很多，可以生吃还能够酿酒、做成梨脯等等。不仅仅是梨子果肉可以食用，敷梨子皮能够治疗火伤；捣梨子汁可以解酒；梨花能够去黑头；梨叶煎水也能治不少病症。

2.柠檬

柠檬中含有维生素B，要知道缺乏维生素B2可是很容易导致口腔炎、口唇炎、口腔溃疡、舌炎等等炎症，经常食用富含为维生素B的食物，能够很好地预防炎症的发生，而柠檬除了富含维生素B2之外还能够有效帮助祛痰。而且柠檬中含有的丰富的维生素C具有很好的抗菌消炎的作用。

3.金银花

金银花最主要的功效就是清热解毒，其中含有的绿原酸、木犀草素苷等成分还对上呼吸道感染致病病毒有着很强的抑制作用。嗓子发炎了，用金银花泡水对于抗炎缓解嗓子发炎带来的不适有很好的效果。另外还有的金银花加工而成的金银花露效果也不错。

4.菊花

菊花中野菊花降火解毒的效果是最好的。野菊花也就是我们说的路边菊，虽然它很常见，但是药性较烈，用于降火却是刚刚好。尽管用野菊花泡茶喝的口感稍微差了一点，但是它对于因为干燥火旺引起的嗓子发炎、咽喉肿痛的效果很好。特别要注意的是野菊花药性偏寒，不宜大量食用。

5.麦冬

麦冬具有养阴生津、滋阴降火等功效，特别是对于出现了嗓子发炎、咽喉肿痛并同时伴有口干症状的治疗效果尤为明显。坚持麦冬泡茶饮用，不仅能够帮助治疗嗓子发炎，缓解嗓子不适，还能内在清热，利咽润喉，去痛消炎。

6.猕猴桃

吃猕猴桃能够让嗓子发痒了好得快是因为猕猴桃属于性酸味甘寒的食物，食用它能够有效生津润燥，如果是因为上火导致嗓子发炎了更是不能错过的水果选择。另外猕猴桃还含有丰富的维生素C，具有促进心脏健康、帮助消化等等功效。

7.蜂蜜水

蜂蜜泡水服用，具有很好的灭菌消毒效果。蜂蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、水分等等营养成分。首先，蜂蜜是“美容圣手”，深受很多女性的欢迎；其次，蜂蜜具有促进睡眠、润肠通便的作用，也是不少失眠、便秘人士的选择之一。对于蜂蜜水的灭菌消毒作用能够帮助口腔保持清洁干净，嗓子发炎带来的细菌能够有效被灭掉，让发炎的嗓子好得更快。

8.百合

百合营养价值高，不仅仅含有蛋白质、脂肪、淀粉、矿物质、维生素之外，还含有特殊的生物碱，经常食用百合能够对于秋天干燥引发的嗓子发炎有很好的防治作用。特别是鲜百合，具有很好的养心安神、滋阴清热功效。百合使用方法很多，能熬粥做汤也能蒸煎炒泡。

9.薏米

薏米素有“世界禾木科植物之王”的美誉，具有很好的清热利湿、健脾胃、强筋骨的功效，特别是对于出现的咳嗽不已、咽喉发炎肿痛有很好的治疗作用。嗓子发炎出现的咳嗽、肿痛都可以食用薏米来缓解不适症状。

10.罗汉果

罗汉果是治疗咳嗽的很好的选择。罗汉果中含有丰富的果糖、维生素、氨基酸和脂肪酸，做药用的时候，罗汉果具有很好的清热凉血、生津止渴、润肺化痰的功效。嗓子发炎出现的久咳不爽可以罗汉果泡茶饮用来缓解。

11.胖大海

胖大海具有很好的清肺化痰、清热解毒、清利咽喉作用，特别是对于嗓子发炎出现的 声音嘶哑不适以及因为肺热导致嗓子发炎，久咳不已也有很好的治疗作用。胖大海的食用方法很多，最简单的就是用胖大海泡茶饮用。

12.玫瑰花茶

玫瑰花茶不仅仅是具有很好的排毒养颜、清除宿便，帮助减肥的作用，还因为玫瑰花茶性质温和，能够有效降火气，调理血气，对于上火引起的嗓子发炎，饮用玫瑰花茶能够有效帮助下火，还能美颜。

坐月子上火嗓子疼怎么办 补充水分

坐月子上火嗓子疼，注意多补充水分，可生津利尿，加速热量散发。可以考虑将菊花、金银花等降火食材与水一同煎煮，或者保证每日8大杯水，以及时清热，清理掉身体里的毒素。或者喝些梨汁、西瓜汁、苹果汁、猕猴桃汁、芹菜汁、萝卜汁、西红柿汁等，都可以降火。

嗓子疼吃什么食物

嗓子疼吃什么食物好温热生姜温热生姜茶具有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜茶蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引发咳嗽。水煮胡萝卜胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。嗓子痛时，最好吃点水煮或清蒸胡萝卜。生吃胡萝卜会加重嗓子痛。鸡汤热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效，可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。

嗓子疼吃什么药好如果体温正常，头有点疼，嗓子很难受，这种情况有可能是扁桃体发炎，或者是炎炎的症状，提议：你的情况可以服用板蓝根比较好，还应该多喝水，多吃青菜，不要吃辛辣刺激性的食物，还可以在每天早晨喝一杯淡盐水，对咽喉不适效果也比较好的。如果是上火导致的，可以用一些清热去火的中药治疗，比如;双黄连口服液，黄芩口服液等。也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗，如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。如果感冒引起的，又称急性上呼吸道感染主要是感染流感病毒所致冬春之交是易感季节，应注意休息、可以服用板蓝根、大青叶一类抗病毒药物，若不合并细菌感染不要服用抗生素，可以服用快克及唅化西瓜霜润喉片或甘草片，平时要注意多喝水，完全康复需要一段过程。提议：建议平时注意体育锻炼、冷水洗脸、以便增加免疫能力及御寒能力，必要时可以接种流感疫苗预防!晚上睡觉感觉嗓子干干的，早上起来很疼，考虑是扁桃腺发炎所引起。医生的指导提议：建议，口服新癀片、银黄颗粒和阿奇霉素治疗。

嗓子疼吃什么水果好香蕉香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生素B6、维生素C、和钾。梨梨中含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。甘蔗甘蔗具有清热止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。猕猴桃猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用后有生津润肺，解热排毒的功效，干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。苹果苹果有生津解渴，润肺等功效，它是在一年四季最常见的水果，在嗓子疼的时候吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效。柚子柚子中营养丰富，特别是维生素C，在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好的辅助治疗的作用。嗓子疼喝什么好萝卜汤萝卜汤，因为萝卜本身就有清凉解火的作用，它不但含有丰富的维生素，也对身体有好处，能降火，化痰止咳，要不怎么都说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜生吃也可以，煲汤的话也不错哦，所以嗓子痛多喝点萝卜汤，少吃辛辣油炸的东西。胖大海胖大海，小时候就见过老年人经常用这个泡水喝，虽然不知道是什么东西，但是泡在杯子里一大团的样子好神奇。它也有清热去火的作用，特别是对咽喉，对嗓子发干发痛有很好的作用哦。菊花茶菊花茶，这个就不用说了，大家都知道它的作用。清热解毒啊，口干舌燥的话，喝点菊花茶就不错哦，还有明目的效果。杭州的亲戚之前也送过一些菊花茶，然后会加几颗枸杞在里面，菊花枸杞茶，效果更不错了。金银花茶金银花茶，它的叶子和花朵都可以泡茶喝，以花朵泡茶喝效果更好，它的清热消火的作用也比较显著啊，所以嗓子痛的话可以喝点这个。再加上金银花茶没有什么特别的味道，老人小孩都可以喝。现在外面也有专门去火的金银花露饮料。薄荷茶薄荷茶的话，咽喉痛的话，可以适量喝一些，它对感冒喉咙痛有益处，降火作用比较明显。口腔上火啊，喉咙不舒服啊，就可以喝点薄荷茶，听说还有消炎的作用。但是薄荷茶也不易多喝。银耳雪梨银耳雪梨煮汤喝，加点冰糖，味道超好的，如果咳嗽的话，或者火气太大的话，喝这个汤感觉很不错的，还可以加点百合，枸杞之类的。所以嗓子痛的喝这个会感觉比较美味的啊。相比其他的味道更赞啊!嗓子疼的偏方盐水将1茶匙食用盐加入1品脱(约0.5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。洋甘菊茶将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。柠檬汁在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。红枣糖水用红枣5个，在火上把皮烧焦，配上白糖水喝。生丝瓜汁把生丝瓜刮去皮，切碎挤汁，用开水冲服。每日3次，每次用1条丝瓜。黄花菜根汤用黄花菜根(金针菜根)50～60克熬水喝，每日3～4次。红茶鸡蛋汁将鲜鸡蛋的蛋清分离出后，用竹筷(搅拌器更佳反复搅拌调打，直到打出像白雪一样的雪状泡沫备用。取红茶和冰糖适量，放入茶杯，以沸水冲之。茶沏好后倒入盛装“白雪”的碗内，“白雪”即漂浮水上。趁热饮此“雪水”，疗效良好。冰糖冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。金橘金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。

上火嗓子痛吃什么水果 胖大海茶

风热感冒引起的上火、嗓子痛等可用胖大海泡茶喝来治疗，胖大海味甘，性凉，具有清热去火，利咽喉，解毒，润肠通便等多种功效，尤其是针对肺热引起的咳嗽无痰、咽喉嘶哑、慢性咽炎、便秘等具有神奇的疗效。

食材：胖大海3~5枚，开水适量。

做法：胖大海放在杯底，直接开水冲泡，带茶水浓郁之后即可饮用。

菊花柠檬茶功效作用

菊花柠檬茶不但拥有了柠檬茶的功效和作用而且还加入了菊花的优势，所以菊花柠檬茶的养生功效和作用更加的全面，常喝菊花柠檬茶有健脾胃，杀菌，安胎，美白等方面的好处。

菊花柠檬茶成分是：柠檬、菊花、百合花、甘草、山楂、甜叶菊，适用于上火症状，头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼，肝火旺、风湿痛以及血压高的人群，孕妇适度饮用。

菊花柠檬茶功效是：柠檬性温、苦味、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞化痰、止咳、健胃、健脾、杀菌等功能。菊花治疼痛、眩晕失眠、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛。

菊花柠檬茶口感是：柠檬味微苦、带有柠檬酸味和柠檬皮的青涩味，菊花味甘甜、有清新菊花香味。

菊花柠檬茶适合人群是：老少皆宜，适用于上火症状，头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼，肝火旺、风湿痛以及血压高的人群，孕妇适度饮用。

上火嗓子痛怎么办

一、鸡蛋茶

取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里，把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油，趁热喝下，这就是平常所说的鸡蛋茶。

二、胖大海+甘草

胖大海味甘、性凉，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便的功效。由风热感冒引起的干咳无痰、咽痛音哑、慢性咽炎、便秘等，可以每天用胖大海3～5枚，再加甘草3克，开水泡服代茶饮用，以喝3～5天为宜，最好不超过6天。急性扁桃体炎患者则不用加甘草。胖大海药性偏凉，不适合长期服用，所以待药到病除，治疗已经见效，就不用再喝了。但如果治疗3～5天仍不见效，可能是不对症，就应该去医院治疗了。

三、香油煎蛋

鸡蛋两个(可根据自身状况来定)，香油适量，花椒若干颗(适量)，热锅凉油煎花椒，炸糊后扔掉花椒。然后煎蛋，和煎荷包蛋的方法一样。吃完了可以喝杯温热的加了冰糖的绿茶。嗓子会倍感顺滑舒服很多。

提醒：千万不要放盐

四、醋配白糖(治疗嗓子痛)

醋能防感冒，也能治嗓子疼。醋配白糖用开水冲服，喝2～3天为宜。一般的嗓子痛都可以用此方法。

宝宝嗓子哑了怎么回事 宝宝嗓子沙哑怎么办

1、避免宝宝大声说话。家长要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用。

2、补充水分。建议家长平时一定要注意给宝宝多喝白开水，补充身体水分，达到润嗓的作用。

3、给宝宝喝些绿豆汤、雪梨汁、菊花茶等，能清凉解毒，清热解烦，缓解上火、嗓子沙哑情况。

4、让宝宝少接触冰冷、辛辣有刺激及花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物。

5、保证宝宝睡眠充足，儿童睡眠时间稍长，一般为10个小时左右。人体在睡眠中，各方面机能可以得到充分的修复和调整。

6、如果嗓子沙哑的情况持续一周未见好转，则需及时就医。