养生健康

宝宝春夏防晒的五大陷阱

宝宝春夏防晒的五大陷阱

陷阱一:让宝宝坐在有遮阳篷的婴儿车里就安全

宝宝坐在小推车里,位置低,距离地面更近,不仅容易接触环境中废气尘土,而来自地面的阳光反射也会给宝宝造成很大伤害。尤其在阳光强烈时,仅有遮阳篷或戴遮阳帽是远远不够的,最好的办法是避开中午前后的时段出门。

陷阱二:涂了防晒霜就可以大胆带宝宝出门

宝宝的肌肤更娇嫩,即使有防晒霜的帮助仍然很容易被日光伤害。所以在中午10点至下午3点是紫外线最强烈的时段,需尽量避免让宝宝暴露在阳光下。如果必须出门,除了涂防晒霜,还一定要戴宽边遮阳帽,并且穿质地轻薄的、宽松的透气的全棉长袖衣裤。在户外活动时,为了凉快让男宝宝穿背心,女宝宝穿吊带裙并不可取。

陷阱三:选用长效防晒品更放心

千万不要相信那些标明“保护作用有8小时”的防晒用品,除非你家宝宝涂了防晒霜后的8小时内不出一滴汗,不碰到一滴水。正确的做法是在给宝宝涂防晒霜后,如果宝宝弄湿或出汗,需再涂一遍;从户外回到室内后,用温水洗净防晒霜;而宝宝晒红的部位,也需薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。出门前20分钟,在暴露的皮肤上涂抹防晒品,尽量每隔2小时,就给宝宝重新再涂一遍。

陷阱四:未满6个月宝宝也能使用防晒品

即使宝宝专用的防晒乳液,在宝宝未满6个月前也是应该禁止使用的,最好的办法是夏天不要让他直接暴露在太阳下面。如果确实需要外出,必须穿戴上适合的帽子和衣服,并使用遮阳伞。宝宝6个月以后,就可以全身涂防晒霜了,阳光容易晒到的暴露的部位要多涂一些,譬如像耳朵、鼻子、颈背和肩膀等。

陷阱五:宝宝的眼睛不需要防晒

在户外活动时,有些父母却常常忽略了对宝宝眼睛的保护。专家指出,在8岁以前,由于视网膜还没有发育成熟,阳光中的紫外线能百分之百穿透宝宝的视网膜,伤害眼睛的视力。太阳眼镜可以保护宝宝的眼睛,但麻烦的是,妈妈一般很难使2岁前的宝宝乖乖戴太阳镜并保持5分钟以上,戴宽边帽或长舌帽是比较好的眼部遮阳方法,最新上市的一些松紧带式的宝宝专用太阳镜也是不错的选择。

水宝宝防晒怎么样

水宝宝防晒乳英文名Coppertone Water Babies ,水宝宝防晒乳产自美国仙柏林制药厂,该厂主要生产抗过敏药品,所以水宝宝也是适合各种敏感肌肤,在美国可谓是家喻户晓,是适合各种肤质的防晒产品,并不会出现过敏现象,因此很受欢迎,2009年在中国大陆设立官网以来,产品亦深受大众喜爱,它的系列产品,小朋友或婴儿及成人都可以使用。

水宝宝的产品很不错的,是适合婴儿使用的配方。spf50的略微有点油,适合你去海滩,高原等地方用。日常使用的话推荐用spf30的,因为黄种人比白人更抗晒。不过你一定要买到正品哦,现在假货太多了。

婴儿床的陷阱你不得不看

陷阱一:防护栏

安全隐患:卡头婴儿的头部骨骼相对较软,如果防护栏间隔过大,就有可能发生宝宝的头钻进去,被困在两条围栏之间的情况。

防御准备:购买婴儿床时,可随身携带一把尺子,测量一下婴儿床的防护栏间距,保证它们之间的间隔为4.5厘米-6.5厘米,才能放心购买。

TIPS:购买时可以带个可乐罐去测试,可乐罐应该不能穿过栏杆。

陷阱二:床垫

安全隐患:窒息、被困婴儿床的床垫绝对要适合婴儿床的尺寸。太小的床垫容易移动,可能使床沿出现空隙。过大的缝隙会导致宝宝的胳膊或腿陷入里面。宝宝的胳膊、腿和脸埋进松软的垫子里,可能造成被困甚至窒息。

防御准备

1、把床垫推到床的一端,检查剩下的空隙是否超过4厘米,如果你还能在床垫和床沿之间放得下两个手指头,这就说明床垫太小。

2、定期检查婴儿床垫的支撑系统,任何不在正当位置的挂钩必须修理或更换。

支撑床垫的挂钩和床板应由保险夹使之安全地嵌在凹槽里。

注意:不应该把婴儿放到任何柔软的平面上。水床、内装豆子的布袋、软而松的表面物的皱褶和缝隙会使婴儿面部周围的空气滞留,妨碍婴儿呼吸。

陷阱三:绳带

安全隐患:被捆、窒息活动的绳带可能纠缠住宝宝的身体。如果不慎捆住脖子,更是有窒息危险。

防御准备

1、如果宝宝的床上捆绑了保险杠,注意超出保险杠捆绑的绳带要剪短、剪齐,以免婴儿嚼到或被缠绕。

2、玩具、风动饰物、橡皮奶头和卧具也要检查,确保没有超过18厘米长的、可能使婴儿窒息的绳带。

注意:能够坐起来的宝宝,床上不要安装保险杠。

陷阱四:枕头、毯子、被褥等床上用品

安全隐患:阻碍呼吸、窒息软绵绵的床上用品虽然看上去很舒服,但是宝宝一旦抱住,就有可能挡住头部,影响呼吸。

防御准备

1、拿走棉被,橡皮奶头和又大又软的枕头。

2、铺上床单并尽可能铺平,将床单边紧紧地塞在床垫以避免出现皱褶而阻碍婴儿的呼吸。

3、不要使用活动的塑料床垫罩或防水床单,以免缠绕婴儿头而导致婴儿窒息。

4、床单和毯子应足够大到塞进床垫,而被褥却不要塞得太紧,否则会限制婴儿的活动自由。

5、宝宝1岁前,不要使用被套。

陷阱五:吊式玩具

安全隐患:缠绕、悬挂通常婴儿在4-5个月时就能爬动,当婴儿爬行时,很容易被悬吊的绳子缠绕而发生危险。

防御准备

1、无人看护时,不要把玩具系在栏杆之间或挂在床的上方。

2、将玩具系在宝宝抓不到的地方。

3、一旦宝宝能够坐起来,一定摘掉所有的吊式玩具。

宝宝补钙陷阱

宝宝补钙四大误区

误区一:给宝宝选择补钙保健品更安全

现在市面上关于宝宝补钙的产品玲琅满目,种类繁多,即有药物也有保健品。不少妈妈会觉得是药三分毒,选择保健品比选择药物的补钙产品要安全的多。其实作为治疗和预防的药品,在投放市场前必须经过国家药监局的严格把控,在药品说明书上也会标识着药品的成分和不良反应等。而相对于药品而言,补钙保健品仅起到保健、辅助治疗的作用,对一些宝宝严重缺钙起不到什么疗效。另外,保健品的说明书上一般没有标识不良反应,但是不代表完全没有不良反应。

专家提示:保健品没标不良反应不等于无不良反应,选择经过药监局把控的补钙药品会更有保障。

误区二:宝宝补钙一定会引起便秘

人在吃过饭后服用钙片,碳酸钙剂会通过胃液变成氯化钙到达肠道,少数的钙被肠道吸收,其余的和食物中的草酸、植物酸等混合成不溶性的该化合物,堆积多了就形成便秘。因此,爸妈们在给宝宝挑选或服用钙片的时间最好安排的两餐之间,这个时间段食物对钙的影响比较小。另外,给孩子服用钙片之后要多提醒他喝水,再做适当的运动,增加肠道蠕动,可有效防止便秘。

专家提醒:补钙应安排在两餐之间,这样食物对钙的影响较小,可防止便秘。

误区三:多吃蔬菜有助于钙的吸收

大多数爸妈都觉得宝宝的饮食需要营养均衡,但是要注意,该和纤维素容易结合成不容易吸收的化合物。过多进食纤维类食品反而会抑制钙的吸收,另外,牛奶、鸡蛋等都是补钙佳品,但是这类食物如果和青菜同食的话,则会妨碍钙的吸收。

专家提醒:宝宝补钙同时大量摄入纤维素则会抑制钙的吸收。

误区四:液体钙更利于宝宝吸收

钙的吸收因人而异,碳酸钙类是先经过胃酸作用再被肠道吸收,如宝宝肠胃功能良好,胃肠蠕动正常,则碳酸钙吸收的也快。市面上也有一些液体钙剂,由于它的溶解度好常让爸爸妈妈们认为吸收好。其实,钙的吸收好不好主要看维生素D的含量。维生素D能促进肠道黏膜吸收钙和加强肾小管对钙的吸收,所以说钙的溶解度快就说明吸收好的说法是不对的。

专家提示:钙的吸收的快慢在于肠胃功能的完善与否,并不是钙溶解度高等于吸收快。

夏季如何护理宝宝 防止日光性皮炎

夏季日晒强烈,紫外线对孩子的皮肤伤害很大,应注意给宝宝防晒,减少外出的时间,以避免宝宝患上日光性皮炎。

支招让宝宝远离甜蜜陷阱

高招一:

奖励政策。宝贝爱上吃糖?先别急着头疼,任何事情都有正反两面。如果你家宝贝是个常常让人哭笑不得的小捣蛋,你正为他太过独立的个性而头痛不已,好极了,糖的妙处马上就可以显示出来。宝宝今天吃饭又快又好,来,奖励一颗糖;明天打翻了金鱼缸,那就只好剥夺他吃糖的权利了。如此一来,宝贝为了嘴边的甜蜜利益,自然会努力作好每一件事情的。

高招二:

学习工具。买一包彩色的巧克力糖豆,红、黄、蓝、绿什么颜色都有。给宝宝吃的时候可以说:“宝宝吃一颗红色的,妈妈吃一颗蓝色的,爸爸吃一颗黄色的。”等宝宝对颜色有一些了解了之后就可以问:“宝宝,这是什么颜色的啊?”答对了再给他吃,也可以让宝宝问爸爸妈妈。这样的方式,不但满足了宝宝吃糖的愿望,同时也让宝宝认识了不少颜色,还因为爸爸妈妈的参与而学会了分享,一举三得哦!

高招三:

故事战略。把吃多了糖会得蛀牙的事实编成故事说给宝宝听,让宝宝对吃太多糖的坏处有一些了解。注意,虽然是故事,但不要太夸张,不要因此而吓到宝宝。故事讲完后,让宝宝提出解决方法,比如:“小花猫吃了太多的糖,牙齿都坏掉了,小花猫的牙痛极了,也不能捉老鼠了,这可怎么办呢?宝宝,我们来想想办法帮帮它吧。”宝宝在这样的故事中知道了吃糖牙齿会坏,在想办法帮助小花猫的过程中发展了想象力和思维能力,培养了宝宝的同情心。同时又可以借此机会引导宝宝养成早晚刷牙的好习惯。真是好处多多啊!

高招四:

糖果替身。现在市面上有很多可以帮助防止蛀牙的天然甜味剂,比如木糖醇。给宝宝吃这样的糖果,爸爸妈妈也就不用但心了。还可以给宝宝多吃水果,因为也是甜的,宝宝一般都比较喜欢。

爱吃甜食几乎的宝宝们的天性,如果爸爸妈妈因为种种理由而剥夺了宝宝吃糖的权利,那简直就是剥夺了宝宝很大一部分的快乐。宝宝想吃又吃不到的模样,总是让人父母心疼不已。而且什么事情都是物极必反,一味的反对,说不定会让宝宝越发渴望。所以,有时候不如把政策放松一下,毕竟,宝贝灿烂的笑容才是给爸爸妈妈最珍贵的礼物。

宝宝防晒的五个陷阱

一·坐在有遮阳工具的婴儿车里,宝宝就不怕晒了

坐在婴儿车中,距地面更近。从地面反射的阳光会给孩子带来很大伤害。在日照猛烈的时候,仅仅靠遮阳篷、遮阳帽这些传统工具是不够的,最直接有效的方法是避开午后时间段出门。

二·涂了防晒霜,想什么时候出门就什么时候出门

孩子的皮肤幼嫩,即便涂了防晒霜,也照样有可能被晒伤。因此,中午前后的时间段,家长别轻易带着孩子外出。在一定要出门的前提下,除了给孩子涂好防晒霜外,还要全副武装上阵:遮阳帽、长袖衣裤等。不可因为贪图凉快就让孩子穿着个小背心出门。

三·防晒用品时效长,更安心

家长朋友可不要轻信那些标了“保护作用X小时”的防晒霜,这里说的时效是在孩子不出汗也不碰水的情况下。一旦孩子彭水或出汗了,还必须要再涂一遍。回到家里后,应该用温水洗去面上的防晒霜,与此同时,在孩子晒伤的部位,还应该涂上一层薄薄的婴儿乳液。

四·给孩子穿浅色衣服,就不怕晒了

浅色衣服不易吸收光,所以很多妈妈给孩子穿各式各样的浅色衣服。但专家指出,红色衣服的防晒性能最佳。这是因为红色光的光谱最长,可以大量吸收紫外线,而其他颜色效果比较弱,因此,孩子在夏天穿红色衣服最好。

五·未满六个月,宝宝也能用化妆品

就算是专门给孩子用的防晒乳液,未满六个月的宝宝也绝对不能使用。在孩子还未满半岁的时候,最好是不要让他在暴晒的时候出门。在必须外出时,穿好合适的帽子和衣服,一定要使用遮阳伞。在孩子满半岁后,全身都可以涂上防晒霜,容易暴露在外的部位稍微多涂一些。

勿入防晒陷阱

防晒也有“陷阱”,一不小心就会掉入,看看下面的防晒误区,你中了几个?

误区一:用量过多或过少

如果防晒产品的用量不对,你将不会达到你期望的对皮肤的保护。皮肤科专家Jeannette Graf建议在脸上使用钱币大小的份量,在身体上则使用两个小酒杯容量大小的份量。如果用量太多,防晒霜的残留物也会伤害你的皮肤。如果你将在户外停留很久,应在出门前在身体各个部位都使用防晒产品,而不是只将其用在暴露部位。

误区二:阴天不需要防晒

不管有没有太阳都要涂抹防晒霜。“就算在阴天,紫外线带来的伤害依然存在,” Graf说到。

误区三:高防晒值防晒时间更久

“人们认为具有高SPF防晒值的产品能够带来更长的时间的防晒保护,” Graf说到,但事实上无论防晒值高低,你都要每隔90分钟重新涂抹一次防晒霜。

误区四:防晒只需针对UVA紫外线

能够同时阻断UVA 和UVB两种紫外线的防晒产品才能带来全面的保护。

误区五:只有脸部和身体需要防晒

不要以为头发厚,头皮就不会受到伤害。如果你要到户外活动,Graf建议在头上喷洒防晒喷雾或者带上帽子。同时,在穿上凉鞋之前,记得要在双脚脚面涂抹防晒产品。

误区六:防晒值相加即是防晒效果

将SPF 30和SPF 15的防晒产品同时使用并不会达到SPF 45的防晒效果。注意要选择防晒值在SPF30以上的防晒产品,同时要频繁涂抹才能达到最好的防晒效果。

宝宝喝牛奶补钙的4个陷阱

第一,牛奶中的蛋白质容易使人过敏。牛奶或乳制品(乳酪和奶油)含有许多蛋白质,容易使人产生过敏(如异位性皮肤炎、鼻子过敏、鼻塞、气喘、食物过敏、中耳炎、扁桃腺炎、消化不良、腹泻、腹胀、腹痛和便秘) 与自体免疫疾病(如多发性硬化、类风湿性关节炎、第一型糖尿病和红斑性狼疮)。根据统计,牛奶是引起慢性食物过敏的排行榜元凶,而慢性食物过敏则是一切过敏的基础。牛奶所含的蛋白质在人的肠道中,一方面因腐败而产生毒素,另一方面因过敏产生免疫复合体,引起肠漏症,使更多肠道中未消化完全的蛋白质、过敏原和毒素等渗到血管中,形成更多严重问题。

第二,90%的成人有乳糖不耐症,缺乏分解牛奶的酶。牛奶中的乳糖与酪蛋白,婴儿体内有特定的酶——乳糖与凝乳来分解它,但等到3岁乳牙长齐之后,这种酶就会消失,终其一生不再分泌,因此3岁以后喝牛奶的话,容易引起消化不良。

第三,牛奶中的蛋白质比人奶的大且致密,不容易消化。酪蛋白占牛奶的82%,在人的胃中极难被消化,是造成婴幼儿消化不良与腹泻的主因。牛有4个胃,通过不断地反刍,才能把酪蛋白消化,但人只有1个胃,很不容易消化酪蛋白。

第四,牛奶中的蛋白质比例与人不同。人奶中的酪蛋白占40%,牛奶的酪蛋白却占了82%。酪蛋白的最大作用就是会使人快速长大,所以小牛出生后每个月体重增加一倍,满3个月时已至8倍之多。所以喝牛奶的宝宝长得又白又胖,一点也没错,但这种胖是虚胖,不结实,而且喝牛奶的小朋友只长肉不长脑。相反的,喝母奶的宝宝,到6个月大时体重才增加一倍,但却长得比较结实,反应也比较灵敏。

怎样预防宝宝皮肤干燥 外出注意做好防晒

宝宝色素层较薄,皮肤色素细胞较少,容易受阳光中紫外线灼伤。阳光虽有利于宝宝的健康成长,但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。宝宝防晒要选用专业婴儿防晒润肤露。

孕妇能用宝宝金水吗

偶尔可以用一点,但是最好不要经常用,防蚊子最好还是用蚊帐,如果被蚊子咬到觉得皮肤痒可以用点肥皂水涂一下患能够止痒的。

驱蚊小攻略

第一招:勤洗澡可以去除宝宝体表分泌物的味道,减少被蚊子袭击的可能。

第二招:多食糙米、豆类、干果等富含维生素B的食物。

第三招:穿浅色衣服。伊蚊(又叫花斑蚊)最喜停在黑色衣服上。

第四招:尽量穿袜子。穿袜子后,蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少,会减少叮咬。

第五招:燃烧晒干后的残茶叶和橘子皮等可以熏跑蚊子。

第六招:取几片薄荷、紫苏或西红柿的叶子,揉出汁涂抹于身体裸露的皮肤上,注意远离宝宝嘴部。

第七招:找出家里的空酒瓶,每只酒瓶装进约10毫升的糖水溶液,轻摇几下,使瓶子内壁周围粘上糖液,分别摆放于蚊虫活跃之处。蚊虫闻到糖味会自动投入“瓶中陷阱”被死死粘住。

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宝宝吃什么鱼好 给宝宝吃鱼这些问题要注意

一般每周1—2次,每次50—100克。如果宝宝特别喜欢吃某种鱼,可以稍微多吃一点,但不要替代了主食。 鱼没烧透就不能让宝宝吃。经常吃未经煮熟的鱼或生鱼,就有可能患寄生虫病,影响宝宝健康。 让小宝宝吃鱼,相信你最担心的就是鱼刺了,鱼肉虽然营养丰富,可是处处“暗藏陷阱”,稍不留神小宝宝很容易被鱼刺卡到,所以宝妈一定要细心。 在购买鱼的时候,不妨挑一些鱼刺较少、较大、容易剔刺的鱼,处理的时候要非常细心地挑出鱼刺,一定要保证把鱼刺剔除干净后再给宝宝吃。

宝宝怎么防晒 宝宝防晒计划

1、妈咪尽量避免在太阳光强的时段(上午10:00到下午4:00)带宝宝出门。 2、晒太阳时不要在强光下直晒,在树荫下或阴凉处活动同样可使身体吸收到折射的紫外线,而且还能不损害皮肤,所以在树荫里或阴凉处活动是一个很好的方法。 3、使用适合宝宝防晒用品。 4、外出时穿透气性好的薄长衫和薄长裤,戴太阳帽和太阳镜,最好再撑一把太阳伞。 5、外出20分钟前在宝宝皮肤的裸露处涂抹防晒品,做好防晒准备。

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