麦冬和什么一起泡最好 麦冬和冬虫夏草泡水

麦冬和什么一起泡最好 麦冬和冬虫夏草泡水

材料：麦冬，生地，石斛各20克，冬虫夏草3克，白花蛇舌草40克。

做法：将所有药材洗净，碾碎成细末，并混合均匀，每次取3到5克，用100到200毫升开水冲泡后饮服，连渣一起服下，每天一到两次，20天为一疗程。

功效：养阴润肺，祛痰止咳，健脾益气，适宜于因肺癌阴虚所致的口干咽燥，咳痰不爽，二型糖尿病等患者服用。

冬虫夏草几天吃一次效果最好 泡冬虫夏草用几度的水温好

80度左右。

如果要将冬虫夏草泡水的话，建议使用80摄氏度左右的水温，这样有利于冬虫夏草当中的营养成分溶解，同时还能避免温度过高而破坏其中的有益物质，喝完可重复泡4-5次，再将冬虫夏草吃掉。

另外在泡水之前还可以先将冬虫夏草研磨成粉末，这样会更利于身体对其中营养成分的吸收。

冬虫夏草适合治疗哪些病症

中医认为，冬虫夏草并不是包治百病的灵丹妙药，只适用于肺虚、肾虚或肺肾两虚引起的各种病证，临床应用主要有3个方面(药物的用法及剂量请咨询中医师)：

首先，取冬虫夏草补肾助阳、益精起痿之功，用于肾虚精亏导致的腰膝酸痛、软弱无力、梦遗滑精、、健忘及神思恍惚等。方法是单用冬虫夏草泡酒服，或与杜仲、川断、枸杞子、鹿角胶、龟甲胶等补精血、壮阳气、强筋健骨之品配合使用，以增强药效。

其次，取冬虫夏草补肾益肺、止血化痰之功，用于肺虚或肺肾两虚导致的虚喘久咳，或劳嗽咳痰血不已。

病情轻者单用冬虫夏草研末服，病情较重者常与其他补益肺肾之品同用。如肺肾气虚，久咳不愈，咳声低微，或咳而伴喘，喘时呼多吸少，动则加重，以及食少气短、神倦乏力等者，当配蛤蚧、人参、胡桃肉等益气补肾、纳气定喘之品;

如肺肾阴虚，久咳无痰，或痰少质黏并带血丝，咽干口燥，手足心热，舌红少苔者，宜与麦冬、阿胶、百合、川贝等养阴清肺止血化痰药合用。

第三，取冬虫夏草补肾而固本、补肺而固表之功，用于病后或年老体虚，或自汗畏寒，或盗汗潮热(阵阵发热)等。

虫草泡水喝有什么功效呢

虫草泡水的功效：

1、 美容养颜

冬虫夏草中含有一种叫做虫草多糖的元素，配合其本身还含有的氨基酸等元素成为最佳的美容养颜的药材之一。所以建议女性朋友可以多服用一些，促进体内血液循环，改善皮肤状况，达到美容养颜的效果。

2、 调节内分泌

现在很多人尤其是女性的都会有内分泌失调的烦恼，内分泌失调对女性身体的影响是很大的，会出现斑点、脾气暴躁、提前衰老，甚至是各种妇科疾病，所以一定要经常服用一些冬虫夏草，把内分泌调节正常。

3、 静心安神

冬虫夏草比较适合更年期的女性服用，可以明显的改善更年期综合征的一些脾气暴躁的情况，起到静心安神的作用。

4、 预防癌症

现在癌症越来越年轻化，尤其是乳腺癌越来越高发。利用冬虫夏草泡水喝可以抑制癌细胞，起到预防乳腺癌的作用，这源于冬虫夏草中含有一种活性物质，可以起到抗肿瘤的作用，并且能够提高身体的免疫力。

5、 治疗贫血

女性在月经期间可以用冬虫夏草泡水喝，这样可以起到补血养气的作用，避免女性出现贫血的症状。

冬虫夏草保质期一般为多久 冬虫夏草怎么吃最好

按照自己的饮食习惯进行料理即可。

冬虫夏草是常见的一种药材，具有很强的药理作用，冬虫夏草本身的味道又比较淡，日常生活中可以将冬虫夏草泡酒、炖汤、泡水或者是研磨成粉状物进行冲服，各有各的优点，但都具有很强的滋补作用，日常在选择的时候按照自己的饮食习惯进行料理即可。

冬虫夏草泡酒要泡多久 喝冬虫夏草泡酒的禁忌人群

如：咽干口燥，牙龈出血，五心烦热，潮热盗汗等，冬虫夏草具有补肾精，益虚损的功效，滋补作用较强，阴虚火旺者喝冬虫夏草泡酒可能会使体内阴虚更甚，导致阴虚症状加重。

如：身体困重，大便黏腻，舌苔黄腻等，冬虫夏草滋补功效比较强，药性较为滋腻，湿热内盛患者喝冬虫夏草泡酒可能会加重体内湿热症状。

如：高热、狂躁、声高气粗、舌质发红，二便不通、脉实有力等，冬虫夏草具有滋补功效，这类患有实证邪盛的人群喝冬虫夏草泡酒反而会加重原本实证症状。

冬虫夏草是一种很好的补益药材，药性较为滋腻，感冒发热者不宜进补，如果喝冬虫夏草泡酒可能会导致体内邪气停滞体内，从而加重发热症状。

冬虫夏草中具有较强的温补肾阳的功效，未成年人不宜过于滋补，且冬虫夏草中某些药物成分有类似于雄性激素的作用，未成年人身心发育尚未完善，长期喝冬虫夏草泡酒可能会导致性早熟。

麦冬泡水喝的五大禁忌

麦冬泡水喝的禁忌

麦冬属于一种植物的干燥茎块，性微寒，具有很好的润肺生津以及清心养阴的作用，对于一些肺热咳嗽、阴虚咳嗽、咽喉肿痛、口鼻干燥以及内热心烦或者是便秘的情况治疗效果很好。麦冬泡水是我们平时经常选择的一种服用方法，不仅制作方法非常的简单，同时还能够很好的治疗肺结核或者是咳嗽等情况。现在冬季气候干燥，我们经常感觉到口干舌燥以及皮肤干燥、便秘等情况，将麦冬进行泡水服用能够很好的缓解这种情况。

但是，并不是所有的人用任何一种方法服用都能够促进身体健康，如果说过量服用以及不适合的人群服用，那么很容易对身体造成损害。麦冬水如果过凉服用，那么很容易导致脾胃虚寒的情况。

麦冬服用过凉会导致脾胃虚汗，所以千万不能够过量服用。每次服用的时候最好不要超过30克，这样才是最健康的选择。

小孩不适合服用麦冬水，因为孩子的身体消化系统还没有完全发育成熟，所以建议小孩最好不要服用麦冬水。如果想要治疗小宝贝的消化系统问题，那么可以将白萝卜煮水服用，这样不仅效果好，同时也更加健康。

除了服用麦冬泡水的量之外，日常想要令身体更加的健康，那么还有一些小禁忌需要特别注意。具体如下：

1.在服用麦冬水的时候，千万不要和木耳一起服用，这样不仅不能够滋补、调养身体，反而会损害身体健康。

2.气弱胃寒的患者不适合服用麦冬，影响身体健康。

3.在将麦冬泡水喝的时候，最好不要一起服用鲫鱼，否则容易影响药效。

4.麦冬能治疗咳嗽还有咽喉肿痛的情况，但是如果是属于胃寒导致的湿痰患者，那么最好别用。

5.如果在患有麻疹的时候出现了咳嗽的情况，那么这种症状也不适合服用麦冬泡水。

麦冬泡水喝的五大禁忌

具体如下：

1、麦冬泡水具有一定药性，因此不宜喝太多，避免导致身体亏损。

2、麦冬泡水性质微寒，因此对于体质虚寒的人群来说，不能吃麦冬。

3、小孩的肠胃功能很虚弱，而麦冬泡水具有一定药性，因此小孩不宜喝麦冬泡水。

4、麦冬泡水要是用于治疗疾病，那么建议最好是在医生的指导下进行比较好。

5、麦冬泡水具有一定润肠作用，并且性质寒凉，因此肠胃不好的人群要适量吃饮用。

冬虫夏草可以泡酒吗 哪些人不能喝冬虫夏草泡酒

冬虫夏草泡酒性温，且具有补肾精，益虚损的功效，滋补作用较强，阴虚火旺者吃冬虫夏草可能会使体内阴虚更甚，导致咽干口燥，牙龈出血，潮热盗汗等阴虚症状加重。

冬虫夏草泡酒滋补功效比较强，药性较为滋腻，湿热内盛患者喝冬虫夏草酒可能会加重身体困重，大便黏腻，舌苔黄腻等湿热症状。

冬虫夏草具有滋补功效，有高热、狂躁、声高气粗、舌质发红，二便不通、脉实有力等患有实证邪盛的人群喝冬虫夏草泡酒反而会加重原本不适症状。

冬虫夏草泡酒药性较为温热、滋腻，感冒发热者喝冬虫夏草酒可能会导致体内邪气停滞体内，从而加重发热症状，或引起其他不适。

冬虫夏草中具有较强的温补肾阳的功效，其中某些药物成分有类似于雄性激素的作用，未成年人身心发育尚未完善，喝冬虫夏草泡酒可能会导致性早熟。

高血压患者应慎用冬虫夏草泡酒，因为酒精能刺激血管收缩，而致使血压直接升高，引起头晕头痛、心悸等高血压反应。

冬虫夏草不易泡水饮用

冬虫夏草既属于中药，又属于补品。人们服用补品一般有四种方法：泡水、水煎、炖汤和泡药酒。其中，泡水这种服用方法最省力，所以很多朋友喜欢用泡水的方法来服用冬虫夏草，其方法是：用一两颗虫草泡在开水中，每天喝几杯，等泡软以后，再将之嚼服咽。

不少朋友跟我们沟通如何服用冬虫夏草的时候都会提到这个方法简单方便，但是小林药师不建议虫草直接泡水喝，冬虫夏草的服用方法最好是水煎、煮汤和泡药酒。下面我们一起来分析一下为什么虫草不能直接泡水喝的原因吧：

卫生首先不能保证

冬虫夏草并不适宜用泡水的方法来服用。冬虫夏草的很多有效物质属于大分子，如蛋白质、核苷等，用水泡只能有少部分溶解到水中，所以药效并不理想。即使是把泡软了后的冬虫夏草吃下去，人体也未必能够完全将其消化吸收，其效果还是不如先煮汤再吃掉的好。另外，冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子，把这些东西吃下肚，会影响人体健康。而且，这些物质用普通方法水洗并不能去除干净，只有经过长时间的煮、高压处理或者用酒浸泡，才能真正保证卫生。而用开水泡，并不能去除冬虫夏草表皮的寄生虫、真菌孢子等。

用水泡效果差

天津药物研究所副研究员李红珠则认为，“冬虫夏草的很多有效物质属于大分子，比如蛋白质、核苷等，用水泡只能有少部分溶解到水中，所以药效并不理想。”北京中医药大学基础医学院副教授胡素敏表示，“冬虫夏草跟茶叶、西洋参、枸杞等不同，后者均为植物，其中的有效成分在水中较容易溶出。而冬虫夏草属于昆虫动物和真菌的混合体，需要足够长时间的水煮，才能使有效成分充分溶解出来。”胡素敏还打了个比方：“就像把肉泡在开水里，你说肉中的有效成分能出来多少?”胡素敏提示，一般冬虫夏草每天的服用量在3―9克之间为好，低于3克则基本无效。

冬虫夏草空腹吃还是饭后吃 冬虫夏草怎么吃效果最好

冬虫夏草的食用方法很多，冬虫夏草泡酒、炖汤、泡水、磨成粉末冲服都是可以的，可以根据自己的喜好来选择，不过一般是推荐是炖食煲汤用，将冬虫夏草和鱼、鸽子、鸭肉、乌鸡等肉类食材放进锅中小火慢熬一到两个小时，对自身能起到不错的滋补效果。