糖醋蒜好吃还是腊八蒜好吃

养生健康

糖醋蒜好吃还是腊八蒜好吃

各有优点。

糖醋蒜和腊八蒜都是生活中很常见的两种食物，两种蒜吃起来口感各有特点，因此不能单纯地指出哪一种蒜更好吃，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

其中糖醋蒜一般呈白色至黄棕色，吃起来比较脆，口感是酸酸甜甜的，通常都是直接食用；而腊八蒜一般呈绿色，吃起来口感是比较酸酸辣辣的，通常用来炒菜食用。

怎样腌制腊八蒜

原材料：紫皮大蒜、米醋、

将大蒜瓣去老皮，浸入到米醋，放入小坛密封，到了除夕的时候在打开，蒜的颜色已经变绿了，闻一闻很有香味，是年关吃饺子是最好的配料，拌冷菜也可以，味道独特。过去人们说不是腊八节这天，泡出蒜的颜色不是绿色。根本不是那么回事，醋泡蒜的反应就会变成绿色。

自制的方法

紫皮大蒜1000克，醋500克。

1，选择一个干净的陶瓷或玻璃罐，作为泡腊八蒜的容器;

2，选择紫皮大蒜，去皮，洗净，晒干，放在锅和罐子里，不能有油，倒入醋直到漫过大蒜，盖上盖，放在10度—15度，最好能沐浴在阳光下，10天后再看，蒜已经是翠绿色的，储存到阴凉处，随吃随取，因为腊八节的时候气温很适宜泡蒜，故称腊八蒜。冬天经常吃腊八蒜，对人体有良好的杀菌解毒作用。泡出来的大蒜是翠绿色，酸辣口味，很好吃。我们吃饺子更是必须滴。

小技巧

1泡腊八蒜为什么得用紫皮蒜?

紫皮大蒜的蒜辫小，泡的充分，泡出的酸味十足口感好，用其他的大蒜泡出来的味道和口感都不如紫皮大蒜泡出来的味道好，所以建议大家还是多用紫皮蒜哦!

2泡腊八蒜为什么用米醋?

米醋色淡，泡过蒜的颜色呈浅绿色，口感酸辣适度，香气浓而微甜。老醋醋蒜是深色的，不是绿色，口感差，尤其是醋，轻微烧焦的味道，所以要选择米醋进行泡蒜。

通过小编上面的分享，你是不是学会了炮制腊八蒜的方法呢?腊八蒜因为是一种佐料，搭配饭食是非常随意的，平时不管是米食还是面条食，只要想吃的时候，都是可以随意的食用，有助于我们增强食欲，消除油腻，维持身体营养元素的吸收哦，希望大家在平时的生活中，多多尝试，自己也动手炮制一款美味的腊八蒜吧!

腊八蒜腌制多久可以吃腊八蒜腌制多久会绿

一般腊八蒜腌制5-7天就会逐渐变绿了，但是不同的腌制方法可能会存在时间上的差异。

腊八蒜想要腌制成绿色，除了要选择好蒜、好醋之外，还有非常重要的一点，就是控制昼夜温差。白天可以把装腊八蒜的坛子放在阳光直射或者其他的温暖地方，晚上将坛子放在温度较低的墙角或者冰箱里，一般这样操作2-3天，就能够明显观察到腊八蒜变绿了。

腊八蒜和糖蒜的区别腌糖蒜的醋能腌腊八蒜吗

不能。

腌糖蒜的醋是不能用来制作腊八蒜的，因为糖醋蒜中糖比例比较大，如果用来腌制腊八蒜会使得其口感也和糖蒜一样，同时用腌糖蒜的醋来做腊八蒜，腌好后腊八蒜也不会变绿。同样的用来制作腊八蒜的醋也不能用来腌制糖蒜，否则就会影响成品的口感。

10斤大蒜放多少糖和醋糖醋蒜可以用干蒜吗

干蒜可以做糖醋蒜，但口感不如鲜蒜好。

做糖醋蒜一般都是用鲜蒜，鲜蒜的口感清新，而且水分足，比较好入味，如果是用干蒜做的话需要把干蒜最外面的外衣先剥掉，因为干蒜本身水分就少，如果连皮一起做，入味慢，吃起来不够爽脆，如果时间充裕的话，可以将干蒜放在清水里浸泡一天左右，然后再拿去做糖醋蒜。

腊八蒜的腌制方法

原料：

紫皮蒜250克，白糖一小勺约3g、米醋300ml。

准备工作：

把大蒜剥去老皮后再掰成蒜瓣，然后把双手洗净擦干，把每颗蒜瓣都剥成光溜溜的。

做法步骤：

1、把剥好的蒜瓣放在玻璃瓶里，加入白糖和米醋，米醋的用量和蒜瓣齐平就可以了。

2、把玻璃瓶密封好放在冰箱的冷藏室，七天后大约会有一半左右的蒜瓣开始变绿，泡足两周后所有的蒜瓣都会变绿。

让腊八蒜好吃的小经验

1、用紫皮蒜泡出的腊八蒜硬崩瓷实，比白皮蒜泡的腊八蒜好吃多了。

2、用米醋泡制的腊八蒜色泽最漂亮，口感也比老陈醋泡的腊八蒜好多了。

3、把手洗干净以后再剥蒜瓣，这样剥好的蒜瓣就不用再洗了，如果洗的话就要注意不能让蒜瓣带有生水。

4、稍微放点白糖泡出的腊八蒜更加好吃。

糖醋蒜放冰箱还是常温干皮蒜能不能腌糖醋蒜

不建议用干皮蒜腌。

干皮蒜可以用来腌制糖醋蒜，但是味道没有新鲜大蒜好，建议还是用新鲜的大蒜比较好。新蒜水分含量大，腌制出来的糖醋蒜脆嫩爽口，而用干皮蒜腌制出来的糖醋蒜口感发软，颜色也没有新鲜大蒜好看。

如果要用干皮蒜腌制糖醋蒜的话注意腌制时间要比新蒜腌制的时间长一些，大概一个月左右，也可以在腌制的时候加一些蜂蜜，可以让腌制出来的味道更清香。

三斤大蒜放多少糖和醋醋泡大蒜不放糖可以吗

可以。

泡大蒜的时候是可以只加醋、不加糖来泡制的，但是泡出来的大蒜一般不被叫作糖醋蒜，而是被叫作腊八蒜。

这种腊八蒜一般在每年的腊八节前后腌制，因为天气气温较低，可以激活大蒜中所含的大蒜酶，因此泡出来的腊八蒜一般呈绿色，吃起来味道偏酸，也带有一定的辣味，而且对人体来说还具有开胃消食、促进食欲的作用。

吃生蒜好还是糖醋蒜好

吃生蒜或者糖醋蒜都有其好处的，建议按照自己的喜好、口味进行选择。

1.生蒜没有经过腌制，口感更脆，也更加辛辣刺激，很多人都喜欢这种天然的辣味，觉得非常开胃下饭。

2.而糖醋蒜经过腌制发酵之后，不仅蒜的辣味减轻，其辛热之性也变得缓和了，而且还有降低胆固醇、抗氧化的功效，同样也具有开胃、促消化作用。

腊八蒜多少天变绿腊八蒜多少温度合适

0~10℃左右。

一般腌制腊八蒜都是在天气比较寒凉的时候或者是一个保持低温的环境，因为大蒜中的硫化酶只有在低温环境下才会转化成其他物质，进而将大蒜变成绿色，而腊八蒜变绿后，才算是腌好了，腌好了才能食用，一般腌腊八蒜的温度控制在0~10℃左右即可。

而如果腌腊八蒜的温度过高，导致腊八蒜变绿不明显的话，此时的腊八蒜也是可以食用的，只是相对来说，没变绿的腊八蒜没有变绿的腊八蒜好吃，口感会要差一些。

糖醋蒜热量高吗糖醋蒜不放糖可以吗

可以不放糖。

腌制大蒜的时候是可以不放糖的，但是这样子腌制出来的大蒜一般不被叫作糖醋蒜，而是被叫作腊八蒜。

腊八蒜一般是在每年的腊八节前后腌制，里面的原材料只有醋和大蒜，因为这个时候的天气气温比较低，会激活大蒜中所含的大蒜酶，所以腌制成功的腊八蒜通常会呈现绿色的外观，吃起来味道比较酸，带有一定的辣味。

大蒜怎么吃腌制蒜抑制癌细胞

腊八蒜、糖醋蒜是腌制蒜的代表。中国农业大学食品科学与营养工程学院赵广华教授研究发现，糖醋蒜的提取液中含有抗氧化活性，对癌细胞有一定的抑制作用。

做法：把洗净晾干的蒜瓣儿放进干净的罐子里，倒入米醋(加或不加糖)，密封后放在低温避光处，20天左右，颜色碧绿、酸甜适口的腊八蒜就做成了，配着饺子吃最妙。腊八蒜除了有降压、降血糖和血脂、软化血管的功效，还有解油腻的功效。

女人经常吃腊八蒜好吗

有一定好处。

腊八蒜是新鲜大蒜用米醋浸泡而成的，其中含有丰富的维生素以及醋酸成分，适量食用能促进胃酸分泌，从而能增加食欲起到开胃作用，并且腊八蒜酸辣爽脆的口感还有不错的解腻效果。此外腊八蒜中含有丰富的抗氧化成分，女性经常食用能延缓衰老，腊八蒜当中的大蒜素以及醋酸还有杀菌抑菌的效果，同时还有祛风散寒的功效，适量食用还能预防感冒的发生，对身体非常有好处。

只是在食用腊八蒜时一定要注意量，建议每次最多吃2-3瓣，否则过多食用就会增加身体负担，起到物极必反的效果。