桂花粉的做法
桂花粉的做法
什锦炒桂花粉主料：桂花粉150克、香菇5朵、紫甘蓝适量 青菜1棵、火腿50克、 虾皮25克辅料：葱花适量1.将香菇，火腿切丁，青菜，紫甘蓝切小块。2.将虾皮洗净。3.锅里水煮开，加点盐。4.将桂花粉煮3分钟。5.捞出放入凉白开过凉后滤干。6.锅里油烧热，放虾皮翻炒出香味后用铲子推往一边。7.下葱花爆香。8.接着下香菇，火腿翻炒数下。9.下青菜，紫甘蓝翻炒，再放入桂花粉翻炒。10.加入盐调味后即可。瘦肉桂花粉主料：猪肉50克、桂花粉100克辅料：盐适量、糖1小匙、酱油1小勺、黄豆粉适量、植物油适量1.瘦肉剁碎，用适量的味盐糖豆粉酱油调味。2.水烧开后加入桂花粉，煮8分钟左右。3.用冷水冲洗，晾干水份备用。4.再重新烧开水，加入少许花生油。5.水开后加入刚才的桂花粉。6.盖锅煮5分钟左右。7.加入瘦肉，搅拌一下。煮2分钟。8.加入适量的食盐调味
桂花粉的简介
名称：桂花粉
制作难度：简单
所需时间：十分钟
主要工艺：炒
主要食材：米面类
主料：
桂花粉、香菇、紫甘蓝、青菜、火腿、虾皮
调料：
盐、油、葱花
开水花粉的做法 食材
主要食材：花粉
其他食材：开水
开水花粉的做法 功效
减肥、生发、护发
桂花粉的制作方法
1、这就是桂花粉。
2、将香菇，火腿切丁，青菜，紫甘蓝切小块。
3、将虾皮洗净。
4、锅里水煮开，加点盐。
5、将桂花粉煮3分钟。
6、捞出放入凉白开过凉后滤干。
7、锅里油烧热，放虾皮翻炒出香味后用铲子推往一边。
8、下葱花爆香。
9、接着下香菇，火腿翻炒数下。
10、下青菜，紫甘蓝翻炒。
11、再放入桂花粉翻炒。
12、加入盐调味后即可。
经期可以喝花粉吗
常用的花粉有松花粉、油菜花粉、桂花粉、玫瑰花粉、菊花粉等。据现代科学分析证明，花粉不仅仅是植物的生命源泉，而且确实称得上是“微型营养宝库”。据测定，每百克花粉的蛋白质含量可高达25～30克，其中含有十几种氨基酸，并且呈游离状态，极易被人体吸收。
这是其它任何天然食品所无法比拟的。花粉中还含有40%的糖和一定量的脂肪，以及丰富的b族维生素和维生素a、维生素d、维生素e、维生素k等，其中维生e、维生素k都是被科学家证实的能延缓人体细胞衰老过程，有延年益寿作用的重要物质。花粉还含有铁、锌、钙、镁、钾等十多种无机盐和三十多种微量元素及18种酶类，还含有核酸及某些延缓人体衰老的激素、生长素、抗菌素等。因此说花粉是一种全能型营养食品。
因此女性月经期间可以吃花粉，适量吃不会对月经造成影响。
桂花蜜的做法
桂花蜜的做法大同小异，小编在这里给大家介绍方便简易的家常桂花蜜的做法。
1、在盘子1倒入适量干桂花，挑出杂质
2、加3勺盐，把桂花拌匀(盐是去除桂花苦涩味的)
3、将刚才盐拌匀的桂花换盘子2，用清水洗干净
4、用手用力把桂花的苦水挤出，然后放回盘子1
5、重复刚才的操作，再加3勺盐拌匀桂花，然后同样清洗干净，再把汁挤掉
6、接着加2勺白砂糖，把桂花拌匀，这样桂花不容易发霉
7、拿一个密封性好的玻璃瓶，一层桂花一层白砂糖的铺平，每层要压实，最后封层一定要多一点白糖，大功告成了。
来例假能吃花粉吗
花粉的功效与作用
花粉对糖尿病、肾结石、胃炎、肝炎、贫血、失眠、神经衰弱、气管炎以及前列腺炎和心血管等疾病都有一定的治疗效果。据报道，野玫瑰花粉可治疗肾结石，苹果花粉可预防心肌梗塞，山楂花粉可作强心剂，栗树花粉可补血和减少前列腺充血。
常用的花粉有松花粉、油菜花粉、桂花粉、玫瑰花粉、菊花粉等。据现代科学分析证明，花粉不仅仅是植物的生命源泉，而且确实称得上是“微型营养宝库”。据测定，每百克花粉的蛋白质含量可高达25～30克，其中含有十几种氨基酸，并且呈游离状态，极易被人体吸收。
这是其它任何天然食品所无法比拟的。花粉中还含有40%的糖和一定量的脂肪，以及丰富的B族维生素和维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，其中维生E、维生素K都是被科学家证实的能延缓人体细胞衰老过程，有延年益寿作用的重要物质。花粉还含有铁、锌、钙、镁、钾等十多种无机盐和三十多种微量元素及18种酶类，还含有核酸及某些延缓人体衰老的激素、生长素、抗菌素等。因此说花粉是一种全能型营养食品。
桂花粉的简介
名称：桂花粉
制作难度：简单
所需时间：十分钟
主要工艺：炒
主要食材：米面类
食材明细
编辑
主料：
桂花粉、香菇、紫甘蓝、青菜、火腿、虾皮
调料：
盐、油、葱花
桂花酱的做法
1、将采摘的桂花倒到竹簸箕上，轻轻地筛一筛，将细小的尘粒及细花梗筛掉;
2、对过筛后的桂花进行分拣，剔除花梗、树叶等杂物，盛装桂花酱的容器玻瓶(高温消毒)
3、瓶底铺上一层桂花;浇上蜂蜜，继续添加桂花，再淋蜂蜜，依此轮番操作;直至将容器装满，封瓶之前再浇上一圈蜂蜜即可。瓶口处覆上一层保鲜膜后再拧紧瓶盖，密封好后将玻瓶置于冰箱冷藏室，留出3-5天左右的发酵回甘时间，即可随取随用。
4、经过一周左右的腌制，香气浓郁的桂花酱基本可以食用了。
桂花藕粉的做法
1. 将莲藕去皮切小小块
2. 豆浆机内放入冰糖、一半的干桂花、藕粒加水按五谷键制浆;低水位线即可
3. 浆制好后，趁热加入余下的一半干桂花搅匀即可
桂花糕的做法
原料配方
一级川白糖16公斤 提糖4公斤 糯米粉4公斤 熟油4公斤 蜜桂花2.5公斤 熟粉20公斤
步骤
1.制熟粉：将面粉装入蒸笼蒸熟(时间20分钟)取出冷却后，用粉碎机打细。即成熟粉。
2.制糕粉：将糯米以50～60℃温水淘洗4～5分钟，捞起摊在簸箕内滤干水分，次日以河砂(用菜油制过的河砂)炒泡(不能炒黄)，然后用电磨磨成粉子，即为糕粉(又称雄粉)，再将糕粉摊在簸箕上露2～3天，用手捏粉子成团不散即可。
3.制提糖：按白糖50公斤的比例加饴糖2～2.5公斤、水7.5公斤，煮开后下化油1公斤熬至120℃左右，将糖液滴入水中能成块时，即可舀起放入冰锅搅拌至翻砂，成为提糖。
4.制心子：按配料将白糖、熟粉、熟油糕粉、蜜桂花拌合均匀，过筛，除去杂质，即成心子。
5.装盆、成型：以木制框具。先将拌合的底、面料，用1/5放入框内，敖薄薄的一层作为底子，中间放上心子，再以4/5的底、面料铺上作糕面皮，擀平，压紧，同薄刀划成长方形条状，然后包装。
怎样做桂花粉
桂花粉做法:
1.将香菇,火腿切丁,青菜,紫甘蓝切小块,虾皮洗净
2.锅里水煮开,加点盐,将桂花粉煮3分钟后捞出放入凉白开过凉后滤干.
3.锅里油烧热,放虾皮翻炒出香味后用铲子推往一边
4.下葱花爆香,接着下香菇,火腿翻炒数下
5.下青菜,紫甘蓝,桂花粉翻炒,加入盐调味后即可.
桂花蜜的做法
材料
桂花………数朵
调味料
精盐………1小匙
冰糖………1小匙
做法
1、桂花用盐水反复清洗、沥干。
2、将桂花置入杯中，冲入滚水，加入冰糖，盖起杯盖，约焖三分钟，掀盖则香味溢出。
将桂花用水稍微冲洗一下，然后沥干水，放点盐稍微腌制，然后倒到蜂蜜里去，然后放上个三五月，香飘千里的桂花蜜就大功告成了!(桂花蜂蜜是天然蜂蜜，是蜜蜂在桂花丛中采酿而来，非人工作品。而桂花蜜是蜂蜜制品，是人工用蜂蜜与桂花配制做出来的。桂花蜜与桂花蜂蜜是不一样的。)