三焦经上可以拔罐吗

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三焦经上可以拔罐吗

三焦经上可以拔罐，主治胸、心、肺、咽喉病症。

有个成语叫“五脏六腑”，所谓五脏就是心、肝、脾、肺、肾，六腑就是说胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。

这里的三焦是上、中、下三焦的合称，我们将横隔以上的内脏称之为上焦，横隔以下到肚脐的脏器官称之为中焦，肚脐以下的脏器官称为下焦。

三焦经穴位图手少阳三焦经按摩功效

三焦经有调节内分泌的作用，尤其适合女性保养。三焦经经气在晚上9点到11点最旺，所以敲三焦经最好在睡前进行。

晚上做什么事伤身 9点后做这些事易伤身

很多人会利用晚上的时间躺在床上玩手机游戏、看新闻，或者和朋友煲个电话粥，这不仅不能令人放松，反而会导致更加疲惫。睡前长时间玩手机会对颈椎和视力都有严重的影响，还会影响睡眠，使人疲劳，第二天上班工作没精神。

胃是需要休息的，9点以后再进食，只会给我们的肠胃增加负担，增加肠胃患病的风险，同时还容易引发肥胖。

高声唱歌容易使人精神亢奋，而且在KTV唱歌到半夜，一方面错过了三焦经养生的最佳时间，另一方面，精神过于亢奋，也不利于睡眠。

适度运动有助于睡眠，但尽量在晚上9点前完成锻炼。睡前1~2小时不要再做跑步、打球、跳舞等剧烈运动，否则会让大脑处于兴奋状态，虽然感觉容易入睡，但会影响睡眠质量。

临睡前最好不要再大量饮水，尤其是容易起夜的人，否则半夜起来上厕所会干扰睡眠。如果口渴，可以少量喝一口。很多人有晚上喝牛奶的习惯，为了避免起夜，可以提前一点儿喝，或者只喝半杯牛奶。

含咖啡因的食物会刺激神经系统，还有一定利尿作用，是导致失眠的常见原因，所以晚上9点后最好不要喝咖啡。睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但有研究证明，虽然它可以让人很快入睡，却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。

三焦经是十二经脉之一，简称三焦经，统属于上、中、下三焦。本经发生病变主要表现为耳聋，耳鸣，咽喉肿痛，外三焦经眼角痛，汗出，腮肿，耳后、肩、肘、臂部本经脉过处疼痛等。敲打三焦经，可以帮助疏通体气。

步骤：

1、右胳膊伸向左侧，右手放左侧腰部上下，用左手手掌从右肩膀开始，沿着右胳膊的外侧三焦经行走线路往下拍打，直到手腕。

2、拍打完右手臂后，再用食指按揉3分钟手腕背面，即腕横纹中点小窝里的阳池穴。阳池穴是三焦经的原穴，按揉它可以将气血引到手上，疏通整条经络。

3、拍打动作要快慢适度，略微用力，这样才可以振动里面的经络，每次人约8分钟。

4、右侧经络疏导完毕后，同样的方法敲打左侧的三焦经，通过敲打三焦经，即可将气从体内敲出来。

三焦主气，它既是人体元气运行的通道，也是体内废气的出口。只有三焦经打通了，三焦的功能强大了，元气才能运行顺畅，废气才能及时排泄出来。那么，身体就不会有那么多毛病了。

从亥时之初（21点）开始到寅时之初（3点），是人体细胞休养生息、推陈出新的时间。人到此时要收藏兴奋，保持心境平静。睡前要做到不生气、不狂喜、不大悲。

亥时气血流至三焦经，而三焦经掌管人体诸气，是人体血气运行的主要通道，上肢及排水的肾脏均属三焦经掌管范畴。

此时阴气极盛，要保持五脏安静，以利于睡眠，睡前要少喝水，容易水肿的人尤不宜多喝水。

亥时三焦可通百脉。人如果在亥时睡眠，百脉就会得到休养生息，对身体十分有益。最好在22：30左右入睡。

亥时养，敲三焦，如果晚上难免有一些活动，那么也一定要把三焦经给敲起来哦，三焦经是人体健康的总指挥，所以保持三焦经的通畅具有极其重要的战略意义！告诉你的朋友们吧~

按摩关冲的作用关冲穴穴位解析

关，关卡的意思。冲，冲射之状。“关冲”的意思是指三焦经体内经脉的温热水汽由此外冲体表经脉，阴性水液被关卡于内，本穴物质为来自三焦经体内经脉外冲而出的温热水汽，而液态物由于压力不足不能外出体表，如被关卡一般，故而得名。

因为关冲是三焦经体内与体表经脉的交接处，气血物质由本穴的地部孔隙而连通，所以是三焦经经穴，在五行中该穴位属金。

三阳络的准确位置图三阳络的作用

三阳络属手少阳三焦经，是“三阳络脉所交之处”，可清泻三焦郁热，通调三焦经气，其通经开窍的作用颇强，可用于三焦经气突然闭阻所致的耳聋，暴喑，热犯三焦的齿痛，经气不畅的手臂痛等。

中渚具体位置作用中渚穴属性

三焦经气血温度不高，所行质地无外接提供的充足热能使其水液气化上升，气血物质在此穴位的变化主要是散热冷降，只有少部分水汽吸热上行才保证了三焦经经脉的气血畅通，此穴位也就如三焦经经脉气血的输出之地，所以是三焦经腧穴，在五行中属木。

委阳的意思是什么

1、委阳穴：经穴名，属足太阳膀胱经穴。三焦经合穴。

2、穴位含义：膀胱经的天部阳气在此聚集。

3、委阳：委，堆积也。阳，阳气也。委阳穴名意指膀胱经的天部阳气在此聚集。

4、本穴物质为委中穴传来的水湿之气，至本穴后因吸热而化为天部阳气，阳气在本穴为聚集之状，故名委阳。

5、三焦经合穴：本穴的气血物质为天部的阳气，富含水湿，其性同于三焦经气血之性，且聚集于穴内，故为三焦经合穴。