玫瑰花粉使用方法及功效
玫瑰花粉使用方法及功效
玫瑰花是养颜佳品。据说唐代杨贵妃一直能保持肌肤柔嫩光泽的最大秘诀，就在她沐浴的华清池内，长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花能调节内分泌，活血散滞，将毒素排出体外，因此如果长期服用，能清除体内自由基，消除色素沉着，滋润皮肤，达到美容的目的。《本草正义》云：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，理气活血，宣统窒滞，而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。”《本草纲目拾遗》认为玫瑰花能“和血行血，理气，治……肝胃气痛。”用玫瑰花瓣或花苞泡出来的玫瑰花茶，散发出迷人的芳香，可提振身心、给人神清气爽的感觉，有“利肺脾、益肝胆……”(《食物本草》)的功效。此外，它还有平衡激素的作用，有助于女性的美丽与健康。
【玫瑰粉的功效】
作美容的玫瑰，应是玫瑰初放的花朵。玫瑰的芬芳来自它所含的约万分之三的挥发性成分，它丰富鲜艳的色彩来自所含的红色素、黄色素和β--胡萝卜素等天然色素。此外，尚含槲皮甙、脂肪油、有机酸等有益美容的物质。在每年的5—6月期间，当玫瑰花即将开时，分批摘取它的鲜嫩花蕾，再经严格的消毒、灭菌、风干，几乎完全保留了玫瑰花的色、香、味。具有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。
【使用方法】
玫瑰面膜---玫瑰花瓣25克～50克浸入100毫升水中，2小时后捣成糊状。睡前敷于面部，干后用温水洗去。功效：滋润肌肤，促进血液循环，改善肤色。
天然腮红---直接将玫瑰花粉均匀刷到两腮
泡浴---约50g玫瑰粉撒到浴缸中。能够收缩全身皮肤，供给营养，香身美体
口服---将10克玫瑰花粉加开水100克左右，加进50克红片糖，如服用时间长，可放进冰箱，每天服用1—2茶匙。长期使用，效果更佳。功效：它对雀斑有明显的消除作用，同时还有，养颜、消炎、润喉的特点。
玫瑰花茶洗脸能祛斑吗
玫瑰花茶洗脸能祛斑吗?
玫瑰花有很好的美容功效，它不仅可以泡茶喝，还可以用来洗脸，而且玫瑰花茶洗脸可以祛斑。 中医认为，脸上长斑与气血运行失常有关，而玫瑰花茶性温，含有多种营养成分，有行气活血、调合脏腑的功效，用玫瑰花茶来洗脸，具有一定的淡化色斑的作用，可以有效的清洁皮肤，适合面色暗淡、皮肤粗糙的人群使用。
玫瑰花茶洗脸有什么好处?
是纯天然的爽肤水
每一个懂得护肤的女人，都知道护肤的三个步骤是：第一步清洁;第二步调养;第三步滋润。而玫瑰水就具有两个功效，不但能起到清洁的作用，而且还具有滋润的功效，这样还可以减少使用其他的护肤品，真是一举两得，并且对于任何皮肤都是有效的。
可以减少皮肤的红肿
如果因为外界的因素皮肤有些红肿了，那么来点玫瑰水是个最明智的选择，因为玫瑰水消肿的功效还是很不错的。
可以减少脸上的各种瑕疵
很多女性的脸上都会存在各种“烦恼”，什么粉刺啊，黑头啊，痤疮啊等等，如果经常的使用玫瑰水都可以减少这些烦恼的，另外玫瑰水对于我们的黑眼圈也有一定的功效，经常的使用不但香气宜人，并且对于睡眠质量也会大大的提高。
玫瑰花茶洗脸的注意事项
1.变质的玫瑰花茶不宜洗脸。变质的玫瑰花茶中含有有害微生物，直接用来洗脸时，可能会对皮肤产生一定的刺激，使皮肤受损。
2.过敏者不宜使用。对玫瑰花茶过敏患者不宜用来洗脸，否则容易使脸上出现长痘痘、红点等过敏症状。
玫瑰花粉怎么吃才最科学？
自古以来民间就有食用玫瑰花的习俗。常用玫瑰花泡茶酿酒等。
《本草纲目》以玫瑰花入药，治妇女郁闷心烦、月经不调。
《草本正义》：玫瑰花香气最浓、清而不浊、和而不猛、柔肝醒胃、流气活血、宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊、断推气分药之中，最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。药用具有理气解郁、活血散瘀;治肝胃气痛、吐血、月经不调、赤白带下、乳病、肿毒之功能。
养颜佳品—— 唐朝杨贵妃在华清池以玫瑰香汤沐浴，令六宫粉黛无颜色。公元954年昆明国献香液以洒衣敞而香不减。玫瑰花能调节内分泌，活血散瘀，将毒素排出体外，如能长期服用，可清除体内自由基，消除色素沉着，滋润皮肤，达到美容的目的。
女性长期服用玫瑰花粉能使脸色红润，因为玫瑰花粉有很强的行气活血、化瘀、调和脏腑的作用。我们平日所说脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，瘀滞于子宫或面部有关。若气血运行正常，自然面色红润、身体健康。
具体做法：每天坚持取玫瑰花粉15g泡水喝，气虚者可加入大枣3-5枚，或西洋参9g;肾虚者加入枸杞子15g。
泡玫瑰花粉时，可依据个人口味调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花粉的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花粉最好不要与茶叶泡在一起喝，因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花粉疏肝解郁之功效。此外，玫瑰花活血散瘀作用较强，月经量过多的人经期最好不要饮用。
药用—— 干玫瑰花粉与蜂蜜混合后，是治疗口腔炎和牙周炎等疾病的良药。另外，干玫瑰花粉与蜂蜜混合后还有助于治疗牙龈炎。在吸入玫瑰和玫瑰油的味道后，还将有效缓解头痛、恶心和虚弱等不适症状。专家建议神经衰弱和抑郁症等神经官能症患者经常吸入玫瑰和玫瑰油的味道。若患神经疾病、头伤风、咳嗽和流感，最好把一个放有开水和玫瑰花瓣的碗放在房间里。
玫瑰花的药用功效 玫瑰花粥
将玫瑰花扯瓣入锅，加入适量清水煮沸3~5分钟，取出花瓣，将粳米放入花汁中煮成粥即可。
玫瑰花粥可以治血，舒郁，对于脾虚肝郁的胃、十二指肠溃烂很有疗效，还可以调理抑郁易怒的情绪、口中发苦多梦症也可以得到改善。在月经期间使用，对于腹痛、经血中汗紫色块状的女性有很好的调理作用。
玫瑰花粉的功效
玫瑰花粉中含有20多种氨基酸，在某种意义上说是氨基酸的浓缩物质，其中所含人体必需氨基酸约为牛肉、鸡蛋的5~7倍。有的玫瑰花中维生素C是含量是柠檬的50倍。可增强人体产生胶原蛋白的能力，抵抗自由基的侵害，并使肌肤免受紫外线伤害。 玫瑰花粉中含有约2%的核酸，是人们公认的富含核酸食物鸡肝、虾米的5——10倍。核酸的存在，大大提高了玫瑰花粉的医疗保健价值，可用于免疫功能低下和肿瘤病人的治疗，因为核酸有促进细胞再生和延缓衰老的功能。
玫瑰花性温、味甘，能帮助体内正气运行，推动血液循环，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。服用它可以起到补血养气，滋养容颜的作用。杨贵妃一直能保持住肌肤柔嫩光泽的最大秘诀，就在她沐浴的华清池内，长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾玫瑰花粉一直被认为是美容养颜的圣品，那么除了养颜之外，玫瑰花粉的功效与作用还有哪些呢?玫瑰花粉的功效与作用对身体有没有副作用呢?
一、玫瑰花粉的功效与作用可以总结为以下几点：
玫瑰花粉的功效与作用1、养颜
玫瑰花粉是一种可以清火去燥的保健品，人们食用之后可以调节体内的气血加快血液的循环，从而为人们的皮肤提供大量的营养，也就拥有了不错的养颜功效。玫瑰花粉的养颜功效早在中国古代年间就开始了，那时人们用玫瑰花泡澡就与食用玫瑰花粉是同样的道理。
玫瑰花粉的功效与作用2、消除疲劳
玫瑰花粉有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。
玫瑰花粉的功效与作用3、调节内分泌
玫瑰花粉对于女性来说，是难得的保健佳品，因为玫瑰花粉可以调节女性的内分泌功能，起到行气化淤的作用，玫瑰花粉对于女性的月经不调和经期腹痛等病症有很好的调理作用。
玫瑰花粉的功效与作用4、促消化
玫瑰花粉可以调节神经系统，促进睡眠，增强体质;玫瑰花粉还可以改善肠胃功能，促进消化，增强食欲，预防习惯性便秘。
二、玫瑰花粉的功效与作用及食用方法：
玫瑰花粉的功效与作用及食用方法1、直接吃
玫瑰花粉是一种可以直接服用物天然保健品，最好的食用时间是在早起空腹食用，大家可以把玫瑰花粉入在嘴里，咀嚼之后用温水冲下，但是这里要注意如果本身肠胃不好，最好在不要选择空腹食用玫瑰花粉，在饭后一小时左右食用玫瑰花粉也可以起到不错的效果。
玫瑰花粉的功效与作用及食用方法2、玫瑰花粉加蜂蜜
玫瑰将玫瑰花粉100克-200克和蜂蜜500克左右的比例混合在蜂蜜瓶子里,等蜂蜜把玫瑰花粉稀释了，可以直接用勺子挖者吃，然后再喝水或牛奶，肠胃不好不要空腹喝玫瑰花粉的功效与作用及食用方法3、玫瑰花粉加红糖
将10克玫瑰花粉加开水100克左右,加进50克红片糖,如服用玫瑰花粉加红糖时间长,可放进冰箱,每天服用1-2茶匙。
三、玫瑰花粉的功效与作用之玫瑰花粉面膜
第一种玫瑰花粉面膜
材料：玫瑰花粉，蜂蜜，蛋清，适量米粉调为糊状面膜。
玫瑰花粉面膜的用法：每次取约10—15克玫瑰花粉，加蜂蜜或蛋清或牛奶，及少量清水调匀，将玫瑰花粉面膜敷在面部，20—30分钟后，洗净，即可。
第二种玫瑰花粉面膜
玫瑰花粉50克，纯净水适量。将玫瑰花粉与适量清水一起倒入面膜碗中，充分搅匀成糊状，待用。
玫瑰花粉面膜的用法：清洁完面部后，取适玫瑰花粉面膜均匀地涂敷在脸部上，等待约15分钟后，以清水彻底洁面，即可。
玫瑰花泡水洗脸好处
玫瑰花是很常见的，玫瑰花味道独特，一般男性在求爱的时候，都是会选择玫瑰花，对玫瑰花选择都是可以放心进行的，它对身体没有影响，很多人制作佳肴都是会放入玫瑰花，这样对提高食物口感有很好帮助，那玫瑰花泡水洗脸怎么样呢，它的好处也是比较多，下面就详细介绍下。
玫瑰花泡水洗脸好处：
对皮肤有清洁作用
在我们清晨起来的时候，如果来一点玫瑰水洗脸的话，不但清新自然，而且皮肤摸起来也会更加的柔软，其实玫瑰水就是纯天然的洗面奶，比市面哪些洗面奶效果还要好。玫瑰水的使用方法：整个棉球在玫瑰水中泡着，然后再拿来擦拭脸部，使用方法特别的简单。
是纯天然的爽肤水
每一个懂得护肤的女人，都知道护肤的三个步骤是：第一步清洁;第二步调养;第三步滋润。而玫瑰水就具有两个功效，不但能起到清洁的作用，而且还具有滋润的功效，这样还可以减少使用其他的护肤品，真是一举两得，并且对于任何皮肤都是有效的。
可以减少皮肤的红肿
如果因为外界的因素皮肤有些红肿了，那么来点玫瑰水是个最明智的选择，因为玫瑰水消肿的功效还是很不错的。
可以减少脸上的各种瑕疵
很多女性的脸上都会存在各种“烦恼”，什么粉刺啊，黑头啊，痤疮啊等等，如果经常的使用玫瑰水都可以减少这些烦恼的，另外玫瑰水对于我们的黑眼圈也有一定的功效，经常的使用不但香气宜人，并且对于睡眠质量也会大大的提高。
在对玫瑰花泡水洗脸好处认识后，使用玫瑰花泡水洗脸的时候，完全可以放心进行，不过要注意的是，在使用玫瑰花泡水洗脸前，需要注意对玫瑰花使用数量，每次都不用过多，而且干玫瑰花和鲜玫瑰花都是可以使用，不需要担心。
玫瑰花茶的泡法
对玫瑰花茶的泡法具体是怎么样的，很多人都不是很清楚，那下面就详细的介绍下，使得我们对这样的茶，也都是有着很好的认识，知道如何泡才好。
玫瑰是花中之王，玫瑰花茶同样对女性朋友来说，具有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。有些MM面色长斑、月经失调、痛经都可以通过服用玫瑰花茶来调理内分泌，通气血。向大家推荐几款玫瑰花茶，如下：
白玫瑰茶
材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗.
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.
用法:代茶饮用!
功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的.
长期服用,效果显著.
粉玫瑰茶
材料：粉玫瑰5朵 去核红枣2枚
作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)
饮用：每日两杯
注：只用了1个月，肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。
金银玫瑰茶
材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克,
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.
用法:代茶饮用!
功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.
长期服用,效果显著.
桂圆玫瑰茶
材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.
做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可.
用法:代茶饮用.
功效:养血滋阴,养颜润肤.调节内分泌失调.
长期服用,效果显著.
丹参杞玫瑰茶
材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵.
做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可.
用法:代茶饮用!
功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者.
长期服用,效果显著.
牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.
做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可.
用法:代茶饮用.
功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!
长期服用,效果显著.
玫瑰的美容功效
【玫瑰花茶】
做法：取1 5克玫瑰花泡茶喝。气虚的人可以加入3～5枚红枣，肾虚的人可以加入1 5克枸杞。如果嫌味道太涩，还可以加一点冰糖或蜂蜜调味。
养颜功效：多喝玫瑰花茶，气血运行正常，脸色自然会变得红润。
【玫瑰花粥】
做法：先用新鲜粳米熬粥，粥熟后加入几朵经过脱水处理的小小玫瑰花蕾，熬成粉红色时即可食用。
养颜功效：煮粥时加点玫瑰花蕾，可以使皮肤更加细腻。
【玫瑰桃仁肉卷】
做法：取20克核桃仁，在温油里炸酥后捞出备用。将2个新鲜鸡蛋洗干净，打到碗里，蛋黄和蛋清分开。把500克五花肉切成薄片，先抹上蛋清，再抹上一层淀粉。
把炸好的核桃仁放在肉片上，卷成卷，蘸上蛋清糊放到油锅里用小火炸，待肉卷成金黄色时捞出来放在盘子里。锅里留少许底油，加入适量白糖用小火炒，待白糖被炒成黄色以后放入炸好的肉卷掂炒几下，再放入切成细丝的新鲜玫瑰花瓣轻炒两下就可以了。
养颜功效：这道稍显复杂却色香味俱全的玫瑰美食，十分考验你的耐心，不过绝对值得一试，不仅味美，还能使肌肤细腻红润、水气十足。
【玫瑰花面膜】
适用肤质:油性皮肤。
做法:取25克玫瑰花瓣，在1 00毫升水中浸泡2小时后捣成糊状，睡前取出来敷在脸上，10-15分钟后用温水洗去即可。
养颜功效：该面膜具有解毒疗创作用，坚持用能滋润肌肤，改善肤色，治疗粉刺、面疮。非常适合油性皮肤。
【玫瑰活肤面膜】
适用肤质:适用于各种肤质，尤其是老化、粗糙、松弛、黑斑、暗沉的肌肤。
做法：取当归粉、白芷粉、绿豆粉、山药粉、白芨粉、杏仁粉各5克，放到一个干净的小碗里，混合均匀，加入2滴玫瑰精油，再用适量的玫瑰花水调成糊状，涂抹于面部，1 5分钟后洗净即可。
养颜功效：这款面膜有保湿美白、活血淡斑、滋润清洁、紧致除皱的作用。
◎玫瑰花活血散瘀的作用比较强，月经量过多的焱在经期最好不要饮用。
玫瑰花粉适宜人群
玫瑰花适用任何人。
玫瑰花是养颜佳品。据说唐代杨贵妃一直能保持肌肤柔嫩光泽的最大秘诀，就在她沐浴的华清池内，长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花能调节内分泌，活血散滞，将毒素排出体外，因此如果长期服用，能清除体内自由基，消除色素沉着，滋润皮肤，达到美容的目的。玫瑰花“行气解郁、和血、止痛，用于肝胃气痛、食少恶呕、月经不调、跌扑伤痛”。山东中医大学研究表明玫瑰花还有增强人体免疫的功能。对于顽固性口腔溃疡、后天免疫缺陷，T细胞白血病都有很好的疗效。食用玫瑰对肝胃气痛、胸闷、口腔异味、口腔溃疡、牙龈出血、妇女经前期综合症方面有良好疗效。食用玫瑰中含有天然复合维生素C和天然复合维生素E。这两种天然复合 维生素可促进胶原蛋白的生成，增强皮肤弹性，美白皮肤，淡化面部色斑，防止 面部色斑形成。并且可清除人体内自由基，预防动脉硬化，保护肝脏。长期饮用 可降低高血脂和胆固醇。 ·巽牌食用玫瑰所含的天然复合维生素C可以与体内重金属如镉、锑等形成络合物，并化解其毒性，使其排出体外。
玫瑰花粉方法 ：
口服：本产品速溶于水，即冲即饮(纯净水效果最佳)，还可加蜂蜜、冰糖。也可加在茶水、果汁、啤酒等,长期服用,有疏肝理气，活血散瘀之功效。将其用于面部或全身美容，玫瑰之艳香则更使人通体香艳。
外用：泡水、洗面，有美容、养颜之功效。面膜：调入蜂蜜、牛奶做面膜，嫩肤白面。
泡浴：以玫瑰花精提粉入浴盆，玫瑰香沁人心脾，抗疲劳、解忧愁。
使用方法：
1、面膜方法一：每次取约10-15克，加蜂蜜或蛋清或牛奶，及少量清水调匀，敷在面部，20-30分钟后，洗净，即可。 方法二：每次取约3—5g，与其他天然面膜粉，比如绿豆粉、薏仁粉、西洋参粉、珍珠粉等一起使用。 方法三、玫瑰橄榄油面膜取玫瑰花蕾粉10克左右加几滴橄榄油，用来敷面，能使皮肤显得光滑润泽; 方法四、玫瑰熏衣草面膜与熏衣草粉(也可用薰衣草纯露)配合，舒缓、镇静肌肤效果显著。每周使用两次能使肤色均匀，抑制痘疮，对祛除脸部红血丝也有一定的作用。
2、蒸脸 ----在做面膜之前，都要蒸脸的，以便打开毛孔，更好吸收面膜。这时候，可以将10g 左右的玫瑰粉，撒在蒸脸的器皿中。 ----花香扑鼻，心旷神怡，舒缓神经，滋润皮肤。
3、泡浴 ----约50g玫瑰粉撒到浴缸中。能够收缩全身皮肤，供给营养，香身美体。
4、瘦身 ——玫瑰减肥方 10克玫瑰花蕾粉与1-2颗蜜枣一同冲开水喝。每天一次，对各种原因引起的便秘均有特效。一周即可全面告别便秘。而且肤色显著提高，红润润的。若你是便秘性肥胖体质，这个小秘方的减肥效果超一流。
九款玫瑰药膳有效防治妇科疾病
1、玫瑰花粥。
玫瑰花5朵，粳米100克，樱桃10枚。白糖适量。将未全开的玫瑰花采下，撕下花瓣洗净;粳米煮成稀粥。加入玫瑰花、樱桃、白糖稍煮即可。本品可利气行血、散瘀止痛，用于妇女带下、痛经等。
2、玫瑰沙拉。
新鲜玫瑰花瓣，青瓜、小番茄、火龙果等水果，橄榄油、沙拉酱、柠檬汁适量。将新鲜玫瑰花瓣摘下，在清水中泡半小时待用。各种水果洗净，切成小块。将所有原料放盘中，加入沙拉酱，浇上橄榄油。加柠檬汁拌匀即可食用。
3、玫瑰醋。
干燥玫瑰花五六朵。白醋300毫升，新鲜迷迭香2枝洗净晾干，装瓶后置于阴凉通风处。每天需轻摇晃一次。使香味均匀混合，约3～4周后将材料取出即可。存放期约半年。为食用醋的代替品。沙拉、料理调味皆可使用。
4、玫瑰豆腐。
玫瑰花1朵，豆腐2块，鸡蛋1 枚，面粉、白糖、淀粉、青丝各适量。将豆腐块沾上干淀粉，挂上蛋糊，下油锅炸至金黄色，捞出沥油;炒勺内放少许清水，下入白糖搅炒，使其化开起大泡，放入炸好的豆腐块翻炒几下。再放入鲜玫瑰丝及青丝，见糖发白时盛入盘内，撒上白糖即成。此菜具有益气和胃、活血散瘀的功效，适用于肝胃气痛、腹胀、消渴、乳痈、肿毒等病症。
5、玫瑰花酱。
玫瑰花初开，清晨摘下，将花瓣轻轻撕下，洗净，分层加白糖放在小瓷罐或玻璃罐中，压紧封口，让糖吸收花瓣中的水分，溶化后就是玫瑰花酱。用它可做各种甜食馅的配料，其味香甜可口，也可日服3次。每次10克，适用胃痛、消化不良、肺结核咳血等。
6、玫瑰花糖膏。
100克玫瑰花蕾加清水500克左右，煎煮20分钟后滤去花渣，再熬成浓汁，加入500～1000克红糖，熬成膏状即可。每天服用1～2茶匙，可补血养气，滋养容颜，长期使用。效果更佳。
7、冰糖玫瑰。
玫瑰花50克，冰糖适量。玫瑰花洗净晾干。放入碗内，加入冰糖和适量水。放入笼内，用碟子盖好碗蒸15分钟。出笼即成。本品甘甜清香，具有理气解郁、和血散瘀功效，适用于肝胃气痛、吐血、月经不调、痢疾、肿毒等病症。
8、玫瑰花茶。
干玫瑰花蕾或花瓣5克，用开水冲泡5～10分钟后代茶饮用，可加糖或蜂蜜。此茶有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。对妇女痛经、月经不调有效。
9、玫瑰玻璃肉。
鲜玫瑰花2朵，猪肉400克(稍肥者好)。熟芝麻、白糖各适量。猪肉切小条加湿淀粉拌匀;鲜玫瑰花洗净，切成粗丝。油热，将酱好的猪肉入锅中油炸好捞出沥油;锅内留底油少许，放入白糖，翻炒至能挂长丝。随即下肉条颠翻几下，待糖全裹在猪肉上面，投入芝麻、鲜玫瑰花丝，迅速翻炒几下，盛盘晾凉即可。此菜具有补肺健脾，理气活血功效。适用于脾胃虚弱、阴虚咳嗽、食欲不振、消化不良、便秘等病症。