中医治疗腰肌劳损的功效

中医治疗腰肌劳损的功效

一、 从中医的角度来说，腰痛是以外因、内因及不内外因的辨症论治。在外因方面，腰痛是以外感风寒湿引起的病因为主。在内因方面，腰痛是以肾阳虚和肾阴虚为主，这是中医治疗腰肌劳损患者要注意的。

二、在不内外因方面，腰痛是虚症和实症的辨症为主。实者，是以腰痛较剧烈，其痛状如锥刺，痛有定处而拒按，俯仰不便，是属于淤血腰痛，其他尚有闪挫腰痛及坐骨乙肝神经痛等等。虚者，其腰痛隐隐发作，腰部酸软，喜按喜揉，遇劳更甚，卧则减轻，这是属于腰肌劳损的腰痛，这一点也是中医治疗腰肌劳损要多注意的。

三、腰肌劳损所引起的，是属于虚性的腰痛，中药的秋季功效：

1、杜仲：补肝肾、强筋骨、壮腰健膝的中药。

2、牛膝：补腰肌、强筋骨，中风可以医治神经肾虚所致的腰膝酸痛的要药。

3、鹿筋：中风可以壮筋骨，治劳损的要药。

4、老熟地：明显补肾、益阴血，也是治疗神经肾虚的要药。

年轻人患有腰肌劳损怎么治

1、药物疗法：药物疗法是目前用来控制病情的最好方法，一旦药物停止，病情便会加重。药物只能起到控制作用，不能根治，而成长期服药这种药物，会对身体造成影响。

2、和牵引：和牵引疗法是早期治疗腰肌劳损常见的方法，但是该方法只能起到一时的缓解和止痛作用，并不能从根本上为患者解除病痛，而且盲目的和牵引会导致病情的进一步恶化。

3、手术治疗：手术治疗是目前最不提倡的方法，其主要原因是创伤大、恢复慢、费用高，而且手术治疗后腰休息很长的一段时间，保养不好伤口还容易受感染。

微创疗法 安全有效治疗腰肌劳损

治疗腰肌劳损药物、针灸、等方法疗程长，治标不治本，而开刀手术适合的患者并不多，又存在高风险、搞创伤及高费用的弊端，很难被腰肌劳损患者所接受。目前治疗腰肌劳损微创疗法是个很好的选择，该疗法可以直接作用于病灶部位，从根源上为患者解除病痛，而且安全性高、效果好、费用低，深受患者们的欢迎。

腰肌劳损可以艾灸的吗？

腰肌劳损可以艾灸。

此病多与寒湿劳损肾虚有关，由经络受损、气血运行不畅导致，同时也与久病、过度劳累有关。艾灸治疗腰肌劳损是对身体扶正，起到疏筋活络的作用。腰肌劳损，又称“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等，通常由积累性劳损、创伤及腰椎平衡失调等原因引起腰部肌肉、筋膜、韧带软组织慢性纤维化、瘢痕化、钙化、硬化而成导致腰肌易疲劳或疼痛。

由于此病是长期累积而成的，艾灸治疗腰肌劳损，每次取3-4穴，同时初期要注意休息，等疼痛有所缓解后，要注意腰部肌肉的锻炼。

中医“捏脊”可治腰肌劳损

腰肌劳损主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。

中医“捏脊”可治腰肌劳损

在中医儿科，有一种常用的治疗方法是“捏脊”，通过提捏小儿脊柱两旁的肌肉，促进气血运行、改善脏腑功能，达到防病、治病的目的。湖北省中医院推拿康复科主任赵焰说，其实，不仅是小儿疾病，成人也可以用捏脊来治疗背部疾病。

其中，治疗各种原因引起的腰肌劳损，功效更为显著。因为捏脊可以刺激背部督脉和足太阳膀胱经，来治疗腰肌劳损，着重刺激脾俞穴、胃俞穴、肾俞穴等背俞穴。

温馨提示：晨起或是睡前捏脊疗效好

在早晨起床后或晚上临睡前捏脊，疗效较好。先趴在床上露出背部，身体放平，尽量让肌肉放松。然后先用双手拇指及食指夹起腰椎两旁的皮肤、肌肉，再用食指及中指在前导引，拇指往前推，一松一紧，慢慢往肩颈部有规律地捏(如图)。每次从下往上捏6遍，每日两次，七天为一个疗程。

腰肌劳损的症状如何预防

(1)保持良好姿势并矫正各种畸形。正确的姿势是抬头平视、收腹挺胸，维持脊柱正常的生理弧度，避免颈椎和腰椎过分前凸。在儿童和青少年发育期保持良好姿势最重要。

(2)加强体育锻炼能使肌肉、韧带、关节囊经常处于健康和发育良好状态，肌力及韧带弹性良好者，发生劳损机会少。

(3)劳动中注意体位，避免在不良体位下劳动时间太长，对单一劳动姿势者，应坚持工间锻炼。

(4)注意劳逸结合，慢性病、营养不良、肥胖者，要注意休息。急性扭伤者应治疗。

腰肌劳损应该如何治疗比较好

微创技术治疗骨科方面的疾病非常有效，如今，微创治疗腰肌劳损是临床治疗上最常采用的治疗方法，也是患者比较喜欢的治疗方法。微创治疗腰肌劳损不仅可以有效的治愈病症，而且治疗还比较的安全、无痛苦、创伤小、恢复快等特点。

治疗腰肌劳损采用微创治疗的方法，治疗效果好。治疗过程中采用局部麻醉的方式，让更多的高血糖、高血压等不能接受全麻的患者，也可以轻松的接受治疗，治疗是采用极细的穿刺针，在影像设备的监控和引导下直接作用在病灶组织，因此可以从根部有效的治愈病症，而且治疗过程中对患者造成的伤害较小，治疗比较的安全，避免了开刀手术治疗过程中给患者带来的重大创伤和并发症的发生。

治疗腰肌劳损采用微创治疗效果是最好的，因为微创治疗腰肌劳损不仅可以有效的治愈病症，一次治愈不复发，而且治疗还比较的安全，对患者造成的创伤较小，治疗后恢复的也比较快。

通过上面的文章，我们可以知道在治疗腰肌劳损方面患者不用太担心了，好的治疗方法是可以治疗疾病的，只要在专业的正规的方法进行治疗，治疗效果会比较好，健康的身体是每个人都希望拥有的，大家平常可以多掌握下这方面的知识，丰富自己的医疗知识，更好的预防疾病的发生。

腰肌劳损吃什么中药好呢

在不内外因方面，腰痛是虚症和实症的辨症为主。实者，是以腰痛较剧烈，其痛状如锥刺，痛有定处而拒按，俯仰不便，是属于淤血腰痛，其他尚有闪挫腰痛及坐骨神经痛等等。虚者，其腰痛隐隐发作，腰部酸软，喜按喜揉，遇劳更甚，卧则减轻，这是属于腰肌劳损的腰痛。

从你的来信所述，你的腰痛是属于腰肌劳损所引起的，是属于虚性的腰痛。 附录上述四种中药的功效：

杜仲： 补肝肾、强筋骨、壮腰健膝的中药。

牛膝： 补腰肌、强筋骨，可以治疗肾虚所致的腰膝酸痛的要药。

鹿筋： 可以壮筋骨，治劳损的要药。

老熟地： 补肾、益阴血，也是治疗肾虚的要药。

在现代医学来说，慢性腰肌劳损可为急性腰扭伤治疗不当或不彻底所致的后遗症，也可因持续弯腰劳动(或运动)，引起肌肉韧带撕裂和劳损所致。临床特点为慢性间歇性或持续性腰肌周围酸痛，劳累时疼痛加剧，休息后好转，痛不剧烈，可持续数月甚至数年之久。

在中医治疗方面，兹介绍四种中药可以补腰强筋、益阴血及治劳损的腰痛如下：

杜仲、牛膝、鹿筋、老熟地(炖服)

治疗方法

1、按摩：患者俯卧位，术者用大小鱼际在骶棘肌部位行滚、揉法5分钟，然后用拇指由背部向臂部行直推法推骶棘肌3分钟，再点按肾俞、命门、腰阳关、次髎、委中、腰骶部阿是亢3分钟，接着双手掌重叠按压脊柱及腰部2分钟，最后以手掌在腰部进行摩法5分钟而结束。每日1次，10次为1个疗程。

2、药物组成及制法：生草乌20g，生川乌20g，杜仲10g，续维20g，桑寄生20g，川芎10g，桃仁15g.红花10g，细辛10g，麻黄10g，羌活10g，白芷20g，透骨草20g，木瓜10g。上药加水浸泡1小时，煎煮1小时，击药渣过滤，取汁1000ml，加入胨醋50mL，装瓶备用。

3、热熨方法：采用电热药物枕中的电热垫度装置(该装置将220V交浇电源换为低压电源，电流通过电热垫发热，温度可调节)。患者俯卧，取15cm×15cm大小5层厚的纱布垫1块，放入上述药液中浸湿后，放置于腰骶部，外盖1块大小适中的塑料薄膜，电热垫放于薄膜上。接通电源，根据热度调节温度。每次20～30分钟，每日I孜，10次为1个疗程。

选择上面的这些中药来治疗这个腰肌劳损疾病的话可以减少疾病带给患者的痛苦，而治疗腰肌劳损疾病的时候靠的还是患者日常的护理，必须要减少对局部造成的伤害，针对这个腰肌劳损疾病如果要做手术的话就必须要及时的做手术来治疗，还要记得在治疗腰肌劳损的时候多休息休息。

腰肌劳损有何症状呢

很多腰肌劳损病人是由于长期进行负重活动，导致腰部经常受力，腰部肌肉日渐肥大、增生，发生腰肌劳损。许多在办公室工作的上班族也会患上腰肌劳损，由于长期维持不良坐姿，腰部肌肉维持在紧张的状态，无法正常进行代谢和血液循环，就会形成腰肌劳损。还有一些患者是因为生活在温度过低或湿度过大的环境中，使腰肌发生劳损。

患上腰肌劳损后，病人会出现一系列典型症状。如腰部经常感到酸痛和胀痛，还有的患者甚至感觉腰肌刺痛，说明病情比较严重。腰肌劳损会随着患者的活动而发病，过度劳累时疼痛感会加重，休息之后疼痛感减轻。患上腰肌劳损之后，患者弯腰时会感觉十分困难，一旦弯腰会感觉严重的胀痛。腰部肌肉在按压时会有痛感，压痛点一般位于骶棘肌处或髂骨脊后部。部分患者在日常腰部活动时会受限，无法正常地弯曲或扭转腰部。

腰肌劳损疼痛发作时，可以服用一些消炎止痛药物进行缓解，日常可服用舒筋活血的中药帮助治疗。治疗腰肌劳损，通常使用按摩的方法，中医的各种按摩方法能起到舒筋活血的功效，但是应注意按摩次数不宜够多，否则同样会损伤腰肌。此外，还可使用理疗的方法治疗，如电磁、超声波、红外线等，坚持进行理疗，可以缓解腰肌疼痛的症状。患上腰肌劳损后，病人要注意避免过度操劳，日常要保持正确的站姿和坐姿，久坐后适当活动腰部，可减少疼痛感。

腰肌劳损拔火罐穴位介绍

由于生活方式的改变，导致了很多人长久坐着不懂，因此腰肌劳损就找上门了。对于患有腰肌劳损的朋友门来说，弯腰等姿势是他们不敢想的，动一动就痛的不得了。对于腰肌劳损的治疗，我们应该本着药物治疗为主，理疗为辅的治疗方针进行。而拔火罐就是理疗方式中的一种，对于腰肌劳损拔火罐应该拔哪个穴位?下面我们就一起来了解一下。

1对于腰肌劳损的患者来说，拔火罐是一个不错的选择，因为拔火罐可以疏通活血、驱寒的功效，对于人体有着良性的刺激作用，对于治疗腰肌劳损啊、腰部疼痛等有很好的疗效作用。

2而对于拔火罐的穴位，最主要就是穴位就是肾腧，脾腧，腰阳关等等，再就是委中穴等，拔这几个穴位的话对于腰肌劳损是有一定的治疗效果的。如果拔火罐比较多也可以沿着脊柱俩旁拔。

3对于拔火罐治疗腰肌劳损的朋友们，一定要记住，拔火罐一定要再专业的医生下进行，切忌进行自我治疗，自己拔火罐，或者是去一些比较不正规的美容院或者小诊所等，都不是很正规。

注意事项：拔完火罐之后，一定不要立刻洗澡，因为，拔火罐对于皮肤是一种“伤害”，而拔完火罐的皮肤正好处于一种脆弱的状态，因此，一定不要洗澡或者是让后背吹风、着凉，一定要过段时间。